ESTEFANÍA VILLACÍS PODCAST
by Estefanía Villacís
“Sé una persona que le enseñe el camino a otras y ayúdalas a llegar, nunca aquella que quería que padezcan quizás lo que tú padeciste”. EVBienvenidas/os a mi podcast, aquí escucharás los temas de actualidad que te interesan.
Episodes
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La iniciativa
Tienes iniciativa y vas, o te quedas estancado en tus excusas. Dice una frase que los perdedores encuentran excusas y los ganadores la manera, la manera es tener INICIATIVA.
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Sola/o puedes
Palabras que te invitan a no limitar tu vida por el equívoco de: “No tengo con quien”.
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Vuelve a ti
Vuelve a ti para que no se frene tu proceso de vida y puedas evolucionar alineada a tus propósitos.
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No violencia contra la mujer
Reflexiones esenciales para replantear nuestras posturas, identificar y aplicar COMOS a fin de contribuir a la ansiada igualdad de género.
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Procesos
Vivir el proceso es lo que maximiza el logro. ¿Cómo lo vives?
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El impacto de tu voz
Todos tenemos algo noble y valioso que decirle al mundo, ¡Digámoslo!
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¿Por qué siempre TÚ?
En todos los lugares TÚ, te invito a escuchar una breve reflexión.
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Techo de cristal
¿Sabes qué es el techo de cristal? ¿Sabes qué relación tiene con las desigualdades de género? Te invito a escuchar este episodio.
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FÓRMULA CC
Te invito a escuchar este episodio para que descubras mi fórmula CC ¡Aplícala!
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Autismo y pandemia
La inclusión no es únicamente un modelo o enfoque, sino un principio cuyos propósitos serán clave para la defensa de los derechos humanos. Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.
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Las niñas, mujeres y emprendedoras después del COVID-19
Un texto que escribí hace un año, al inicio de la pandemia.
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Una reflexión
Les comparto una reflexión muy sentida con cariño. Feliz año y feliz vida, siempre.
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Educación nutricional para niñas y niños
La importancia de los alimentos en las niñas y niños va más allá de un óptimo crecimiento y desarrollo intelectual. Por ello, es elemental fomentarles una adecuada educación nutricional. En este episodio tengo una bella invitada, te invito a escucharlo.
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Lenguaje sexista
En este episodio hablo sobre varias de las muchas frases sexistas que de forma consciente o inconsciente decimos y normalizamos. ¡Útil y divertido!
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Más allá de la frase
Un episodio donde les comparto mi análisis de varias frases. ¡Está divertido! Te invito a escucharlo y también a qué cuestiones lo que digo.
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Ética para la vida diaria
En este episodio, Camilo Larrea, Máster en Ética y Democracia nos dice ¿Qué es la ética? ¿Cómo se construye? Diferencia entre ética de mínimos y máximos, desigualdades sociales desde la perspectiva ética, y nos plantea recomendaciones para fortalecer nuestra ética.
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SIN ESTEREOTIPOS
¿Qué son los estereotipos de género? ¿Cómo nos afectan? Escucha este episodio y replantéalos.
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Masterclass para emprender
Carolina Baez, emprendedora ecuatoriana nos da una pequeña masterclass para emprender, escucha este episodio y descubre lo que debes considerar para hacer realidad tu idea y mantenerla. Conoce más sobre ella en su cuenta @carobaez y sobre sus proyectos @zalu.vidasana @zpaceparamujeresdenegocios y...
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Mujer contemporánea
¿Qué es una mujer contemporánea? Recuerdo que en el mes de febrero me realizaron una entrevista sobre aquello, y en razón de que este podcast está orientado a abordadar los temas de interés de las mujeres contemporáneas, es momento de compartirles algunas reflexiones de ese momento y las actuales...
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Mi voz feminista
En el episodio 10 te hablo sobre que es el feminismo, abordando datos históricos, que es el patriarcado, femicidio/feminicidio, lenguaje sexista y como vivo el feminismo. ¡Construyamos equidad de género! #SoyLaMisma
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¿Cómo alimentarnos mejor?
Vanessa Salazar, nutricionista, especializada en trastornos de la conducta alimentaria y obesidad, además de nutrición deportiva, nos dice cómo alimentarnos mejor. Un episodio que te será de mucha ayuda para mejorar tu relación con la comida y estar saludable.
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La sabiduría Kabbalah
Patricia Jurado, mentora espiritual de Kabbalah, speaker y escritora, nos habla sobre la sabiduría Kabbalah. Una maravillosa conversación que debes escuchar.
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El poder de la imagen con Sophy Castañeda.
Conversé con Sophy Castañeda, licenciada en marketing con especialidad en marca personal, sobre el “El poder de la imagen”, abordado desde la esencia de las personas para así construir una vida con propósitos. www.sophycastaneda.com/
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La felicidad de ser quien eres con María Teresa “la flaca” Guerrero.
María Teresa “la flaca” Guerrero, deportista ecuatoriana y ex presentadora de televisión, nos habla de su filosofía de vida y valiente decisión de haber elegido su verdadera felicidad, la de ser quien es.
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LOS RETOS DE LAS MUJERES EN EL PERIODISMO
Valeria Mena, reconocida periodista ecuatoriana, nos cuenta su historia en el mundo del periodismo, sus retos, desafíos y también nos comparte CÓMO superarlos manteniendo el equilibrio en los diferentes aspectos de la vida.
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Nutrición emocional
¿Qué es la nutrición emocional? Verónica de Aguirre, experta en manejo de emociones, Mentor Coach y PNL Trainer, se los dice. Además, desde su experiencia, nos enseña a nutrir las emociones entre muchas otras cosas para mejorar nuestras vidas.
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¿Cómo ser más productivas/os en tiempos de cambios?
En este episodio te comparto 10 pasos para ser más productivas/os en tiempos de cambios. ¡Tú puedes!
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EL RACISMO SÍ EXISTE EN EL ECUADOR
Conversé con Andrea Mosquera, joven ambateña, activista por los derechos de las personas afro ecuatorianas, para visibilizar el racismo que existe en el Ecuador.
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PERSONAS DISRUPTIVAS ¿Qué es? y ¿Cómo llegar a serlo?
Te comparto mi definición sobre personas disruptivas y 10 pasos para llegar a serlo.
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“Sé una persona que le enseñe el camino a otras y ayúdalas a llegar, nunca aquella que quería que padezcan quizás lo que tú padeciste”. EVBienvenidas/os a mi podcast, aquí escucharás los temas de actualidad que te interesan.
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