PODCAST · health
Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid
by Vorher: Faszination Fatigue
Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet.Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann.Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist.Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid. Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape. Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.
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203 Buch-Zusammenfassung: Befreiung von chronischer Erschöpfung und Long-Covid-Symptomen
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Wie Jan Rothney 2007 von ME/CFS genesen ist und welche Erkenntnisse sie in ihrem englischsprachigen Buch mit uns teiltViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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202 Viele Mut machende Erfahrungsberichte aus der Fasy.Gemeinschaft
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..In dieser Episode lese ich noch mal viele ultrakurze oder kurze Erfahrungsberichte vor, die andere Betroffene in der Umfrage zum Jubiläum erzählt habenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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202 Empfehlungen und Tipps aus der Fasy.Gemeinschaft - was hat alles geholfen?
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Hier hörst du noch mal alle konkreten Tipps, die über viele Betroffene während der Umfrage noch mal individuell eingetippt hatten Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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201 Umfrage Ergebnisse mit 1261 Betroffenen: Genesungsverläufe & was geholfen hat
Eine fundierte Auswertung einer sehr großen Umfrage zu ME/CFS & Long Covid Betroffenen aus der Fasynations-Gemeinschaft
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🥳 🎉 200stes Jubiläum: Mutmacher, Trost und Persönliches aus der Gemeinschaft
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Eine dankbare und fürsorgliche Episode zur 200sten Episode, die DIR gewidmet ist. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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200 Episode: Was 575 Menschen Dir zum Jubiläum mitgeben - mit meiner Tochter eingesprochen
Hier hörst du eine Auswahl von 575 Jubiläums-Beiträgen aus der Fasy.Familie
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200 Extra für Schwerbetroffene - Mutmacher und leise Tipps von anderen schwer Betroffenen
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Hier hörst du alle Beiträge zum Jubiläum, die von Schwerstbetroffenen oder für Schwerstbetroffene geschrieben wurdenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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199 Kiras Weg aus schwerem PostVac & ME/CFS zurück ins Leben
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Wie Kira durch Bewegungs-Therapie und Brain-Retraining aus schwerster Bettlägerigkeit wieder das Leben gestalten kannViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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199 Kurzfassung: Kiras Weg aus schwerem PostVac & ME/CFS zurück ins Leben
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Wie Kira durch Bewegungs-Therapie und Brain-Retraining aus schwerster Bettlägerigkeit wieder das Leben gestalten kannViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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198 Die Cell Danger Response erklärt, was bei ME/CFS und Long COVID auf Zellebene passiert
Die Cell Danger Response ist ein ganz wichtiges Thema, um PEM, Crashs und überhaupt ME/CFS oder Long Covid zu verstehen und zu behandeln. Hier alles Wichtige dazu.
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198 Kurzfassung: Die Cell Danger Response erklärt, was bei ME/CFS und Long COVID auf Zellebene passiert
Die Cell Danger Response ist ein ganz wichtiges Thema, um PEM, Crashs und überhaupt ME/CFS oder Long Covid zu verstehen und zu behandeln. Hier alles Wichtige dazu.
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197 Wie eine Ärztin ME/CFS bekommt und nach 3 Jahren gesund wird
Ein mutmachender Erfahrungsbericht von Doc Jay und wichtige Erkenntnisse, wie bei ME/CFS und Long Covid alles zusammenhängt
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197 Kurzfassung: Wie eine Ärztin ME/CFS bekommt und nach 3 Jahren gesund wird
Ein mutmachender Erfahrungsbericht von Doc Jay und wichtige Erkenntnisse, wie bei ME/CFS und Long Covid alles zusammenhängt
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196 Nach 20 Jahren CFS von Bell 40 auf 90 durch systematisches Behandeln auf vielen Ebenen
Es geht um postvirales CFS, Umweltmedizin, Leistungsdenken, Entgiftung, Genetik, Hormone, Nervensystem und Psyche.
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196 Kurzfassung: Nach 20 Jahren CFS von Bell 40 auf 90 durch systematisches Behandeln auf vielen Ebenen
Es geht um postvirales CFS, Umweltmedizin, Leistungsdenken, Entgiftung, Genetik, Hormone, Nervensystem und Psyche.
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195 Dr. Schultheiß: Gestörtes Gefäßsystem und endotheliale Dysfunktion verstehen + behandeln
Warum sind wir bei Fatigue+ so erschöpft und was passiert da im Körper? Dr. Schultheiß erklärt die Zusammenhänge.
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195 Kurzfassung - Dr. Schultheiß: Gestörtes Gefäßsystem und endotheliale Dysfunktion verstehen + behandeln
Warum sind wir bei Fatigue+ so erschöpft und was passiert da im Körper? Dr. Schultheiß erklärt die Zusammenhänge.
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194b Dr. Schultheiß: Warum Heilfasten bei Long Covid & ME/CFS so heilsam sein kann
Eine gute Ergänzung auch zu dem Thema ketogene oder Low Carb Ernährung
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194 Wie Dr. Schultheiß ME/CFS & Long Covid nach dem 4-Phasen-Modell behandelt
Dr. Kristina Schultheiß hat selbst Long Covid gehabt, viel dazu gelernt und behandelt nun andere nach ihrem 4-Phasen-Modell.
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194 Kurzfassung: Wie Dr. Schultheiß ME/CFS & Long Covid nach dem 4-Phasen-Modell behandelt
Dr. Kristina Schultheiß hat selbst Long Covid gehabt, viel dazu gelernt und behandelt nun andere nach ihrem 4-Phasen-Modell.
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193 Dr. Kallweit, wie wir chronische Schmerzen & Symptome lindern können
Es geht um noziplastische Symptome, aktuelle neuroplastische Ansätze und die HELP-App
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193 Kurzfassung: Dr. Kallweit, wie wir chronische Schmerzen & Symptome lindern können
Es geht um noziplastische Symptome, aktuelle neuroplastische Ansätze und die HELP-App
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192 Wie wir Symptome mit der PEP Klopf-Technik reduzieren können
Andreas Kollar erklärt die PEP Technik, die ähnlich funktioniert wie die EFT Klopftechnik oder die Mentalfeld Klopftechnik nach Dr. Klinghardt
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192 Kurzfassung: Wie wir Symptome mit der PEP Klopf-Technik reduzieren können
Andreas Kollar erklärt die PEP Technik, die ähnlich funktioniert wie die EFT Klopftechnik oder die Mentalfeld Klopftechnik nach Dr. Klinghardt
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Ist es überhaupt gut, wenn man sich ständig mit den Krankheits-Themen beschäftigt? # lk18
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Eine Antwort auf eine Hörer-Frage, wie ich es schaffe, mich ständig mit Fatigue+ zu beschäftigen und dabei nicht den Kopf verliere Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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191 Erkrankte Eltern und ihre Herausforderungen & Strategien + Umfrage-Ergebnisse
Was durchleben chronisch erkrankte Mütter und Väter? Und welche Strategien helfen ihnen? Dazu diese Episode.
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191 Kurzfassung: Erkrankte Eltern und ihre Herausforderungen & Strategien + Umfrage-Ergebnisse
Was durchleben chronisch erkrankte Mütter und Väter? Und welche Strategien helfen ihnen? Dazu diese Episode.
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Was ist, wenn ich durch etwas Gesagtes im Podcast verunsichert oder getriggert werde lk 17
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..7 Gedanken dazu, wie ich mit unterschiedlichen Meinungen umgehe, die etwas in mir auslösenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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190 Geh-Therapie als Schlüssel: Wie Fabian von Bell 0 nach 2 Jahren heilen konnte
Ein sehr ermutigender Erfahrungsbericht von einem schwerst Betroffenen
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190 Kurzfassung: Geh-Therapie als Schlüssel. Wie Fabian von Bell 0 nach 2 Jahren heilen konnte
Ein sehr ermutigender Erfahrungsbericht von einem schwerst Betroffenen
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189 Wie Somatic Experiencing unser Nervensystem regulieren kann – ein Gespräch mit Traumatherapeutin Anke Stadelbauer
Praktische Übungen und hilfreiche Erklärungen, wie wir in einer traumatischen Erkrankung unser System besser regulieren können
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189 Kurzfassung: Wie Somatic Experiencing unser Nervensystem regulieren kann – ein Gespräch mit Traumatherapeutin Anke Stadelbauer
Praktische Übungen und hilfreiche Erklärungen, wie wir in einer traumatischen Erkrankung unser System besser regulieren können
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🎼 Meditation Somatic Tracking mit Hintergrund-Sound
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Eine Meditation, wenn du mittelschwere Schmerzen oder Symptome hast Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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Meditation Somatic Tracking ohne Hintergrund-Sound
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Wie ich meine Resilienz stärken kann und was das mit einem unangenehmen Besuch zu tun hatte lk 16
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Ein Impuls und kurze Übungen, wie wir schwere Situationen besser abfedern könnenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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188 Nach 7 Jahren ME/CFS endlich genesen und den Kilimandscharo bestiegen
Carolines Erfahrungen mit ME/CFS sind bewegend und so mutmachend. Sie zeigen: Heilung ist nicht garantiert, aber sie ist möglich.
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188 Kurzfassung: Nach 7 Jahren ME/CFS endlich genesen und den Kilimandscharo bestiegen
Carolines Erfahrungen mit ME/CFS sind bewegend und so mutmachend. Sie zeigen: Heilung ist nicht garantiert, aber sie ist möglich.
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187 Warum Vergleichen schadet und wie wir unseren ganz eigenen Weg gehen können
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Ein paar wichtige Gedanken zum Jahresanfang, um besonders die kommenden Genesungs-Geschichten richtig einzuordnen. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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Warum ich eine Pause machen muss. Machen darf?!
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Das Leben ist einfach nicht planbar. Aber ich kann lernen, mit dem Ungeplanten bestmöglich umzugehen. Was bei mir gerade ungeplantes passiert ist und warum ich eine Pause mache, erfährst Du in dieser kurzen Episode. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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186 Lithium als hilfreicher Nährstoff bei ME/CFS und Long Covid
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185 Monika's Weg aus 3,5 Jahre Long Covid und was ihr geholfen hat
Eine Reise durch Erschöpfung, Angst und neue Hoffnung mit praktischen Tipps für dich und mich.
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Kurzfassung 185: Monika's Weg aus 3,5 Jahre Long Covid und was ihr geholfen hat
Eine Reise durch Erschöpfung, Angst und neue Hoffnung mit praktischen Tipps für dich und mich.
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184 Heilung & Herzklopfen: Julias Genesung & Dating mit Fatigue+
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Die 10 Säulen, die Julia bei ihrer Genesung geholfen haben und wie sie durchs Dating ihren jetzigen Partner gefunden hat - noch während der Erkrankung. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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Kurzfassung 184: Heilung & Herzklopfen - Julias Genesung & Dating mit Fatigue+
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Die 10 Säulen, die Julia bei ihrer Genesung geholfen haben und wie sie durchs Dating ihren jetzigen Partner gefunden hat - noch während der Erkrankung. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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183 (Stunden-) Fasten & Autophagie als Therapie bei ME/CFS und Long Covid
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Wie intermittierendes Fasten die Selbstheilung der Zellen und des Körpers verbessern kann - alles Wichtige. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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Kurzfassung 183: (Stunden-) Fasten & Autophagie als Therapie bei ME/CFS und Long Covid
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Wie intermittierendes Fasten die Selbstheilung der Zellen und des Körpers verbessern kann - alles Wichtige. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
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182 Kevins Weg aus Post-Covid
4 Schritte, die sein Nervensystem reguliert und den Körper geheilt haben
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182 Kurzfassung: Kevins Weg aus Post-Covid
4 Schritte, die sein Nervensystem reguliert und den Körper geheilt haben
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🎤 🎼 Vergessen [Version Aufschrei] - ein Song, der meine Wut raus schreit
Ein von mir geschriebener vertonter Text aus meinen dunkelsten ME/CFS Zeiten
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🎤 🎼 Vergessen [Version Piano] - ein Song, der meine Wut raus schreit
Ein von mir geschriebener vertonter Text aus meinen dunkelsten ME/CFS Zeiten
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Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet.Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann.Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist.Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid. Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape. Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.
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