PODCAST · education
Éxito sustentable
by Yesica Lanzaco
¡Bienvenido al podcast Éxito Sustentable con Yesica Lanzaco!Si sientes que la vida que llevas ya no te representa y estás buscando reconectar con lo que realmente importa, este espacio es para ti.Soy Yesica Lanzaco, coach y mentora en Bienestar Integral y Éxito Personal, y en cada episodio comparto reflexiones y herramientas basadas en diseño humano, cambio de mentalidad y expansión de consciencia, para que puedas definir el éxito a tu manera, uno que te haga sentir equilibrado y auténtico.Sígueme en redes para más inspiración:Instagram: https://www.instagram.com/yesicalanzaco_coach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yesica-lanzaco-4a84701a/Este es tu lugar para transformar creencias, encontrar tu propio equilibrio y diseñar una vida de éxito en tus términos. ¡Empecemos!
Episodes
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Episodio 15: Aprende en simple el significado de tus sueños
En línea de conectar con lo suave, lo simple, lo sutil; eneste episodio tengo como invitada a @dayannebahamondes Psicología Clínica Junguiana, experta en interpretación de sueños y creadora de la Clínica de Sueños. Dayanne nos comparte explica la idea de que los sueños sonmensajes del alma y nos...
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Episodio 14: Cómo soltar el control y dejar que la vida nos guíe (parte 2)
Quiero instalar esta idea de aprender a vivir más suave, por eso en este episodio quiero compartir como podemos aprender a alinearnos con lo que la vida nos propone y dejarnos guiar por ella. Esta es la segunda parte, ¡espero que la disfrutes! Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonócontigo,...
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Episodio 13: Cómo soltar el control y dejar que la vida nos guíe (parte 1)
Quiero instalar esta idea de aprender a vivir más suave, por eso en este episodio quiero compartir como podemos aprender a alinearnos con lo que la vida nos propone y dejarnos guiar por ella. Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también lo necesite!. Y...
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Episodio 12: La procastinación y la falsa dopamina; dos enemigos que no te permiten conectar con la satisfacción personal
En este episodio te comparto cómo la Procastinación y lafalsa Dopamina se convierten en distractores potentes que te alejan de lo querealmente quieres lograr y de sentir satisfacción real. Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonócontigo, compártelo con alguien que también lo necesite!. Y si…
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Episodio 11: Todo lo que buscas está en ti ahora
Hoy quiero invitarte a mirar hacia adentro y descubrir queaquello que tanto persigues afuera —validación, amor, libertad, reconocimiento o lo que sea— yahabita en ti. Este episodio es una guía para recordarte que no necesitas correr detrás de nada externo para sentirte pleno/a, porque tu…
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Episodio 10: La relación más importante y que más atención debes ponerle en tu vida
Hoy quiero profundizar en la importancia de reconocer y cuidar la relación que verdaderamente sostiene todo en tu vida: aquella que, si está fuerte, te da estabilidad, claridad y energía para todo lo demás. Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también…
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Episodio 9: Vuelve a ti: Cómo reconectar con tu ser más auténtico
Este episodio es continuidad del anterior, acá quiero retomar el tema de la crisis de autenticidad y mostrarte herramientas puntuales para reconectar con tu ser más genuino, reconectar con quién eres realmente y lo que realmente quieres. Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonó contigo,...
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Episodio 8: El precio de encajar: lo que pierdes cuando dejas de ser tú
En este episodio te quiero hablar sobre la crisis de autenticidad que atravesamos como consecuencia de querer encajar en nuestro contexto y cómo esto hace que nos desconectemos de nosotros mismos hasta entrar en una crisis de falta de sentido. Conéctate conmigo: 🖤 Si este episodio resonó…
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Episodio 7: Tres verdades incómodas que no te contaron sobre la gestión de tu tiempo
En este episodio quiero ayudarte a mirar con honestidad cómo estás usando tu tiempo. No sólo me voy a enfocar de hablar de productividad sino más bien en mirar patrones personales que quizás hoy te están alejando de lo que más te importa; de aquellos que realmente quieres para tu vida. Conéctate...
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Episodio 6: Cómo reprogramar tu mentalidad de escasez para construir una realidad mejor
En este episodio quiero ayudarte a mirar hacia adentro y entender algo clave: tu mentalidad no solo influye en cómo piensas sino que también define tu realidad. Vamos a hablar de cómo funciona este mecanismo, qué es la mentalidad de escasez, cómo puedes salir de ahí, y por qué practicar la…
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Episodio 5: La fórmula infalible para enfrentar cualquier cambio importante
¿La fórmula infalible para atravesar cualquier cambio importante? En este episodio te comparto cuál es y por qué puede marcar un antes y un después en tu camino. Hablamos de esos momentos en los que sentís un llamado interno a cambiar algo en tu vida: tu trabajo, una relación, tu estilo de vida…
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Episodio 4: ¿Tienes una relación tóxica con el trabajo?
¿Tienes una relación tóxica con el trabajo? En este episodio te hablo sobre algo que muchas veces pasamos por alto: el desgaste emocional, mental y físico que puede generarnos la manera en que nos vinculamos con lo laboral. Hablamos de esa exigencia constante, del miedo a no rendir, de la…
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Episodio 3: ¿Por qué tenemos miedo a enojarnos? Lo que hay detrás de reprimir la ira
En este episodio, hablamos de una emoción que muchas veces evitamos: el enojo. La rabia, ira o cólera puede ser nuestra aliada o nuestra enemiga, dependiendo de cómo la gestionemos. En este episodio, exploramos cómo entender, aceptar y manejar el enojo de manera saludable, liberándote del miedo a...
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Episodio 2: Cómo la adicción a la falsa dopamina atenta contra tu felicidad
Episodio 2: ¿Qué es la falsa dopamina y cómo está saboteando tu felicidad? En este episodio, nos adentramos en uno de los mayores ladrones de nuestra paz interior: la falsa dopamina. Ese placer inmediato que nos ofrecen las redes sociales, los snacks ultraprocesados o las compras impulsivas…
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Episodio 1: ¿Y si el éxito no es lo que te contaron?
¡Hola! Soy Yesica Lanzaco, y en este primer episodio de Éxito Sustentable quiero hablarte sobre lo que significa realmente el éxito. ¿Te has sentido desconectado/a de lo que supuestamente deberías perseguir? Aquí te cuento mi experiencia personal, te invito a reflexionar sobre lo que el éxito...
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¡Bienvenido al podcast Éxito Sustentable con Yesica Lanzaco!Si sientes que la vida que llevas ya no te representa y estás buscando reconectar con lo que realmente importa, este espacio es para ti.Soy Yesica Lanzaco, coach y mentora en Bienestar Integral y Éxito Personal, y en cada episodio comparto reflexiones y herramientas basadas en diseño humano, cambio de mentalidad y expansión de consciencia, para que puedas definir el éxito a tu manera, uno que te haga sentir equilibrado y auténtico.Sígueme en redes para más inspiración:Instagram: https://www.instagram.com/yesicalanzaco_coach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yesica-lanzaco-4a84701a/Este es tu lugar para transformar creencias, encontrar tu propio equilibrio y diseñar una vida de éxito en tus términos. ¡Empecemos!
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