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Equilibrio Mental!
by Seem psicologia Equilibrio Mental
En estos episodios nos damos cuenta de la importancia que tiene nuestro manejo emocional y como cada parte de lo que vivimos de lo que aprendemos contribuye a nuestro propio bienestar y estabilidad emocional acompáñanos para descubrir cada parte de lo que es ese descubrimiento en relación de nuestro control de emociones y nuestro bienestar.
Episodes
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Ya pasara!!
Detenernos a procesar lo que sentimos es permitirnos esa palabra para seguir Ya pasara!!
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Recomendando libros de crecimiento personal 1
Que opinion tienes de los lobros de superacion personal, veamoslo como tecnica de crecimiento personal.
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¿Que tan social somos?
Como podemos hacer a nuestro cerebro feliz, teniendo un sentido de pertenencia a grupos.
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El verdadero valor quien nos lo da??
Tenemos que hacernos esta pregunta ¿¿el valor me lo pongo yo o me lo imponen los demas??
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Conociendo un poco de Medicina Alternativa 1 parte.
Conozcamos un poco del tema y apliquemoslo para ver sus beneficios juntos.
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Critica social y reflexion de saber ayudar.
En este episodio nos damos la oporunidad de realizar una critica que nos lleve a identificar que pasa con nuestra moralidad o los valores.
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Al compás de la realidad
Tenemos que hacernos estás preguntas: Que es lo que quiero, Que es lo que espero, Donde puedo empezar. Hoy nos pondremos filósofos.
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Mi ritmo de sanación
Cuántas veces te sientes presionado por el tiempo, acompañarnos a ver qué necesitamos para fluir.
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1 Creando oportunidades para poder confiar.
Acompáñanos con estos nuevos episodios hablando de todo donde vamos a encontrarnos desde temas de reflexión personal hasta canciones que nos lleven a reflexionar y cuentos que nos lleven a encontrarnos con esos pedacitos de nosotros mismos acompáñanos.
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Creando terapia
Vamos a conocer, identificar y ver cuestiones de encontrarnos con nosotros mismos acompañamos todos los días en punto de las 8 de la noche para crear esta etapa creando terapia.
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Que es la educación
En este episodio vamos a estar hablando sobre lo que es la educación desde una perspectiva de el rol del maestro así como especialistas dedicadas a la educación nivel básico que hablan de sus estrategias así como implementar cada una de ellas dentro de un grupo y un grado dependiendo también de…
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Tú puedes tú eres capaz
Y comenzamos con este tema La audacia no es la ausencia de miedo es El dominio del miedo y se trata de levantarse cada vez que nos caemos acompáñanos en este episodio que nos ayuda a entender cuántas veces nos hemos caído el por qué y el para qué del pensar
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Qué pasa cuando cambian nuestros planes
Iniciando con esta frase cuando todo parece ir en tú contra recuerda que el avión despega con viento en contra no a favor.
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Qué está pasando con nuestra meta
Te invitamos a reflexionar sobre lo que es las metas los obstáculos y como nosotros vamos formulando estás metas y que muchas veces las podemos ver un tanto inalcanzables pero será que no están bien estructuradas o será que estos obstáculos también están disfrazados de nuestros miedos acompáñanos…
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Vamos a caminar nuevamente 🚶♀️
¡Demos pasos a nuestros caminos! Al cabo del tiempo nos damos cuenta que esos caminos que alguna vez transitamos, son diferentes cuando pasamos por cosas, situaciones que nos pueden marcar de manera distinta. Claro es que nos pueden recordar que algo cambió en nosotros puede ser positivo y otras…
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cuenta regresiva ➡️
¿Como iniciamos algo? Comúnmente esto nos lo preguntamos cuando hemos pasado por problemas o situaciones que nos llevan a conversernos que nos equivocamos, pero ¿por que lo hacemos? Donde se inició fue en el momento presiso de cambios de estructurar planes de ver opciones de contemplar realidades...
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Retomando estos hábitos de hablarme para aceptarme
Acompáñanos todos los días de lunes a viernes con estos episodios qué nos ayudarán a reflexionar sobre temas que nos pueden estar pasando día día acompáñanos para poder reflexionar juntos desde una perspectiva psicológica
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13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión
13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, que es y como se puede tratar!!
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Trasformación y el valor del respeto!!
Nuevamente te invitamos a compartir este espacio de trasformación y de encuentro personal con la ayuda de los temas que dejaran en ti esa parte de crecimiento y de confrontación personal para volver a encontrarnos con nosotros mismos!!
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La manera correcta de disfrutar tu vida!! 🤸♂️
Comenzando con toda la actitud y en este mes hagamos un poco de reflexión en lo que tenemos Y de lo que necesitamos Y de lo que en realidad tenemos que conseguir para nuestra propia estabilidad emocional escucharnos.
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Descubriendo tu interior.
Muchas veces podemos ir por la vida buscando el sentido de las cosas, o respondiendo las preguntas que durante mucho tiempo nos podemos ir haciendo y que muchas veces pueden ser unas gratas y otras no tanto así. Nuestra búsqueda se vuelve muchas veces un reto de forma constante que hace ver…
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Cuando vale tu emoción 🚦
Veamos una tema más sobre tu propio bienestar emocional.
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Dibujando tu presente.
La vida te puede llevar a encontrarte con diferentes personas de las cuales cada una de ellas tiene un verdadero significado de aprendizaje. El problema puede radicar en la comprensión de cada uno de esos aprendizajes y claro de lo que cada uno debemos de saber soltar en su momento.
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El sufrimiento puede ser opcional.
Podemos referirnos al momento de sufrir como una especie de castigo al cual no tenemos opción de elección.
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Conozco mis debilidades..
Las debilidades son mucha veces recordatorios que nos hacen ver lo que podemos y lo que no podemos ver, y no por que no queramos verlo, si no por que muchas veces es más sencillo fingir que lo tenemos. Podemos ir por la vida sobrevalorando nuestro propio estado de vulnerabilidad o desafía os las...
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De que tamaño es mi temor.
Creo que el tamaño de mi miedo es de 5 metros de altura y unos 2 casi 3 de ancho por que, mi miedo lo puedo ir reduciendo según sea necesario para poder adaptarme a mi propia libertad, ser nuevamente yo.
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Un momento para retomar nuestra vida.
Es una gran momento para retomar lo que dejamos hace tiempo, retomar nuestros planes, nuestra vida.
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Proceso de aprendizaje en el adulto. 3 parte última.
Continuación... Y parte final del proceso de aprendizaje en el adulto.
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Proceso de aprendizaje en el adulto. 2 parte
Continuamos con el proceso de aprendizaje en el adulto desde el enfoque del proceso enseñanza aprendizaje.
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Proceso de aprendizaje en el adulto. Parte 1
Proceso de aprendizaje en el adulto desde el enfoque de las diversas herramientas y puntos de vista de profesionales de la educación.
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Que es el aprendizaje y la relación educativa panel de discusión
Desde la perspectiva de la relación educativa y Qué es el aprendizaje en panel de discusión actividad.
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Siempre agradece a tiempo y también fuera de tiempo.
Siempre agradece a tiempo y también fuera de tiempo.
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Un motivo más para salir juntos.
Es tiempo de decir adiós y volver a nosotros mismos!!
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Consiguiendo nuestra metas más grande el salir adelante.
Siempre ve en ti la metas mas grande por alcanzar tu propia estabilidad personal.
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La vida se toma con actitud.
La vida se toma con actitud. si la vida hay que darle esa oportunidad de cambiar el panorama de lo que podemos trasformar en nuestra vida.
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Un mensaje de amor.
Eres quien necesita de ti mismo eres el mensaje que necesitas todos los días escuchar!!
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Un salto a lo más alto.
identificar las diferentes oportunidades que hemos tenido en la vida, cuantas las hemos aprovechado. Descubrimos esta paso en nuestra vida.
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Siempre tengo una esperanza!!
Recordemos cuantas veces nos hemos dicho a nosotros mismos mantén la esperanza en lo que necesitas resolver- recuerda la actitud también es muy importante!!
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Preguntas difíciles + Que es lo que me asusta.
Que preguntas crees que son las mas difíciles y como tu mismo las podrías contestar desde la perspectiva infantil.
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Los diversos obstáculos emocionales.
Identifiquemos a lo largo del tiempo a cuantos obstáculos nos hemos enfrentado últimamente y como de alguna forma podemos irlos asimilando para saber que nos han dejado de aprendizaje.
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Pensamientos grandes con un poco de inocencia pequeña // Preguntas faciles.
En estos episodios nos compartirán sus opiniones de niños y que tiene gran interés como adultos, dando una perspectiva creativa e interesante para reflexionar.
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Hagamos un Recuento // Que te puede enseñar la vida!
En la vida nos pasan diversas situaciones que nos pueden enfocar a nuestro propio crecimiento personal siempre y cuando lo creamos conveniente y veamos las herramientas que hemos obtenido a lo largo del tiempo.
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Compartir- Compartirme.
somos seres que pueden compartir su tiempo, entorno y vida con el fin de ser nosotros mismos con la aceptación de nosotros ante los demás.
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Sanar Los lugares donde hemos estado.
A lo largo del tiempo hemos recorrido algunos de los diferentes lugares donde hemos compartido nuestras emociones y que muchas veces hemos dejado algo de nosotros.
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Que es lo mas difícil de enfrentar de mi realidad.
El constante cambio, los diferentes obstáculos pueden ser una pista de nuestra realidad.
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Mis consecuencias y mi actuar.
Tomar decisiones puede ser un gran reto pero asumir las consecuencias de lo que decidí es todo un desafío y tolerancia a la que me puedo enfrentar.
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Continuar con mi travesia
Dar el primer paso al cambio es una decisión tremendamente difícil pero también muy significativa al momento de continuar con nuestros planes con nuestra peculiar forma de ver la vida y también de enfrentarla.
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Dar pasos!!!
intenta dar un paso a la vez para descubrir quien eres hoy y en quien te puedes convertir el día de mañana que te animes a construir una vida llena de una camino intenso lleno de diferentes experiencias.
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Es tiempo de creer!!
Es momento de volver a creer sí muchas veces podemos ir por la vida pensando que todas nuestras motivaciones nuestras diferentes soluciones y todo lo que nos podemos enfrentar a terminado..
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Seem psicologia Equilibrio Mental
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En estos episodios nos damos cuenta de la importancia que tiene nuestro manejo emocional y como cada parte de lo que vivimos de lo que aprendemos contribuye a nuestro propio bienestar y estabilidad emocional acompáñanos para descubrir cada parte de lo que es ese descubrimiento en relación de...
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