Fluyendo en Consciencia
by Maria Magdalena Santana
Un podcast creado para compartirte estrategias y herramientas que te ayudarán a reflexionar, encontrar soluciones y respuestas a tus experiencias y necesidades como persona, profesional y espiritualmente. Porque lograr el bienestar en cada área de la vida es posible y te ayudaré a identificar cómo hacerlo.
Episodes
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Ep. 46 Chimichurri en mi vestido blanco 😳
El chimichurri en mi traje blanco me llevó a una reflexión profunda. Tuve que tomar una acción. ¿Tomas siempre las mismas acciones? ¿Eres consciente de los cambios? Reafirmé que lo que haces hoy determina lo que serás mañana. Pero, si quieres saber de qué hablo, ya sabes, ve a escuchar. Sígueme…
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Ep. 45 Caminando hacia lo extraordinario con Yamily Ortiz
La nueva temporada del segmento "Tú también puedes" en el podcast Fluyendo en Consciencia, comienza con una mujer que está haciendo un impacto muy significativo en la vida de miles y miles de mujeres. Ella es experta en crecimiento personal, ventas y liderazgo, también es conferencista...
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Ep. 44 Vuelve a lo que te hace bien
Estamos a comienzos de año lo que me parece el momento perfecto para evaluarnos, mirar nuestra vida y las rutinas o hábitos que realizamos a diario e identificar aquello que hemos descuidado o dejado de lado, que ya no hacemos y que nos hacía bien. Aquello que nos ayudaba en nuestro crecimiento y...
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E. 43 ¡Ya son 2 años! 🥳
Ya son dos años de este podcast y hoy comparto contigo en el primer lunes, y episodio del 2023, los 3 beneficios que he obtenido al compartir contenido. Si quieres enterarte, ya sabes, quédate a escuchar. GRACIAS por ser parte de mi comunidad de oyentes y seguidores y por dejarme saber que este...
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Ep. 42 No te machaques con lo que pudo haber sido y prepárate para lo que harás 🥳
Se nos fue el 2022. Aquí te comparto un poco de lo que he estado pensando y reflexionando sobre mis metas y te doy un consejo importante de cara al año 2023 que ya está tocando a nuestras puertas. Así que si quieres conocerlo, ya sabes ve a escuchar. Sígueme en mis redes sociales y encuentra más...
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Ep. 41 Pausas y nuevo comienzo
Si estuviste alerta, pudiste darte cuenta que este podcast estuvo en una pequeña pausa. Precisamente, de esto hablo en este episodio, de las pausas, ¿cómo me doy cuenta que es momento de pausar? y más. Así que si quieres conocerlo, ya sabes, ve a escuchar. Sígueme en mis redes sociales y…
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Ep. 40 Dones, Llamado y Ministerio (Parte 2)
Todas y todos nacimos con un propósito y se nos entregaron dones que nos ayudan a cumplir con esa encomienda. Pero, realmente, ¿conocemos lo que son los dones, el llamado y el ministerio? ¿Qué es cada uno? ¿Serån lo mismo? ¿Cómo se relacionan unos con otros? Eso y más conversamos en este episodio...
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Ep. 39 Dones, Llamado y Ministerio (Parte 1)
Todas y todos nacimos con un propósito y se nos entregaron dones que nos ayudan a poder cumplir con esa encomienda. Pero, realmente, ¿conocemos lo que son los dones, el llamado y el ministerio? ¿Qué es cada uno? ¿Serán lo mismo? ¿Cómo se relacionan unos con otros? Eso y más conversamos en este...
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Ep. 38 Hagamos camino para otras
Continuamos con el tema de la mujer y hoy te traigo una reflexión sobre la importancia de que, como mujeres, no seamos las que le cerramos las puertas a otras mujeres. Por el contrario, debemos hacer alianzas y agentes de cambio para seguir adquiriendo territorios y visibilizandonos. ¿Se puede...
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Ep. 37 Con esto de ser mujer... NO la tenemos fácil 🤪
Estamos en el mes de la mujer donde conmemoramos o celebramos los logros que hemos alcanzado a través de las diferentes luchas en las que hemos reclamado lo que por derecho nos corresponde. Hay algo en lo que, si no todas, la mayoría de las mujeres estamos de acuerdo y es que ser mujer no está...
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Ep. 36 Matrimonios Transformados con Ivonne Medina
Se acabo el mes del amor y la amistad, pero el amor continua y las relaciones seguirán hasta que la humanidad no exista. Así que hoy, en el segmento de “Tú también puedes” conversamos con Ivonne Medina del proyecto Matrimonios Transformados. Ivonne nos deja saber con su testimonio y conocimientos...
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Ep. 35 ¿Cómo hacer un devocional diario?
Si en tus metas de año nuevo está el estrechar tu relación con Dios, pero habías estado preguntándote ¿por donde comienzo? ó ¿cómo lo hago? En este episodio del segmento Conectadas con Dios junto a Adilén Ramos, te respondemos. Hablamos sobre ¿Cómo hacer un devocional diario? incluyendo qué es un...
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Ep. 34 Tres formas distorsionadas del AMOR ❤️🩹
En el episodio de hoy te comparto 3 formas que considero son distorsionadas sobre el AMOR. Es decir, formas que muchas veces identificamos como amor, pero que no lo son y que, por el contrario, el resultado final es dañar a las demás personas. ¿Quieres conocer cuáles son estas formas…
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Ep. 33 Hablemos del A M O R ♥️
Estamos en febrero mes donde celebramos el amor y la amistad. Y a veces se habla tanto del amor, pero a su vez vemos tantos problemas y peleas entre las personas que uno llega a preguntarse si realmente sabe lo que es el amor. ¿Sabremos amar? Así que en este episodio hablemos del AMOR. Te…
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Ep. 32 Despertando tu Grandeza con Jeannette Nieves
Comenzamos una nueva temporada del segmento "Tú también puedes" y hoy comparto este espacio con una mujer, madre, esposa y emprendedora que ha logrado despertar su grandeza y ayudar a otras mujeres a hacerlo. Conoceremos a Jeannette Nieves, la voz detrás del Podcast Dosis de Consciencia. Si…
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Ep. 31 Mirando atrás para impulsarme al siguiente nivel
En este episodio les comparto un audio que grabé en el 2020 donde hablo de algo que nunca antes le había contado a nadie. Fue un momento en que estaba reflexionando y que hoy me ayuda a ver donde estuve, donde estoy y hacia donde voy. Además, te comparto algunas lecciones importantes en este...
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Ep. 30 Dios pieza clave para el bienestar y el éxito
Arrancamos una nueva temporada del segmento “Conectadas con Dios” en el podcast Fluyendo en Consciencia junto a Adilén Ramos. Si hay algo que es importante para nosotras y deseamos que lo sea para ti en este 2022 es que Dios sea el centro de nuestras vidas porque Dios es pieza clave para el...
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Ep. 29 "Apaga y prende"
Cuando un equipo electrónico comienza a dar problemas siempre escuchamos “Apaga y prende” y así lo resolvemos. ¿Qué tal si aplicamos esta técnica también en nuestras vidas? Te preguntarás ¿Qué? y ¿Cómo? Las respuestas están justo aquí en este episodio, si quieres conocerlo ya sabes, quédate a...
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Ep. 28 ¡Llegamos al primer aniversario! 🎉
A un año como podcaster en este episodio de Fluyendo en Consciencia te cuento algunas lecciones que he reafirmado en el camino, te hablo de lo que no he logrado y de aquello por lo que trabajaré en los próximos meses. No puedo dejar de darte las GRACIAS INFINITAS, por el apoyo que me has brindado...
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Ep. 27 Renueva tus columnas y eleva tus estándares
Este es el último episodio del 2021 en Fluyendo en Consciencia. 🎉 Ya estamos a un día de que se acabe este año y estos días son fundamentales para ir tomando el nuevo rumbo que queremos en el 2022. Para ir por algo nuevo, debemos dar una pequeña mirada atrás, reflexionar y tomar impulso para así...
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Ep. 26 Consejos y técnicas para mantenerte enfocada y consistente
¿Cómo puedo estar enfocada y mantener la consistencia si tengo mil tareas y responsabilidades con las que cumplir?. "Necesito como 48 horas en un día" Si te has preguntado esto y sientes un deseo genuino de mejorar en tu enfoque y consistencia para alcanzar tus metas y objetivos, este episodio…
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Ep. 25 ¿A mayor perfección menos progreso?
¿Cómo esta tu relación con la perfección? ¿Eres perfeccionista? En este episodio hablo sobre algunos puntos importantes de la perfección. Sobre todo te comparto cómo la busqueda incansable de la perfección puede detener o atrasar nuestro paso de camino al logro de nuestras metas. Que es la...
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Ep. 24 Yo también he tenido que ser resiliente
La resiliencia es una capacidad que todas y todos tenemos, pero que muchos no identificamos hasta que nos toca ponerla en práctica y desarrollarla. Hoy, quiero compartir contigo mi experiencia con la resiliencia, algunas formas de construirla y más. Ya sabes si quieres conocerlo, quedate a...
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Ep. 23 Cambiemos la mirada sobre la salud mental
¿Sabias que 1 de cada 4 personas en el mundo sufrirá de algún problema de salud mental a lo largo de su vida? Sin duda, la salud mental es un problema que de una u otra manera nos impacta a todas y todos. Por ello, en este episodio hago un llamado a dejar de minimizar este asunto mientras te...
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Ep. 22 Fracasados que han hecho historia y sus lecciones
Creo que todas y todos en algún momento en nuestra vida hemos experimentado el fracaso. Y tú, ¿Te has sentido fracasada? Pues, si tu respuesta es sí y has estado pensando en rendirte, te traigo aquí algunos ejemplos de fracasados que han hecho historia. Además, algunas lecciones que nos enseñan.…
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Ep. 21 Tres técnicas para aumentar tu autoconocimiento
Para cerrar el tema del autoconocimiento que hemos estado hablando en nuestras redes sociales te traigo este episodio. Aquí te comparto tres técnicas poderosas que han sido confirmadas por los expertos y que yo misma he probado y vivido los resultados de aplicarlas. Sin duda si utilizas estas...
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Ep.20 Tres verdades que no podemos ignorar de camino al crecimiento
Seguimos hablando de crecimiento y de salir de la zona de comodidad. De ello he estado hablando en mis redes sociales y me pareció muy pertinente que te comparta estas 3 verdades que he aprendido de camino a mi propio proceso de ir tras mi mejor versión y hacia mi crecimiento. ¿Cuáles son esas...
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Ep. 19 Síndrome del FOMO y el JOMO
¿Te ha pasado que te has descubierto entrando y saliendo una y otra vez a las redes y sintiendo que no quieres perderte de nada? ¿Te has sentido mal cuando has visto que tus amigos o familiares se han ido a divertirse sin ti? Si tu respuestas han sido sí, debes ir a escuchar este episodio donde…
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Ep. 18 Establece tu lugar secreto
Tenemos una nueva temporada en el segmento Conectadas con Dios. Desde hoy, cada mes estaré junto a Adilén Ramos de @tuemaildelcielo donde compartiremos temas relacionados con Dios y sobre nuestra relación con Él. Este primer tema juntas sobre establecer tu lugar secreto es bien especial, ya que...
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Ep. 17 Aprende a usar sabiamente los monosílabos más poderosos
Comenzamos una nueva semana con nuevas oportunidades y siendo lunes, te tengo otro episodio de Fluyendo en Consciencia. Hoy quiero compartirte algunas ideas sobre lo que he llamado los monosílabos más poderosos. Me refiero al Sí y el No. Te comparto te comparto la importancia de aprender a…
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Ep. 16 Soy una mujer como tú con Neidynathalie Rivera
Ser mujer no es fácil, ser madre tampoco, pero Neidynathalie Rivera lo ha llevado de una manera admirable y ha compartido comingo una entrevista donde nos habla sobre como lo hace y como ha logrado cumplir sus sueños al superar las dificultades y retos que se presentan en la vida. Con ello nos…
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Ep. 15 Cinco consejos para impulsar un cambio
Tras todo lo que estuvo ocurriendo en el fin de semana con las mujeres, decidí cambiar el contenido que tenía para el podcast. Ha sido fuerte. Asi que quise compartirte lo que he estado reflexionando al respecto, mi sentir y 5 consejos que considero pueden ayudarnos a cada uno como individuo que...
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Ep. 14 El origen de las decisiones
La vida es una constante decision, pero ¿de dónde surgen las decisiones? o ¿qué puede determinar las decisiones que tomaremos? Sobre esto te hablo en este episodio. Especificamente, te comparto sobre los pensamientos y su influencia en las decisones, te doy varios ejemplos, algunos pasos para...
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Ep. 13 Tu Email del Cielo con Adilén Ramos Rosario
Tenemos otro episodio del segmento "Tú también puedes". Hoy una entrevista bien especial porque hablamos con Adilén Ramos una colega, amiga y hermana en Cristo que con su vida me enseña que yo también puedo y estoy segura que te ayudará a ti también a creerlo. Pero, si quieres conocer a esta...
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Ep. 12 No hay razones para no amarte
Recientemente compartí en mis redes sociales un reels hablando de 5 razones para no amarte, la verdad es que no había ninguna razón allí. En este episodio quiero compartirte más sobre la importancia de amarte, las razones que usamos para no amarnos y 10 acciones que debes tomar si es que quieres...
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Ep. 11 Lecciones de los pasos de Jesús
Llevo un tiempo estudiando la historia de los eventos que connmemoramos en la Semana Santa y cada día aprendo algo más poderoso y encuentro algo distinto. En este episodio te comparto 5 lecciones de los pasos de Jesús. ¿Quieres saber cuáles son esas lecciones? quédate a escuchar. Encuentra más...
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Ep. 10 A soltar la competencia y las comparaciones
Seguimos hablando de temas relacionados a la mujer y este es uno con el que definitivamente como mujeres lidiamos constantemente. Muchas veces vivimos entre competencia y comparaciones una con otras. ¿Qué consecuencias trae a nuestra vida?, ¿Por qué surge ? y ¿Cómo podemos cambiarlo? Si te…
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Ep. 9 ¿Habrás experimentado "Mansplaining"?
Tenemos un nuevo episodio del segmento de "Eso no lo sabía". Si eres mujer quizás en algún momento has sido víctima del fenómeno del "mansplaining". De qué trata, una experiencia personal con esto y más en este episodio. Así que, quédate a escuchar. Sígueme en mis redes sociales y encuentra más...
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Ep. 8 Lidera y Alcanza Más con Verónica González
Arrancamos un nuevo segmento en Fluyendo en Consciencia. Les confieso que es el que más me emociona y a la vez me da un tantito de temor. Se trata del segmento "Tú también puedes", el cual he creado para traer, principalmente mujeres, que han superado todos los límites y están viviendo sus…
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Ep. 7 Presiones sociales hacia la mujer
Como mujeres nacemos y crecemos en una sociedad que al parecer nos tiene la vida resuelta. Nos quieren elegir con quien nos casamos, como nos vestimos, que estudiamos, la profesión... todo. Aunque lo hemos aceptado podemos cambiarlo poco a poco, y aquí te comparto 5 formas en las que puedes...
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Ep. 6 Dios te habla y demuestra su amor constantemente
Se está terminando el mes del amor y la amistad, y antes que ocurra quiero hablarte de un amor que no se acaba. ¿Cómo? Si quieres conocer ese amor inagotable, algunas formas de cómo Dios nos habla y algunas forma para estar alerta a Su voz. Así que, quédate a escuchar. Sígueme en mis redes…
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Ep. 5 Despertando en Consciencia: Aquí estamos
Fluyendo en Consciencia no debería llamarse así si no hablo de Consciencia. Así que, hoy estrenamos el nuevo segmento que he llamado Despertando en Consciencia. En este segmento compartiré temas que nos hagan reflexionar más profundo y entender la importancia de vivir en el Aquí y el Ahora porque...
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Ep. 4 "Eso no lo sabia": ¿Gaslighting?
Seguimos de estreno en Fluyendo en Consciencia y hoy comenzamos un nuevo segmento el cual he llamado "Eso no lo sabía". Aquí te compartiré algunos términos, conceptos e información que quizás conoces de otra manera o que ni siquiera has escuchado antes. El de hoy esta súper interesante, ¿habrás...
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Ep. 3 Conversación Social: ¿Y qué con las otras pandemias?
Los últimos meses hemos escuchado una y otra vez a diario sobre la pandemia del Covid 19. Se ha hablado de la vacuna y de todas las medidas de protección para evitar contagiarnos, pero de mi mente no sale esta pregunta , ¿una sola pandemia? y ¿ qué con las otras pandemias? Porque estoy segura que...
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Ep. 2 Conectadas con Dios: ¿Por qué es importante conectar con Dios?
Como seres humanos somos mente, cuerpo y espíritu y cada uno tiene una fuente de la cual alimentarse. El espíritu solo puede ser alimentado con Dios y Su palabra, por lo tanto he creado esta sección 𝘊𝘰𝘯𝘦𝘤𝘵𝘢𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘋𝘪𝘰𝘴 para compartirte temas sobre espiritualidad. Es importante...
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Ep.1 ¿Qué es eso de bienestar integral?
El bienestar integral es un concepto que comparto una y otra vez, en múltiples ocasiones porque es fundamental para vivir la vida que tanto soñamos. Pero, ¿Qué es realmente el bienestar integral? ¿Qué lo determina? y ¿Cómo puedes lograrlo? de eso te hablo en este episodio. Así que, ve a…
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Un nuevo podcast para mejorar tu vida
Si eres mujer y tienes tu tiempo limitado Fluyendo en Consciencia es tu nueva alternativa para continuar aprendiendo y reforzando tus conocimientos para que puedas seguir creciendo, siendo mejor cada día y viviendo con tus ojos muy abiertos de las oportunidades que han sido preparadas para ti....
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Un podcast creado para compartirte estrategias y herramientas que te ayudarán a reflexionar, encontrar soluciones y respuestas a tus experiencias y necesidades como persona, profesional y espiritualmente. Porque lograr el bienestar en cada área de la vida es posible y te ayudaré a identificar cómo hacerlo.
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