PODCAST · health
Filterfritt Utan Broms
by Trasig Pingvin
En podd om mental hälsa - Utan filter och bromsar.Här blandar vi ångesten med skratt, överanalyserar med självdistans och tunga tankar med en oväntad humor.Jag lyfter fram mina egna mönster, känslor och det kaos som jag kallar för hjärna. Ibland brutalt ärligt men ibland även med glimten i ögat.Detta är inte en podd som sitter på alla svaren men som vågar ställa de svåra frågorna.För dig som känner lite för mycket, tänker lite för hårt och behöver höra att du är inte ensam
-
4
Del 4. Övertänkande och självförakt
I dagens avsnitt pratar jag lite om övertänkade och det självförakt som detta kan föda. Lyfter även lite kring hur man ser på anhöriga och vänner när man mår pyton.
-
3
Del 3 Mentala trösklar
Hjärnan skapar ibland stora projekt av småsaker, enkla vardagssysslor, personlig hygien och självkänslan blir lidande.I dagens avsnitt lyfter jag fram lite av de mentala trösklar jag har i vardagen och pratar även lite om psykiatrin
-
2
Del 2 Ensamheten och den fula sanningen
I detta avsnitt pratar jag om ensamheten och hur min egen ensamhet sett ut, hur den påverkas av små faktorer och vad sociala medier gör för att hjälpa eller stjälpa.
-
1
Del 1. Introduktion av podden och snack kring mental hälsa
Första avsnittet, en slags introduktion av mig och vad denna podd kommer att handla om.Detta avsnittet handlar lite om depression och ångest, lite information kring mitt mående!
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
En podd om mental hälsa - Utan filter och bromsar.Här blandar vi ångesten med skratt, överanalyserar med självdistans och tunga tankar med en oväntad humor.Jag lyfter fram mina egna mönster, känslor och det kaos som jag kallar för hjärna. Ibland brutalt ärligt men ibland även med glimten i ögat.Detta är inte en podd som sitter på alla svaren men som vågar ställa de svåra frågorna.För dig som känner lite för mycket, tänker lite för hårt och behöver höra att du är inte ensam
HOSTED BY
Trasig Pingvin
Loading similar podcasts...