Skip to content
Fundacja Pięć Plus podcast artwork

PODCAST · education

Fundacja Pięć Plus

by Fundacja Pięć Plus

Od lat zajmujemy się tematyką produktywności, efektywnej nauki i szeroko rozumianej pracy nad sobą.Prowadzimy zajęcia w ramach Fundacji Pięć Plus (www.5plus.edu.pl), a StrefaWiedzy.edu.pl to nasz pomysł na dzielenie się naszym doświadczeniem, ćwiczeniami i podcastami.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 12, 2026 · Source feed

Episodes

  1. Jesteś tym, czego się uczysz

    Masz wrażenie, że świat zmienia się za szybko i nie nadążasz? Zła wiadomość jest taka, że świat się nie zmieni. Dobra jest taka, że dzięki odpowiednim metodom uczenia się możesz za nim nadążyć. O tym, jak to zrobić opowiada Mikołaj Lisiak - wiceprezes WABA League, organizacji prowadzącej...

  2. ODCINEK SPECJALNY - Multi(cultural) Youth Experience

    In this podcast we are disscusing about the culture of Podhale region. We share with you our Polish-Lithuanian exchange adventures and What we have learned during our Erasmus experiance. The podcast also contains small part of highlanders dialect. Hope you will enjoy!

  3. Znajdź CZAS na CZYTANIE

    Najpopularniejszą przeszkodą w czytaniu jest brak CZASU... Chcesz czytać? Stos książek przy łóżku zaraz się na Ciebie zawali? Posłuchaj o 11 metodach na to, jak znaleźć chwilę na książkę podczas najbardziej zabieganego dnia! Link do artykułu:...

  4. Nie bądź MUGOLEM!

    W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, jak ZMOTYWOWAĆ się do czytania. W podcaście znajdziesz 5 sprawdzonych przeze mnie sposobów na to, żeby nie być MUGOLEM i wkroczyć w świat magii i czarodziejstwa. Zapraszam na Fanpage Fundacji: https://www.facebook.com/piecpluswarszawa Mojego Instagrama:...

  5. CZYTAJ książkę w 20 MINUT

    Jeśli opanujesz 3 filary szybkiego czytania będziesz czytać książkę w 20-30 minut. Wejdź koniecznie na www.jakszybkoczytac.pl , znajdziesz tu mój autorski kurs szybkiego czytania, który do najbliższej niedzieli (4 lipca) jest dostępny za 199 złotych.

  6. MITY Szybkiego Czytania

    Cześć, miło mi przywitać Cię w pierwszym podcaście z serii "Podcast o czytaniu". Dzisiaj opowiadam o MITACH, które narosły wokół... szybkiego czytania. Fanpage Fundacji: https://www.facebook.com/piecpluswars...Instagram Piotrka: https://www.instagram.com/piecplus/Najczęstszy błąd czytania:...

  7. #18 O pasji od nowa

    Jesteś już na to za stary. W Twoim wieku zaczynać coś nowego? Będziesz wyglądać śmiesznie. Nie wypada. Nie warto. Z tego podcastu dowiesz się m.in. dlaczego trzeba ciągle próbować nowych rzeczy, jak pozwalać sobie na porażki i jak znajdować to, czego się nawet nie szuka.

  8. #17 Smartfon Cię podsłuchuje, czyli o Big Data

    Czy Facebook wie, że planujesz wycieczkę do Barcelony? Jak uchronić swoje dane przed atakiem hackerów? Czy bogaty książę z Nigerii naprawdę wysyła sztabki złota? O tym wszystkim rozmawiają Jakub Zalewski - analityk i specjalista Big Data z firmy Allegro oraz Piotr Starzyński z Fundacji Pięć Plus.

  9. #16: Życiowy cel

    Zalewa nas fala wszystkiego. Każdy chce być ekspertem we wszystkim. A co, gdyby skupić się tylko na jednej rzeczy? O życiowym celu rozmawiamy z Szymonem Pośnikiem - naszym reprezentantem na najbliższych igrzyskach olimpijskich, wicemistrzem świata i człowiekiem, który otarł się o utratę nogi. ***...

  10. #15 Siła nawyku

    Jak skorzystać z potęgi w trzech krokach? Jak sprawić, żeby dobre rzeczy robiły się same, a złe zostawały za nami? W tym odcinku podcastu Strefy Wiedzy rozmawiamy z Marcinem Pieńkowskim - ekspertem tworzenia dobrych nawyków i zwalczania złych. Zapnijcie pasy i do dzieła!

  11. #14 Do biegu gotowi

    W tym odcinku Piotrek rozmawia z Kubą na temat motywacji potrzebnej do przebiegnięcia maratonu i metod, które warto znać, chcąc się do niego przygotować. Jeśli nie planujesz biegać od razu ponad 40 kilometrów - nie przejmuj się, w odcinku znajdziesz także sporo przydatnych informacji dotyczących...

  12. #13: Potęga check-listy

    W tym odcinku (nagrywanym w dość dziwnym setupie jakiś czas temu) rozmawiamy o tym, jak wprowadzenie list kontrolnych wpłynęło na bardzo ważne sektory gospodarki czy medycynę i w jaki sposób możemy skorzystać z tych doświadczeń, aby zwiększyć swoją produktywność i zmniejszyć margines błędu w...

  13. #12: Jak realizować swoje pasje

    W tym odcinku rozmawiamy o chodliwym temacie realizowania pasji i o tym, czym właściwie one są. Z przyczyn technicznych odcinek jest realizowany bez obrazu - za utrudnienia przepraszamy. Przy okazji zapraszamy też do słuchania na YouTube i odwiedzenia Strefy Wiedzy, a na niej naszych Wirtualnych...

  14. #11 Jak mówić o niszowym hobby?

    W tym odcinku Jacek z fanpage'u i kanału Mówi Wieko opowiada o tym, jak prezentować swoje nietypowe zainteresowania w internecie i zaciekawić tym innych ludzi. Zapraszamy serdecznie na kanały Jacka: FB: https://www.facebook.com/mowiwieko/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7oE... A także…

    more
  15. #10 Miło w czasach zarazy

    W tym odcinku rozmawiamy o panującej aktualnie pandemii korona wirusa n-CoV2019 i sposobach poradzenia sobie z sytuacją tak, aby nie wpadać w panikę i produktywnie spędzić czas. Zapraszamy także na YouTube, a także Wirtualne Warsztaty: https://strefawiedzy.edu.pl/category/wirtualne-warsztaty/...

  16. #9 Sen o śnie

    W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego warto poświęcić więcej uwagi temu, jak śpimy, jak wyregulować swoje nawyki w tym zakresie i jakie korzyści płyną z regularnego odpoczynku. Zapraszamy także do Stefy Wiedzy (https://strefawiedzy.edu.pl) i na YouTube.

  17. # 8Stalowa Wola - czyli jak i po co trenować samodyscyplinę

    W tym odcinku rozmawiamy o tym, co jest podstawą do osiągania długoterminowych celów, czyli samodyscypliny, która jest supermocą, która pomału staje się unikalna. Opowiadamy o największych problemach z samodyscypliną, które przeszkadzają Ci w podejmowaniu codziennych wyzwań; brak motywacji do...

  18. #7 Jak się wygrzebać spod stosu książęk?

    W tym odcinku rozmawiamy z Magdą na temat presji czytania, która wytworzyła się w niektórych kręgach. Czy naprawdę warto czytać wiele kiepskich książęk, zamiast kilku dobrych i jak poznać te drugie - aby posłuchać naszego zdania na ten temat zapraszamy do wysłuchania odcinka. Zapraszamy także do...

  19. #6 Jak się ogarnąć przed egzaminem, czyli dyscyplina w nauce

    Dzisiaj zapraszamy na drugi odcinek z udziałem Matyldy, która prowadzi bloga psycholka.com. Rozmawiamy o tym, jak zdyscyplinować się podczas uczenia i stworzyć system powtarzania informacji, który ułatwi nam przygotowanie się do egzaminów i nie tylko. Zapraszamy także pod portalu...

  20. #5 Radość z nauki

    W tym odcinku gościmy Matyldę, która prowadzi konto na instagramie psycholka i bloga psycholka.com. Porozmawiamy o radości, która powinna płynąć z nauki i o tym, jak stworzyć własny, bezwysiłkowy system motywacji do uczenia się.

  21. #4 Mniej to więcej!

    Kiedy wydaje Ci się, że masz mało czasu i nic już nie możesz zrobić, dobrym pomysłem może okazać się… adoptowanie kozy (?). W tym odcinku poruszamy temat brania na siebie zbyt dużej liczby zadań i chaosu, do którego prowadzi przeładowanie zajęciami. Rozprawimy się z mitem multitaskingu i tego, że...

  22. #3 Pomysł wart miliony

    W tym odcinku Strefy Wiedzy 5 Plus dowiesz się w jaki sposób gromadzić i wprowadzać w życie swoje genialne pomysły oraz pobudzać swoją kreatywność. Myślisz, że drzemie w Tobie ukryty potencjał? Posłuchaj i sprawdź, jak go wykorzystać!

  23. #1 Pożar w burdelu, czyli ekstremalne zarządzanie czasem

    W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z lawiną codziennych zadań, przekroczonych terminów i nakładających się na siebie spotkań. Omówimy najpopularniejsze problemy, związane z zarządzaniem czasem, takie jak : Za dużo liczby zajęć, Narzucone godziny, Lenistwo, Brak motywacji i Czynniki...

  24. #2 Postanowienia (noworoczne), czyli jak osiągać swoje cele

    Wiele obiecujemy sobie w związku z rozpoczęciem nowego roku. W tym podcaście podpowiadamy, w jaki sposób zaplanować swoje marzenia, żeby przekuć je w możliwe do zrealizowania cele. Do rozpoczęcia wystarczy Wam kartka i papier. Omawiamy szczegółowo metodę SMARTER , czyli sposób, dzięki któremu…

    more

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

TOPICS IN THIS SHOW

Click any topic to search every transcript on PodParley for moments someone mentioned it.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Od lat zajmujemy się tematyką produktywności, efektywnej nauki i szeroko rozumianej pracy nad sobą.Prowadzimy zajęcia w ramach Fundacji Pięć Plus (www.5plus.edu.pl), a StrefaWiedzy.edu.pl to nasz pomysł na dzielenie się naszym doświadczeniem, ćwiczeniami i podcastami.

HOSTED BY

Fundacja Pięć Plus

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Fundacja Pięć Plus have?

Fundacja Pięć Plus currently has 24 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Fundacja Pięć Plus about?

Od lat zajmujemy się tematyką produktywności, efektywnej nauki i szeroko rozumianej pracy nad sobą.Prowadzimy zajęcia w ramach Fundacji Pięć Plus (www.5plus.edu.pl), a StrefaWiedzy.edu.pl to nasz pomysł na dzielenie się naszym doświadczeniem, ćwiczeniami i podcastami.

How often does Fundacja Pięć Plus release new episodes?

Fundacja Pięć Plus has 24 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Fundacja Pięć Plus?

You can listen to Fundacja Pięć Plus on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Fundacja Pięć Plus?

Fundacja Pięć Plus is created and hosted by Fundacja Pięć Plus.
URL copied to clipboard!