PODCAST · education
Entrenando al Troglodita
by Charly Avila y Dani Gama
¡Hola Trogloditas y Trainers! Somos Charly Avila y Dani Gama de "Entrenando al Troglodita" y queremos compartir de hombre a hombre temas sobre salud, belleza, relaciones, imagen, pareja, trabajo, deportes, política, psicología, esoterismo, cultura y mil cosas más que se nos ocurran en el camino de ser mejores cada día. Somos un podcast que inicio en el mes de noviembre de 2020 y se trasmite en vivo todos los sábados a las 20 horas por Facebook y después es retransmitido en YouTube y por las principales plataformas de música y podcast, está orientado al género masculino, pero que también es escuchado por un gran número de mujeres, con más de 90 capítulos y más de 1500 reproducciones por episodio en México y en otros países, tiene el objetivo de generar contenidos audiovisuales con temáticas de interés para esta tribu, convirtiéndolo en el primer podcast de revista para el género masculino.
Episodes
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T4 E36 “Paternidad Consciente: La Vasectomía y su Rol en la Salud Masculina”
En este episodio especial de “Entrenando al Troglodita”, Charly Ávila y Dani Gama se adentran en un tema vital para la paternidad responsable y la salud sexual masculina. Nos acompañan las Doctoras Fabiola Becerril y Cintya Hernández, expertas en vasectomía sin bisturí, para explicar en qué...
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T4 E35 “Cartas al Viento: El Viaje Musical de Raúl Campos”
Acompaña a Charly Ávila y Dani Gama en una nueva emisión de "Entrenando al Troglodita". Nuestro invitado es Raúl Campos, un talentoso cantautor originario de Pachuca de Soto, Hidalgo, que está revolucionando la música mexicana con una fusión única de rock, pop, reggae, folk, lofi, disco y…
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T4 E34 “Cinco Décadas de Rock: La Historia de AVE ROCK”
No te pierdas un nuevo episodio de "Entrenando al Troglodita" con Charly Ávila y Dani Gama. En esta ocasión, tenemos como invitados a los legendarios AVE ROCK, una banda que ha tocado junta por más de 40 años. Conformada por los hermanos Leo, Walter, Quique y un gran amigo Victor Picaso, hablamos...
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T4 E33 “Baúl de Preguntas, Exponiendo a los Trogloditas”
Acompaña a Charly Ávila y Dani Gama en un emocionante episodio nuevo de "Entrenando al Troglodita", donde con preguntas de nuestros Trogloditas y Trainers expusimos a nuestros famosos conductores y los pusimos en aprietos mientras contestan cada una de estos comprometedoras cuestionamientos. No…
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T4 E32 “Secretos de 30 Años: La Historia y Música de la Rondalla Secretos”
Acompaña a Charly Ávila y Dani Gama en un emocionante episodio de "Entrenando al Troglodita". Nos acompañan los integrantes de la Rondalla Secretos, quienes celebran 30 años de trayectoria musical y amistad. Descubre sus historias, anécdotas divertidas y sus inicios en la música romántica. No te...
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T4 E31 “Hormonas y Salud Femenina. Impacto en los Troglodita”
¡No te pierdas este capítulo de "Entrenando al Troglodita"! Charly Avila y Dani Gama contarón con la presencia especial del Dr. Nicolás Salazar Pérez, experto en Ginecología, Obstetricia y Cirugía Laparoscópica.Hablamos sobre un tema crucial: la salud de las mujeres "Trainers". Abordamos cómo...
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T4 E30 "Salud de la Vías Urinarias"
¡El Dr. Noe Garduño Segovia está de vuelta! 🩺✨ En esta segunda entrevista, nuestro urólogo favorito nos habló sobre la salud masculina y cómo mantener un estilo de vida activo y saludable. Desde la prevención de enfermedades hasta consejos para mantenerte en forma, esta charla estará llena de...
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T4 E29 "Entre el Tarot y los Trogloditas"
En "Entrenando al Troglodita" tuvimos una sesión especial. 🎙✨ Mi compadrito y yo tuvimos una plática casual, acompañados de nuestra querida amiga Mirushna, quien nos deleitó con su lectura de tarot. ¡No te pierdas esta charla llena de sorpresas y misticismo! 🎙️ Invitada Especial: Mirushna...
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T4 E28 "Hablemos de Sexo"
¡No te pierdas este capítulo del podcast "Entrenando al Troglodita"! 🎙 Contamos nuevamente con la presencia del sexólogo Fernando Álvarez y la psicóloga Nanyeli Gutiérrez para hablar sobre un tema crucial: "Hablemos de Sexo". 💬 🎙️ Invitados Especiales: Nanyeli Gutiérrez y Fernando...
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T4 E27 "Salud del Hombre Troglodita: Cuidando al Padre de la Manada"
¡Atención, Trogloditas y Trainers! Charly Avila y Dani Gama los invitan a un episodio especial de "Entrenando al Troglodita". En conmemoración del Día del Padre, tendremos como invitado al Dr. Noe Garduño Segovia, un renombrado urólogo experto en cirugía endourológica, laparoscópica, robótica,...
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T4 E26 “Aprendiendo a Contar Historias y Leyendas”
¿Están listos para un programa llena de historias y leyendas? No se pierdan este programa de "Entrenando al Troglodita" con Charly Avila y Dani Gama, en esta edición especial, tenemos el honor de contar con la presencia del talentoso Mtro. Luis Manuel García, un referente en el mundo del teatro y...
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T4 E25 “Los celos y la Sexualidad en Pareja"
Charly Avila y Dani Gama tuvieron como invitados especiales a dos grandes expertos en el tema de "Los celos y la Sexualidad en Pareja": Nanyeli Gutiérrez: Psicóloga y conferencista reconocida, experta en autoestima, dependencia emocional y liderazgo y Fernando Álvarez: Psicoterapeuta y sexólogo…
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T4 E24 - “Errores en la Primera Cita"
¡Atención a todos nuestros trogloditas y Trainers! Tema de esta semana: "Errores en la Primera Cita" ¿Quién no ha tenido una primera cita desastrosa? Todos hemos pasado por esos momentos incómodos y embarazosos. En este programa, Charly Avila y Dani Gama compartieron sus propias experiencias y...
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T4 E23 - “Perdonar una Infidelidad ¿Es Posible?"
En este episodio, tuvimos el honor de recibir nuevamente a la Psicóloga y conferencista Nanyeli Gutiérrez, una experta en autoestima, dependencia emocional y liderazgo con más de 16 años de experiencia. Ella nos acompañó para abordar un tema crucial: "Perdonar una Infidelidad ¿Es Posible?"…
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T4 E22 - "Procrastinación - No dejes para mañana lo que puedes hacer dentro de una semana"
¡Bienvenidos a "Entrenando al Troglodita" con Charly Avila y Dani Gama! En este episodio, nos sumergimos en uno de los mayores desafíos del mundo moderno: la procrastinación. Desde sus raíces psicológicas hasta sus impactos en nuestra vida diaria, exploramos a fondo este hábito que nos impide...
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T4 E21 - "Intimidad, Confianza y Comunicación"
🔍 Explorando la Intimidad, Confianza y Comunicación: Sumérgete en una conversación profunda con la psicóloga Pamela Olin mientras analizamos los pilares fundamentales de las relaciones saludables de pareja: ¿Cómo construir y mantener la intimidad emocional, la confianza y una comunicación…
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T4 E20 - "Amig@s con Derechos"
"Amigo con Derechos" ¿Pueden los hombres y las mujeres ser amigos sin que el sexo se interponga en el camino?"¡Bienvenidos a 'Entrenando al Troglodita' con Charly Avila y Dani Gama! 🎥💬 Prepárate para sumergirte en una conversación franca, divertida y controversial.🤔 Debate: El mito del "amigo...
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T4 E19 - “Ser Feliz o Tener la Razón"
"¡Bienvenidos a 'Entrenando al Troglodita' con Charly Avila y Dani Gama! 🎥💬 En este episodio tan especial, exploraremos el fascinante dilema entre 'Ser Feliz o Tener la Razón'. 💑💬 ¿Qué es más importante en una relación, comunicarse abiertamente o evitar los temas difíciles para mantener la...
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T4 E18 - "Entre Celos, Infidelidad y Toxicidad"
🔥 ¡Bienvenidos a "Entrenando al Troglodita"! 🔥¿Estás listo para explorar las complejidades de las relaciones modernas? Únete a nosotros, Charly Avila y Dani Gama, en una nueva entrega de este emocionante programa. En esta edición, nos adentraremos en un terreno lleno de emociones intensas y...
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T4 E17 - Dia del Hombre ¿Y porque a nadie le importa?
Estás listo para una dosis de humor inteligente y reflexión sobre la masculinidad? ¡Entonces prepárate para "Entrenando al Troglodita"! Únete a Charly Avila y Dani Gama en una edición especial donde desentrañaremos el enigma del Día del Hombre y por qué parece que nadie le presta…
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T4 E16 - ¿Y después de un Adiós que sigue?
Bienvenidos a un nuevo episodio de "Entrenando al Troglodita"! 🎉 Charly Avila y Dani Gama te traen un tema que seguro te hará reflexionar: "¿Y después de un Adiós qué sigue?" 💔Para discutir este tema tan importante, tendremos el honor de contar con la presencia de la renombrada Psicóloga y...
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T4 E15 - Anécdotas y Vergüenzas
🔥🔥¡Bienvenidos a Entrenando al Troglodita! 🔥🔥😂🤦♂Descubre las anécdotas más hilarantes y vergonzosas cuando Charly Avila y Dani Gama regresen a la Caverna Troglodita, donde nos llevaran a un viaje a través de anécdotas curiosas y sorprendentes y todas las vergüenzas que han tenido que…
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T4 E14 - Noticias Salvajes
Un espacio irreverente y divertido donde Dani Gama y Charly Avila te llevarán a un viaje a través de las noticias más curiosas, sorprendentes y a veces primitivas del mundo. Pero no te preocupes, ¡siempre con un toque de humor y análisis inteligente! Prepárate para la explosión de información y...
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T4 E13 - Día del Amor vs Valentín Haters
Charly Avila y Dani Gama te invitan a sumergirte en el caos del amor y la rebeldía en nuestro programa especial: "Día del Amor vs Valentín Haters". 💘 ¿Eres un romántico empedernido o más bien te unes al equipo de los Valentín Haters? No importa en qué lado te encuentres, ¡tenemos algo preparado...
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T4 E12 - "Un doctor sin Bata"
Conozcan a Yari Paredes, médico pediatra y fundador de la fundación Cryndi. Su vida está dedicada a cuidar a niños con desafíos neurológicos, pero su camino va más allá. En su despertar espiritual, descubrió una forma única de sanar cuerpo y alma: a través de seres espirituales, fuerzas cósmicas…
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T4 E11 - "Baby Boomers vs Millennials"
Los baby boomers crecieron aprendiendo cosas que los millennials ya no necesitan saber. Clases de mecanografía, escuela de secretariado, hacer el balance de una chequera, leer un mapa: todas estas habilidades que los baby boomers pasaron dominando durante su preciosa juventud son ahora obsoletas……
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T4 E10 - "Santa Llego a Casa"
Santa hizo una pausa y visto la caverna troglodita en un programa especial, donde nos platicara sus aventuras y como hace cada año para entregar todos los regalos en una sola noche y como podemos tambien hacer felices a otros muchos niños. Los invitamos a que nos acompañen con los mas pequeños de...
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T4 E9 - "Vamos Trascendiendo"
Ella en la Psicóloga y psicoterapeuta Celeste Vázquez, directora general de la asociación civil "Voy Trascendiendo" y tienen la misión a través de cursos, conferencias y terapias tanto individuales como grupales, a mejorar las condiciones emocionales de las personas, ayudándolas a trascender como...
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T4 E8 - "Ciencia y Espiritualidad"
Ellas son Ivonne y Clareta, profesionales de la salud que el día de hoy ofrecen alternativas terapéuticas donde combinan la ciencia y la espiritualidad, ofreciendo en "ALTHEA" una atención integral de salud, belleza, emocional y de espíritu, realizando un acompañamiento para el lograr el...
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T4 E7 - "Barras Acces - Creando Fuera de Esta Realidad"
Ella es Valerie López, Facilitadora de Barras Acces Consciousness y de Proceso de Cuerpo Access Consciousness, Practicante de Access Facelift y Consultora de Método Yuen. Ella nos dice que la "Energía no Miente" y todos necesitamos transfórmanos, haciendo un verdadero cambio de consciencia, de...
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T4 E6 - "Rompe tus Límites, Cristaliza tus Sueños"
Gaby Téllez, es locutora, conferencista y creadora del Podcast "Exprésate" @expresate.gabytellez nos regalara una oportunidad única de romper con aquellos pensamientos y creencias que nos han limitado a cristalizar nuestros sueños y no cumplir nuestros propósitos de cada año. Y por eso, en la...
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T4 E5 - "Ahora va por Ellas"
¡Ahora va por ellas! El día 25 de noviembre se conmemora la lucha de las mujeres por la erradicación de la violencia de genero, por eso en esta ocasión tenemos en la caverna troglodita a grandes mujeres emprendedoras que han decidido ser ejemplo de impulso y de lucha personal, además de ayudar…
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T4 E4 - ¡Casi Guapos! y "Trogloditas"
¡Casi Guapos! es un programa de @radioytvdehidalgo #CanalDelPueblo que muestra el lado del pensar y actuar masculino, donde sus conductores de manera divertida nos comparten sus aventuras personales, su experiencia en la vida y su manera muy particular de ser felices. Los tuvimos de invitados, y...
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T4 E3 - "Redes Sociales, Marketing y la Inteligencia Artificial"
Cristhian Guadarrama, es maestro en Mercadotecnia y locutor, enfocado al marketing integral y comunicación, especialista en publicidad estratégica y en la creación de estrategias coherentes que fortalecen la identidad de la marca. Su habilidad para adaptar y maximizar el impacto en línea siempre...
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T4 E2 - "El Mundo Esotérico"
Horiam Marvel es una conocida y respetada figura dentro del mundo del #Esoterismomundial. Lleva más de 25 años atendiendo y presentando sus servicios a un público con necesidad de sus habilidades y asesoramiento. #Elmago, #Esotérico y por si fuera poco #Cantantedeblues entre muchas otras de sus...
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T4 E1 - "Reconstruirse y Seguir"
Por fin después de un largo tiempo de reflexión, nos hemos renovado y regresamos nuevamente para compartir con todos, esta aventura de crecer juntos y divertirnos en Entrenando al Troglodita. Iniciamos esta cuarta temporada y queremos compartir con ustedes todos los cambios que preparamos y...
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T3 E81 - "Trogloditas en Asados Don Abel" 🐗
Los invitamos a este ultimo capitulo, a conocer un poco de las gastronomía del Pachuqueña y de sus lugares emblemáticos como es "Asados Don Abel", donde platicamos con su dueño y fundador, donde nos platico de como fueron sus inicios, sus experiencias, los famosos comensales que ha tenido y como...
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T3 E80 - "La Televisión en Vivo"
No te pierdas el programa de Entrenando al Troglodita, donde Dani Gama y Charly Avila, recibimos en la Caverna a Marichuy Cornejo, Iliana Karen Perez y Gabo Perales, conductoras y productor del programa “Noche de Viernes” de Radio y Televisión de Hidalgo para hablar de este programa, sus…
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T3 E79 - "La Mesa Deportiva Troglodita"
No te pierdas este nuevo programa de Entrenando al Troglodita, donde Dani Gama y Charly Avila, en la caverna troglodita recibimos a Jorge Avila y Uriel Ramirez donde hablamos de eso que tanto nos gusta a los trogloditas "Los Deportes" No te pierdas esta mesa de análisis y polémica....
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T3 E78 - "El Valor de una Entrevista"
No te pierdas este nuevo programa de Entrenando al Troglodita, donde Charly Avila y Dani Gama entrevistaron a Uriel Ramirez Vega, un experimentado periodista y conductor con 14 años de experiencia en los medios, donde nos compartió parte de su historia y todo lo que ha vivido siendo corresponsal…
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T3 E 77 - "Dia del Psicólogo y el Estigma de la Salud Mental"
Acompáñanos a un nuevo programa de Entrenando al Troglodita, para explorar temas relevantes con nuestras expertas invitadas, Gema Nayely Martínez Anaya, licenciada en Psicología, quien nos habló sobre "El estigma de la salud mental" y el cambio de paradigma en las nuevas generaciones. además, nos...
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T3 E76 - "Hamburguesas Gigantes"
Únete a Dani Gama y Charly Avila en la Caverna de Entrenando al Troglodita para conocer a Víctor Hans "Oli" dueño y chef de Oliverius Burgers & Wings, donde nos platicó de su incursión como emprendedor en el área de los alimentos y como ha creado espacialidades que se han vuelto famosas en…
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T3 E75 - "Plan B del INE y su Nuevo Rumbo"
En este nuevo programa de Entrenando al Troglodita tenemos un episodio muy especial, únete a Charly Avila y Dani Gama e en la Caverna Troglodita para platicar con Edgar Vera, especialista en materia electoral, donde no explicará a fondo de que trata el Plan B y sus implicaciones, además del rumbo...
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T3 E74 - "Hablemos de Craneosinostosis"
Hoy en Entrenando al Troglodita tenemos un episodio muy especial en conmemoración del Día Internacional de la Craneosinostosis, recibimos la visita de la Dra. María Lourdes Sánchez Hinojosa, Presidenta de la Asociación Civil Craneosinostosis México y hablamos sobre esta enfermedad y la…
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T3 E73 - "Contar Cuentos de la Vida"
Únete a Charly Avila y Dani Gama en la Caverna de Entrenando al Troglodita para conocer a Moisés Oswaldo Lozada Díaz, Premio estatal de cuento Ricardo Garibay 2021 por su cuento "Aquí no cantan los gallos". Moisés ha llevado una carrera en fotografía, locución y como profesor de literatura. No te...
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T3 E72 - "El Camino para Crear una Marca"
¡Amantes de las cervezas artesanales! ¡No se pueden este nuevo episodio de Entrenando al Troglodita! Esta vez, Charly Avila y Dani Gama tienen a una invitada de honor en la caverna: Yolanda Bardales Ferrera, la primera mujer en Hidalgo con una marca de cerveza propia. ¡Nos espera una conversación...
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T3 E71 - "Apegos, Dependencia y Violencia"
¡Hola Trogloditas y Trainers! En este episodio de Entrenando al Troglodita, Charly Avila y Dani Gama te invitan a la Caverna para continuar con la conmemoración del “8M” Día Internacional de la Mujer. En esta ocasión, platicarán con Lic. Maria Elena Monroy Romero, quien nos hablará sobre los…
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T3 E70 - La Entrevista - Lic. Bertha Miranda Rodríguez - Instituto Hidalguense de las Mujeres
¡Hola Trogloditas! En este episodio de Entrenando al Troglodita, Charly Avila y Dani Gama te invitan a la Caverna para continuar con la conmemoración del “8M” Día Internacional de la Mujer. En esta ocasión, platicarán con Lic. Bertha Miranda Rodríguez, Directora General del Instituto Hidalguense…
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T3 E69 - La Entrevista - Mtra. Margarita Cabrera Roman - Centro de Justicia para Mujeres
En este episodio “Entrenando al Troglodita”, nuestros anfitriones Dani Gama y Charly Avila recibieron a la Mtra. Margarita Cabrera Román, Directora General del Centro de Justicia para Mujeres del Estado de Hidalgo, En el marco del “8M” Día Internacional de la Mujer, la Mtra. Cabrera Román habló...
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T3 E68 - "Aventuras de la Caverna"
Nuestros Trogloditas Charly Avila y Dani Gama, en este nuevo capitulo de Entrenando al Troglodita, platicaron de cine, futbol, comida, política y una que otra anécdota Troglodita. Te invitamos a disfrutar de este divertido episodio. ¡SUSCRÍBETE! ¡Escríbenos! [email protected]…
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