PODCAST · health
Espaço Nutriessence
by Glaucia Priscila Francisco
Podcast criado para auxiliar as pessoas ter uma visão harmônica com sua alimentação
Episodes
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Estou na menopausa e agora?
Ensinar como passar pela menopausa com qualidade.
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Jejum intermitente verdade ou mito
Aprenda como fazer o jejum intermitente. Seus benefícios e prejuízos.
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O que é a reeducação, será que ela serve para mim ?
Entenda mais sobre a famosa reeducação alimentar, o que você precisa fazer para se reeducar?
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A dieta detox e suas mistificações!
Descubra a verdade por trás da dieta detox, aquilo que a mídia mostra e bem diferente daquilo que acontece.
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Você sabia como a sua alimentação pode interferir na sua menopausa?
Nesse episódio vou explicar como a sua alimentação está interferindo em sua menopausa, existem algumas informações que passam desapercebidas!
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Como será o retorno das atividades físicas? Como a alimentação pode me ajudar nesse processo?
Esse podcast tem a finalidade de esclarecer alguma dúvidas sobre a atividade física e a alimentação, perguntas de como será o retorno são feitas todos os dias, mas chega de dúvida, recingem esse podcast e aproveitem !!
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Orientações para o Grupo de reeducação alimentar
Nesse episódio venho explicar e orientar os participantes do meu grupo do WhatsApp que fala sobre reeducação alimentar.
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Orientação para o grupo da Menopausa
Nesse episódio venho dar algumas orientações sobre o nosso grupo do WhatsApp, que tem como tema a Menopausa.
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Orientação iniciais para o Grupo de obesidade
Nesse episódio vou explicar um pouco como estará funcionado o nosso grupo do WhatsApp!
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CARBOIDRATOS SÃO NOSSOS AMIGOS OU NÃO
Nesses episódios estarei falando um pouco sobre alimentação, reeducação alimentar e a menopausa!
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What is Espaço Nutriessence about?
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