Skip to content
PodParley
eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ podcast artwork

PODCAST · health

eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~

by EriとOgi

このプログラムは、ヨガティーチャーの２人がヨガの教えをゆるくわかりやすくシェアしたり、地球に優しいサスティナブルな日常を提案し、みなさんの毎日がより豊かにHappyに過ごせるようなことをテーマに配信しています。………Eri…Yogastudio BeNaturalオーナーhttps://be-naturalyoga.amebaownd.com/Ogi…yoga community place Imaruオーナーhttps://www.imaru-yogacom.com/

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Dec 25, 2024 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. #44 情報時代を生きる

    00:00 オープンニング お互いの近況報告 えりの人生初のハプニング 16:00 情報時代を生きる〜

  2. #43 Eriスリランカで新生活をはじめる、の巻

    Eriがスリランカで新生活をスタートさせ、1ヶ月。今の様子やアレコレを私たちの主観全開で喋っています。 お料理しながら、お掃除しながら、出勤しながら、のお供にどうぞ♩ Eriのオンライン予約サイト...

  3. #42 to the next chapter!

    目次 00:00 オープニングトーク 目に見えないものが大事 06:48 エリのNew chapter

  4. #41 インドでのトラブルと“be myself” に気づいた話

    旅にトラブルはつきもの！ インドで帰りの飛行機が欠航になった話や、あれこれ起きた出来事、そして「be yourself」で生きることの大切さについて、気軽に話しています。 全ては経験ですね。 いつもご視聴頂き、ありがとうございます♪ 質問やリクエストなどあれば、教えてね！

  5. #40 新年あけましておめでとうございます!

    第40回新年あけましておめでとうございます号！ 00:00 新年のご挨拶 03:52 おぎの新年への意気込み 07:40 えりの新年への意気込み 09:30 おぎと占い、そして神社のお話 17:30 えりの悪い時期でした話 19:00 悪い時期の乗り越え方 みなさんの目標などあれば教えてくださいね！

  6. #39 SNSに左右されてない？流れてくる情報とうまく付き合うには？

    今日はオープニングトークなしで、えりが聞いた情報化社会がどれだけ人のマインドに影響をあたえるかどうかというところから色々な話を展開していってます！ ぜひ聴いてみてください！ またご感想等、メールくださいね！

  7. #38 リトリートでの思い出トーク

    2025年10月にEriはバリ島、Ogiは南インドでリトリートを開催しました。その時のことや感想など話しています。 前半Eriの近況トークもおもしろいですよ♩ Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  8. #37 日常の小さなことから、大きな決断まで行動に移せてる？

    今回からマイクを使って収録したので音声が格段に聴きやすくなってます！今までみなさん聞き辛いなか聞いてくださってありがとうございました！これからもどうぞよろしくお願い致します！

  9. #36 Eri 久しぶりに瞑想合宿へゆく

    Eriが2年ぶりに行ったヴィパッサナー瞑想合宿へ参加した際の感想や、Ogiが夏休みにタイのチェンマイに行ったエピソードなどなど。 トークテーマ募集中です♩

  10. #35 あなたは私、私はあなた理論

    今回のテーマは、あなたは私、私はあなた理論。人との関わり合いの中でこんな視点から物事を見ていくのはどうでしょう〜？！と言った話をしています。あなたが実践していることなどあれば、ぜひ感想とともに教えてくださいね。 00:00 オープニング Ogiの７月 06:20 参院選について 13:30 あなたは私、私はあなた理論とは？ 21:05 2:6:2 理論 では、Hope you enjoy our podcast!!!

  11. #34 私たちと瞑想＆ジャーナリング

    私たちとって、瞑想やジャーナリングがどのような形で日常で役立っているのかや、習慣化するまでの道のりなど、今の段階で話せることを好き勝手に話しています。みなさんの経験談も聞かせてね♩

  12. #33 異文化コミュニケーション

    2025年前半。海外旅で感じたこと！ お久しぶりです！今回は、インドとオーストラリア旅を経て、2人が感じたことや、日本との違いを話しています！皆さんもこんな経験ありましたー！などあればぜひ教えてくださいね！

  13. #32 最近の出来事と2024年まとめ

    EriとOgiが最近開催したWSのことやそこでの気づき、今年のまとめや年明けの予定などお話しています！ながら聞きにどうぞ！

  14. #31 yogaで心穏やかに過ごす？

    00:00 オープニングトーク おぎえり久しぶりに都会に行った話 21:20 Yogaってなに？ヨーガスートラ1-2 の話！

  15. #30 アヒムサについて。今回からヨーガ哲学の話します

    00:00 オープンニング 記念すべき30回目！これからのポッドキャストの取り組み大発表！ 03:30 おぎの最近、キングダムの感想 13:46 えりの最近、パリオリンピックで思ったこと 18:16 おぎのオリンピックをみた感想 21:26 本日の本題 アヒムサについて日常生活で意識してること食事編 29:00 虫編 川合俊一さん 35:23 感情との付き合い方

  16. #029 2024上半期インドスリランカへ行って。など

    00:00 オープニング 04:03 Ogiのインドでのお話 実際に現地で体験して感じること 31:45 エリのスリランカ 海外の面白さ 39:45 エリオギのヨガ哲学を伝えることの意味と難しさ Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  17. #027 SNSは幻

    人間の心の本音や多様性、日常に潜む自分らしく生きる罠、多様性などについて、私たちの主観も交えながら気軽にトークしています！ 00:00オープニングトーク 08:40お金配りおじさん前澤について語る 19:40SNSは幻 27:05日本人と多様性 37:15自分を生きる試練 45:15主観の壁は厚い 48:10薬師寺みくじの話 2024年もよろしくお願いします！

  18. #026 フリートーク

    今回はフリートークです！最近あった出来事やヨガのこと気軽にトークしています！お暇のおともにどうぞ🎵 00:00オープニングトーク 4:40 Eriドイツでのこと 14:17 Eriドイツでのハプニング 28:00 三重ヨガデーのこと 31:10 OgiWSのこと 45:30 最近のEriの気づき

  19. #025 ヨガ的にみる引き寄せの法則

    00:00 オープニングトーク Ogiのバリの話 12:30 Eri Imaruでクラスします！ 16:43 本日のテーマ ヨガ的にみる引き寄せの法則

  20. #024 フリートーク

    今回はフリートーク‼︎ 00:00 オープニング 04:40 生きてると波がある 11:19 Eriが今年買ってよかったもの 19:37 私たちの近況トーク 22:44 なんかやらないといけない病からの脱却 25:15 この時代、幸せに生きるとは 36:17 自分の使命 流れるままに近況報告からディープな話まで。運転しながら、料理しながら、掃除しながら、ながらの際のお供にしてもらえれば嬉しいです。

  21. #023 スリランカ旅編

    遅くなりましたがスリランカ編！色んなハプニングに気づきがあった旅でした！最後の2人だったからこそ気がつけたものはマジでPriceless でした！是非聴いてください！ 00:00 スリランカ旅オープニング 01:30 Weligama ヴェリガマのアーユルヴェーダ施設の話 18:10 Galle ガルでの話 21:36 kandy キャンディでの話 37:00 Sigiriya シギリアでの話 01:03:42 食事を含め修行の旅だったね 01:10:20 実践が生かされた旅の気づき

  22. #022 インド編

    EriとOgiが約3週間インドとスリランカへ行った時のことをお話しています。まずはインド編からどうぞ。 00:00 オープニングトーク 02:40ハプニング①両替 06:30 ゴアでのこと 25:05 プネでのこと 37:55ハプニング②フライト 42:55 ケーララでのこと 47:02 インド感想 Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  23. #021 2023年1発目‼︎

    訳あって、収録日からかなり時差がありますが…せっかく録ったので聴いてください。 目次 02:06 おぎの2023年の幕開けとテーマ 04:46 えりの2023年のテーマ 07:02 おぎの好きな時間 10:36 えりの気づき 16:01 おぎの伝えたいこと 23:40 やっぱり最後は

  24. #020 嫌いという感情との付き合い方

    今回はリスナーさんよりご質問を頂きました！ありがとうございます！後半もなかなか興味深いトークになっているので是非最後までご視聴ください♩ 00:00 オープニングトーク 06:48嫌いという感情について 11:30嫌いという感情を分析する 17:10嫌いな人との関わり方 27:12嫌いという感情の奥 35:38まとめ 40:48嫌いな人の幸せを願おう Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  25. #019 自分らしく生きるとは

    00:00 オープニングトーク 2022年夏の振り返り/ Eriの夏 04:30 ヨガを教えるということ 09:32 Ogiの夏 12:13 宮古島の人々と生活 29:11 その人らしさでいること、自分らしさとは Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  26. #018 SNSとの付き合い方

    今回はSNSとのいい関係を保つためにふたりが意識していることや考えをトークしています‼︎久しぶりのトークをお楽しみください♩ 00:00 オープニングトーク 09:00 SNSとの付き合い方 Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  27. #017 スピンオフ企画　えりが気になる人にインタビューPART2

    シェルバンでの澤くんとのお話の続きをお送りします。パート２もとっても興味深いお話を聞かせていただきました。 00:40 表現が下手な人にアドバイス 06:30 マリエちゃん登場 二人のブーケのお話 09:40 言葉をともなわないコミニケーション 12:45 二人がこれから挑戦したいこと 14:00 澤くんのこれから作りたいもの シェルバンHome page https://chelban.com Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  28. #016 スピンオフ企画。えりが気になる人にインタビュー

    今回は津市大門にあるお花屋さんシェルバンのまりえちゃんと澤くんにお花を通して自分を知るとは、をテーマにお話を聞かせてもらいました！ 00:00 オープニング 01:13 シェルバンにて 02:20 お二人の自己紹介 05:52 コミュニケーションとお花を使って表現すること 11:38 表現出来ない人に何かアドバイスは？ 13:04 自主性と主体性の違いとは？ 16:04 自己表現とは？ 22:43 優劣や良い悪いとはなに？ 30:00 澤くんがお花に出会う前の話 35:30 心のある場所とは？ 41:07 表現することが幸せに繋がる？ 47:01 澤くんの役割とは？ 53:25 締め...

  29. #015フリートーク

    15回目の今回はフリートーク おぎのTT話しから、出来ないと思ってしまう思考の癖の話まで色んなトピックを話してます！！ 00:00 オープンニングトーク おぎの舞台鑑賞話 えりの砂糖抜き話 10:45 今回はフリートークおぎの９月に開催する、TT話 33:52 えりのお彼岸で感じたこと 37:39 アルケミストの感想 38:57 出来ないと思う思考 45:38 締め

  30. #014自己肯定感ってなに？リスナーさんからのリクエストにお応えして、ふたりの自己肯定感についての考えを話してみました！

    00:00 オープニング 07:50 自己肯定感について 15:17 Eriのエピソード 中1けーちゃん事件 23:26 Ogiの自分は強なったと実感したエピソード 43:45 思考は現実化する Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  31. #013 あけてますおめでとうございます！新春質問来ましたスペシャル！！

    00:00オープニング: お正月なにしてた？えりの最近の気づき 19:20質問にお答えスペシャル！一つ目は、瞑想中に考え事してしまいます。これでいいのですか？ 28:27恋愛トークの回で知恵を使うと言われてましたが2人が役に立った知恵を教えてください！ 40:10ヨガとピラティスの違いとは？？ 51:30ヴィパサナー瞑想の話から私たちの哲学や瞑想が好きな話へと続きました❤️

  32. #012 EriとOgiの恋愛相談　　　　　　　　　

    EriとOgiがヨガの教えを元に恋愛相談に乗ってみようと思ったら普通の恋愛相談になってた回。 00:00 オープニング 01:05 今回のテーマが恋愛相談のワケ 07:00 どうやったら彼、彼女に好かれますか？ 21:44 旦那のことを男として見れなくなりました。離婚するべきですか？ 25:36 結婚の必要性がわかりません。 29:18 彼と別れたいけど今更引けない。 Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  33. #011 Eriちゃんが取り組んでいるボランティア活動とアヒムサのお話

    Eriちゃんが普段取り組まれているボランティア活動フードドライブ松阪のお話からヨガの教えの中にあるアヒムサのお話。ヨガ的視点から見たヴィーガンやベジタリアンについてもお話しています。 今回はヨガリトリートのディナータイムに収録しました♩ Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  34. #010 Eri解体新書

    00:00 オープニングトーク:最近話題に上がっているコメント欄についての持論09:05 Eriが今まで行った国の中で1番行って良かったところ 20:50 Eri座右の銘 28:00 Eriの武勇伝 33:30 Eriヨガの先生じゃなかったら何してる⁇ 38:53 Eriの休日は何してる⁇

  35. #009 Ogi解体新書

    00:00 オープニング 00:40 Ogiトレーニング話 04:40 オンラインのメリット＆デメリット 08:15 Eriの9月の日々と気づき 15:15 Ogi解体新書 最近の趣味 18:15 Ogi好きな映画 28:55 Ogi好きな本 43:45 Ogiの座右の銘 46:30 全ては一貫していた エピソードの中で出てきた好きなものたちはこちらです！ Ogiの好きな映画 スタンドバイミー 最強の2人 君に読む物語 Eri好きな映画 チョコレートドーナツ 家に帰ろう Ogi好きな本 アルケミスト Back music song writing : Choco (...

  36. #008 人生山あり谷あり

    00:00 オープニングトーク 04:10 えりちゃんの近況報告 10:42 今回のテーマ山あり谷あり 14:40 Eriエピソード1 17:59 Ogiエピソード1 24:50 Eriエピソード2 38:14 Ogiエピソード2 49:22 まとめ Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  37. #007 リアルトーク

    00:00 オープニングトーク 私たちのお盆休み 11:45 リアルトーク: 30代後半女性ならではのリアルなお話 Eriのリアルな独身生活 17:30 人は人にレッテルを貼ってしまう 20:32 Ogiの子どもいない話 27:00 人って色んな考え方があるよね 29:38 Eriの結婚観 33:16 全ての女性が輝くにはどうしたらいい？ 35:14 Ogiの不妊治療経験談 58:59 私たちが思うこと Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  38. #006 フリートーク

    今回はフリートークでお送りします。全体的におもしろかったのでカットできずに長くなっていますが、後半まで内容詰まってますので是非最後まで聴いてください♩ 00:00 オープニングトーク 10:00 今受けてるトレーニングについて 18:20 三重の人の印象 21:55 7月の1日参りの振り返り 23:51 リトリート 28:04 ヘアースタイル 31:40 最近Eriちゃんが綺麗になった 36:44 奈良の食べ物 38:23 奈良寺めぐりのススメ 42:48 ヒロキと仏教とヨガ 48:19 Imaruの軌跡 58:23 Be naturalの軌跡 60:56 全てのことには意味がある…

    more

  39. #005 スピリチュアルについて話してみた

    EriとOgiの想う、スピリチュアルについて話しています。このカテゴリーについてはみなさんそれぞれの価値観や考えがあると思います。楽しんで聴いてください♪ Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  40. #004 平等について話してみた

    最近ちょくちょく話題になる〝平等〟ってそもそもどういうこと⁇意外と難しいこのテーマ。EriとOgiの考え方を話してみました。 Back music song writing : Choco ( https://instagram.com/mami.takada?igshid=33xbskn2v1l0)

  41. #001.【自分らしさ】とは？

    ポッドキャストはじめました‼︎〝自分らしい〟とか〝私らしく〟ってよく言ったり耳にしますが、今回は改めて〝自分らしさ〟ってなんだろう⁇ってことをテーマにトークしてます。 オープニング曲：MusMus-JGL-010b/watson

  42. #003.好き嫌いについて語ってみた

    好き嫌いに左右されながら生きてる私たち。誰でも好きなこと嫌いなことってあるとおもいますがそれってほんと⁇実は思い込みってことない？みたいな話をゆるくトークしています。オープニング曲・MusMus-JGL-010b/watson

  43. #002.なんでヨガするの⁇

    私たちがヨガを始めたきっかけから、ヨガのあれこれをカジュアルにトークしています。 オープニング曲：MusMus-JGL-010b/watson

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

このプログラムは、ヨガティーチャーの２人がヨガの教えをゆるくわかりやすくシェアしたり、地球に優しいサスティナブルな日常を提案し、みなさんの毎日がより豊かにHappyに過ごせるようなことをテーマに配信しています。………Eri…Yogastudio BeNaturalオーナーhttps://be-naturalyoga.amebaownd.com/Ogi…yoga community place Imaruオーナーhttps://www.imaru-yogacom.com/

HOSTED BY

EriとOgi

CATEGORIES

health fitness mental

Frequently Asked Questions

How many episodes does eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ have?

eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ currently has 43 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ about?

このプログラムは、ヨガティーチャーの２人がヨガの教えをゆるくわかりやすくシェアしたり、地球に優しいサスティナブルな日常を提案し、みなさんの毎日がより豊かにHappyに過ごせるようなことをテーマに配信しています。………Eri…Yogastudio BeNaturalオーナーhttps://be-naturalyoga.amebaownd.com/Ogi…yoga community place Imaruオーナーhttps://www.imaru-yogacom.com/

How often does eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ release new episodes?

eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ has 43 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~?

You can listen to eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~?

eriとogiのtake it easy~気楽いこーよー~ is created and hosted by EriとOgi.
URL copied to clipboard!