¿estás?

¿no sabes cómo manejar el fracaso? ¿sentís que a todo el mundo le va bien menos a vos? ¿te miras al espejo y ves a una persona fracasada? ¿el éxito siempre lo tienen los demás? bueno, si algo de esto te resuena este episodio es para vos.

¿qué haces cuando sentís envidia? ¿tendrías un diario de envidia? ¿alguna vez te paraste a estudiar esa envidia? eso es un poco lo que te propongo en este episodio

¿compras solo lo que necesitas? ¿que pasa con lo que no se vende? ¿a dónde van las cosas cuando las tiramos? ¿cómo nos daña la forma en la que consumimos?

¿la nostalgia va a dejar de existir?durante los próximos minutos voy a intentar responderla y hablar un poco sobre la nostalgia, la falta de cosas nuevas y vivir idealizando el pasado.

En este episodio vamos a hablar de un concepto que leí en “La estafa de la feminidad”, que es dicho título. Obvio que te recomiendo el libro de Lala Pasquinelli, que inspiró este episodio, si tenes ganas de seguir cuestionándote.

en este episodio analizamos un poco el concepto del cringe y también de cómo a veces lo que puedan decir los demás no frenanah y también hablé de messi y taylor swift espero que después de este episodio salgan a intentar eso que tanto quieren

por las dudas aclarar que no soy psicóloga y que todo lo que digo es una forma personal de como es para mí el final de un vínculo.

cuando me puse a investigar para este episodio pensé que me iba a encontrar con solo aspectos negativos pero déjenme decirles que la inteligencia artificial puede ser buena también.

es evidente que esta generación trata el amor y el sexo de manera diferente pero ¿por qué? al rededor de esa pregunta gira este episodio

primer episodio del año y como podrán notar ahora me pueden ver (estoy re feliz) ¿de qué hablo en este episodio tan largo? principalmente de como incorporar hábitos y cumplir objetivos (o al menos intentarlo) pero también de más cosas como la procrastinación.

en este episodio hablo sobre el miedo a crecer, a la muerte, a no llegar a cierto lugar a cierta edad y el pánico que nos da envejecer

mi madre (psicóloga) regresó para que podamos charlar sobre la depresión

¿cuánto dura el dolor? ¿cuándo dejamos de sentirnos mal? ¿se va alguna vez del todo?

¿de donde nace nuestra necesidad de estar en pareja?

¿cuanta presión de la que te pones es tuya? ¿cuanto presiona el otro en lo que haces?

en este episodio traje como invitada especial a mi mamá (que es psicóloga) para hacerle un par de preguntas sobre la ansiedad

pero acá también hablo un poco sobre el concepto de la belleza y como nos inculcan ciertas normas hegemónicas

¿cómo fue el proceso de escritura? ¿cómo es publicar un libro? ¿de que trata?

¿cuántas veces evitaste ponerle nombre a tus sentimientos? ¿por qué es tan difícil admitir lo que realmente nos pasa?

la importancia de hablar las cosas

¿críticas constructivas? las únicas bienvenidas y aceptables

¿que hacer cuando el otro juega con nuestra ilusión?

una frase que seguro dijiste y seguro escuchaste pero la pregunta es: ¿que hacer cuando queres volver con tu ex?

cómo afrontar los días que cuestan el doble

ser influencer puede parecer un sueño hecho realidad (y muchas veces lo es) pero, ¿es tan fácil como te quieren hacer creer?

nosotros elegimos como queremos que nos traten

¿que significa ser responsable afectivamente?

junto a jachu y marian estuvimos en el primer festival equal de podcast de la mano de spotify y en este episodio te decimos como fueron nuestros comienzos y te damos un par de tips que a lo mejor te ayudan a comenzar tu propio podcast :)

los sentimientos con peor reputación en la historia pero yo vengo a decirte que tampoco esta tan mal

por supuesto que este concepto tiene un trasfondo y en este episodio vamos a analizarlo

si el mundo se va a terminar ¿para qué seguir haciendo cosas?

¿fuimos un casi algo o en realidad no fuimos nada?

¿por qué le tenemos miedo al paso del tiempo? ¿por qué me angustia cumplir años? ah y sobre todo ¿cuál es la raíz de ese temor?

arrancar algo por primera vez da miedo y es un desafío mantenerlo en el tiempo, pero tengo unos consejos que a lo mejor te sirven

dejar ir y hacer lugar para algo mejor

¿qué nos influye a la hora de tomar una decisión?

tu zona de confort a lo mejor te impide encontrar lo que no sabes que estás buscando

en algunas ocasiones la opción más sana es no decir nada

¿qué pasa cuando las relaciones se terminan?

¿podemos decidir colectivamente que no voy a poner más descripciones?

soy pésima para las descripciones

la motivación es algo que tenemos que alimentar de manera constante

¿que sería de la vida sin la amistad? probablemente una mierda bastante solitaria

me pareció interesante el ejercicio de cuestionarme refranes espero que te parezca interesante a vos también

la vida saludable que nos venden no es tan saludable como parece

arranque hablando de como son las redes y termine dando un curso de como hacer contenido

nos quieren vender que la vida es corta pero déjame dudar

una especie de resumen del año y decirles de paso gracias por estar