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擇。FOOD

by 不感冒小姐

為了與未來相遇，紀錄如何走向那個看似夢境卻異常真實的自己 聽眾可以只有一個人，未來的我 他會知道我做了甚麼去變成他 聽眾可以只有你，現在的你 你會知道我做了甚麼是你有興趣，但不是冤枉路的方法 去嘗試一起加入擇。FOOD的生活 聽眾可以是你們，過去那些不相信的你們 你們會知道那些不相信的事情其實有新奇的可能 去窺探自己人生裡，擇。FOOD就能夠帶來的力量 這裡沒有絕對的正確，但是有不斷的實踐 從農業，飲食與健康的關聯，自然醫學與人體的交互作用，以及思辨的力量 身無長物四個月實測已結束 功能油與相關健康知識，目前進入第二階段實測，請繼續收聽 主題有 三思行不行【探討思辨】 身無長物第二階段【健康與飲食實測】 誠實五分鐘【傾聽內心的聲音】 不花一次不長一智【沒有白花的錢】 你農我農【生產者與消費者的對話】 擇FOOD之約【給未來自己的禮物】 Powered by Firstory Hosting

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Episodes

  1. 你想要的全宇宙都會幫你之第三，困難只是一再確定你真的想要

    這一集標題太長 但不這麼長，好像又難以完整描述 困難，他那不為人知的，美好涵義 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  2. 你想要的全宇宙都會幫你之奇蹟般的甜蜜第一日

    和歌山到榛原這趟路程，25公斤重的行李與我，怎麼平安抵達 我能夠準時入山開始徒步，下午三點左右抵達住宿處嗎 我有能力應對所有山裡的臨時情況嗎？ 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  3. 你想要的全宇宙都會幫你之相信直覺

    傻，但這是人生第一次對未知有強大信念 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  4. 最後一扇門

    走出這扇門，來到銀河系，但身後也有行星的衰亡 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  5. 頻道更名，再重啟

    哈哈，繼上次的立春，沒想的又銷聲匿跡了兩年 我人生真丑，總是想多做少 但我人生真美好，像多變又閃耀的銀河 我回來了，未來的自己，故事繼續 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  6. 【你的世界你來顯化EP1】不可思議的緣分，比良山莊

    這好像是，我錄過最長的一集，希望我說故事的功力沒有退步太多 人生開掛這件事情，這兩年，對我來說真的是感受很深 雖然消失了一陣子，發生的事情很多都值得紀錄，但是真的有脫胎換骨的感覺 比良山莊一直是我的心頭好，它們是以山邊料理聞名 山邊料理的，摘草料理，指得是與自然共生共存，四季變換不同食材，傍山川而生 關西有名的有比良山莊，美山莊，還有草食中東 之後我都會慢慢紀錄 你們聽完也覺得神奇嗎？歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/user/ckbgb4pq4z9uv0873k8176hds/comments Powered by Firstory Hosting

  7. 2024立春，頻道重啟

    大家，好久不見，我回來了 很多事情盡在不言中，讓我慢慢後續到來 新春快樂喔 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckbgb4pq4z9uv0873k8176hds/comments Powered by Firstory Hosting

  8. 【身無長物第二季】DAY5更年期

    #身無長物 更年期，對女性來說最可怕的三個字 之一 對男性來說，好像也是 但是，為什麼有人68歲還能不透過試管懷孕當母親 有人卻在35歲被確診無法再懷孕，然後現在當二寶媽媽呢？ 更年期，真的是無法改變的事情嗎？ 你怎麼看？ https://open.firstory.me/story/cksikrs4e9nhk0822kvi87npm?m=comment Powered by Firstory Hosting

  9. 【身無長物第二季】DAY4最可怕的是，我不喜歡我

    #身無長物 你喜歡自己嗎？從頭到腳，優點缺點，全部喜歡 我沒有，我只喜歡那個因為不喜歡外在而衍伸出來的能力 我不喜歡完全無法改變的外在的那個自己 真的是這樣嗎？這就是定論了嗎？ 這寄實測結束，我會找到答案的 你也不喜歡自己嗎？可以跟我聊聊喔 https://open.firstory.me/story/cksik1cxg9pa50916weppavmw?m=comment Powered by Firstory Hosting

  10. 【身無長物第二季】DAY3累與倦的差別

    #身無長物 有史以來最短的一集，但沒辦法太特別了 以前從來沒有這樣，卻找不到原因且一直發生 有沒有人有雷同的經驗啊，希望能跟我分享 https://open.firstory.me/story/cksaw3hro22us09160x7rarid?m=comment Powered by Firstory Hosting

  11. 【身無長物第二季】DAY2新的黑種草油讓我昏睡

    #身無長物 才第二天就感覺到身體不知道是不是正在跟新的黑種草油磨合 抗氧化到底對抵抗腫瘤有沒有幫助？ 為什麼我喝完半小時內總是難以抵擋的想睡覺？ 雖然沒有甚麼太大影響，看起來只能繼續觀察下去 氧氣也是修復細胞很重要的成分，難道是我的氧氣都留在身體了嗎？ 總之，繼續看囉 https://open.firstory.me/story/cksavi3nz22nm0989lseu20yz?m=comment Powered by Firstory Hosting

  12. 【誠實五分鐘】EP11逃跑吧，如果覺得

    #誠實五分鐘 甚麼都不要再想，不要再說了 這五分鐘，我們一起逃開 韓國歌手，鮮于貞娥，逃跑吧 https://open.firstory.me/story/cks9yk7jrp9j20854ya0bkkci?m=comment Powered by Firstory Hosting

  13. 【誠實五分鐘】EP9四十年的差距，不一定需要用40年來追趕

    #誠實五分鐘 看愛情劇沒有暈船，還能夠看到人生哲理的我 最近開始思考是不是女性荷爾蒙太少了哈哈 但是這句話真的就這樣鑽進了我的心裡 我幹嘛去追趕我人生與誰的差距 只要那是我真心想要的，能走上一天好好體驗就很幸褔 希望大家能夠也找到自己想要的道路 https://open.firstory.me/story/cks9gw3ckm5oq0944t645qpen?m=comment Powered by Firstory Hosting

  14. 【身無長物第二季】DAY1聊聊第一個月的計畫

    #身無長物第二季 實測再度啟動啦，大概停了有半年左右吧 除了去特別感受身體的變化外，還有許多心態不堅定的時間 但是在好不容易找到一些商品之後 自己心裡還是放不下的想要繼續測試 人生對於我來說，似乎變得越來越像闖關遊戲了 一樣針對同樣的部位喔， 有興趣的可以來聽聽我對身體的紀錄 或是跟我分享你的 https://open.firstory.me/story/cks9ggqfy5zxv09805538hzp0?m=comment Powered by Firstory Hosting

  15. 【誠實五分鐘】EP10處變不驚，奧運送給我們的禮物

    #誠實五分鐘 奧運悄悄的落幕了，澎湃激昂過後 我看到了自己需要學習的優點 處變不驚，對以往的我來說根本是辦不到的事情 不知道大家，是不是都能在人生遊戲裡，窮則變變則通呢？ 可以留言給我分享喔 https://open.firstory.me/story/cks9fed99m0yo0944ni639pgz?m=comment Powered by Firstory Hosting

  16. 【誠實五分鐘】EP8拖延，不是不努力，只是時機未到？

    #誠實五分鐘 你也總是為了自己的拖延而懊惱嗎？ 快來聽聽看我是怎麼替自己找藉口【誤】的心路歷程吧 歡迎跟我分享你的懊惱，也希望給你勇氣離開拖延喔 https://open.firstory.me/story/ckrfi2snfrjsm08159gq0xl23?m=comment Powered by Firstory Hosting

  17. 【三思，行不行】EP8地球暖化跟我有甚麼關係下集

    #三思，行不行 大地之吻這部電影，加上最近的異常氣候 讓我有了對於地球暖化的思考 或許對於我們來說，能夠做的不多，但是能夠做的也不少 如果你也有相關的想法，歡迎留言給我 https://open.firstory.me/story/ckrfhl3mwrjse0854hl05c6i5?m=comment Powered by Firstory Hosting

  18. 【誠實五分鐘】EP7說實話，未必是說直話

    #誠實五分鐘 說實話，說直話到底要怎麼拿捏？ 這個問題，目前我還沒有一個確定的準則 或許這一集，同時也是給我自己好好思考 希望未來能夠找到內心裡真正的答案 你也跟我有一樣的疑問嗎？ https://open.firstory.me/story/ckrfgmi5argu10941kzy6qmmk?m=comment Powered by Firstory Hosting

  19. 【三思，行不行】EP7地球暖化跟我有甚麼關係上集

    #三思，行不行 海洋，熱浪，飲食，植物奶，農業，土地 這些東西到底跟地球暖華有甚麼關聯？ 而地球暖化跟我們又有甚麼關聯？ 從兩集淺顯的紀錄一下自己對於目前資訊的疑問 歡迎大家點選下面連結留言給我你的看法喔 https://open.firstory.me/story/ckqwuiip5nkb90992erwoizju?m=comment Powered by Firstory Hosting

  20. 【誠實五分鐘】EP6沒有人天生應該就會甚麼事

    #誠實五分鐘 我的天兒，我又超時 那來辦個留言抽獎送美味的活動好了 沒有人天生應該就會我們希望她會的事情 貓提醒了我，相處不僅僅要有耐心，更要全心全意地溝通 這集開放留言抽獎 可以找你的朋友們一起來喔 點集下方的網址連結，留言給我你們對於擇FOOD想說的話 我會選出一個最喜歡的送他自然農法的蜜漬桶柑片 這是少有的空山美食選裡面的常勝軍，非常好吃不能錯過 https://open.firstory.me/story/ckqn0mnua5jqu0992h7uxw11k?m=comment Powered by Firstory Hosting

  21. 【你農我農】EP1三分甜，用愛耕耘的地方

    #你農我農 你農我農主要是記錄我走過的土地，以及連結農業，加工，餐飲個人小小的看法 還會同時有國外的農業與農場分享 今天要介紹來自南台灣熱情的三分甜 有甚麼讓人心動的滋味，以及身為消費者的我的一些視角 大家聽完後，想給我點建議的，可以用下方的連結留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckqmztrm75jhs08281ixp0n8p?m=comment Powered by Firstory Hosting

  22. 【不花一次，不長一智】EP13夏至，發現驚人排濕利器

    #不花一次，不長一智 有喝過紅豆水的朋友舉手 我本人就是煮了一陣子之後，發現毫無感覺的例子 這次讓我遇到很有感的排濕湯，想來跟大家分享一下 希望這個錢沒有白花 也能夠讓大家知道，濕氣最好不要囤積在身體裡才是健康王道喔 大家有沒有紅豆水消水腫的經驗啊，留言給我分享一下吧 https://open.firstory.me/story/ckq5r6yz3og9o0872zxz72eru?m=comment Powered by Firstory Hosting

  23. 【三思，行不行】EP6光怪陸離三部曲下，疫苗分化戰

    #三思，行不行 疫苗，是這一次疫情的最終解嗎？ 你會擔心自己排序太後面嗎？ 還是會擔心施打之後的後遺症，或是不知道打不打得到嗎？ 所有的問題，把主動權交出去絕對都不是最正確的解答 或許可以聽聽我的看法 歡迎大家留言給我一起討論分享喔 https://open.firstory.me/story/ckq5peejeocal08721w3vevbg?m=comment Powered by Firstory Hosting

  24. 【誠實五分鐘】EP5準備好，當一個母親了嗎？

    #誠實五分鐘 再度超時，醜二 目前最誠實不逃避的一集，赤裸剖析 想成為母親的，可以來聽聽看 想成為寵物主人的，也可以來聽聽看 看我怎麼把自己一塊塊切開，然後找到核心 說不定你聽完，也看到了自己的核心 歡迎大家留言給我，剖析完之後你的核心是甚麼喔 https://open.firstory.me/story/ckq1khbpa5drq0911ekcrw95g?m=comment Powered by Firstory Hosting

  25. 【三思，行不行】EP5光怪陸離三部曲中，蔬菜箱之亂

    #三思，行不行 疫情期間，蔬菜箱應該是最熱門的話題了 從499到消費者嫌貴，到3100還是有人買光光 這中間，到底有沒有甚麼可以讓我們思考 然後想要重新選擇的呢？ 你也對於蔬菜箱有興趣嗎？可以跟我分享你們遭遇喔 https://open.firstory.me/story/ckpx8gsiud68k0964sk2ucr61?m=comment Powered by Firstory Hosting

  26. 【誠實五分鐘】EP4只要不是對人，請勇敢對事

    #誠實五分鐘 這集醜一，超過五分鐘 我得再練習更精準的表達，言簡意賅啊言簡意賅 嘗試著不針對人，不帶情緒的表達自己對事情的看法吧 這會是在鍛鍊思辨能力上很重要的起始能力 就好像遊戲，一開始在新手村學習的能力永遠是最受用的喔 有沒有人有相同的經驗呢？ 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckprfka92mciq0889p6wkt8mj?m=comment Powered by Firstory Hosting

  27. 【三思，行不行】EP4光怪陸離三部曲上集

    #三思，行不行 光怪陸離三部曲 紀錄了五月我生活裡面 讓我難以理解的，反覆思考的，幾個疑問 上集，給大家兩個例子，去看看，知識到底是如何傳遞 我們又是怎樣的接受這樣的傳遞 對我來說，存在著奇形怪狀並且難以理解 非常歡迎大家不同的立場，這樣我才有可能更成長一些 記得留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckpojswaq8t7q08820d7sh717?m=comment Powered by Firstory Hosting

  28. 【擇FOOD之約】EP6游牧人生的睏意

    #擇FOOD之約 哈囉大家，好久沒有更新了 疫情的關係，很多事情都必須快速地做出應對 同一時間我也接受到很多需要整理的訊息 所以只記錄了日記，沒甚麼時間可以錄音 不過我回來啦，雖然可能也沒甚麼人在收聽 但是歡迎大家繼續一起參與喔 游牧人生這部片，給了我許多想法 跟大家分享我想對未來的自己說的話 有看過的人也可以留言跟我分享你們的心得喔 https://open.firstory.me/story/ckpoi9xus8mos08448ri9hnvh?m=comment Powered by Firstory Hosting

  29. 【三思，行不行】EP3善良該不該有原則？

    #三思，行不行 雅芳的故事，一個善良到底應該到甚麼程度的故事 如果是你我，我們應該或是我們會怎麼做 讓這件事裡的每一個立場的人，都能夠圓滿呢？ 歡迎跟我分享你的看法喔 https://open.firstory.me/story/cko91holetm2n0964ji7dtyaw?m=comment Powered by Firstory Hosting

  30. 【誠實五分鐘】EP3 相信直覺，前提是你得相信有直覺

    #誠實五分鐘 你有直覺嗎？ 你相印你的直覺嗎？ 直絕對你來說是甚麼樣的存在？ 到底該不該聽自己內心的聲音？歡迎進來 有沒有人有直覺的好故事跟我分享呢？ https://open.firstory.me/story/cko90wykstl4k0840zni2oqlr?m=comment Powered by Firstory Hosting

  31. 【身無長物】進入第二階段，為期四個月的實測

    #身無長物第二階段 第二階段的實測要啟動啦，這次會有規律地執行 主要會完全針對斷食啟動身體的細胞自噬，以集趨近無碳水在斷食期間 還有功能油相互搭配的修護方式 坦白說有鑑於第一階段，我還蠻有信心跟期待呢 希望是一段過程與結果同樣有得的經驗 歡迎大家留言給我喔 https://open.firstory.me/story/cko90fwg9tkae08408lkvfkkm?m=comment Powered by Firstory Hosting

  32. 【三思，行不行】EP2溫杯而感動的那個卑微的自己

    #三思，行不行 #找MAGGIE姐姐與文馨，請你們私訊我IG喔拜託拜託 今天這篇有點沉重，為了不造成大家對於思辨這件事情感受負擔 我以後會盡量用輕鬆一點的方式來記錄 溫杯，一個基本到不行的店家舉動，你有多久沒有被這樣對待了呢？ 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/cknhz4xdx1zcd08777pup0hrp?m=comment Powered by Firstory Hosting

  33. 【誠實五分鐘】EP2如果你對現在的自己不能理解

    #誠實五分鐘 #找MAGGIE姐姐與文馨，請你們私訊我IG喔拜託拜託 這集，給那些 【快搞不清楚自己是甚麼樣的子的你】收聽 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/cknhyj14g1xoh087757h9vwyl?m=comment Powered by Firstory Hosting

  34. 【誠實五分鐘】EP1接受我就是沒有用

    #誠實五分鐘 #找MAGGIE姐姐與文馨，請你們私訊我IG喔拜託拜託 這個主題，私心覺得對每個人都很重要 每一集都不超過五分鐘 但卻是 直面自己內心的衝擊時刻 你可以針對主題進來聽，也可以不以為然地離去 但我相信，每個你進來的五分鐘都會在你心底扎根 然後，在適當的時候萌芽成為你的勇氣 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckndm1jt6ne5x082112xpm186?m=comment Powered by Firstory Hosting

  35. 【三思，行不行】EP1一堂梅子課值多少？

    #三思，行不行 #找MAGGIE姐姐與文馨，請你們私訊我IG喔拜託拜託 首先我先說，這個主題裡很多探討，都來自於我這兩年感受 探討，通常就不太會拐彎抹角，同樣的，也沒有絕對的定論 這集主要想聊，一個幾乎已經全民運動的梅子加工 為什麼有800~3000元的價差波動呢？ 歡迎大家留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckndl5xsjnh5d0853rzqmzp5v?m=comment Powered by Firstory Hosting

  36. 【擇FOOD之約】EP5接下來頻道的主要內容

    #擇FOOD之約 #找MAGGIE姐姐與文馨，請你們私訊我IG喔拜託拜託 想了很久終於決定接下來要聊的方向 當然實測紀錄持續進行 但是會增加許多小主題 我覺得要來用標籤了，連我自己都不敢相信我講了101集 已經開始進入不好找想聽的內容的狀態啦 謝謝大家的包含，新進來的也可以知道目前的主題分布 歡迎大家留言給我喔，快來快來留言啊 https://open.firstory.me/story/ckndke115zayf0845rirgbcoe?m=comment Powered by Firstory Hosting

  37. 【身無長物】實測四個月紀錄總結

    我完成了，四個月的功能油與四大類實測 這是一個很標準的養成，與尋找 可以聽聽看我得到甚麼，以及甚麼是沒有改變的 我怎麼看待這些事務 謝謝大家陪了我四個月，接下來我會進入第二個階段 當然，也會完整記錄第二個階段的療程 歡迎大家留言給我喔，聽得人比我想像中的多 好想要辦活動送你們東西喔 這個連結是留言連結大家知道嗎？哈哈哈哈https://open.firstory.me/story/ckndjse3gn0370a493p9m1a5f?m=comment Powered by Firstory Hosting

  38. 【身無長物】DAY118~120地母奇緣

    這集不是戲說台灣系列，不用擔心 但是這集其實有點奇妙，可以當成奇幻小說來聽 實測四個月也在今天結束了 謝謝大家，陪我四個月，讓我找到我身體最適合的方式 然後我們一起迎接新的食測吧 這個連結其實是拿來讓大家留言給我用的 我也有考慮用個IG讓大家可以私訊比較方便一點 不過，在讓我考慮一下下，看看需不需要 謝謝你們，我們結束四個月啦 https://open.firstory.me/story/ckmxxukpx3ps00883ihabfmha?m=comment Powered by Firstory Hosting

  39. 【身無長物】DAY117販賣生活態度還是美味？

    你會去一間，你好羨慕這個人擁有這樣的生活，但餐點都不好吃的店家多久？ 你會跟一個，她對於這塊土地任勞任怨，但是作物跟其他同樣耕種者比起來索然無味 這樣的農夫，購買他的食材多久？ 這是我們目前遇到的狀況，也是生產者與消費者，通路之間不平衡的鴻溝 我有一些想法記錄，僅代表我自己，希望給大家不 樣的思考方向 也歡迎大家可以留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckmxwrobh3m0z08216rsjc4g3?m=comment Powered by Firstory Hosting

  40. 【身無長物】DAY116你還記得多久以前的日子

    上一次，讓你有快樂的感受的是哪一天？ 讓你覺得人生活著真好的是哪一天？ 哪一天讓你感到滿足？ 哪一天讓你覺得悲傷？ 活在當下簡單也不簡單，因為我們通常很會放任自己 卻又很難放過自己 就連我，天天紀錄終究還是有惰性 但這樣就需要自責嗎？ 來聽聽我是怎麼跟自己和解的吧 你們也可以分享你們怎麼跟自己和解的喔 https://open.firstory.me/story/ckmtn1301ra3q0876cdb040ge?m=comment Powered by Firstory Hosting

  41. 【身無長物】DAY115迎財神

    有沒有今年還沒有拜財神的呢？ 有沒有今年很想財源廣進的呢？ 希望這集能夠讓大家聽到一些不同於以往的財神資訊 促咪促咪的，一起跟著財神轉圈圈吧 有沒有人拜完結果大發利市的？快來留言跟我說喔 https://open.firstory.me/story/ckmtmbvharbtt08842r5swsy7?m=comment Powered by Firstory Hosting

  42. 【身無長物】DAY114胖師傅的胖BAGLE

    飲食，美食，體態到底彼此之間有著甚麼樣的關練 有名的BAGLE品牌為什麼師傅胖到褲子都穿不住？ 幾個知名的美食家為什麼一年比一年胖 難道吃好吃的東西，原罪就是胖嗎？ 這幾年來，這個疑問一直在我心裡 記錄下來，順便希望有人也可以留言跟我分享你們的看法 https://open.firstory.me/story/ckmtlpsckr4t308763ap7bsa4?m=comment Powered by Firstory Hosting

  43. 【身無長物】DAY113樹木的力量

    首先，先說好以後在路上看到有人抱樹，請不要大驚小怪 因為樹齡長的參天大樹，其實是真的有很厲害的能量的 抱樹，不是報數，到底是一種甚麼樣的感覺呢？ 為什麼有機會可以去抱樹呢？ 等我做好主題系列我們就一起來聽聽有關森林療愈的奇幻故事吧 你有沒有自己的命定之樹呢？ 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckmpbeaxtd2aq089999uvbwnk?m=comment Powered by Firstory Hosting

  44. 【身無長物】DAY112世上寂寞的人是不是真的很多啊？

    有人說，因為現實社會找不到存在感 所以躲進網路世界裡面來 這樣就會不在寂寞 但，真的是這樣嗎？網路世界難道不是更陰暗的社會縮影嗎？ 寂寞與孤獨，真的就這麼可怕嗎？ 讓我們總是無法跟他們坐下來一起喝杯茶？ 寂寞的到底是甚麼？歡迎你們留言來跟我分享你的寂寞時光 https://open.firstory.me/story/ckmpaqitn2zhw0850oic6y313?m=comment Powered by Firstory Hosting

  45. 【身無長物】DAY111年節的最後，元宵

    元宵節到了，大家有好好的吃元宵嗎？ 我倒是經歷了一場蠻荒謬的課程，然後帶著疑惑地過了這個節日 很多時候，不由心的行為，就是很難隱藏住，對嗎？ 元宵過完，該好好收心啦？!【這麼晚才收？】哈哈哈 歡迎留言給我，告訴我你覺得哪家元宵很好吃 https://open.firstory.me/story/ckmp9ktiucw6v0899hiqhqczd?m=comment Powered by Firstory Hosting

  46. 【身無長物】DAY110誠實木瓜

    我人生最美好的經驗之一 就是在一顆酪梨 看到了一片草原，上面有白兔，青草與蝴蝶飛舞 從而開啟了自然農法的大門 而這次的誠實木瓜，則是告訴了我甚麼呢？ 來聽聽看吧 大家也可以留言跟我分享你吃過甚麼美味的食材喔 https://open.firstory.me/story/cklsdqq5jsa190804ckag42ft?m=comment Powered by Firstory Hosting

  47. 【身無長物】DAY109改變真的不難

    今天這一集要來分享，我自己曾經難以改變的原因 以及，終於搞懂到底是甚麼阻礙自己改變 很多時候，你終究得走過難以理解的人生故事 回頭才會發現，那真的是人生當中最重要的寶藏 假設目前有人有類似的低潮，希望我的分享能夠讓你找到力量 你也可以留言給我喔 https://open.firstory.me/story/cklsbgict81ix0885o5bhi9ck?m=comment Powered by Firstory Hosting

  48. 【身無長物】DAY108改變真的很難嗎？

    你有沒有曾經被算命師父說，你這輩子姻緣已無，沒有可能結婚了。 或是 被通靈的師父說，你天生就是上輩子欠很多人，所以這輩子錢都守不住？ 這些在我們迷惘時，如此斬釘截鐵的言論，有沒有造成相當大的陰影？ 可是人生真的就會這樣被說死嗎？ 我們如此地想要改變，有這麼難以突破嗎？ 今天這集，要先來聊聊，改變到底有多難？ 希望也有人能跟我分享她的故事 https://open.firstory.me/story/cklsag9sw7vp10885s1kj84tz?m=comment Powered by Firstory Hosting

  49. 【身無長物】DAY107體驗重生呼吸

    重生呼吸是甚麼？體驗過了才有可能了解皮毛 對我來說，也算是一個新的體驗與認知 透過呼吸似乎也能讓人面對自己，好好地看向自己的內心 拿回人生主導權的方法還真不少 有興趣的來聽聽看我的心得吧 有人參加過嗎？有沒有可以跟我分享的呢？ 歡迎留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckls9m6njebkg0892bnc1fnz8?m=comment Powered by Firstory Hosting

  50. 【身無長物】DAY106地衣宴終於啟動啦

    我的節氣生活，地衣宴，今天啟動了 地衣，是與苔癬共生的植物 要在非常乾淨的環境裡面相互寄生創造 這就像是我們的腸道菌叢，透過發酵食物，人與人的接觸相處 找到讓自己身體更強壯的組合 地衣宴，是透過這樣的概念，跟許多好菌許多朋友 一起在人生裡找到更加健康的聯盟 有興趣來玩玩看嗎？可以留言給我喔 https://open.firstory.me/story/ckls8e3c77lah0885r24uj3if?m=comment Powered by Firstory Hosting

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為了與未來相遇，紀錄如何走向那個看似夢境卻異常真實的自己

聽眾可以只有一個人，未來的我 他會知道我做了甚麼去變成他

聽眾可以只有你，現在的你 你會知道我做了甚麼是你有興趣，但不是冤枉路的方法 去嘗試一起加入擇。FOOD的生活

聽眾可以是你們，過去那些不相信的你們 你們會知道那些不相信的事情其實有新奇的可能 去窺探自己人生裡，擇。FOOD就能夠帶來的力量

這裡沒有絕對的正確，但是有不斷的實踐 從農業，飲食與健康的關聯，自然醫學與人體的交互作用，以及思辨的力量

身無長物四個月實測已結束 功能油與相關健康知識，目前進入第二階段實測，請繼續收聽 主題有 三思行不行【探討思辨】 身無長物第二階段【健康與飲食實測】 誠實五分鐘【傾聽內心的聲音】 不花一次不長一智【沒有白花的錢】 你農我農【生產者與消費者的對話】 擇FOOD之約【給未來自己的禮物】

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