PODCAST · health
Fisio-ConCiencia
by Luis Barrera
Acá hablamos de fisioterapia con ciencia, pero de una forma simple y sin darles tanto rodeo (A veces😅).Son temas que me interesan y que considero importantes, que seguro igual les puede llamar la atención. ⚠️Seguro tendremos errores de todo tipo, pero errar es bueno.
Episodes
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Actividad física, ejercicio y artritis reumatoide
📚Referencias: Metsios, G. S., & Kitas, G. D. (2018). Physical activity, exercise and rheumatoid arthritis: effectiveness, mechanisms and implementation. Best Practice & Research Clinical Rheumatology, 32(5), 669-682. 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos.…
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Tendón Patológico
Hablamos un poco sobre el tendón patológico. Sobre definiciones, opciones de tratamiento, descripciones, etc. . 📚Referencias: Ahmad, Z., Parkar, A., Shepherd, J., & Rushton, N. (2020). Revolving doors of tendinopathy: definition, pathogenesis and treatment. Postgraduate medical journal…
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El regreso a hacer ejercicio post COVID-19 ¿Secuelas?
En este episodio hablaremos sobre el retorno al ejercicio y la rehabilitación de los pacientes post covid-19, al igual que las dificultades y las secuelas que pueden aparecer. 📚Referencias:...
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¿Mejor tratamiento para lesiones de LCA?
En este episodio hablaremos sobre el mejor tipo de tratamiento para lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), estos pueden ser con cirugía o el conservador. Como veremos más en el episodio, existen diferentes perspectivas a considerar. 📚Referencias: Diermeier, T. A., Rothrauff, B. B.,...
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El Paciente como Persona.
En este breve episodio hablaremos sobre un articulo, relativamente corto, pero escrito desde la perspectiva de un paciente. Forma parte de las secciones de la BJSM “Patient Voices”. 📚Referencia: Richards DP The patient as person: an update British Journal of Sports Medicine 2020;54:1376. .…
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¿Nocebos? ¿Nuestras palabras tienen un efecto?
En este episodio hablaremos sobre los Nocebos "Las palabras que usamos pueden tener un impacto significativo en los resultados clínicos. Curan o hacen daño." 📚Referencia: -Blasini, M., Peiris, N., Wright, T., & Colloca, L. (2018). The role of patient–practitioner relationships in placebo and...
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¿Hacer o no hacer estiramientos?
En este episodio vamos a platicar sobre los estiramientos, vamos a mantener un enfoque en personas sanas y sobre el punto de vista de la prevención de lesiones. Veamos o mejor dicho, escuchemos que sale de todo esto. Recordemos que el propósito de este contenido es ayudar a comunicar la evidencia...
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“Zoomestre” y el dolor de espalda.
En este episodio platicaremos del “zoomestre”, algo de dolor y que puedes hacer para mejorarlo. 📚Referencias: -Slater, D., Korakakis, V., O'Sullivan, P., Nolan, D., & O'Sullivan, K. (2019). “Sit Up Straight”: Time to Re-evaluate. journal of orthopaedic & sports physical therapy, 49(8), 562-564....
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Analgesia inducida por el ejercicio
En este episodio hablaremos sobre cómo el ejercicio induce analgesia, algunos mecanismos que pueden explicarlo, entre otras cosas. 📚Referencia: -Da Silva Santos R, Galdino G. Endogenous systems involved in exercise-induced analgesia. J Physiol Pharmacol. 2018;69(1):3-13.…
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10 razones basadas en evidencia de por qué tú y tus pacientes deben hacer ejercicio.
¿Necesitas más razones? ¡Hagamos ejercicio! 📚Referencia: -Babatunde, O. O., Jordan, J. L., Van der Windt, D. A., Hill, J. C., Foster, N. E., & Protheroe, J. (2017). Effective treatment options for musculoskeletal pain in primary care: a systematic overview of current evidence. PloS one, 12(6),...
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¿Cómo se adapta el tendón?
En este episodio hablaremos de cómo se pueden adaptar los tendones. Es interesante escuchar las diversas formas en las que esta adaptación se puede llegar a dar. 📚Referencia: Docking, S. I., & Cook, J. (2019). How do tendons adapt? Going beyond tissue responses to understand positive adaptation...
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La Evidencia Científica 📚📊
En este episodio hablaremos sobre la evidencia científica sus ventajas, limitaciones, importancia, aplicación y el objetivo que tiene en la fisioterapia. 📚Referencia: Cartagena, J. A. R. (2014). La Fisioterapia basada en la evidencia: fundamental en la actualidad profesional.(Physical therapy...
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Tratamientos Pasivos y Activos ¿Uno es mejor que el otro?
En este episodio pondremos opiniones sobre las modalidades pasivas y activas. 📚Referencia: - 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el profesional de salud adecuado. ¡Sigamos moviéndonos! - 📨: [email protected]
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¿Buena o mala postura?
Bienvenidos a este nuevo espacio para platicar sobre fisioterapia, pero fisio con ciencia. En este primer episodio hablaremos sobre un tema que, a mí parecer, no es muy bien expuesto en el área de la salud "La Postura" 📚Referencia: Slater, D., Korakakis, V., O'Sullivan, P., Nolan, D., &...
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Acá hablamos de fisioterapia con ciencia, pero de una forma simple y sin darles tanto rodeo (A veces😅).Son temas que me interesan y que considero importantes, que seguro igual les puede llamar la atención. ⚠️Seguro tendremos errores de todo tipo, pero errar es bueno.
HOSTED BY
Luis Barrera
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What is Fisio-ConCiencia about?
Acá hablamos de fisioterapia con ciencia, pero de una forma simple y sin darles tanto rodeo (A veces😅).Son temas que me interesan y que considero importantes, que seguro igual les puede llamar la atención. ⚠️Seguro tendremos errores de todo tipo, pero errar es bueno.
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