Eunoia

Episodes

1. 12

   E12:T1 No se hace un país diferente con personas indiferentes

   Hablemos de democracia, en medio de una de las mayores crisis políticas a las que se enfrenta mi Perú. ¿Por qué es tan importante educarnos? ¿Qué está pasando a raíz de esta crisis?

   Nov 13, 2020

   21m
2. 11

   E11:T1 Nos queremos vivas y libres

   ¿El mundo sigue siendo un mundo peligroso para ser mujer? ¿Qué es la cultura de violacion? ¿Cómo la enfrentamos? En el episodio de hoy te invito a poner sobre la mesa el tema del que todos hemos estado hablando esta semana. #amitambienmegustalavidasocial

   Oct 24, 2020

   32m
3. 10

   E10:T1 Menos perfectas, más valientes

   En el episodio de hoy y Día Internacional de la Niña hacemos un recordatorio a las niñas actuales y a nuestra niña interior, que la perfección nos aleja de la felicidad. ¿Es sano ser perfeccionistas? ¿Tenemos que cumplir todos los estándares y expectativas? Disfruten este episodio

   Oct 11, 2020

   14m
4. 9

   E9:T1 Soltera pero completa

   Hoy en Eunoia comparto con ustedes algo que muchas veces cusa inseguridad y es sinónimo de dolor, soledad y fracaso. ¿Por que no vemos la soltería como un espacio de amor propio?

   Sep 27, 2020

   19m
5. 8

   E8:T1 ¿Qué hay de malo con la Positividad tóxica ?

   La felicidad es buena pero cuando empezamos a forzarla y dejar de permitirnos sentir esas emociones que no son tan cómodas, nos alejamos de nosotros mismos.

   Sep 13, 2020

   15m
6. 7

   E7:T1 Agradecer para ser feliz

   "Gracias" es la palabra que sabemos desde pequeñitos. Pero ¿Realmente la sentimos, vivimos? Para la gratitud se necesita estar presente

   Aug 30, 2020

   15m
7. 6

   E6:T1 Estar solo vs sentirse solo

   En este episodio hablemos sobre esos momentos donde nos sentimos realmente solos. Como es que encontrase es la solución y no "arreglarse". Y como dejarse sentir es la clave del amor propio

   Aug 16, 2020

   21m
8. 5

   E5:T1 Amar bonito

   La visión con la que crecimos del amor, la que desarrollamos y la que forma parte de nuestras creencias puede ser muy positiva pero a veces muy peligrosa. Hoy hablemos de porque el amor debería ser sinonimo de paz.

   Aug 9, 2020

   18m
9. 4

   E4:T1 El cuerpo que somos

   Hoy te comparto mis inseguridades y como logré amar un poco más el cuerpo que hábito. Somos más que nuestra, más que nuestro peso o la calidad de nuestra piel.

   Aug 2, 2020

   15m
10. 3

    E3:T1 ¿Vida perfecta? La prefiero auténtica

    En este tercer episodio conversemos sobre la vida perfecta que anhelamos y estamos dispuestos a demostrar siempre para que los demás nos acepten. ¿Realmente vale la pena? ¿Cómo soy más coherente con mi autenticidad y realidad? ¿Necesito que los demás me aprueben? Contestemos juntos estas preguntas

    Jul 26, 2020

    13m
11. 2

    E2:T1 ¿Y nuestro presente?

    Somos presos de nuestro futuro y lo ponemos como excusa de nuestra felicidad. Este episodio es para esos momentos cuando te sientas atrapad@ en la rutina y sientas que estás perdiendo el control de tu presente. Gracias por estar aquí.

    Jul 19, 2020

    22m
12. 1

    E1: T1 ¿Por qué Eunoia?

    Bienvenidos a este nuevo espacio, para hablar sobre el camino hacia el amor propio y cómo disfrutarlo en el proceso. En este primer episodio que te parece si nos conocemos un poquito más.

    Jul 13, 2020

    18m