Felices - El Podcast
by Felices
Bienvenidos al podcast de FELICES (http://movimientofelices.org), un espacio en el que compartiremos diversos aspectos específicos de la psicología positiva para el bienestar personal y colectivo.Síguenos en nuestras redes sociales: -Instagram y Facebook: @MovimientoFelices-Twitter: @FelicesChile
Episodes
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𝗙𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲𝘀: 𝗹𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗱𝗲𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗿𝘁𝗶𝗼́ 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼
Felices (movimientofelices.org) cumple 10 años. Lo que comenzó como una inquietud personal hoy es un movimiento con alcance internacional. En este episodio, Felipe Cortés Leddy, su creador y director, relata el camino, los aprendizajes y el propósito detrás de esta iniciativa que impulsa el...
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El valor de estar en el momento presente
En este episodio, Felipe Cortés, Director del Movimiento Felices, nos ilustra el valor del mindfulness de forma simple y a la luz de la evidencia científica. Puedes adquirir además el libro Felicidad en Serio, redactado por nuestro movimiento, para profundizar en esta y otras temáticas.
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El hábito de la resiliencia
En este episodio, Felipe Cortés, Director del Movimiento Felices, nos ilustra el valor de la resiliencia de forma simple ya la luz de la evidencia científica. Puedes adquirir además el libro Felicidad en Serio, redactado por nuestro movimiento, para profundizar en esta y otras temáticas.
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El hábito de la generosidad
En este episodio, Felipe Cortés, Director del Movimiento Felices, nos ilustra el valor de la generosidad de forma simple ya la luz de la evidencia científica. Puedes descargar gratuitamente 30 tarjetas con actos de generosidad en nuestro sitio web y adquirir además el libro Felicidad en Serio…
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Rasgos de carácter para una vida más feliz
En esta ocasión, Felipe Cortés (@felipecortesleddy), Director del Movimiento Felices (http://movimientofelices.org) , nos ilustra cinco rasgos de carácter que nos llevan a un mayor bienestar personal. Quieres ser parte de Felices? Escríbenos a [email protected] y sé parte del cambio!
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Actuemos por una mejor salud mental
En este episodio, Felipe Cortés (@felipecortesleddy), Director de #Felices http://movimientofelices.org, nos invita a pasar a la acción por una mejor salud mental y bienestar personal y comunitario. Si deseas unirte a #Felices, escríbenos a [email protected] y sé parte del cambio!
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Mitos de la Felicidad
En este episodio, María Gracia Robalino, médica y Embajadora de #Felices (http://movimientofelices.org) en Ecuador, nos ayuda a desentrañar a la luz de la ciencia diversos mitos sobre la felicidad arraigados en nuestra sociedad. ¿Deseas ser parte de #Felices? Escríbenos a…
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Autoliderazgo y Bienestar Laboral
En este capítulo, Caroll Rey, coach laboral y Embajadora del Movimiento #Felices (http://movimientofelices.org) en Colombia nos brinda algunas claves esenciales para autoliderarnos y generar con ello bienestar en el trabajo. ¿Quieres ser parte de #Felices? Escríbenos a [email protected]…
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Abrazar las diferencias
En este episodio, Lucas Herrera, activista por la neurodiversidad y Embajador de #Felices (http://movimientofelices.org) en Argentina nos enseña a abrazar las diferencias a la luz de la ciencia y el contexto global actual. ¿Quieres ser parte de #Felices? Escríbenos a [email protected] y…
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El poder de la risa
En este episodio, Claudio Ortega, Maestro de Yoga de la Risa, Embajador Mundial de Paz y Embajador de #Felices (http://movimientofelices.org) en Chile nos enseña el poder de la risa a través de su experiencia de enseñanza y aprendizaje. ¿Quieres ser parte de #Felices? Escríbenos a...
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Elige ser feliz
En este capítulo, Pato Gil Villalobos (@PatoGilVillalobos) , reconocida Happy Artista, conferencista internacional y Embajadora de Felices (http://movimientofelices.org) en Argentina, nos comparte su experiencia motivacional de felicidad y de cómo, a través de momentos difíciles, se puede lograr…
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El poder de la gratitud
En este capítulo, Virginia Farfán, profesora de filosofía, terapeuta transpersonal y coordinadora de #Felices (http://movimientofelices.org) comparte algunas reflexiones sobre la gratitud, el bienestar y la felicidad. ¿Quieres ser parte de #Felices? Escríbenos a [email protected] y sé...
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Está bien no estar bien
En este capítulo, Felipe Cortés, enfermero y Director de #Felices (http://movimientofelices.org) nos aporta evidencia respecto a la importancia de atender a nuestra #saludmental y la de nuestro entorno, a escala local y global. ¿Quieres ser parte de #Felices? Escríbenos a…
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Episodio 7: Sentido
En términos generales, el sentido se refiere a la búsqueda de la pertenencia a algo más grande que nosotros mismos. Autor y narrador: Felipe Cortés Leddy, Director de Felices (http://movimientofelices.org)
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Episodio 6: Empatía
Desde la Psicología Positiva, la empatía forma parte de la capacidad que consigamos adquirir para conectarnos y relacionarnos positivamente con los demás. Creador: Felipe Cortés Leddy, Director de Felices (http://movimientofelices.org) Narrador: Lucas Herrera Arce, Embajador Felices, Argentina.
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Episodio 5: Contribución
En este episodio hablaremos de la importancia de contribuir a nuestro entorno a la luz de diversos estudios relacionados. Autor y narrador: Felipe Cortès Leddy, Director de #Felices (www.movimientofelices.org)
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Episodio 4: Involucramiento
El involucramiento, o engagement, es uno de los pilares del bienestar que conforman el método PERMA, creado por Martin Seligman, el padre de la psicología positiva, para orientar el florecimiento humano. Creado por: Felipe Cortés, Director de Felices. Narrado por: Lucas Herrera, Embajador de...
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Episodio 3: Logro
El logro es un elemento esencial del bienestar que permite brindar una retroalimentación positiva de las acciones realizadas dentro de un proceso determinado, inspiràndonos e impulsándonos a prosperar y florecer. Autor y narrador: Felipe Cortés Leddy, Director de Felices...
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Episodio 2: Emociones positivas
Las emociones positivas son aquellas que, en términos simples, nos hacen sentir bien, y que nos permiten ser más felices, más saludables, aprender mejor y mantener buenas relaciones con los demás. En este sentido, la ciencia nos ayuda a comprender lo valiosas que pueden ser las emociones…
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Episodio 1: Fortalezas
El conocimiento y desarrollo de las fortalezas ejercen un impacto positivo en el bienestar. A través del cuestionario VIA puedes establecer una hoja de ruta hacia la excelencia personal y colectiva. Autor y narrador: Felipe Cortés Leddy, Director de Felices.
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