Flanquer la lumière

Nouveau format d'épisode : "balade philo" : pensées partagées au milieu des chants d'oiseaux et des pas sur le sentier. Le ciel ressemble à une plage quand la mer s'est retirée. J'ai retrouvé le mot, c'est de la Paréidolie ! Parler du fou ? N'est pas fou celui qu'on pense. Simplifiez, simplifiez, simplifiez. ça sent la bouse. Etre insignifiant*es pour oser exister.Ref : @Pounsitime - Podcast Faire, épisode avec @Margorito - Thoreau

Je vous parle de la difficulté de s’exposer, d’imprimer son portrait sur une affiche, le refus de jouer les règles du marketing manipulo-stratégique percuté par le besoin viscéral de mettre un visage sur un nom, la recherche d’autres modèles auprès d’artistes qui cultivent le mystère comme vecteur de désirabilité.Notes :Résister de Salomé de SaquéOsez by nico, interview avec Adriana KarembeuVersion newsletter : https://annesoka.kessel.media/postsou https://substack.com/@annesokaa

Réflexion sur ce qui fait réellement baisser le « pouvoir d’achat » et nos modes de consommation.Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ?Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ?Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-SchreiberJe participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026.Citagraphies : Sally RooneyTirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel ou Substack.Pas d’IA générative dans mon travail

Au menu dans cet épisode Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelleL'essentiel n'est-il pas de vieillir en paix ?Référence : L'homme sans argent de Mark BoyleCitation sur le chagrin de Barbara Kingsolver (avec de l'espoir)Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel.Pas d'IA générative dans mon travail

Au menu dans cet épisode Carnet de bord : Réflexion sur le concept de "vacances", l'usage par la société, dans le salariat versus l'entreprenariatCe qui sort d'un atelier On rangeOn dérangeOn dirait que la vie est un placard...+ proposition d'écriture, à vous de jouer ! Citation d'Anne Sylvestre sur le coquelicotPour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail

Au menu dans cet épisode Carnet de bord : Réflexion sur la dépendance au téléphone. Trucs & astuces pour préserver son capital « attention ».Se concentrer sur l'essentielPoème à questions Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ?Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copiePour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail

Au menu dans cet épisode :Poème tout tendre :L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmesAu jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes...Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie. ​Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ?Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ?Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ?Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du géniePour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/Roulement de dé... Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail

Au menu dans cet épisode :Carnet de bord : Le relâchement sous la contrainte et la gêne. Comment concilier en soi des forces contraires ?Quelques poèmes du recueil Je tu nous aimes d'Albane GelléEt en image ? RDV sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère avec le Belline…Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin → https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail

Au menu dans cet épisode :Flanquer la lumière, quesaco ? Intimité, fait de société, dilemme de moralité. J’aborde tout ce qui me traverse avec des objectifs croisés : se questionner, prendre du recul, ne pas céder à la peur et à la conformité, exercer son esprit critique. Projet hybride à la fois newsletter et podcast pensé comme un appel à la révolution résistante. Prenons le meilleur des deux et refusons de nous résigner ; naviguons vers la révostance.Carnet de bord : la puissance du K et autres histoires d'appellation. Comment nommer les êtres qui nous entourent ?Citation d'Alice Ferney sur les miracles. Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/Tirage mystère : le 3 de pique... La version orale de Flanquer la lumière sera toujours différente de la version écrite. Pour découvrir la newsletter, rendez-vous sur https://annesoka.kessel.media/postsMon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail