PODCAST · education
Espacio Interior
by Ignacio Albornoz G
Un espacio de reflexión y cuestionamiento para conversar sobre el ser humano, desarrollo personal, el nuevo pensamiento y El Universo.
Episodes
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Confiar e Inspirar: El Nuevo Arte de Liderar
¿Qué pasaría si en vez de mandar y controlar… confiaras e inspiraras? En este episodio exploramos el poderoso mensaje de Stephen Covey en su libro Confiar e Inspirar. Hablamos de un nuevo paradigma de liderazgo que nace desde la autenticidad, la confianza y el propósito. Ya no se trata de ejercer...
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FluIR
Esta semana te invito a sumergirte en una reflexión inspirada en la película Flow. Un viaje poético a través de los ojos de un pequeño gato que, con su instinto y su valentía, nos recuerda el verdadero arte de fluir con la vida. En este episodio comparto contigo las metáforas, emociones y...
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Prosa Libre 2
En este nuevo acto de Prosa Libre, la poesía se convierte en refugio, espejo y susurro del alma. A través de versos que hablan de amor, pérdida y transformación, abrimos un espacio íntimo para sentir sin filtros. Acompáñame en este viaje de palabras que acarician lo más profundo del ser. ¿Te...
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Cerrar ciclos, abrir el alma: El duelo como camino de autoconocimiento
El amor nos construye, pero también nos desafía cuando llega el momento de soltar. En este episodio de Espacio Interior, Nacho Alquimia y Francisca Flores comparten sus experiencias personales tras atravesar rupturas de relaciones largas y cómo la espiritualidad se convirtió en una herramienta...
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Salud Salvaje
Descubre cómo re-conectar con tu naturaleza salvaje y transformar tu salud. En este episodio de Espacio Interior, exploramos los principios del libro Fitness Revolucionario de Marcos Vázquez. Alimentación, movimiento, descanso y conexión son los pilares para recuperar la armonía con nuestra...
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Acepta y Agradece
En este episodio de Espacio Interior, reflexionamos sobre cómo aceptar y agradecer cada experiencia nos conecta con el presente, transforma los desafíos en oportunidades y nos guía hacia una vida más consciente y plena.
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Ikigai: El Secreto Japonés para una Vida Plena
Descubre los secretos para una vida larga y plena con el fascinante concepto de Ikigai, la razón de ser que nos impulsa cada día. En este episodio de Espacio Interior, exploramos los principios que han hecho de Okinawa, Japón, el hogar de algunas de las personas más longevas y felices del mundo....
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Prosa Libre 1
En este episodio de Espacio Interior, inauguramos Prosa Libre, una sección donde la poesía se convierte en un puente hacia el alma. Exploramos la belleza de los versos de poetas famosos y comparto mis propias creaciones, invitándote a sumergirte en un mundo de palabras que inspiran y transforman....
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Descubre el Poder de Los 4 Acuerdos
En este episodio de Espacio Interior, exploramos la sabiduría tolteca a través de "Los 4 Acuerdos" de Don Miguel Ruiz. Descubre cómo estos simples pero poderosos principios pueden transformar tu vida al romper con creencias limitantes y guiarte hacia una existencia más plena y auténtica....
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Saber y no hacer es no saber
¿Nuestro estilo concuerda con nuestras intenciones? En este episodio realizo una reflexión respecto a que muchas veces nuestra manera de actuar no concuerda con nuestras verdaderas intenciones...
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En busca del sentido
“Aquél que tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier cómo”
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ConFinanzas Personales
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Espacio Interior! Hoy exploraremos cómo cultivar una relación sana y abundante con el dinero. Compartiré una herramienta que aprendí recientemente para administrar mejor nuestros ingresos y que nos ayuda a tener recursos para nuestra educación financiera, para...
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Steve Jobs: De la Intuición a la Innovación
En este episodio, exploramos la fascinante vida de Steve Jobs, el visionario cofundador de Apple, basado en la biografía escrita por Walter Isaacson. Te cuento cómo su enfoque en la simplicidad, la innovación y la excelencia transformaron la tecnología y dejaron un legado imborrable. Te comparto...
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Renacer En Medio del Caos: Mi Despertar
En esta oportunidad, estoy muy bien acompañado por Francisca Flores, quien se describe a sí misma como "Una Loca Feliz". Escritora y eterna buscadora de la libertad, Francisca es la autora del libro “Renacer en medio del caos: Mi despertar”, una obra que salvó su vida y la de sus compañeras. Hoy,...
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Desafío Modo Monje
En este episodio, reflexiono sobre el pilar de la salud y la importancia de los hábitos en nuestra vida. Te contaré cómo un desafío personal de 90 días, al que llamé DESAFÍO MODO MONJE, transformó mi vida y me enseñó valiosas lecciones sobre el bienestar físico, mental y emocional. Te comparto…
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Guerreras Reclamando Su Poder
En esta ocasión, conversamos con Nicole Garbarino, autora del inspirador fotolibro “Guerreras Reclamando Su Poder” >. Nicole nos lleva a través de su viaje de sanación y empoderamiento, compartiendo su poderosa y conmovedora historia que plasma en...
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Fracaso
¿Cómo las grietas de nuestros fracasos pueden florecer en el terreno fértil del crecimiento personal?
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¿Como tener una relación saludable con el dinero?
El dinero es un tema que puede ser incómodo para muchas personas, ya que no sólo es una herramienta necesaria para cubrir nuestras necesidades básicas y realizar nuestros sueños, sino que también puede generar ansiedad, estrés y preocupaciones constantes. Sin embargo, el dinero es una creación...
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Ojo por ojo
¿Venganza o justicia? ¿Cómo elegir cuando soy parte de los afectados? Les comparto una pequeña reflexión respecto a cómo reaccionamos ante situaciones y personas que nos causan mucho dolor. ¿qué hacemos con ese dolor?
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Ser humano Amortal
¿Te imaginas poder vivir para siempre? Los estudios de amortalidad del ser humano están explorando precisamente eso. A través de la ciencia y la tecnología, algunos expertos creen que es posible extender la vida humana indefinidamente, eliminando las enfermedades relacionadas con la edad y...
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66 días sin refinados
Para recorrer grandes distancias es necesario dar pequeños pasos. En mi búsqueda por implementar hábitos saludables te cuento como ha sido el proceso de dejar de comer harina y azúcar refinada por 66 días para crear un nuevo hábito. ¿Es tan fácil como suena?
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Los 10 hábitos que cambiaron mi vida
Desde el año 2020 he quitado y agregado hábitos a mi vida, los cuales me han permitido experimentar cuáles de ellos son reales y cuales son mitos. En este episodio te cuento cuales son los 10 hábitos que me cambiaron la vida y me pusieron en camino hacía mis sueños.
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A propósito
El propósito es aquello que nos mueve en el día a día. Sea de cualquier índole, es muy importante tener uno para nuestra vida. ¿Tienes un propósito para este año? te cuento cual es el mío y por qué creo que es importante.
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La fuerza de la decisión
La decisión no es nada externo que podamos comprar, es interno, un estado mental que de una u otra forma nos ayuda a ser o hacer aquello que deseamos. Cuando nos cuesta ser o hacer es por que dudamos y no estamos convencidos de nuestra decisión... ¿Qué necesitas para decidirte por algo?
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Ayudar no me ayuda
Cuando nos piden ayuda ¿realmente queremos hacerlo?; Y si no das esa ayuda ¿te sientes culpable?; ¿Te ha pasado que el ayudar a alguien te ha traído problemas?.
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Sé libre
Sé libre del qué dirán, sé libre de las expectativas y opiniones. Sé libre de ser quién realmente desees, por que sólo tu puedes liberarte de la esclavitud mental.
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El poder proviene de la fuerza interior
¿Cuál es el origen de Satanas? Libro Conversaciones con Dios 3, un diálogo excepcional, de Neael Donald Walsch…
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Incompetencia inconsciente
¿Sabías que aquello en lo que pensamos todos los días va delineando la realidad y los resultados de nuestra vida?. Incluso a lo que no le prestas atención de igual manera te afecta… Y si nos concentramos en pensamientos de alta vibración, ¿podríamos cambiar nuestra realidad? entra al episodio y…
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Abatir los límites
¿Que me limita en mi diario vivir? ¿Estoy haciendo todo lo posible para ser mi mejor versión?… ¿Quién eres y por qué lo eres?… no existen limites ni barreras en nuestra imaginación. En este episodio reflexiono de los límites impuestos por la sociedad que sin darnos cuenta nos quitan nuestro poder...
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La trampa de la indisciplina
Muchas veces queremos conseguir ciertos resultados pero no somos lo suficientemente disciplinados para lograrlo. La disciplina y la constancia nos permiten alcanzar todo lo que anhelamos, pero ¿por qué es tan difícil mantenerse enfocado?
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La prisión del ser humano: El Tiempo
No somos nuestra mente, no somos nuestras emociones. Pero la mayor parte de nuestra vida nos identificamos con ellas. Somos mucho más que eso. El Ser es superior a nuestra mente, y no sabe de tiempo pasado ni futuro. Solo existe el aquí y el ahora.
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La persona mas importante del mundo
¿Quién es la persona que más amas en este mundo? ¿Cómo podemos amar si no tenemos amor?. El amor mueve el mundo y nace en el corazón de cada uno.
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Me perdono por ser hijo
Perdóname por que no me enseñaron a ser hijo. Te perdono por que no te enseñaron a ser padre.
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Morir no es el fin
¿Le tienes miedo a la muerte? ¿por qué le temes? ¿Qué es lo que te da miedo de ella? Por mucho tiempo el gran miedo de la humanidad ha sido perder su propia vida o la de algún ser querido, pero ¿y si no existe la muerte?
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Victisismo
¿Crees que alguien tiene la culpa de tu realidad? ¿Te sientes víctima del sistema o de la vida? Te invito a que tomes acción y cambies de perspectiva. Podemos ser víctimas o tomar responsabilidad de nuestra realidad.
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La culpa es de la culpa
Cada día sentimos y experimentamos emociones de las cuales no somos del todo conscientes. Pero, queramos o no, nos afectan en nuestro estado de bienestar. Hoy hablo sobre la culpa y como he podido gestionar esta emoción que muchas veces me ha limitado y estancado.
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Corto plazo a largo plazo
¿Cuál es el sentido de tener un enfoque a corto plazo? A través de la vida de Nelson Mandela reflexiono respecto al impacto de un enfoque a largo plazo y como tiendo de manera inconsciente a evitarlo.
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El cuerpo olvidado
¿Qué es el alma? ¿Cómo nos hacemos consciente y nos comunicamos con ella? ¿Cómo se entrena día a día? Junto a un gran amigo, reflexionamos sobre nuestros procesos personales referente al alma y lo que, según nosotros, nos conecta con ella.
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Vibra y vive
La vibración se encuentra presente en toda expresión del Universo. Desde los rayos de la luz del So hasta los pensamientos que tienes mientras lees estas líneas, ambas son vibraciones en diferentes frecuencias. ¿Cómo me ayuda esto a vivir mejor?
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Código secreto
¿Por qué mentimos a lo largo de nuestra vida? ¿Qué es lo que tanto miedo nos da de decir la verdad? En este episodio cuento mi experiencia con la mentira y lo que según yo significa este hábito en la vida del ser humano.
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Tú eliges la experiencia
¿De qué depende que una situación sea buena o mala? Según Neal Donald Walsh solo de ti depende la experiencia que elijas vivir. En este Podcast te comento sobre la trilogía de "Conversaciones con Dios", un Best Seller que me impactó por la profundidad de sus diálogos y la increíble reflexión que...
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Hábitos Sociales
¿Te has preguntado por qué se normalizan hábitos que no son del todos beneficiosos? en este podcast reflexiono sobre tres hábitos sociales que al dejarlos cambiaron mi vida.
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El hábito de tener hábitos
Dime tus hábitos y te diré quien eres. En este episodio comparto conceptos y métodos de Robin Sharma para la implementación de nuevos hábitos que pueden cambiar tu vida.
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Mi gran por qué
Todos tenemos una historia que contar, y esta es la mía. Te doy la bienvenida a mi Espacio Interior, donde reflexionaré y cuestionaré distintos temas de interés que nos ayuden a mejorar nuestras vidas y el mundo.
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Ignacio Albornoz G
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