Fê talks podcast

Episodes

1. 23

   Entendendo as energias mentais

   Você se sente ansioso? Ou talvez você se sinta sem energia…? Como o Yoga entende as oscilações da mente e as energias sutis que permeiam nosso campo mental e emocional (e também o físico)? Como podemos equilibrar essas energias mentais? Te convido para ouvir o Yoga Talks Podcast dessa semana para...

   Apr 5, 2022

   32m
2. 22

   O que é Psicologia do Yoga?

   O Yoga é uma ciência integral que nos traz a compreensão do Ser como um todo: corpo, mente, espírito. Mas como podemos fazer a relação da Psicologia, do estudo da Psique Humana com o Yoga? Neste episódio do Yoga Talks, refletimos sobre essa relação fundamental para o nosso autoconhecimento.

   Mar 29, 2022

   35m
3. 21

   Fluxo na Vida: como nos comunicamos internamente e externamente?

   Neste episódio do Yoga Talks, trago reflexões sobre a comunicação interna e externa, como nos expressamos e interagimos com o nosso Ser e com os outros seres ao nosso redor. Além disso, falamos sobre a nossa conexão com as estações do ano e o ano novo astrológico, assim como a nossa relação com a...

   Mar 22, 2022

   33m
4. 20

   O que você faz hoje para que tenha uma vida longa com qualidade e saúde?

   Hoje te convido para refletir sobre suas escolhas, metas e ações do cotidiano que te levam em direção a uma vida mais saudável, plena e feliz :)

   Mar 14, 2022

   30m
5. 19

   Reconexão: minha experiência no Retiro VidaVeda

   Neste episódio, falo um pouco da minha experiência do Retiro VidaVeda, que aconteceu em Itaipava, Rio De Janeiro. Cheguei no retiro com as melhores expectativas, com a intenção de aprender mais e também de me conectar comigo mesma e me cuidar. Terminei o retiro com muito mais do que reconexão...

   Mar 7, 2022

   34m
6. 18

   O Recomeço

   Sempre é tempo de recomeçar. Sempre é tempo de movimentar, realizar, crescer. Iniciamos aqui um novo ciclo do Yoga Talks Podcast, com a intenção de trazer reflexões sobre autoconhecimento, desenvolvimento humano, saúde integral e espiritualidade. Recomeçamos esse movimento de Luz, de Amor e...

   Feb 21, 2022

   31m
7. 17

   Mudanças, ansiedade e expectativas

   Com certeza estamos passando por grandes mudanças em nossas vidas e na vida no planeta. Neste episódio do Yoga talks, falo sobre minha grande mudança de volta para o Brasil, assim como os sentimentos de ansiedade, medo, expectativas... e claro, oportunidades! Vamos juntos refletir sobre os...

   Sep 13, 2020

   26m
8. 16

   Autocuidado e equilíbrio do campo energético

   Quando entramos no caminho do Autoconhecimento, percebemos que somos muito além corpo físico. Somos energia em diversas formas, na experiência humana. Também sentimos um misto de emoções, e percebemos nossos pensamentos e o campo mais sutil. Com o Autoconhecimento vem a Autorresponsabilidade de…

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   Sep 7, 2020

   27m
9. 15

   O poder das suas escolhas

   Neste episódio te convido a refletir sobre as pequenas escolhas que fazemos todos os dias e o impacto que elas tem em nossas vidas. O poder está nas nossas mãos e nas nossas escolhas. Vamos refletir?

   Sep 1, 2020

   25m
10. 14

    Ativando o poder da glândula pineal

    Tudo que existe no universo é vibração e energia: corpo, mente, espírito. Temos um centro de comando poderoso no meio do nosso cérebro: a glândula pineal, conhecida no “mundo da yoga” como terceiro olho, ou Ajna chakra. Neste episódio do Yoga Talks falo da importância da glândula pineal, como...

    Aug 24, 2020

    30m
11. 13

    Entregue-se ao tempo Divino

    Temos o grande poder de escolha no nosso dia-a-dia e de co-criar a nossa realidade. Mas também existe o momento certo para tudo, o que chamamos de Tempo Divino. Neste episódio, trago a reflexão sobre o momento de render-se e sobre como nos conectamos com o Divino. Estamos juntos na jornada de...

    Aug 17, 2020

    23m
12. 12

    Permissão para sentir

    Às vezes nos sentimos frustrados, tristes, desanimados... e nos sentimos culpados ou envergonhados por se sentir assim... Neste episódio faço uma breve reflexão sobre esses sentimentos e as mídias sociais, e sobre nos permitirmos sentir e parar um pouco para apenas respirar e silenciar. Vamos...

    Aug 10, 2020

    17m
13. 11

    Ensinamentos para Vida segundo Bhagavad Gita

    Reflexões sobre 5 valores e princípios morais para o nosso Autoconhecimento e Evolução, com base no livro Bhagavad Gita

    Aug 3, 2020

    33m
14. 10

    Novo Olhar sobre Viver

    Temos o grande presente de recomeçar todos os dias e escolher ter novas experiências, novos aprendizados, novas formas de viver... Te convido para uma reflexão sobre despertar e o propósito, sobre o novo olhar sobre viver...

    Jul 27, 2020

    25m
15. 9

    Energia na prática

    Tudo é energia. A vida é energia em movimento. O universo é movimento constante. Você já parou para pensar nesses conceitos? Você já parou para pensar na energia que você emana e recebe todos os dias? O que te drena e o que te eleva? Te convido pra refletir e aprender sobre como a energia afeta a...

    Jul 19, 2020

    45m
16. 8

    Dharma, Karma e o caminho do Despertar

    Você já parou para pensar qual o propósito da sua vida? Porque está aqui, porque você faz o que faz... Qual o sentido da vida na Terra? Neste episódio do Yoga Talks, eu te convido para refletir sobre esse tema e entender qual o papel da Yoga nesse caminho do Despertar. Vamos lá?

    Jul 12, 2020

    25m
17. 7

    As suas atitudes te trazem equilíbrio?

    Neste episódio explico os estados mentais de Sattua, Tamas e Rajas, e listo atitudes da filosofia Yogi para viver em equilíbrio na prática do dia a dia. Vamos refletir juntos?

    Jul 6, 2020

    26m
18. 6

    Será que vivemos em bolhas?

    Reflexões sobre a Liberdade, sobre transformação, sobre bolhas físicas e mentais... Será que já não estávamos (sobre)vivendo em bolhas invisíveis?⁣

    Jun 28, 2020

    23m
19. 5

    Ciclos de Vida, Estado de Presença e Dia Internacional da Yoga

    A vida é feita de ciclos. Estamos sempre morrendo e renascendo, vivendo. O movimento nunca acaba. A energia sempre se transforma. Este é o convite que a Yoga nos traz, um olhar para dentro, com coragem de agir, a cada dia, com Ahimsa, não-violência, com Santosha, contentamento, e com Satya,...

    Jun 21, 2020

    26m
20. 4

    Você observa suas emoções?

    Alegria, tristeza, raiva, medo... Existe emoção ruim e emoção boa? Como as emoções atuam na nossa mente? Como podemos entender melhor nossas emoções? Essas e outras reflexões neste episódio do Yoga Talks. Vamos refletir?

    Jun 15, 2020

    25m
21. 3

    Consciência em tempos de crise

    O que a crise tem a nos mostrar? Como podemos agir para transformar o momento de caos? Como podemos elevar a nossa consciência? Essas e outras reflexões, neste episódio do Yoga Talks. Namaste!

    Jun 8, 2020

    30m
22. 2

    Por que “faço” Yoga?

    Neste episódio do Yoga Talks, trago reflexões sobre as minhas motivações para a prática de Yoga “dentro e fora” do tapetinho. Qual é o verdadeiro ensinamento por trás de cada postura e como a Yoga pode guiar no caminho do Despertar... Vamos refletir juntos?

    Jun 1, 2020

    19m
23. 1

    Quem sou eu?

    A pergunta da vida... a entrada para o caminho do Despertar, do Autoconhecimento, da Verdade, da Consciência. Vem comigo nessa jornada?

    May 26, 2020

    9m