海外生活リアルトーク〜Expat Life〜

フランスに在住5年目のAyakaです🇫🇷 フランス生活での気づきや学びをシェアしています。 いきなりですが、みなさん最近誰かに優しくしたり、されたできごとってありましたか？ もしかしたら当たり前で気づいていない人もいるかも。 今回は、先日スーパーであった何気ない夫の行動から考えさせられたできごとを紹介します。 #海外移住 #フランス生活 #海外在住日本人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランスに在住5年目のAyakaです🇫🇷 フランス生活での気づきや学びをシェアしています。 今回のエピソードでは、初めて友達二人とディナー＆映画に行ったよ👭というお話。 なぜなら海外生活での悩みでずっと課題としてあるのが友達作り。 フランス田舎生活で、ずっと夢だった”友達とご飯に行くこと”。 それが叶ってどんな気持ちだったかを赤裸々に話しています♪ #海外移住 #フランス生活 #海外在住日本人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

ベトナムから帰ってきて1ヶ月。 4月どんなことしてたかのアップデート！ 地中海松の木の花粉がすごい！！体調が悪くなるこの時期。 4月から観光シーズンがスタートし、ゲストハウスも好調🌿 今回のエピソードでは、ゲストハウスの仕事で実際どんなことをしているのかを紹介☝️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

3ヶ月のベトナム南国生活から、南フランスに帰ってきました🇫🇷 リヨンの実家に預けていたニワトリを連れて、アーデッシュの自宅へ🏡 やっぱり自然に囲まれた田舎の空気、静けさはかけがえのないもの✨ そんな当たり前と思っているものへの感謝を感じる旅でした☘️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

ベトナム中央高原の小さな村へ 夕方4時、ローカルバスに乗り込んで
湖のある田舎の村「ラクレイク」へ。 現地人とバスに乗る体験に、ワクワクが爆発。 窓の外は、どこまでも続く美しい田んぼの景色。 流れる風景をぼーっと眺める時間は、
私にとってちょっとした瞑想みたいなもの。 到着したラクレイクでは、
サンセットに照らされた田んぼの景色が広がっていて、
思わず時間が止まったような感覚に。 
子どもたちに「ハロー！」と声をかけられ続けながら 歩く時間。 ベトナムの田舎で感じた
静かで温かい時間をシェアしています🌿 #ベトナム旅行　 #海外移住　 #海外在住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランスとベトナムで2拠点生活をする元東京女子のAyakaです🌏 ホーチミンに来て3ヶ月。 
今回は、ベトナム国内旅のお話。 訪れたのは Buon Ma Thuot（ブオンマトート）。 
コーヒーで有名な中央高原の街に、5泊してきました☕️ ローカル感あふれる街の空気、
高原ならではの景色、
そしてベトナムコーヒーの奥深さ。 どんな時間を過ごしたのか、ゆったりお話ししています。 ぜひ耳で旅してみてください🌿 #ベトナム旅行 #2拠点生活 #海外くらし #海外ノマド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

10月にまた起きた、我が家のニワトリちゃんの大事件…！ 
フランス田舎暮らしならではの“まさか”の出来事を、もう一度シェアします。 必死に走って、叫んで、守って…
心臓バクバクだったあの日のことをリアリティを持ってお話しします🌿 田舎生活のリアル、ちょっと覗いてみてください👀 #海外生活 #海外在住日本人 #異文化 #フランス移住 #フランス生活　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランスに移住してから、湯船に浸かる習慣はほぼゼロ。 気づけば シャワーだけの生活になって4年。 そんな私、今夜ついに撃沈した出来事が…😭
 どうしても理解できない “フランスのイタリアンシャワー事情” について
ワイン片手に熱弁しています🍷🔥 「え、なんでこうなるの？」
「これって普通なの？」 海外生活でぶつかる“水回りカルチャーショック”、
ぜひ一緒に笑いながら聞いてください😂 #海外生活 #海外在住日本人 #異文化 #フランス移住 #フランス生活　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

今朝は嵐で停電。田舎あるある！
家中が真っ暗で、ブレーカーのスイッチを上げるところから1日がスタート⚡️ そして夫は日本出張へ🇯🇵
フランスに来て4年。初めて義母と二人で過ごして感じたことをシェアします。
今日の夜もワインを片手に、ゆったり語っています🍷 海外生活のリアルや、
国際結婚ならではの小さな気づきが伝わったら嬉しいです。 #海外生活 #海外在住日本人 #国際結婚 #フランス移住 #フランス生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランスの秋は紅葉が本当に美しくて、
毎朝見るたびに“色のパワー”を感じます。 
そして冬には、静かに整うようなエネルギーがあることにも気づいたこの頃。 今回は、フランス移住後に始めた私の朝習慣についてシェア🌞 ヨガ、エクササイズ、瞑想、そして心を整える5minジャーナル。 それぞれが「今の私」を作ってくれている大切な時間。 朝時間をもっと充実させたい人に、
クロノタイプ診断もおすすめです🕊️ #海外生活 #フランス暮らし #朝習慣 #マインドフルライフ #海外移住 #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

今年の冬も、私たち夫婦でベトナムへ🌴 
「どうしてベトナム？」という理由や、
一緒に暮らしているペットのニワトリたちの預け先についてお話しします🐔 今年は夫の実家にお世話になることに。
その準備が実はなかなか大変で…！
夫が新しい小屋を整えたり、荷物を運んだりと、出発前からちょっとした騒動も。 今回はそんな出発前のバタバタとワクワクを、
夜ワインを片手にゆったり語っています🍷 #海外生活 #フランス暮らし #海外ノマド #国際結婚 #海外移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

新しい食器洗浄機を設置しに来た業者さん。 その作業を見ていて思わず「えっ⁉️」と驚いた私。 
フランスでは小さなことを気にしない分、
ラクなところもあるけど…日本の“丁寧さ”って本当にすごい。 そんな文化の違いを感じたちょっと笑える出来事を、
コミカルにお話ししています🍽️🇫🇷 ※音声の乱れ申し訳ありません💦 #海外生活 #フランス暮らし #文化の違い #海外エピソード #リアル海外生活 #海外移住 #海外あるある --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

移住して４年。 日々の中でフランス語に触れることはもう当たり前になったけど、 ふとした瞬間に「前よりわかる」「自然に話せてる」と感じる時があります。 それは検定の点数とかじゃなくて、 人との会話や、何気ないやり取りの中で気づく“ささやかな成長”。 あんなに嫌いだったフランス語との関係も、 ゆっくりだけど確実に良くなってきてる。 そんな小さな実感が、今はただ嬉しい。 今回は、そんな日常の中で感じたフランス語との距離の変化や 海外生活４年目で思うことを語っています🎧✨ ※音声の乱れ申し訳ありません💦 #フランス生活 #フランス語学習 #海外生活 #言語の壁を越えて #海外移住ストーリー #異文化で生きる #海外暮らしのリアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

アヴィニヨン近くの小さな村にある
**Maison Chenet（メゾン・シュネ）**というレストランで行われた、
父と息子のシェフが教える本格フレンチの料理教室に参加してきました👨‍🍳✨ 前菜・メイン・デザートを一緒に作りながら、
キッチンの中のリアルな空気を体感。 
日本人の見習いシェフとの出会いもあって、温かくて心に残る一日でした🌿 素敵な人たちに恵まれて、改めて“食”を通じた異文化交流の楽しさを実感。 
聴いてくれる人にも、フランスの香りが少しでも届いたら嬉しいです🇫🇷✨ #海外生活 #海外在住日本人 #フランス移住 #フランス田舎 #フレンチ料理 #異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

今日は原稿なしで、日記のようにゆるっとお話ししています。 テーマは…うちのニワトリたちの“ちょっと変な行動”について😂 なんてことない日常だけど、
フランス田舎暮らしのリアルが少し伝わるかもしれません。 お茶でも飲みながら、気軽に聞いてもらえたら嬉しいです🌿 #海外生活 #海外在住日本人 #フランス移住 #フランス田舎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス アーデッシュ在住のAyakaです🇫🇷 元東京女子の週末パリ旅のつづき。 街を歩けば、アグレッシブなパリの人たちに衝撃を覚える。 これも異文化の醍醐味！ 今回のステイ先は、夫の友人でゲイの社長と、その若い旦那さん👬
まるで海外ドラマのような、おしゃれなパリのアパートに滞在✨ 到着日の午後は、通訳時代のメキシコ人同僚と４年ぶりの再会ランチ🍽️
懐かしさと嬉しさがこみ上げるひとときでした。 #フランス生活 #パリ旅行 #海外生活 #フランスの暮らし #海外在住 #異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaです🇫🇷 アーデッシュの森の中から、久しぶりの大都会おパリへ🗼✨
今回は、うちを出てからパリに着くまでの道のりを 臨場感たっぷりにお届けします。 🚗 車で最寄り駅までのドライブ
🚄 TGVでの異文化エピソード
☕️ パリ到着後、カフェで夫と過ごした穏やかな時間 久しぶりの「旅のはじまり」のワクワクを感じながら話しています。 
パート2では、パリで過ごした週末の様子をお届け🎙️ #フランス生活 #パリ旅行 #海外生活 #週末トリップ #フランスの暮らし #海外在住 #異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南仏で1人お留守番中のAyakaです🌱 今回は、世界で活躍する女性をサポートするプラットフォーム “世界ウーマン” のオンラインMeetupに参加したお話🎧 世界中から集まった女性たちとおしゃべりして、 🌸 元気をもらったこと 🌸 いろんな生き方があると改めて気づいたこと 🌸 ライフコーチとして胸を張っている自分への喜び そんな気持ちをシェアしています。 海外でがんばる人、同じように挑戦中の人に届いたら嬉しいです✨ #フランス生活 #海外生活 #世界ウーマン #海外在住 #ライフコーチ #海外で働く #海外コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

先日、Grenobleで行われたフランス人と日本人の結婚式に通訳として参加してきました。 どんな式典だったか、新郎新婦はどんなカップルだったのか、そして私がどんな気持ちになったのか…✨ 
初めてのフランス語通訳、緊張もあったけど学びや感動もたくさん！ なかなかできないレアな体験を楽しんできました〜♪ #海外在住日本人⠀ #海外移住⠀ #国際結婚⠀ #南フランス⠀ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

気づけば9月！この夏はいろんな変化がありました。 
✅ライフコーチとしてのデビュー ✅ゲストハウスの家貸しビジネスが無事に終了 ✅インスタで知り合った日本人の友達に会いに行ったこと フランス南西部ドルドーニュまで7時間の旅。 SNSでつながったご縁がリアルになる、そんな特別な体験をシェアします。 #海外生活　#フランス生活　#国際結婚　#ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a


南フランス アーデッシュ在住のAyakaです🇫🇷 フランスの田舎で、24人規模の夫のバースデーパーティーを開催！ 
最初は「大丈夫かな？」って不安ばかりだったけど、 終わってみたら楽しくて、 自分でも驚くくらい堂々としてた。 「私、成長してるかも」って思えた瞬間。 
それは、言葉の壁を超えて、文化の違いを受け入れて、
“楽しむ側”に自分を置けたからこそ感じられたんだと思う。 海外に暮らしていると、つい構えてしまうことも多い。 
でも、案外心配してたことなんて起きなかったりする。 
そんな、ちょっとエモい気づきとリアルを、 たっぷり詰め込んで話しました🌍✨ #海外在住日本人 #異文化 #フランス生活 #国際結婚 #海外移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス田舎で暮らす、元東京女子の番組🗼🌲 食べられてしまった一羽のあと、 ひとりぼっちになったエリザベス。 
寂しさに慣れたのか、忘れたのか…？ 
そんな中、ついに新しい仲間をお迎えに養鶏場へ！ 動物の社会も、なかなか厳しい世界…！ 
2羽の初対面のリアルな様子や、 養鶏場の購入体験についてお話してます♩ 
のんびり田舎のニワトリライフ、ぜひ聞いてね🐣 #異文化 #フランス生活 #田舎生活 #海外在住日本人 #フランスの田舎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

🚽 フランスのトイレ事情、まだまだ続く…！ (後編) ✅「トイレがない」のが普通？
✅ブラスリーのトイレ、なぜか綺麗じゃない…💦
✅そして、そもそも便座がない文化！？ 日本のトイレの快適さを思い出しつつ、フランスならではのトイレ事情について話します！ 
#海外生活　#海外在住　#異文化 #フランス生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

🚽 フランスのトイレ事情、ぶっちゃけどう？ 🇫🇷 日本のトイレに慣れていると、フランスのトイレ文化に びっくりすることも…！💥 
✅ 公衆トイレは有料⁉️
✅ 紙がないのは当たり前？
✅ フランス人のトイレ観とは？ フランス生活ならではのトイレ事情のリアルを シェアします！ 日本人の皆さんが、自国のトイレのクオリティの高さに 気づいもらえたら嬉しいです！w 
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3月のある嵐の日、わが家のニワトリが猛禽類に襲われた…！🐔🦅💥 
1羽はその場に。でももう1羽は姿が消えた。 
「もう戻ってこない…」と絶望していたら、まさかの奇跡が！？✨ ✅ 野生の世界を目の当たりにした話
✅ ペットの存在のありがたさを再確認
 自然の驚異と生命のたくましさに感動した出来事をシェアします！
ぜひ聴いてね🎧👇 #海外生活 #フランス田舎暮らし #海外在住 #田舎生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

久しぶりに帰ってきたフランスのわが家。 
3ヶ月ぶりの家は、思ったよりもきれいで、いい状態。 庭には雑草がちらほら。
ふだんの日常で当たり前だったことが、こんなにもありがたく感じるなんて〜！ 今回のエピソードでは、長期の旅を経て感じた
“くらしへの愛着”や“自分の心の変化”、
そしてリアルな「帰宅後の家の様子」もお届けします。 旅に出ると見えてくる「いつもの日常のありがたさ」。 
あなたにもそんな経験、ありませんか？
ぜひ聴いてみてください🎧 
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🌏東南アジア〜日本と巡った3ヶ月の旅を終えて、フランスの我が家に帰ってきました✈️ 
今回は、日本からフランスまでの36時間の移動ストーリーと、久しぶりに帰宅して感じたことをお届け！ 恐怖だった長時間フライトは意外とOKだった？ そして帰宅して改めて感じた「暮らし」のありがたさ。 旅のワクワクも好きだけど、
帰ってきたときの“ほっとする感覚”って、やっぱり特別✨ あんなにイヤだった田舎生活がこんなにも恋しかったなんて〜😭 長期旅のあとってどんな気分になる？そんなリアルも詰め込んでます🎧
ぜひリラックスタイムのお供にどうぞ〜！ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 📢 スマホのスピーカー音、耐えられない！みんなはどう思う？📢 ベトナムにいると、日本では考えられない"音のマナー"に 遭遇することがしばしば。 
🔹 なぜみんなスピーカーで話すの？
🔹 そもそも、"周りへの配慮"の感覚が違う？
🔹 私が一番びっくりしたエピソード💥 日本の「静かにするのがマナー」とは違う価値観。 
これって慣れるべき？ それとも受け入れがたい？ あなたはどう思う？🎧💬 コメントで意見聞かせてね！ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 東南アジアの“ノイズ”な日常、これが普通！？🚗🔊 バイクのクラクション、カラオケ文化、 夜まで続くカラオケ大会…🎤🏍️✨ 
東南アジアにいると、日本とは比べものにならない “音”に囲まれた日常を実感。 「うるさい！」って思う？ それとも「これが活気！」って感じる？ 東南アジアのノイズ文化について語ります！ 🔹 日本と違う、音に対する価値観
🔹 パブリックカラオケ
🔹 クラクション＝コミュニケーション！？
🔹 フランスの田舎で静かすぎて感じた違和感 個人的にかなり気に入ったエピソードとなりました！ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 🎧 サイゴン最終日！ホーチミンのまとめ 🇻🇳✨ 3週間のホーチミン滞在がついに終了！ 
この回では、ホーチミンでのリアルな暮らしについて 総まとめします✨ ✨ホーチミン最後のご褒美！ 行きたかったバンセオ店＆最近ハマってる飲み物🥢🍹 ホーチミン最終日、ずっと行きたかったバンセオの名店にやっと行けた！✨ ホーチミン滞在ラストに食べたもの＆飲んだものを ゆるっとお話しします！🎙️ ぜひ聴いてみてね〜！ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ ホーチミン編のつづき 「ベトナム旧正月で賑わう現地から！🌸」 街は鮮やかな花でいっぱい！ ダイナミックな花市場に、活気あふれる年末ムード。 
そして、旧正月前後でベトナム人の生活はどう変わる？ 現地で感じたTet（テト）の雰囲気をお届けします✨ 
#海外生活　#海外在住　#海外移住 #東南アジア　#ベトナム　#旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ ホーチミン編のつづき 今回のエピソーででは、
「東南アジアの生活に欠かせないプラスチック、 でもその先は？」 
便利で当たり前のように使われているプラスチック。 
でも、日々の生活で目にするゴミの山に、 ちょっと立ち止まって考えたくなる…。 東南アジアで感じたプラスチックとの共存と、 その影響についてお話しします。 
あなたの生活ではプラスチック、 どう向き合っていますか？✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ ホーチミン編のつづき 今回のエピソード
「やっぱりベトナム人はオモロイ！ 家族経営のお店で感じた愛と温かさ」 Ayakaお得意の食事にまつわるエピソード🍜 
訪れたのは、ほっこりする家族経営のお店。 
そこで感じたのは、ベトナム人のユーモアと 愛に溢れたやり取り！ 家族みんなでお店を切り盛りする姿や、 温かい雰囲気が印象的。 エネルギッシュで優しいベトナム人パパとの やりとりも必聴！ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ ホーチミン編のつづき 
今回のエピソード
「ベトナムでご近所さんと仲良くなった！ こんなに嬉しい私…ピュアすぎ？」 
滞在先の向かいにあるローカルカフェ。 ちょっと英語ができる店主のおじさんと仲良くなった！ 私に興味を持ってくれたことや、お茶をタダでくれたり。 その瞬間がすごく嬉しくて、心がほっこり。
 海外では、こういう小さなつながりが”特別”に 感じられるから不思議🤔 あなたも海外生活で感じた“心が満たされた瞬間”、 ぜひ教えてください✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ ホーチミン編のつづき 
今回のエピソードでは、
「なぜサイゴンは居心地がいい？その理由を探る」 
活気ある街並み、フレンドリーな人々、 そしてどこか落ち着く雰囲気…。 
サイゴンに魅了される秘密とは？ 私が感じた居心地の良さの理由や、 サイゴンならではの魅力をお話しします。 
あなたが感じたサイゴンの魅力も、 ぜひコメントで教えてください！✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 
タイ🇹🇭 → ラオス🇱🇦 → ベトナム🇻🇳 → 日本🇯🇵 ホーチミン編のつづき 
今回のエピソードでは、
🌉「夜のホーチミン！公園で見た知られざる日常」 
ホーチミンの夜、公園で見たのは意外な光景！ 
賑やかな街並みの中で垣間見える、 ベトナム人たちの夜の過ごし方とは？ 観光ガイドにはのらない、リアルなホーチミンの一面をお届けします！ 
あなたが旅先で出会った意外な夜の風景、 ぜひコメントで教えてください✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 
タイ🇹🇭 → ラオス🇱🇦 → ベトナム🇻🇳 → 日本🇯🇵 ホーチミン編のつづき 
今回のエピソードでは、
🍜「朝昼ごはんで感じる、ベトナム人の温かさ」 
朝ごはんのバインミーを買いに行った時に出会った おばあちゃんの優しさ、
ランチの麺屋さんで体験したほっこりエピソード。 食事を通して少しずつ深まる、ベトナム人との コミュニケーションと心の交流をお届けします！ 
あなたも食べ物で感じた国際的なつながり、ありますか？ ぜひ教えてください✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 🌏
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 
タイ🇹🇭 → ラオス🇱🇦 → ベトナム🇻🇳 → 日本🇯🇵 ホーチミン編のつづき 
今回のエピソードでは、
☕️「ベトナム人のカフェ習慣＆ベトナムコーヒーの紹介」 🥖 「ローカルカフェで出会った、心温まるおばあちゃん店主との物語」 ホーチミンでの驚きや発見を、一緒に体験しませんか？✨ 
🌟 あなたのエピソードも教えて！ 「ベトナムで驚いたこと」や「東南アジアで感じた魅力」、ぜひコメントでシェアしてください✨ 
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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 🌏
12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ 
タイ🇹🇭 → ラオス🇱🇦 → ベトナム🇻🇳 → 日本🇯🇵 ホーチミン編のつづき 今回のエピソードでは、
☀️ 「暑い！やっと東南アジア的な気候のサイゴン！」 🥖 「ベトナムの朝ごはんってどんな感じ？買いに行った時のちょっとした冒険話」 🤝 「ベトナム人の国民性ってどんな人たち？」 海外生活や旅好きなあなた、ホーチミンでの驚きや発見を 一緒に体験しませんか？✨ 
🌟 あなたのエピソードも教えて！ 「ベトナムで驚いたこと」や「東南アジアで感じた魅力」、ぜひコメントでシェアしてください✨ みんなで旅の話で盛り上がりましょう！

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🌏 フランス在住Ayakaの東南アジアジャーニー！ 🌏 12月からスタートした3ヶ月の旅✈️ タイ🇹🇭 → ラオス🇱🇦 → ベトナム🇻🇳 → 日本🇯🇵 いよいよホーチミン編がスタート！ 
今回のエピソードでは、
🚗 「ホーチミンの大渋滞、これって何が原因なの？」
🏠 「長期滞在するマンションはどんな感じ？リアルな暮らしぶりをご紹介！」 海外生活や旅好きなあなた、ホーチミンでの驚きや発見を 一緒に体験しませんか？✨ 
あなたが旅で感じた意外なことや気になることも、 ぜひコメントでシェアしてください！ #旅行 #海外生活　 #海外移住　 #東南アジア #ベトナム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

ふだんフランス在住Ayakaが、 東南アジアを旅するシリーズ🌏 12月から東南アジアを旅しています！ タイ→ラオス→ベトナム→日本に訪れる 3ヶ月のジャーニー✈️ 今回は、ベトナムのハノイ編パート2🇻🇳 ・ハノイの大気汚染 ・歩道もバイクで占領されてるベトナム ・1番好きなベトナム料理 #東南アジア　#ベトナム　#海外旅行⠀ #海外在住　#海外移住　#海外生活　#異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

ふだんフランス在住Ayakaが、東南アジアを旅するシリーズ🌏 12月から東南アジアを旅しています。 タイ→ラオス→ベトナム→日本に訪れる 3ヶ月のジャーニー✈️ 今回は、ベトナムのハノイ編🇻🇳 ・ハノイの激安宿 ・ベトナムは歩くのが一苦労？！ ・ビックリする異文化 #東南アジア　#ベトナム　#旅行 #海外在住　#海外移住　#海外生活　#異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランス在住のAyakaです🇫🇷 12月から2ヶ月東南アジアを旅しています🌴 今回はラオス、ルアンパバン（後編） ラオスにはたくさんのフランス人観光客、フランス人在住者がいます。 外国人在住者が多く住むルアンパバンで、 活躍するフランス人を特集🇫🇷 *************************** ラオス在住15年。 3人の子供も育てるレズビアン、フランス女性オーナー ラオス語ペラペラ！2軒のレストラン経営者、フランス男性。2児の父。 *************************** フランスとの繋がりが強く見えた国でした🤝 #東南アジア　#ラオス #旅 #海外在住⠀#海外移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランス在住のAyakaです🇫🇷 12月から2ヶ月東南アジアを旅しています🌴 今回はラオス、ルアンパバン（中編） テーマ: 砂埃がすごい/工事の騒音/2週間は長すぎた バイクでの移動 #東南アジア　#ラオス #旅 #海外在住⠀#海外移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaです。 12月から2ヶ月東南アジアを旅しています🌴 タイ(バンコク→チェンマイ)に2週間滞在🇹🇭 今はラオスのルアンパバーンにきています🇱🇦 #東南アジア　#ラオス #海外在住⠀#海外移住　 #海外旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaです🇫🇷 12月から東南アジアにプチ移住にきています🌴 2ヶ月の間、バンコク→チェンマイ→ラオス→ベトナムを周ります🌏 旅の目的は、旅行や観光ではなく、住むように過ごすこと🌿 最初の国は、タイ・バンコク。 タイで気づいたこと、印象になったことをシェアします♪ #東南アジア　#タイ　#バンコク #海外在住⠀#海外移住　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaです🇫🇷 フランスに移住してから、ずっと切ってもらっていた美容師がなんと今日で最後でした(涙) 11月のオフシーズンでも、我が家のゲストハウスにお客さんが来てくれること🏠 そして、重大発表📣 12月から東南アジア&日本に行きます✈️ 3ヶ月間、冬のフランスからエスケープ🏃‍♀️💨 #海外生活 #海外移住 #海外在住 #海外在住者 #海外在住日本人#フランス生活 #移住 #田舎移住 #ダーリンは外国人 #国際結婚#異文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaが旅するローマ🇮🇹 インスタライブも見てね！ ローマから語ってます♩ https://www.instagram.com/ayaka.chabert/ #旅行 #海外旅行 #イタリア旅行 #海外在住日本人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

南フランス在住のAyakaが今回はローマ旅に🇮🇹 ローマで感じること、起きたことをシェア。 観光客の量がローマはすごすぎ？！ インスタライブinローマ✨ ぜひ見てね！ https://www.instagram.com/ayaka.chabert/ #ローマ旅行 #海外旅行 #旅行 #海外在住者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a

フランスで迎える3度目の誕生日🌻 そのプレゼントとは？ 食べるのが生きてて1番好きな私が熱弁するレストラントーク🍽️ https://lit.link/ayakachabert #海外生活 #海外移住 #海外在住 #海外在住者 #海外在住日本人#フランス生活 #移住 #田舎移住 #ダーリンは外国人 #国際結婚#異文化 #食べるの大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66be01bbdc616cb3f4f4290a