PODCAST · arts
Esta Soy Yo 💕
by Nunca Sos Siempre La Misma!
La vida misma en primera persona!
Episodes
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Se me salto la térmica en el laburo.
Somos humanos no somos perfectos pero si yo soy correcta!
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Constelaciones Familiares!
Que son ? Para que sirven?
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Estoy mal por donde empiezo?
La mayoría se repite esta frase Quiero sanar y no se por donde arrancar dado qué hay muchas opciones y lo sé cuál me sentará mejor! En el próximo episodio detalló que son? Cómo se realizan?
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Intentando hacer un cambio 🙏
Te cuento cómo estoy, cuando crees que estás bien tratas de ayudar a los demás pero te das cuenta que te falta algo porque para estar bien necesitas de lo físico tu cuerpo y de lo espiritual mente y alma sanas.
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La importancia de meditar!
Puedes meditar de muchas maneras no te quedes con la duda de todo lo que podes lograr! Meditando das claridad a tus pensamientos,aparece la confianza en ti mismo,equilibras tus emociones y te adaptas con más energía positiva a los cambios hazlo 🙏🙌.Perdón dije graficarlo🤪 no existe esa palabra...
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Vencí el miedo y logré mi objetivo!
No te lo pierdas te puede ayudar si estás pasando por lo mismo,escúchalo te servirá 🤗 puedes escribirme a [email protected] y puedes seguirme en Instagram: @espiritualidadparavivir
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Meditación para sanar tu niño interior!
Perdona,suelta,sana y vive el ahora!🙏
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Bullying y violencia
Que es? Como poder ayudar desde el lugar donde estás?🙏
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Signos de Agua 💦 Cancer,Escorpio y Piscis!
Resumen!!!💦
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Signos de aire Géminis,Libra y Acuario!
Resumen signos de aire!
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PNL!
De que se trata? Los creadores Richard Bandler y John Grinder libro recomendado De sapos a príncipes !🙌💟
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Cómo liberarnos del sentimiento de culpa!
Pide ayuda profesional si sientes que esto ya está afectando tu salud 🙌🙏💟
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Quien humilla para demostrar su poder ,revela su miseria!
By Sara espejo🙌
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Meditación con la llama violeta!
Esta meditación es para cerrar un ciclo o transmutar algo que no quieras que está más dentro tinto 🙌🙏
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El arte de aceptar lo que no puedes cambiar!
By Sara Espejo📔🙌
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Una buena salud comienza por una mente tranquila!🙌🙏
Escrito por Sara Espejo.🙌💟
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Los 7 pilares en el amor de pareja!💖
Inteligencia emocional cómo manteniendo estos 7 pilares en el amor de pareja podemos tener una relación saludable y estable puede fallar pero al menos debes intentar!💟
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Meditación para niños!
Cómo podemos ayudarlos? Y ayudarnos?🙌🙏💖
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Llama violeta transmutadora!
Que es?como nos puede ayudar?🙌🙏
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Cuando no podes implementar en ti misma todo lo que estudiaste!
No te sientas mal o hagas lo que hace la mayoría,tan solo ejecuta lo que tu alma te diga!🙏☮️💟
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Coronavirus 🦠
Quédate en 🏠 toma consciencia !🦠🧤El mundo cambio y por eso decido hoy 21 de marzo 2020 comenzar temporada 2 dado que ya nada es igual todo se dio vueltas sin aviso para algunos con aviso para otros cuidémonos 💕
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Astrología!✨
Qué es la astrología,conceptos básicos...💫
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Masaje Ayurveda!
Beneficios,historia,origen etc....👐Nunca pierdas la oportunidad de algún día realizarlo no te arrepentirás te lo aseguro💟☮️
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La flor del Naranjo Azahar!
Historia,como la podemos implementar en aceites esenciales o en agua refrescante !! Es antidepresivo,relajante y equilibra te te invito a conocer sus beneficios📓apúntalos ☮️💟
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Meditación para amarse a sí mismo!
No te la pierdas!🙏💕💫
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Liberarse de la decepción y la frustración!
Cree en ti mismo no preguntes para tener aprobación de los demás pregunta cuando realmente tengas dudas 🤗🌒✨
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La intuición
Me encanto otro episodio del libro Aprendiendo a amar !!💕
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El poder del silencio!
By ECKHART TOLLE me encanto y lo quise compartir ya lo puse en practica amo estar conectada con el silencio por mas que haya todo el ruido del mundo el poder de manejarlo es tuyo y de nadie más!🙏💫✨🌙
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El perdón!
Perdonar para sanar,amar para vivir!🙏💫✨🌙
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Saludo al Sol
Cómo hacerlo nombrando las posturas!💫💕jajaja dos cosas 1 el gif no lo encontré y 2 digo siempre nos vemos y tendría que decir nos encontramos perdón es lo que me sale 😊
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Último día del Año!
Reflexión 2019🙏🌈✨💫☀️⭐️
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Meditación para el cuerpo!
Meditación para valorar tu cuerpo de Laura Szmuch ,preciosa para hacerla en todo momento ....Agradece a tu cuerpo todo lo que hace por ti y durante el día recuerda cuidarlo y apreciarlo con 💕 .Fondo de lluvia real hoy 30 de dic no paro de llover!!!!
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Qué es el Hatha Yoga?
Detallamos su significado y llegamos hasta la denominación de las técnicas externas!✨⭐️☪️🌈
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Qué es el Japa Mala?
Significado,como lo podes utilizar etc. En @yoga.lg.33 está la imagen✨💞
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Qué son los Nadis?
Describimos los Nadis,que son 3 ida,pingarla y sushumna + visualización con un blooper al final pensé que no se me había grabado el episodio jajaja así soy yo por eso no los edito. Besos y Feliz Navidad!💫⭐️🌈
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Qué son los Chakras?
Contamos que son los chakras,de que se encargan,cuál es su función.Nombramos cada uno y donde estan situados.Culminamos con una meditación para equilibrarlos.🙏🙌
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La respiración y Los Pranayamas!
Info sobre esteuctura y función básica de los organos de la respiración,cuáles son los 4 tiempos de la respiración y explico la ejecución del Pranayama Nadi shodhana que es mi preferido 🙌🙏💟
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Qué es la meditación?
Explico un poco la parte técnica y luego les dejo una meditación corta creada por mi sin editar natural ...les comento que los pajaros que se escuchan son de mi jardín ...😍🧘♀️
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Qué es el Yoga? Como llega a mi vida?
Te cuento un poco que es el Yoga y porque lo conocí.Tambien hago una introducción de quién soy....
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Qué es el Reiki?
Breve reseña de esta terapia sanadora!
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