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PODCAST · education

ESPEJITO ESPEJITO

by NicoleMarieImagen

Bienvenida a mi mundo! Te prometo que aquí encontrarás la compañera a tus crisis existenciales y arrebatos espontáneos. Quiero que juntas tengamos este tiempo para relajarnos y poder conectar con nuestra autoestima y percepción personal. Hablemos de cómo las decisiones que tomamos desde nuestra forma de pensar hasta lo que elegimos para ponernos pueden influir en nuestra confianza y bienestar. "Espejito Espejito" puede servirte para encontrar un camino más ordenado y una autoimagen más positiva.

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Episodes

  1. Hay lugares de los que nadie puede sacarte |013

    Temporada 2 Hay etapas que escogemos y otras que simplemente nos cambian. En este episodio hablamos de identidad, pérdidas, propósito, cambios personales y de aprender a reconocer a la mujer que somos hoy sin exigirnos volver a ser la de antes. En este episodio hablamos de: 00:00 — Bienvenida al...

  2. ¿Por qué siempre sientes que necesitas comprar ropa antes de viajar?|012

    00:00 – ¿Por qué sentimos que necesitamos una versión nueva de nosotras mismas cada vez que viajamos? 02:45 – Comprar antes de viajar La historia que todas nos contamos: "No tengo nada que ponerme". 06:20 – El verdadero problema no es la maleta Cuando un viaje expone las debilidades de nuestro...

  3. Porqué nada te queda bien ... |011

    [00:00] – Bienvenida a Espejito Espejito: Por qué tu clóset tiene ropa, pero tu cabeza tiene dudas. [02:05] – El Problema Real: La desconexión entre el consumo y la elección consciente. [04:15] – La verdad incómoda: ¿Por qué sientes que "te ves rara" aunque la ropa sea de tu talla? [06:10] –…

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  4. La silla está vacía...|010

    ⏱️ Episodio 10 – La silla está vacía 00:00 – 01:30 | Un espacio sin prisas. No para celebrar, sino para sentarnos juntas y hablar de lo que pesa cuando algo o alguien ya no está. 01:30 – 04:00 | La silla que quedó vacíaLas pérdidas que no hacen ruido. La ausencia visible… y la invisible. Cuando…

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  5. El clóset como espejo de tu vida| 009

    Estilo en transición: menos compras, más intención Esta temporada de fiestas y descuentos, aprende a vestir con intención y sacar más provecho a lo que ya tienes. Nos rodean tendencias, ofertas y la presión de renovar el armario. En este episodio te enseño a identificar lo que realmente…

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  6. Soltar: El verdadero inicio del cambio | 008

    🎙️ Episodio 8 - Cerrar Capítulos A veces menos es más… y soltar puede ser el primer paso para reconectar contigo y tu estilo. En este episodio exploramos cómo dejar ir prendas, hábitos y pensamientos que ya no representan tu versión actual. Aprenderás a vaciar con propósito y llenar tu vida (y…

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  7. De clóset lleno a vacío emocional |007

    🎙️ Podcast Episodio 7: La inercia de estilo Minuto a minuto: 00:00 – 01:00 → Intro: esa frase incómoda “siempre me veo igual” y el eco de un clóset lleno que parece uniforme. 01:01 – 07:00 → El ciclo de la inercia de estilo. El sábado “revelador” de vaciar el clóset… y la frustración del lunes...

  8. Crea hábitos que fortalezcan tu autoconfianza | 006

    🎧 “Los especiales no curan la inseguridad” 00:00 – 01:40Introducción al tema y bienvenida cálida a las oyentes. 01:41 – 04:50Reflexión sobre la autoconfianza como músculo emocional: qué la debilita y cómo puede construirse con hábitos diarios. 04:51 – 08:30La importancia de pequeñas decisiones…

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  9. Cuando arreglarte es una forma de cuidarte | 005

    🎧 Episodio 5 – Cuando arreglarte es una forma de cuidarte Una conversación íntima y poderosa sobre cómo nuestra imagen puede ser mucho más que apariencia: puede convertirse en un acto de amor propio. En este episodio me acompaña alguien muy especial para mí: mi suegra. Mujer de fe, madre, esposa…

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  10. El duelo y las transiciones |004

    ⏱️Duración: 15 minutos En este episodio íntimo, te hablo desde el corazón cómo una pérdida significativa transforma no solo nuestro interior, sino también la forma en que nos mostramos al mundo. A través de experiencias personales, herramientas prácticas y ejercicios emocionales, te acompaño a...

  11. Tendencias y cómo adaptarlas a tu historia personal|003

    En este episodio hablo sobre la Semana de la Moda de París para la temporada Otoño-Invierno 2025-2026 pero desde el punto de cómo esto influye en nuestro estilo personal. Más allá de las pasarelas, la moda es un reflejo de quiénes somos y cómo evolucionamos en diferentes etapas de nuestra vida....

  12. ¿Te vistes para gustar o para gustarte?|002

    ⏳ Minuto a minuto: 📅 Duración: 20-28 minutos [00:00 - 03:30] 1️⃣ Introducción: La pregunta incómoda 🎙 Si nadie opinara sobre tu ropa, ¿seguirías vistiéndote igual? 💡 Reflexión inicial: Cómo desde pequeñas aprendemos a vestir para encajar en lugar de hacerlo por bienestar propio. [03:30…

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  13. No es la ropa, es la actitud: transforma tu estilo desde adentro|001

    🎙️Episodio #1: No es la ropa, es la actitud: transforma tu estilo desde adentro ✨En este episodio hablamos de cómo la verdadera transformación de tu estilo comienza con tu mentalidad. No se trata solo de lo que usas, sino de cómo te sientes y te proyectas. Reflexionamos sobre el poder de la...

  14. Tu Imagen Habla: Un Podcast para Vestirte con Confianza🎙✨

    🪞Bienvenida a Espejito Espejito 🪞 ¿Te ha pasado que tienes un clóset lleno, pero sientes que no tienes nada que ponerte? ¿Compras ropa que termina con etiqueta porque no sabes cómo combinarla? ¡Aquí es donde empieza tu transformación! SoyNicole Marie✨, asesora de imagen y diseñadora de modas…

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Bienvenida a mi mundo! Te prometo que aquí encontrarás la compañera a tus crisis existenciales y arrebatos espontáneos. Quiero que juntas tengamos este tiempo para relajarnos y poder conectar con nuestra autoestima y percepción personal. Hablemos de cómo las decisiones que tomamos desde nuestra forma de pensar hasta lo que elegimos para ponernos pueden influir en nuestra confianza y bienestar. "Espejito Espejito" puede servirte para encontrar un camino más ordenado y una autoimagen más positiva.

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