PODCAST · health
Es Funcional
by Es Funcional
Es Funcional es un programa donde hablamos de salud en general, pero sobre todo hablamos de actividad física y movimiento, y de lo importante que son ambos para estar sanos.
Episodes
-
Entrenamiento de fuerza en corredores. ¿Antes o después de correr?
Inaguramos nueva sección debido a la falta de tiempo para poder grabar: "Podcast rápido". En esta, trataremos temas relacionados con las preguntas más frecuentes que recibimos en, aproximadamente, 5 minutos. En el capítulo de hoy te contamos por qué debes entrenar la fuerza antes de la carrera.…
more -
Audioartículo 01 - ¿Se puede quemar grasa localizada?
Hoy inaguramos una nueva sección; el audioartículo. En esta nueva sección pasaremos a leer los artículos ya escritos en el blog para hacer llegar la información de este a todas aquellas personas que no puedan seguirnos por ese canal. En el primer episodio hablaremos sobre la grasa localizada y…
more -
Es Funcional - Capítulo 3 - 10 consejos para elegir tus zapatillas de running
En el tercer capítulo del programa "Es Funcional" te damos 10 consejos para que elijas bien tus zapatillas de entrenamiento y no te gastes del dinero en vano. Si quieres iniciarte en el mundillo del running o ya eres corredor pero no terminas de acertar con las zapatillas, sin duda debes escuchar...
-
Es Funcional - Capítulo 2 - ¿Cómo empiezo a correr? Parte I
En el capítulo de hoy hablamos sobre running. Haremos un repaso breve sobre los diferentes tipos de material que necesitamos a la hora de empezar a correr y aportaremos algunos consejos prácticos para que podamos elegir bien y evitar que nos tomen el pelo tirando así el dinero.
-
Es Funcional - Capitulo 1 - La importancia del movimiento para la salud
En este primer capítulo hablamos sobre movilidad. Comentaremos los problemas que ocasiona la falta de esta tanto en el deporte como en la vida diaria de las personas y de la importancia de incluir una parte de movilidad en tu entrenamiento diario, ¿te lo vas a perder? Encuentranos también en...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Es Funcional have?
Es Funcional currently has 5 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Es Funcional about?
Es Funcional es un programa donde hablamos de salud en general, pero sobre todo hablamos de actividad física y movimiento, y de lo importante que son ambos para estar sanos.
How often does Es Funcional release new episodes?
Es Funcional has 5 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Es Funcional?
You can listen to Es Funcional on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Es Funcional?
Es Funcional is created and hosted by Es Funcional.
URL copied to clipboard!