extrem gefühlt
by extrem gefühlt mit Sophia & Hannah
Willkommen bei extrem gefühlt – der Podcast für Overthinker, Hochsensible und mit Angststörung gesegnete Menschen.Sophia & Hannah sprechen über alles, was das Leben in den 20ern und 30ern ausmacht: Mental Health, Beziehungen, Dating, Freundschaften, Overthinking, Angststörung, ADHS, Therapie, Selbstzweifel, Alltag, Feminismus, peinliche Storys und die ganz normalen Krisen des Erwachsenseins.Dieser Podcast ist ein Mix aus Laberpodcast, Deep Talk und Comedy – ehrlich, emotional und manchmal komplett eskaliert. Perfekt für alle, die zu viel fühlen, zu viel nachdenken und sich in dieser lauten Welt manchmal ein bisschen lost fühlen.Neue Folge jeden Montag.Euer Support hilft uns sehr — folgt dem Podcast und lasst gerne eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung da! ❤️📩 Mail: [email protected]📸 Instagram: @extremgefuehlt.podcast🎵 TikTok: @extremgefuehlt.podcast
Episodes
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Wie wir dachten wir werden irgendwann Type A Menschen sein
Ankündigung: wir gehen in die Pause und kommen am 05.10. wieder zurück! Tragt es euch rot in die Kalender ein. Wenn ihr uns während der Pause vermisst, könnt ihr uns jederzeit schreiben, mitdiskutieren oder einfach eure Story loswerden 🫶🏼 📩 Mail:...
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Stay toxic 😂
🎧 **Ihr wollt mitdiskutieren, habt eine Story für uns oder einfach Redebedarf? We got you.** 🫶🏼 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram: [@extremgefuehlt.podcast](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/) 🎵 TikTok:...
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Was dir niemand über die Medienbranche erzählt
🎧 **Jetzt reinhören und mitdiskutieren!** Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram: [@extremgefuehlt.podcast](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/) 🎵...
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Mann verfolgt Frau auf offener Straße!
Folgenbeschreibung: 🎧 Heute wird’s laut, mutig und überraschend: Wir diskutieren, welche Social‑Media-Regeln wir sofort einführen würden — keine Kinderbilder mehr online und Verifizierung nur mit Personalausweis. Punkt. Datenschutz, Schutz für Kinder und klare Grenzen statt…
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Unangekündigte Vokabeltests & Vorrechnen an der Tafel – bei wem kickt das Trauma?
🎧 **Jetzt reinhören und mitdiskutieren!** Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram: [@extremgefuehlt.podcast](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/) 🎵...
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Wir sind zurück! (Mit peinlichen Momenten, in der Öffentlichkeit)
🎧 **Jetzt reinhören und mitdiskutieren!** Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram: @extremgefuehlt.podcast 🎵 TikTok: @extremgefuehlt.podcast…
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Good News und nicht so good News
🎧 Jetzt kurz reinhören und mit einer kleinen Portion Good News in die neue Woche starten! Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram:...
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Schwaben gehen crashout wegen Nina Chuba
🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram: [@extremgefuehlt.podcast](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/) 🎵…
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Antrag auf dem Empire State Building - Princess Treatment oder Bare Minimum?
🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Lasst eine 5-Sterne-Bewertung da, folgt dem Podcast und teilt die Folge mit euren Lieblingsmenschen. Das hilft dem uns enorm dabei, noch mehr Menschen zu erreichen. 💛 Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail:...
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Reality-TV – Wie viel Verantwortung tragen die Medien?
🎧 Wenn euch die Folge gefällt, lasst eine 5-Sterne-Bewertung da, folgt dem Podcast und teilt die Folge mit euren Lieblingsmenschen. Das hilft dem uns enorm dabei, noch mehr Menschen zu erreichen. 💛 Schreibt uns gerne auch immer, wenn ihr Geschichten für den Podcast habt: 📩 Mail:...
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Warum müssen Frauen fürs Pinkeln bezahlen – Männer aber nicht?
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Welche Tattoos geben uns den Ick?
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Sorry, sorry, sorry – obwohl ich nichts falsch gemacht habe?!
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Warum Off Campus in uns allen etwas heilt ❤️
🎧 Hat euch die Folge gefallen? Dann lasst Hannah und Sophia gerne eine Bewertung da, folgt extrem gefühlt und teilt die Folge mit euren Lieblingsmenschen. 🫶🏽 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram:...
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Send help: Wollen wir überhaupt Kinder?! 😭
🎧 FOLLOW nicht vergessen, wenn ihr auf ehrliche Gespräche, maximalen Realtalk, Mental Breakdowns, spontane Lebenskrisen und komplett unnötige Gedankenspiralen steht 😭🫶🏼 📩 Mail: [email protected] 📸 Instagram: @extremgefuehlt.podcast 🎵 TikTok: @extremgefuehlt.podcast...
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Sex gegen Kopfweh? & warum Sophia fast wegen Kakerlaken ausgezogen ist
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Kurz Todesangst wegen dem Nachbarn gehabt 😭
🎧 FOLLOW nicht vergessen, wenn ihr auf ehrliche Gespräche, maximalen Realtalk, Fremdscham, Mental Breakdowns und komplett unnötige Gedankenspiralen steht 😭🫶🏼 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram:...
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Die Eltern beim Schlafen beobachten (CREEPY)
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Warum sind wir so unangenehm? 😂 Coachella, Fremdscham & unser Chaos im Kopf
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Wenn die Schwiegereltern Kinder fordern
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Catcalling, Straßenverkehr und Schluckauf - unsere Top 5 Horror movies
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Unser Körper vs. unser Kopf – wer gewinnt? (Körperbild, Druck & Selbstzweifel)
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Habe ich Chlamydien?! Warum uns niemand richtig aufklärt
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Das peinlichste Date ever…und wir sind im Rage-Mode
⭐️ Abonniert den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen und schreibt uns immer gerne eure spicy Geschichten, die Hannah und Sophia im Podcast besprechen! 📩 Mail: [[email protected]](mailto:[email protected]) 📸 Instagram:...
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Warum können wir uns einfach nicht entspannen? – Zwangsgedanken, Autofahren & Familie
**🎧 Folge 117 – Verkehrsschilder, Kontrollverlust & warum Entspannen für manche Stress ist** 🚨 Wir brauchen eure Antworten! Wie gut kennt ihr noch Verkehrsschilder? Könnt ihr euch entspannen, wenn andere fahren? Und seid ihr eher Team „Ich brauch meine Ruhe“ oder Team „Familie geht vor“?…
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Ungeduscht Sex & spukt es wirklich bei Hannahs Familie?
🎧 **Folge 116 – Ungeduscht Sex, beige oder grün & spukt es wirklich?** 🚨 Bevor wir starten: Wir wollen eure Storys hören! Habt ihr auch völlig random Pet Peeves, über die sich sonst niemand aufregt? Seid ihr Team Sex nur frisch geduscht oder Team „passt schon“? Und… glaubt ihr an Geister oder...
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Könntest du mit dir selbst zusammen sein? – Intimität, Scham und das Tor nach Narnia
🚨 Bevor wir starten: Wir wollen eure Storys! Was findet ihr an euch selbst manchmal unattraktiv – obwohl es eigentlich komplett normal ist? Was ist für euch intimer als Sex? Und habt ihr ein Deo, das WIRKLICH funktioniert? 🥲 Schreibt uns: 📩 Mail:...
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Pepsi-Carola & Satan - Wie ihr eure Kinder nicht nennen solltet
🎧 **Folge 114 – Pepsi-Carola, Green Flags & warum Olympia uns wütend macht** 🚨 **Bevor wir starten: Wir wollen eure Storys!** Hattet ihr schon mal einen Namen, der euch traumatisiert hat? Ein Date mit absoluter Green Flag? Oder ein Erlebnis, das euch so wütend gemacht hat, obwohl eigentlich...
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Selbstoptimierung: Wann wirds ungesund?
Kurzer Stopp – wir brauchen euch: Was findet ihr richtig eklig – obwohl andere das komplett normal finden? Habt ihr so „Warum bin ich so?!“-Ekel-Momente? 👉 Schreibt uns eure Storys & Gedanken: 📩 [email protected] 📸 Instagram: @extremgefuehlt.podcast 🎵 TikTok:...
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Wer hat die Orangen geklaut?
🚨 **Kurzer Stopp – wir brauchen euch:** Habt ihr auch schon mal Dinge verloren, die sich einfach in Luft aufgelöst haben? Oder eine Meinung zu Altersunterschieden, Liebe & Society-Urteilen? 👉 Schreibt uns eure Storys & Gedanken: 📩...
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Der Hund, der ein Leben gerettet hat
Schwupps - ist der Januar schon vorbei. Ab jetzt geht es wieder bergauf, ihr Mäuse! Und damit ihr trotz Kälte, Dunkelheit und langen Arbeitstagen gute Laune habt, sind Hannah und Sophia für euch da. Abonniert den Podcast, lasst ein Like da, empfehlt den Podcast weiter und helft den beiden zu...
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Nervensystem abgeschmiert wegen Ketten und Burger
Am 26. Januar 1926 präsentierte der Schotte John Logie Braid in London zum ersten Mal der Öffentlichkeit sein mechanisches Fernsehsystem, den "Televisor", was als Meilenstein der Fernsehtechnik gilt. In diesem Podcast gibt es eben nicht nur jegliche Gefühlsausbrüche zu Alltagssituationen sondern...
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Der Skischuh ist explodiert
**Der 19. Januar ist der Welt-Quark-Tag, der Konserven-Tag und der Tag des Popcorns. Für die Info könnt ihr ruhig mal 5 Sterne hier lassen und den Podcast abonnieren. Und für Themenvorschläge/Anregungen/Feedback, meldet euch gerne:** 📧...
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Mit Satisfyer in der Hose die rote Piste runter
**Kurz innehalten, Play drücken, abschalten.** Hannah und Sophia nehmen euch in Folge 108 mit in einen ganz normalen, leicht chaotischen Gedankenspagat zwischen Reality-TV, Prokrastination und Skifahren mit überreiztem Nervensystem. 👉 Abonniert den Podcast, lasst eine Bewertung da & teilt die...
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Cholerisch ins neue Jahr gestartet
🎧 Wenn ihr den Januar auch fühlt wie einen emotionalen Kater: Drück auf Play. Und wenn ihr jemanden kennt, die/der gerade genauso lost ist – schickt ihr/ihm diese Folge. 👉 Abonniert den Podcast, lasst eine Bewertung da & teilt die Folge mit Menschen, die sie gerade fühlen könnten. 📧...
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Warum Sex, Einkaufen und Autofahren eigentlich absurd sind
✨ **Stopp kurz!** Wenn ihr diese Folge hört und euch mindestens einmal ertappt, verstanden oder laut lachend wiederfindet, teilt sie, schickt sie eurer besten Freundin oder lasst uns eine Bewertung da. Ihr helft uns damit enorm, diesen Podcast wachsen zu lassen 🫶 Abonniert extrem gefühlt und...
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Eine rührende Weihnachtsgeschichte
🎄 STOPP – bevor du weiter scrollst: Wenn du in zwei Tagen Weihnachten hast, mental schon halb im Feiertagskoma liegst, dich fragst, warum Geschenkpapier jedes Jahr dünner wird oder einfach nur jemanden brauchst, der dir sagt, dass du an Weihnachten nichts „perfekt“ machen musst – dann klick…
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Is he hot or just famous?
🎄 **STOPP – bevor du weiter scrollst:** Wenn du gerade Weihnachtsstress hast, Menschenmengen meidest, über Glühweinpreise diskutieren könntest oder heimlich darüber nachdenkst, eine Tür in deinem Leben zu schließen – dann drück jetzt auf Play, abonnier extrem gefühlt und schick diese Folge…
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Selbstreflexion, Trauma & Empowerment – mit Julia von Penis Papers
Gebt uns Liebe für den Algorithmus! 💛 Abonniert den Podcast, bewertet die Folge & shared sie mit euren Lieblingsmenschen – so wächst die extrem gefühlt-Community weiter. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected])...
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Unangenehmer Sauna-Talk
Folgt dem Podcast, abonniert uns und teilt die Folge mit Menschen, die peinliche Momente genauso magisch anziehen wie wir. ⭐ Jede Bewertung hilft, dass die Community wächst. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected])...
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Polizei-Crush am Flughafen
Folgt dem Podcast, abonniert uns und schickt die Folge an eure Lieblingsmenschen. ⭐ Jede Bewertung hilft, dass uns noch mehr Emmmis finden. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#)...
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100 Holt die Sektkorken raus 🥳
Lasst uns zum Jubiläum richtig Liebe da – ein paar Sterne, eine Nachricht oder teilt die Folge mit euren Lieblingsmenschen. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#)...
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99 Sex bei 140 km/h auf der Autobahn
Wenn ihr’s fühlt, lasst ein paar Sterne da – oder schreibt uns, was euch diese Woche komplett überfordert hat: 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#)...
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98 Wir mögen keine Cold Cases
Wenn ihr uns liebt, lasst 5 Sterne da – oder schreibt uns, was euch in letzter Zeit so richtig getriggert hat: 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#)...
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97 Gruselgeschichten im Schullandheim - Happy Halloween!
**Wenn ihr uns liebt, lasst 5 Sterne da – wir geben euch dafür mentale Stabilität (zumindest fast).** 😌⭐ Oder schreibt uns, was euch als Kind richtig Angst gemacht hat: 📧 [[email protected]](mailto:[email protected])...
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96 POV: Die Paartherapeutin spannt dir dein Boy aus
Neu in unserer Community? Herzlich willkommen 💖 euer Support bedeutet uns viel und sorgt dafür, dass wir immer mehr Mäuse erreichen. Lasst also gerne 5 Sterne da, abonniert uns um keine Folge mehr zu verpassen (kostet übrigens nichts, hilft aber sehr) und schreibt uns, was euch gerade bewegt: 📧...
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95 Leberkästorte: NO. Vegane Schnitzel: GO.
Euer Support bedeutet uns die Welt! Lasst gern ein Abo und 5 Sterne da. ❤️ Schreibt uns: [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#)...
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94 Für welche Dinge wärst du gerne reich?!
**Wir sind live!** 🎤 Dieses Jahr könnt ihr extrem gefühlt auch auf der Bühne erleben – beim Poddifest! Die Tickets sind begrenzt, also holt euch schnell eures, bevor es zu spät ist. 📍 19.11. Köln: [Tickets sichern](https://tickets.190a.de/event/extrem-gefuhlt-live-beim-poddifest-koln-x52aej) 📍...
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93 "Du hast aber zugenommen!"
**Wir sind live!** 🎤 Dieses Jahr könnt ihr extrem gefühlt auch auf der Bühne erleben – beim Poddifest! Die Tickets sind begrenzt, also holt euch schnell eures, bevor es zu spät ist. 📍 19.11. Köln: [Tickets sichern](https://tickets.190a.de/event/extrem-gefuhlt-live-beim-poddifest-koln-x52aej) 📍...
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