PODCAST · education
#feminina
by C.S.
O #feminina é mais que um podcast, é um espaço orgânico voltado para mulheres, que nasceu para falarmos sobre vida, comportamento e desenvolvimento pessoal. Quando valores convergem com experiências do cotidiano, você encontra uma percepção de vida muito mais rica e ampla. É com ela que nos tornamos capazes de nos relacionar com propósito, beleza e presença.
Episodes
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Uma nova identidade
Sabe quando você sente que a sua vida precisa mudar? Foi isso que eu senti há algum tempo e, desde então, tenho passado por uma verdadeira metamorfose. Mas, para ganhar uma nova identidade, eu precisei ir a um lugar que exigiu de mim duas posturas: coragem e confiança. Hoje eu quero compartilhar...
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Avaliando a nutrição da troca
Você seria capaz de avaliar rapidamente se alguém está qualificado para entrar na sua vida ou não? Se a sua resposta foi um não, eu quero te mostrar como acabar com a dúvida mais cedo, sem precisa sofrer se debatendo no raso. Ficou curiosa? Então aperta o play e vem comigo.
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Machismo estrutural
Você já parou para perceber que o machismo não está só nos homens, mas também nas mulheres? Essa é a resultante de uma série de gerações nutrindo uma mentalidade que favorece a rivalidade. Isso se reflete no cotidiano de muitas maneiras: não parando o carro para a outra atravessar na rua, na...
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O básico que funciona!
Na era do protagonismo feminino, é natural que os nossos padrões acompanhem o nosso desenvolvimento. Afinal, não precisamos mais estar em um relacionamento por sobrevivência, e sim, por escolha. Por outro lado, eu quero propor uma pergunta que pouquíssimas conseguem se fazer hoje em dia: Será que...
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Limites da vida profissional e conceito de sucesso
A reflexão central do #feminina de hoje é a seguinte: "Até que ponto a sua vida profissional tem se misturado com a sua vida pessoal?". Com essa pergunta vamos refletir sobre os limites da vida profissional e sobre como entendemos o conceito de sucesso.
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Tragédias no globo: como se solidarizar de forma ativa
Você deve estar acompanhando as última notícias sobre a força dos eventos climáticos recentes ao redor do mundo. Mas, de que forma você tem olhado para as pessoas que têm sofrido os efeitos dessas tragédias? Como podemos, mesmo à distância, mitigar o sofrimento dessas pessoas? Vamos falar sobre...
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O autoconhecimento como chave para a liberdade emocional
No #feminina de hoje eu vou lhe fazer uma provocação: Você conhece as suas fronteiras emocionais? Se você ainda não tem essa clareza, lhe convido a entender o papel do autoconhecimento na sua liberdade emocional e reconhecer a qualidade dos seus relacionamentos.
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Exercício de merecimento
Do fundo do seu coração, reflita em uma pergunta básica: Você se sente merecedora de tudo o que há de bom nessa vida? A pergunta é simples, mas muitas de nós vai hesitar para se dar essa resposta. É por isso que hoje nós vamos falar sobre como exercitar o seu senso de merecimento, a partir de...
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A ousadia de ser disruptivo
No #feminina de hoje eu quero lhe convidar a se tornar uma pessoa disruptiva, a quebrar o padrão e agir de forma diferente num mundo em que quase tudo precisa ser lógico, produtivo e eficiente. Quer entender como? Então aperta o play e vem comigo!
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Disposição para contactar com a dor
Todos nós fomos levados a acreditar que o melhor sempre foi fugir da dor. Afinal, a dor gera desconforto, você precisa contactar com a parte difícil, com coisas que a gente sempre varre para debaixo do tapete. Então acabamos cometendo um erro clássico: recorremos à distração. Mas será mesmo que...
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Performance emocional
É incontestável que estamos vivendo a era da "Performance". Muito se fala da disciplina para atingir a melhor versão do corpo, da estética, dos aparelhos, da carreira e de tantas outras coisas. Mas, e como anda o nosso mundo emocional? Hoje nós vamos "hablar" sobre isso.
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Interpretando sinais
Você sabe interpretar sinais? Calma. Esse podcast não é sobre Libras, mas dos sinais dos quatro perfis que eu vou listar pra você fugir e se proteger de confusão emocional. Só vem!
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Disposição para pagar preços
No episódio de hoje, nós vamos falar sobre algo muito comum na vida das pessoas, mas que gera muita insatisfação: pagar preços. Nem sempre estamos prontos, mas há uma pergunta que muda sua perspectiva. Quer saber qual é? Aperte o play e para descobrir.
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Um lugar sagrado
Lhe convido a conhecer um lugar sagrado. Esse lugar que talvez ainda esteja abandonado, mas que guarda todas as respostas que você precisa. Um lugar que pode revelar coisas maravilhosas sobre a sua própria identidade. Bateu a curiosidade? Aperta o play e vem comigo.
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O poder da resolutividade
Você se considera uma pessoa resolutiva? Nesse episódio nós vamos falar sobre o poder da resolutividade quando associada a uma habilidade para você gerir melhor os seus conflitos. Fique alerta, esse episódio contém virada de chave! Tá pronto(a)?
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Sentenças autoimpostas
Se a qualidade dos seus resultados fosse diretamente proporcional ao teor das palavras que você profere, você ficaria aliviado ou preocupado? No tema de hoje nós vamos falar sobre o peso das palavras e de como elas influenciam o nosso comportamento. Vale a pena conferir!
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Exercício de Sororidade
Com a quantidade de informação e educação que nós temos hoje, é chegada a hora de criarmos mecanismos de exercer a Sororidade num momento em que a nossa sociedade mais precisa, com tanto feminicídio acontecendo. Neste episódio, eu vou te mostrar como atitudes simples no dia-a-dia podem gerar uma...
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O trabalho como campo multidisciplinar
Pela primeira vez nas história, para além das habilidades técnicas, o mercado de trabalho está exigindo habilidades relacionais. Isso é o que já sabemos. Neste episódio, eu vou te contar um segredo que ninguém lhe conta: o trabalho vai muito além das demandas, salário e benefícios que você…
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Kaizen: de objetivo comercial a filosofia de vida
Você sabe o que significa Kaizen? Se ainda não sabe, eu te convido não só a aprender sobre a origem desse conceito mas como a aplicar em todas as áreas da vida para encontrar a sua melhor versão. E aí, você vem?
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O desafio da bondade
Você se considera uma boa pessoa? A resposta parece óbvia né?! Mas essa é a questão, ser bom de verdade vai além do óbvio. Existe algo que ninguém te conta sobre a bondade, e essa é uma perspectiva que certamente vai dividir opiniões, mas vale a pena saber. Vem comigo.
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Rivalidade entre mulheres
Pauta quente no #feminina: O século é o XXI e as mulheres insistem em rivalizar umas com as outras. Você já se perguntou sobre o porquê desse comportamento? No episódio de hoje vamos falar sobre como adotar uma postura mais consciente nas interações e como isso afeta a sua relação com o seu…
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Vida com presença
Fazendo um paralelo entre um ditado popular e a qualidade das nossas ações, eu te explico como seus resultados melhoram quando você muda de perspectiva.
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Lidere pelo exemplo
Define-se por Cristão, todo aquele que acredita em Cristo. Há muitas pessoas que acreditam N'Ele, mas falta algo nessa fé. Uma atitude que faz a diferença e muda o mundo, mesmo que por um pequeno instante. Vamos começar?
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O poder da comunicação
Comunicação é uma das minhas palavras favoritas. É por causa dela que nos movimentamos pela vida e a humanidade se desenvolve de maneira constante por conta do acesso à informação. Neste episódio, vamos falar sobre como colocar a comunicação ao seu favor. Vem comigo!
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Estabelecendo critérios
É hora de começar a estabelecer critérios de qualidade. A partir de agora, você vai começar a identificar características que determinam o futuro dos seus relacionamentos. Ficou curiosa? Então aperta o play!
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O topo da montanha
Eu me recuso a dar spoiler nessa descrição. Então aperta o play e vem descobrir algo que, com certeza, tem muito a ver com o seu futuro.
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3 Pilares dos relacionamentos
Quem aqui nunca errou na escolha de um relacionamento? Eu já! E foi por isso que, depois de alguns desacertos, eu alcancei clareza sobre fundamentos essenciais nos relacionamentos e resolvi compartilhar com vocês para que a gente possa fazer esse treinamento juntas. Vem comigo!
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Escolha suas referências
Você já parou pra pensar sobre quais são as suas referências? Em qual meio digital você está incluído? As referências impactam diretamente na pessoa que você se torna. Essas e outras questões fazem parte do tema do #feminina de hoje.
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Autoestima: um olhar sobre si mesma
A autoestima depende de uma atitude primordial. É como um exercício que você precisa fazer todos os dias para levantar uma construção. Aperte o play e venha descobrir como.
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Boas-vindas
Para começar, eu quero te dar as boas-vindas. Aqui nós vamos falar sobre os temas de uma forma diferente, pouco convencional, partindo do princípio de que aqui o conteúdo é totalmente orgânico: do meu coração diretamente para os seus ouvidos. Não há roteiro, não há programação de conteúdo, não há...
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O #feminina é mais que um podcast, é um espaço orgânico voltado para mulheres, que nasceu para falarmos sobre vida, comportamento e desenvolvimento pessoal. Quando valores convergem com experiências do cotidiano, você encontra uma percepção de vida muito mais rica e ampla. É com ela que nos tornamos capazes de nos relacionar com propósito, beleza e presença.
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Frequently Asked Questions
How many episodes does #feminina have?
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What is #feminina about?
O #feminina é mais que um podcast, é um espaço orgânico voltado para mulheres, que nasceu para falarmos sobre vida, comportamento e desenvolvimento pessoal. Quando valores convergem com experiências do cotidiano, você encontra uma percepção de vida muito mais rica e ampla. É com ela que nos...
How often does #feminina release new episodes?
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