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PODCAST · society

Experiencia Centennial

by Silvia Cardenas

Este en un podcast principalmente para centennials, no hablo de mi, hablo de todos, hablo por y para toda nuestra generación. Cree este espacio con cariño para nuestra increíble generación y por este medio compartiremos consejos, experiencias, ideas, conocimientos y más, para sobrevivir en este mundo que nos tocará liderar en unos años.

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Episodes

  1. # Veganismomásalládelaalimentación🌱💚

    Helloooooooo querides Centennials, hoy los invito a escuchar este episodio y unirse a este viaje, caminar y aprender juntxs sobre las maravillas que nos deja el estilo de vida vegano, como generación es indispensable cuestionar, replantear y modificar nuestros hábitos de consumo, nuestras...

  2. #WeexistOrgulloAsexual 🖤

    Helloooooo amigues, con motivo del #pridemonth en este episodio platicamos sobre el espectro de la asexualidad y sus diferentes matices, esta plática fue súper enriquecedora ya que mis queridas Jaz (o Ale hahaha) y Salma nos compartieron su experiencia, sus consejos y sus aprendizajes y con esto...

  3. Somos la generación que puede salvar el planeta #greenZ

    Holaaaaa! Este episodio me parece uno de los más importantes que tengan que escuchar, en realidad todos los episodios que tratamos en el podcast son útiles para sobrevivir al caos de la vida, pero en especial este tiene el objetivo de generar conciencia y despertarnos para actuar ante la evidente...

  4. #Pontelasgafasvioleta💜😎

    Helloooo amíguxs!!! de Centennial a Centennial amé con todo mi corazón este episodio, gracias a @natzamora por compartir su voz con el mundo y en especial por compartirla en este episodio. Quiero decirles bienvenides a todes los que ya están hartxs del patriarcado, les estábamos esperando 💜💜💜,...

  5. #Culturadelasuspensión 🚫

    Hello amigos en este episodio tuvimos grandes reflexiones acerca del tema de la cultura de la cancelación este episodio en pocas palabras tiene el objetivo de hacerles reflexionar sobre el poder que tienen nuestras voces de manera colectiva y al mismo tiempo que consideremos la manera en la que...

  6. #Hablemosdecapacitismo♿️

    Hello friends! Este es el primer episodio de la segunda temporada y que mejor manera de arrancar que con un invitadaza, mi querida @Valburgoszy y con un tema tan importante, en este episodio hablamos sobre el capacitismo y sobre algunas de las maneras para ser más inclusivos con las personas con...

  7. #Criptoamigos🤑🤑🤑

    En este episodio hablamos de sus criptomonedas y sus bitcoins, mana, ethereum, ripple y de lo súper increíbles que son y lo importantes que serán en un futuro muy cercano, compartimos tips y reflexiones. Sigue la cuenta de Instagram @experiencia_centennial para ver estos conceptos y más 🤓🤩🙌🏻....

  8. El segundo piso

    Hello amigos! En este episodio les conpartí mi reflexión sobre aprovechar realmente la década de nuestros veintes, muchos nos graduamos este año entonces creo que es importante aprovechar realmente nuestro tiempo para cumplir todos nuestros sueños y que la vida no nos sea tan complicada como nos...

  9. Cultura de la Donación

    Hello amigos! En este episodio hablamos sobre lo importante que es contribuir a nuestra sociedad, compartir lo que tenemos, ayudar desde nuestro privilegio. Aprovecho la descripción del episodio para compartirles de igual manera el Instagram de la organización que les comento por si les interesa,...

  10. ¿Ya tienes cuenta bancaria? Mejor en un Neobanco

    Hola amigxs!!!! Este épsilon surgió por dos motivos, 1. Mi hermana para pagar sus cosas ocupa la tarjeta de mi mamá y luego olvida avisar cuando gasta en cositas de más y mi mamá se enoja porque tiene menos dinero en su cuenta, y 2. Porque para comparar un regalo en conjunto con otras 8 amigas en...

  11. Apps de citas // Dating apps 😍

    Hello amigos!! Considero que este es un episodio completisimo sobre la herramienta que utilizan las personas inteligentes para encontrar amigos, pareja y/o compañeros sexuales hahaha. Espero que lo disfruten y abran su mente, disfruten más de la vida y... que sigan mi cuenta de Instagram...

  12. Upcycling. ¡Reciclaje creativo para todos!

    Holaaaa! En este episodio hablamos sobre esta técnica que puede ahorrarnos muchos pesos pero sobre todo asegurarnos un mundo un poco más limpio y verde, y para hablar sobre este tema tuve la oportunidad de entrevistar a dos Centennials increíbles Eli y Lety Lara quienes crearon el proyecto de…

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  13. Heaes (Health at every size) y tips de Nutriendo Vidas.

    En este episodio hablamos sobre el movimiento de salud en todas las tallas con mi invitada especial la nutrióloga María de Los Ángeles o Gely para los cuates y sus pacientes. Ella es Centennial y nos comparte un poco sobre su experiencia sus conocimientos y el trabajo que ella realiza. Puede...

  14. Gordofobia / Body shaming

    Hola amigos!!! En este episodio hablaremos sobre un temas mega importante, creo que es uno de los que más nos afecta como generación pues estamos muy expuestos todo el tiempo a las críticas y comparaciones, hablamos sobre la Gordofobia que en estos tiempos es muy importante platicarse, muy...

  15. Freelance

    Hola! En este episodio hablamos sobre las ventajas y desventajas de ser freelancer y algunas cuestiones contables y legales importantísimas de conocer si quieres prosperar en esta modalidad de trabajo. Espero les sea muy útil. Síganme en Instagram como @experiencia_centennial. Les amooooo!...

  16. Masturbate!

    Hola!!! En este episodio hablamos de la masturbación, esta práctica de autoconocimiento, auto placer y definitivamente yo la considero de amor propio, es un momento íntimo y una práctica muy saludable. Espero que después de escuchar este episodio tengan aún mayor información de la que pudieron...

  17. El Cyberbullying / el acoso virtual

    Este es un episodio para todos los Centennials que entiendan español, para todos los Centennials con redes sociales con capacidad de dar likes, compartir y comentar, pero sobre todo para todos aquellos que alguna vez han experimentado o presenciado acoso o violencia virtual. Este tema es para…

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  18. ¿Qué hago con mi hueva (apatía)?

    Hola queride Centennial y queridas personas que estén leyendo esto en este episodio vamos a hablar sobre la apatía, causas y soluciones, pero sobretodo historias que demuestran que es un estado pasajero en el que nadie de ninguna manera se debe quedar si se quiere disfrutar de la vida. Como...

  19. E l B u l l y i n g

    Hola amigos en este episodio hablaremos sobre el bullying (travesura o delito). En este episodio definiremos algunos conceptos y escucharemos la experiencia de algunos de mis amigos que en algún momento de la etapa escolar fungieron como Bullys, también hablaremos de que hacer para detener la...

  20. Tus derechos laborales (prestaciones de ley).

    Hola amigos! En este episodio vamos hablar sobre tus prestaciones mínimas de ley, todos esos beneficios que te DEBE de dar tu patrón/ tu jefe cuándo trabajas (de manera legal obviamente). Si eres mexicanx y ya estás trabajando o si quieres trabajar o si conoces a alguien que trabaja, en verdad...

  21. ¿Cómo pedir trabajo?

    Hola amigos! Para todos los que necesitan dinero, para todos los que quieren aprender y crecer más profesionalmente o simplemente, para TODOS, les recomiendo escuchar este episodio, en lo personal muchas de las cosas que digo aquí me hubiera gustado que alguien me las hubiera dicho más chica, o…

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  22. ¡Quiero ser políglota!

    Hola amigos en este episodio vamos a hablar sobre cómo hablar no uno ni dos ni solo tres idiomas, como lograr ser una persona multilingüe o en otras palabras políglota. Para utilizar mejor su tiempo en cuarentena o simplemente para desarrollarse mejor como personas en un mundo tan pero tan…

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  23. Anglocentennial

    Hola amigos!!🙌🏻 (Si no viven en México les recomiendo adelantar el episodio al minuto 4:50). En este episodio hablaremos sobre la importancia de hablar inglés (qué es muy importante por el simple hecho de ser un Centennial) y les daré algunos tips que en lo personal me han servido para poder...

  24. TRANSGENIAL

    Hola amigxs!!! En este episodio vamos a aprender, conocer y entender un poco más sobre la comunidad Trans. Creo que la única manera de avanzar como sociedad es respetándonos los unos a los otros. Les deseo un EXCELENTE día! Les amo! Bye💖🙌🏻 Instagram: @experiencia_centennial.

  25. ¿Qué onda con la Copa Menstrual?

    Invito tanto a hombre como a mujeres a escuchar este episodio, hablaremos de algo que es normal porque es natural y es maravilloso, considero que la copa menstrual es la herramienta perfecta para mejorar nuestra relación con nuestro período menstrual. Las invito a cambiar su estilo de vida y a...

  26. Generación Woke

    ¡Hola amigos! En este episodio hablaremos sobre nuestro deber como generación y como sociedad de despertar nuestra conciencia, de abrir los ojos para identificar los actos de racistas, sexistas y de discriminación que ocurre día con día en pleno 2020 en México y que debemos cambiar. Después de lo...

  27. ¿Cómo defiendo mis derechos?

    ¡Hola queridos centennials! El día de hoy me siento súper emocionada por la invitadaza que tenemos en el Podcast, es una mujer Centennial súper admirable, con un súper corazón y muchísimo que ofrecer para salvar y mejorar el mundo: Kenia Alvidre (@kenia_alvidre). En este episodio hablaremos sobre...

  28. ¿Qué onda con mis derechos?

    Hola amigos queridos, el día de hoy les traigo un tema que aunque por la cantidad de minutos puede parecerles pesado, la verdad es que el NO escucharlo les hará más pesado el mundo, recuerden que la información es poder, no límites tu poder, al contrario, expándelo, hazlo crecer y disfruta de los...

  29. ¿Tienes una mamá que trabaja?

    Hola amigos este episodio es dedicado a las mamás y en específico a las mamás que trabajan para no dejar pasar la fecha y seguir celebrando el hermoso trabajo de nuestras creadoras. Espero lo disfruten y les ayude bastante a hacer conciencia y que el tener en cuenta todo esto mejore su relación…

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  30. ¿Qué onda con el insomnio? Pt.2

    Hola amigos esta es la continuación del episodio, aquí les dejo una pequeña meditación bonita relajante para dormir mejor. Espero que la disfruten y me dejen saber qué opinan, si les sirvió o no por, si les gusta este tipo de cosas en el podcast y lo que gusten compartir por Instagram a la cuenta...

  31. ¿Qué onda con el insomnio? Pt.1

    Hola mis queridos Centennials! El día de hoy les traigo un episodio un poco más relax, que considero es muy evidente en estos tiempos y que creo es muy importante hablar y conocer sobre el, porque no es nuevo pero no pero si va en aumento. Espero lo disfruten!💖🙌🏻 También chequen lo que les...

  32. De mí para mi Centennial de 65 años

    Hola amigos! Inviten a sus Millennials favoritos y agarren papel y lápiz o simplemente abran bien los oídos pues en el episodio de esta semana trataremos un tema MUY importante, las AFORES y las alternativas para el ahorro para nuestro retiro. En este episodio tuve el honor de platicar y aprender...

  33. ¿Qué hago con mi dinero? Pt. 2

    Welcome a la segunda parte de este episodio, aquí hablaremos de que podríamos hacer con nuestro dinero. Si no sabes de finanzas o no crees que te gusten, te invito a escuchar este episodio que además de que te va a enriquecer con cultura general también te abrirá otro panorama y ampliará tus...

  34. ¿Qué hago con mi dinero? Pt. 1

    Hola amigos! como podrán escuchar en este episodio aquí vamos hablar de lo que nosotros como Centennials principalmente hacemos con nuestro dinero, como lo utilizamos. Los invito a escucharlo reflexionar y a identificarse si es el caso para ser más consiente de lo que tenemos en nuestro bolsillo…

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  35. ¿Qué onda con las redes sociales?

    Hola! Aquí te comparto los pasos que te ayudarán poco a poco a desapegarte de las redes sociales y te devolverán el control de tu tiempo para que puedas volver a vivir y ser en esencia: 1. Aceptación: Si estás leyendo esto es porque después de escuchar el episodio te declaras propenso a caer en...

  36. ¿Qué onda con el Slow Fashion?

    No necesitas saber de moda ni de ecología para escuchar este episodio, sin duda esta tendencia surge de la necesidad de las personas una vez que se han hecho consientes sobre el impacto social y ambiental que involucra “estar a la moda”. Te invito a disfrutar de esta platica que tuve con las...

  37. ¿Qué es el eneagrama?

    Este episodio será uno de tus favoritos porque será lo más interesante y emocionante de toda tu cuarentena, i promise 🤚🏻. Imagínate que te vas de retiro sin salir de casa, lo que busco con este episodio es encontrar en cada uno de nosotros nuestra mejor versión para juntos vivir en la mejor...

  38. Eneatipo #5

    Independiente, analítico, reservado e investigador.

  39. Eneatipo #1

    Idealista, ético, estructurado y meticuloso.

  40. Eneatipo #4

    Auténtico, romántico, original e intenso.

  41. To close the enneagram experience

    Este pequeño y corto episodio es solamente para cerrar el tema y conocer cómo te puedes relacionar con los otros eneatipos (una vez que ya conociste de qué se trata cada uno). Espero que hayas disfrutado este momento de autoconocimiento y si quieres opinar o comentar sobre el tema, de verdad me...

  42. Eneatipo #8

    Líder natural, directo, decidido y asertivo.

  43. Eneatipo #6

    Responsable, confiable, comprometido y ambivalente.

  44. Eneatipo #7

    Hiperactivo, soñador, flexible y divertido.

  45. Eneatipo #9

    Sereno, conciliador, adaptable y relajado.

  46. Eneatipo #3

    Competente, seguro de sí mismo, ambicioso y éxitoso.

  47. Eneatipo #2

    Complaciente, servicial, compasivo y generoso.

  48. ¿Cómo despertar e iniciar feliz todos los días?

    Hello amigos centennials, este episodio es muy relax, es mi rutina personal mañanera, (adelantar al minuto 6:55 para ir directo a la meditación) la cual está sujeta a cambios y modificaciones para que la puedan disfrutar más, la adecuen a los que ustedes están viviendo, sus gustos, sus sueños…

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  49. ¿Qué onda con el 9 de Marzo?

    Sabes pero no sabes bien, quieres pero no sabes cómo o simplemente por cultura general quieres aprender sobre el movimiento feminista. Te invito a escuchar esta entrevista para entender un poco más sobre el tema y tener argumentos para sostener tu postura o simplemente una conversación. Por…

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  50. ¿Qué carrera debo estudiar?

    Hola friends! El episodio de esta semana me parece que es uno de los más llegadores que les voy a presentar, pues es para todo tipo de audiencia ya que les cuento la receta mágica ancestral para encontrar el propósito de sus vidas (el IKIGAI). Espero sea de su agrado pero sobre todo que les sea…

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Este en un podcast principalmente para centennials, no hablo de mi, hablo de todos, hablo por y para toda nuestra generación. Cree este espacio con cariño para nuestra increíble generación y por este medio compartiremos consejos, experiencias, ideas, conocimientos y más, para sobrevivir en este mundo que nos tocará liderar en unos años.

HOSTED BY

Silvia Cardenas

Frequently Asked Questions

How many episodes does Experiencia Centennial have?

Experiencia Centennial currently has 51 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Experiencia Centennial about?

Este en un podcast principalmente para centennials, no hablo de mi, hablo de todos, hablo por y para toda nuestra generación. Cree este espacio con cariño para nuestra increíble generación y por este medio compartiremos consejos, experiencias, ideas, conocimientos y más, para sobrevivir en este...

How often does Experiencia Centennial release new episodes?

Experiencia Centennial has 51 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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Who hosts Experiencia Centennial?

Experiencia Centennial is created and hosted by Silvia Cardenas.
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