PODCAST · health
ExtravaganteMente
by Alexandra González
Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se estudia, se confronta y transforma. Aquí encontrarás herramientas para renovar tu mente, cuidar tu salud emocional y vivir una fe que piensa, siente y actúa. ¿Listo para conocer la verdad y vivir libre?🌐 www.extravagantemente.com📲 @extravagante.mente
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EP 163 | La herida paterna también puede venir de un padre presente.
💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de identidad, regulación emocional, acompañamiento y una comunidad de mujeres que caminan juntas hacia una vida más sana y segura.👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg
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EP 162 | ¿Qué es la autoestima? Y cómo identificar si la tienes herida.
💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de identidad, regulación emocional, acompañamiento y una comunidad de mujeres que caminan juntas hacia una vida más sana y segura.👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg
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EP 161 | ¿Cómo Combatir La Frustración?
La frustración puede desgastarte… o transformarte.En este episodio hablamos sobre cómo gestionar esa sensación de impotencia cuando las cosas no salen como esperabas. Desde la psicología y la Biblia, exploramos cómo nuestras expectativas, pensamientos y necesidad de control afectan nuestra salud emocional y espiritual.Aprenderás por qué la frustración no es el problema, sino el síntoma; cómo una mala gestión emocional puede deformarte; y qué pasos prácticos puedes tomar para responder con sabiduría, renovar tu mente y confiar en Dios aun en medio de la espera.✨ Un episodio para quienes se sienten cansados, decepcionados o estancados… y necesitan volver a encontrar esperanza.📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg
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EP 160 | El Mundo Espiritual Sí Afecta Tu Salud Mental: Engaños De La Nueva Era - Roxana Fittipaldi
En este episodio exploramos la espiritualidad desde la perspectiva de la Nueva Era y su impacto en la salud mental. A través del testimonio de Roxana Fittipaldi, descubrimos los engaños detrás de estas prácticas, la diferencia entre las fuentes espirituales y cómo nuestras decisiones pueden abrir puertas que afectan nuestra mente y nuestro corazón. Una conversación profunda sobre fe, verdad y discernimiento espiritual.📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg
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Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se estudia, se confronta y transforma. Aquí encontrarás herramientas para renovar tu mente, cuidar tu salud emocional y vivir una fe que piensa, siente y actúa. ¿Listo para conocer la verdad y vivir libre?🌐 www.extravagantemente.com📲 @extravagante.mente
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Alexandra González
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What is ExtravaganteMente about?
Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se...
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