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¡Hola! ¡Sean bienvenidos a Ese Mediquito! Soy el Dr. LG Céspedes y los estaré acompañando siempre en temas de actualidad en el mundo de la medicina. Estaré compartiendo desde las noticias más importantes del día, hasta temas de historia de la medicina, nutrición y tecnologías para la salud. Suscríbete totalmente gratis para que te mantengas actualizado.
Episodes
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RUSIA EN ALERTA: murió una trabajadora y aislaron a casi 200 personas ¿ES PESTE?
¿Qué está ocurriendo realmente en Siberia? Analizamos desde la perspectiva médica las noticias sobre el presunto caso mortal de peste neumónica en Rusia, el contexto del laboratorio y si existe un riesgo real de propagación o nueva pandemia. Te explico en profundidad qué es la Yersinia pestis…
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Gripe, COVID o resfriado: cómo diferenciarlos sin confundirse
¿Es gripe, COVID o solo un resfriado? Muchas personas sienten síntomas parecidos y no saben cómo diferenciarlos con claridad. Aunque comparten señales similares, no son lo mismo, y entender sus diferencias ayuda a tomar mejores decisiones y reducir la ansiedad. En este video explico, de forma…
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La ‘supergripe’ H3N2: Lo que realmente necesitas saber
La influenza A subtipo H3N2 está circulando con fuerza en distintos países y muchas personas se preguntan si se trata de algo nuevo, si es más peligrosa o si se parece al COVID. En este video te explico, de forma clara y sencilla, qué es realmente la gripe H3N2, cómo se transmite, cuáles son sus...
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LAS 3 ETAPAS del CHIKUNGUNYA: ¿Cuánto dura y qué hacer en cada una?
El chikungunya está afectando a miles de personas en el Caribe, y Cuba hoy enfrenta uno de los escenarios más complejos. Si tú, un familiar o alguien de tu comunidad está pasando por esta enfermedad, este video te explica de manera clara, profesional y empática las tres etapas del chikungunya y…
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¡Alerta en Cuba! Brote de Dengue, Chikungunya y Oropouche se expanden • Cuba Hoy ¿colapso sanitario?
En este video analizo en detalle la situación actual de las arbovirosis en Cuba: dengue, chikungunya y el virus Oropouche. Explico cuáles son los síntomas más frecuentes, qué datos oficiales ha compartido el Ministerio de Salud Pública, y sobre todo, qué medidas de prevención realmente ayudan a...
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Hemorroides: la verdad que nadie te cuenta (síntomas, tratamientos y cirugía)
Las hemorroides afectan a millones de personas en el mundo y, aunque muchos no lo dicen en voz alta, se trata de un problema muy común, tratable y prevenible. En este video descubrirás qué son las hemorroides, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostican, qué tratamientos existen y qué hábitos...
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¡Alerta en Matanzas! La enfermedad misteriosa que preocupa a Cuba hoy | TODO lo que DEBES saber
En Matanzas, Cuba, se habla de una “enfermedad misteriosa” que ha generado alarma en la población. Mientras las autoridades sanitarias insisten en que se trata de arbovirosis como el dengue y el chikungunya, en las calles y redes sociales se describe una situación mucho más caótica: barrios…
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Ansiedad Extrema: Qué Hacer en Medio de un ATAQUE DE PÁNICO
¿Has sentido que tu corazón late más rápido, que falta el aire o que pierdes el control sin razón aparente? Eso es lo que muchas personas experimentan durante una crisis de pánico o un ataque de ansiedad. En este video te explico de manera clara y accesible: ✅ Qué son realmente los ataques de...
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Trasplante capilar (o injerto): ¿Es peligroso? Riesgos y resultados REALES. TODO lo que DEBES Saber
¿Vale la pena hacerse un trasplante capilar? En este video te explico TODO lo que debes saber antes de tomar la decisión: riesgos, resultados reales, costos y lo que nunca te cuentan sobre este procedimiento que está de moda en el mundo y en las redes sociales. Cada vez más personas se someten a…
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Las verduras más saludables (y por qué casi nadie las come bien)
¿Crees que sabes comer verduras? En este material te explico cuáles son las verduras más saludables según la ciencia, por qué muchas personas no obtienen sus beneficios, y lo más importante: cómo prepararlas para que realmente nutran tu cuerpo y no solo decoren el plato. Hablamos de…
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¿Tus huesos están en riesgo sin saberlo? Aprende a cuidar tus HUESOS HOY
La salud de nuestros huesos es una de esas cosas que solemos ignorar... hasta que es demasiado tarde. En este video, te explico por qué cuidar tu sistema óseo no es solo una preocupación de la tercera edad, sino una necesidad diaria desde la juventud. Desde cómo se forma y se mantiene el tejido...
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La MENTIRA del cuerpo perfecto: Esteroides Anabólicos • Así destruyen sin que lo notes
¿Qué hay detrás del boom de los esteroides anabólicos? ¿Son realmente tan peligrosos como dicen? ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando decides usarlos? En este video te explico con claridad, sin prejuicios y con evidencia, los efectos reales de los esteroides en el cuerpo humano, tanto a corto como a...
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¿Cuál es peor para tu salud? Leche de vaca vs leche vegetal
En este video te explico, con rigor y claridad, las diferencias reales entre la leche de vaca y la leche de almendras. ¿Cuál tiene más calcio? ¿Cuál es mejor para el colesterol, la digestión, la salud ósea o el control del azúcar? ¿Hay riesgos ocultos en cada una? Si estás cambiando tu...
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Médico explica qué es la enfermedad crónica de las venas que le diagnosticaron a Donald Trump
Donald Trump ha sido diagnosticado con insuficiencia venosa crónica, una condición que millones de personas padecen sin saberlo. En este video te explico qué es, por qué ocurre, cómo identificarla a tiempo y, sobre todo, qué puedes hacer para prevenirla o tratarla antes de que cause daños graves....
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Si comes remolacha todos los días, esto le pasa a tu cuerpo
¿Qué pasa en tu cuerpo si comes remolacha todos los días? Descúbrelo en este video, donde analizamos con rigor médico y lenguaje claro los beneficios reales y los posibles riesgos de la remolacha para la salud. ¿Puede la remolacha bajar la presión arterial? ¿Mejora la memoria y la salud del...
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SIN MEDICAMENTOS: Así se cura la GRASA EN EL HÍGADO
En este video te explico de forma clara y con base científica si realmente existen medicamentos que curen el hígado graso, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Analizamos qué tratamientos funcionan, qué dice la evidencia médica más reciente, y cuáles son los mitos más...
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Dieta Keto: ¿Milagro para bajar de peso o Trampa?
En este video te explico TODO lo que necesitas saber sobre la famosa dieta cetogénica, también conocida como dieta keto: cómo funciona, qué efectos tiene realmente en el cuerpo, si ayuda a bajar de peso, y qué peligros puede tener si se hace sin control médico. Verás ejemplos reales…
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No, el ESTRÉS no es solo mental: te está ENFERMANDO
El estrés no solo es una emoción: es un enemigo silencioso que cambia tu cuerpo desde adentro. En este video te explico, como médico, qué sucede realmente en tu cerebro, tu corazón, tu piel y hasta tu sistema digestivo cuando estás estresado. ¿Se te cae el cabello? ¿Se te inflama el abdomen? ¿Te...
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Subir tu testosterona de forma natural: lo que sí funciona
En este video, te revelo todo lo que necesitas saber sobre la hormona masculina más poderosa: la testosterona. ¿Notas fatiga, falta de deseo, problemas para concentrarte o pérdida de masa muscular? Tal vez no es la edad… tal vez es tu testosterona. Analizaremos qué es, cómo funciona en el cuerpo,...
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¿Qué esconde la película LA SUSTANCIA? - Doctor reacciona a THE SUBSTANCE
La Sustancia es una película satírica de terror corporal franco británica escrita, dirigida y producida por Coralie Fargeat y protagonizada por Demi Moore, Margaret Qualley y Dennis Quaid. Aborda la obsesión con la juventud y la belleza, mostrando cómo esta búsqueda puede tener efectos…
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Se infectaron de OROPOUCHE después de viajar a CUBA - VIRUS DEL OROPOUCHE ya está en FLORIDA | E39
Más de 20 personas que han regresado a Estados Unidos desde Cuba en los últimos meses se contagiaron de un virus transmitido por insectos, informaron el martes las autoridades federales de salud. Todas contrajeron oropouche, una enfermedad viral también conocida como fiebre del perezoso. Ninguna…
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Cirugía de cambio de Color de ojos - ¿Es Peligrosa? TODO lo que DEBES Saber | E38
La posibilidad de operarse los ojos para cambiar el color de los mismos se ha convertido en un tema de máximo interés en las últimas semanas. A raíz de un vídeo viral de varios artistas, el interés en la cirugía para cambiar el color de los ojos ha crecido enormemente, tras el impacto que ha…
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Declaran Emergencia en Colombia, Perú, Chile y Argentina por viruela del mono #mpox | E37
Días después de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declarara a la viruela del mono o mpox como emergencia sanitaria global, el nivel más alto de alarma según la legislación sanitaria internacional, algunos gobiernos de América Latina han comenzado a anunciar medidas de vigilancia. En...
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EMERGENCIA en MÉXICO: Revelan cifras OFICIALES de VIRUELA SÍMICA / VIRUELA DEL MONO #mpox | E36
La Organización Mundial de la Salud declaró el 14 DE AGOSTO De 2024, el actual brote de mpox (conocido también como viruela del mono), originado en República Democrática del Congo, que se ha extendido a otros países cercanos, como una emergencia de salud pública de alcance internacional. En este...
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EMERGENCIA MUNDIAL: 10 Preguntas y Respuestas sobre la VIRUELA SÍMICA / VIRUELA DEL MONO #mpox | E35
La Organización Mundial de la Salud declaró el 14 DE AGOSTO De 2024, el actual brote de mpox (conocido también como viruela del mono), originado en República Democrática del Congo, que se ha extendido a otros países cercanos, como una emergencia de salud pública de alcance internacional. En este...
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¡ALERTA! Más LETAL que la VIRUELA DEL MONO: Todo lo que tienes que saber del VIRUS CHANDIPURA
El virus Chandipura (CHPV) fue descubierto en los años 1964 y 1965 durante un brote febril agudo en Nagpur (India), a partir de varios casos febriles aparecidos en el contexto de una gran epidemia de dengue y chikungunya. Más tarde, en 1980, el virus también fue aislado de pacientes con...
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DESCUBRE el superalimento con MÁS POTASIO para tu DIETA: el BONIATO | E33
Hoy vamos a descubrir un superalimento que probablemente ya tienes en tu cocina: el boniato. ¿Sabías que este tubérculo no solo es delicioso, sino que también está repleto de beneficios para tu salud? Desde mejorar tu sistema inmunológico hasta ayudarte a mantener una piel radiante, el boniato es...
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¡ALERTA! VIRUELA del MONO ¿ES MORTAL? Todo lo que debes saber de la VIRUELA SÍMICA #mpox | E32
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy lunes 12 de agosto, te comentaré todo lo que debes de saber de la viruela símica, luego que la Organización Mundial de la Salud la incluyera en la posible y próxima Enfermedad X y el aumento de casos en Rwanda, Uganda, Kenya…
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¿De qué padece Imane Khelif? - Todo sobre la boxeadora argelina en JJ.OO. Paris 2024 | E31
La boxeadora Imane Khelif conquistó la medalla de oro en la prueba de boxeo femenino en los Juegos Olímpicos de París 2024 tras derrotar a la de china Liu Yang. Y si, este canal no es de deportes, pero es necesario mencionarlo porque una de las controversias que más polémica ha generado en los...
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¡ALERTA! FIEBRE DEL OROPOUCHE llega a EUROPA desde CUBA ¿Qué es el Virus del Oropouche? | E30
El oropouche es una enfermedad zoonótica causada por el virus del mismo nombre (OROV) que se contagia por la picadura de mosquitos, principalmente el Culicoide paraensis o jején hematófago', ampliamente distribuido en América. #oropouche #Europa #cuba Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el…
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Lo que NO te hablan los médicos: el MAGNESIO - Descubre sus propiedades y dónde encontrarlo | E29
El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes. #magnesio...
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Solo así evitarás la OSTEOPOROSIS - Lo que necesitas para evitar huesos frágiles y fracturas | E28
Según envejecemos, nuestros cuerpos descomponen más hueso del que forman, lo que puede aumentar el riesgo de padecer osteoporosis, un padecimiento definido por huesos debilitados y frágiles que son más susceptibles de romperse y fracturarse. Y para los adultos mayores, los resultados pueden ser...
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Esto sucede si comes CHOCOLATE todos los días - Beneficios de COMER CACAO | E27
El chocolate tiene varios beneficios para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes como los flavonoides. Estos compuestos pueden mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial. Además, el consumo moderado de chocolate puede estimular las funciones cognitivas, mejorar…
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Llegó la FIEBRE AMARILLA • ¿Qué tan grave es? Esto es lo que tienes que saber | E26
Desde inicios de enero y mediados de julio de 2024 fueron reportados en la región de las Américas 33 casos confirmados de fiebre amarilla y 17 defunciones por esta causa, informó hoy la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud. Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y…
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¿Duermes Menos de 6 Horas? Esto es lo que No te Han Contado | E25
¿Sabías que dormir menos de seis horas por noche puede destruir tu salud física y mental? Sí, has oído bien. La falta de sueño no solo te pone de mal humor, sino que también afecta tu capacidad de tomar decisiones y pone en riesgo tu bienestar a largo plazo. Pero eso no es todo… ⚕️ Saludos, soy…
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Esto sucede si comes AGUACATE todos los días - Día Mundial del aguacate | E24
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este miércoles 31 de julio, te comentaré todos los beneficios de comer aguacate diario. La palta, aguacate o persea americana Miller, es un tipo de fruta tropical que pertenece a la familia de las Lauraceae, caracterizada por...
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Detectar CÁNCER DE COLON en sangre es posible con este test | E23
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este martes 30 de julio, te comentaré todos los detalles de Shield, aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos, es un nuevo sistema no invasivo para la detección de cáncer de colón. La prueba, fabricada por...
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☣️ ALERTA: VÍCTIMAS LETALES por el VIRUS OROPOUCHE en BRASIL - TODO lo que DEBES SABER | E22
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este lunes 29 de julio, te comentaré todos los detalles sobre las recientes víctimas letales por el virus del OROPOUCHE en Brasil. Mantente informado siempre por este canal. No olvides dejar tu like y preguntas en los...
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GRIPE AVIAR se propaga entre mamíferos | Ántrax en Dominicana | ¿Cómo prevenir un ICTUS? | E21
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este viernes 26 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Presión arterial: factor clave para prevenir los accidentes cerebrovasculares República Dominicana toma medidas contra el ántrax Gripe aviar se propaga entre...
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¿Cómo reconocer un INFARTO CEREBRAL? | ALERTA por Tos Ferina | Polvo del Sahara HOY | E20
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este jueves 25 de julio de 2024, me referiré a estos temas: CONTENIDO 0:00 Introducción 0:20 ¿Cómo reconocer un INFARTO CEREBRAL? 3:46 Alerta por aumento de los casos de Tos Ferina 5:17 Estudian relación entre el Polvo del...
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¿MASCARILLAS OBLIGATORIAS? COVID en MÉXICO | Cuidado con tu HÍGADO | Julio 24, 2024 - Podcast #19
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este miércoles, 24 de julio de 2024, me referiré a estos temas: CONTENIDO 0:00 Introducción 0:27 Cuida tu HÍGADO 3:17 Predicción de enfermedades a partir de una sola gota de sangre 5:04 Repunte de casos de COVID en México…
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ALERTA: FIEBRE HEMORRÁGICA de Crimea-Congo en España | Julio 23, 2024 - Podcast #18
⚕️ Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este martes, 23 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Día Mundial del Síndrome de Sjögren España: Fiebre hemorrágica Crimea Congo China: descubren hongo peligroso para la salud Muchas gracias por compartir este podcast...
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¿Cómo Funciona el CEREBRO Humano? DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO | Julio 22, 2024 - Podcast #17
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este lunes, 22 de julio de 2024, se celebra el DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO. El cerebro humano es una maravilla de la biología, compuesto por miles de millones de neuronas que se comunican a través de sinapsis para…
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DENGUE en República Dominicana | OROPOUCHE en embarazadas | Julio 19, 2024 - Podcast #15
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este jueves, 19 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Nuevo caso de carga viral indetectable luego de trasplante de células madres Transmisión materno infantil del virus del Oropouche Aumento de los casos de...
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¿Cuántas veces debes de ir al baño? | Así te afecta la OLA DE CALOR | Julio 18, 2024 - Podcast #14
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este jueves, 18 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Deposiciones y salud Esto le pasa a tu organismo en una OLA DE CALOR Primer desplazamiento de útero en España Muchas gracias por compartir este podcast…
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MÉXICO: Aumento de casos de COVI | COLOMBIA: Vacuna contra VPH | Julio 17, 2024 - Podcast #14
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este miércoles, 17 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Aumento de los casos de COVID-19 en México Amplían cobertura de vacunación contra el VPH en Colombia Relaciones entre el intestino y el estrés Muchas...
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Gripe Aviar H5N1 en EUA | Diabetes y Demencia | Antibiótico ideal | Julio 16, 2024 - Podcast #13
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este martes, 16 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Antibiótico selectivo que protege la microbiota intestinal Nuevos casos de GRIPE AVIAR H5N1 en Colorado, Estados Unidos Fármacos contra la diabetes pueden...
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DENGUE en América | GLIOBLASTOMAS: nuevas terapias | VSR en Argentina | Julio 15, 2024 - Podcast #12
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este lunes, 15 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Dengue en Trinidad y Tobago Infecciones respiratorias en Argentina Terapia alfa dirigida en Glioblastomas Muchas gracias por compartir este podcast médico...
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SÍFILIS en Houston | OBESIDAD | VIRUS DEL NILO OCCIDENTAL | Julio 12, 2024 - Podcast #11
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este viernes, 12 de julio de 2024, me referiré a estos temas: Sífilis en Houston Virus del Nilo Occidental en España Nuevas terapias de tratamiento de la Obesidad Muchas gracias por compartir este podcast médico...
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CÁNCER de endometrio en Argentina | Autodiagnóstico de la HEPATITIS C | Julio 11, 2024 - Podcast #10
⚕️ Saludos, amigos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de este jueves, 11 de julio de 2024, me referiré a estos temas: CONTENIDO 0:00 Introducción 0:25 La OMS precalifica la primera prueba de autodiagnóstico de la hepatitis C 1:34 ♀️ Nuevos tratamientos para el cáncer de...
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