PODCAST · education
Furtebua
by Anders Wilmann og Torstein Schiøtz Worren
En podcast om menn, maskulinitet, og selvutvikling.Målet vårt er å sette ord på menn sin reise innen selvutvikling og belyse temaer som handler om maskulinitet og menn sin rolle i seksualitet, parforhold og samfunnet generelt. Sammen tar vi turen inn i "furtebua" og snakker så åpent, ærlig og sårbart vi kan om oss selv og alle disse temaene. Samtalene våre er filmet og du finner opptakene våre på YouTube under det samme navnet.Dette podcast prosjektet er en del av mannfolk.org, en organisasjon for mannsarbeid og menns mentale helse. I samarbeid med vakaheim.no
Episodes
-
Episode 45 - Ensomhet og menns isolasjon
I denne episoden dykker vi ned i et tema som berører mange menn: ensomhet og isolasjon. Vi utforsker forskjellen mellom å være ensom og å være alene, og hvordan menn ofte trekker seg tilbake i isolasjon. Vi snakker om de utfordringene som følger med opplevelsen av ensomhet, og hvordan det kan...
-
Episode 44 - Depresjon
Deppa eller bare lei? I denne episoden utforsker hva det vil si for oss å være deprimert, hvordan det kan føles, og hvilke former og varianter depresjon kan ta. Anders deler åpent om sin nylige mørke periode, mens Torstein reflekterer over en livsendrende og vanskelig periode i sitt liv. Sammen…
more -
Episode 43 - Stolthet og dens skygge
I denne episoden dykker vi ned i temaet stolthet. Vi utforsker hva stolthet betyr for oss, og hvordan det ofte kan fungere som en beskyttelsesmekanisme som skaper avstand til våre sanne følelser og relasjoner. Vi ser på hvordan stolthet, når den blir for dominerende, kan føre til en skygge som...
-
Episode 42 - Mot til å møte det som er utfordrende
Velkommen til en ny episode av podcasten vår Furtebua. I dag utforsker vi et kraftfullt tema: mot. I denne samtalen dykker vi ned i betydningen av mot og hvordan det står som en motpol til frykt. Vi utforsker toleranse og aksept for det som er, samt viktigheten av å våge å føle våre følelser og...
-
Episode 41 - Kjærlighet og sannhet, med gjest Einar Andreas Lund
I denne episoden av Furtebua, utforsker vi det dype og mangfoldige temaet kjærlighet med vår spesielle gjest, forfatteren av «14 menn om kjærlighet og livet», Einar Andreas Lund. Sammen går vi på oppdagelsesferd i forskjellige dimensjoner av kjærlighet, fra betingelsesløs til betinget, og...
-
Episode 40 - Jeg burde vel ikke bli sint?
I dagens episode tar vi opp et kraftfullt emne: sinne. Vi utforsker sinnet i menn, og hvordan det kan skape usikkerhet både for oss selv og våre nærmeste. Vi diskuterer viktigheten av å kanalisere sinnet vårt, etablering av grenser, og verdien av sinne i forhold til å sette sunne grenser. Bli med...
-
Episode 39 - Mannens sårbarhet
I denne episoden dykker vi dypt inn i begrepet sårbarhet. Hva betyr sårbarhet for oss som menn, og bør menn omfavne sårbarhet i livene sine? Vi utforsker nyansene av sårbarhet og diskuterer når, hvor og med hvem det er passende for menn å være sårbare. Bli med oss når vi navigerer gjennom de...
-
Episode 38 - Det skeive perspektivet (del 2:2), med gjest Tarje Fjørtoft Witsø
Vi er glade for å ha Tarje Fjørtoft Witsø tilbake hos oss for en fortsettelse på vår utforskning av "det skeive perspektivet". I denne episoden går vi enda dypere inn i Tarjes liv og erfaringer, og vi dykker ned i emner som maskulinitet, identitet og livsreisen hans. Sammen reflekterer vi over...
-
Episode 37 - Det skeive perspektivet (del 1:2), med gjest Tarje Fjørtoft Witsø
I dag har vi den inspirerende Tarje Fjørtoft Witsø med oss, og vi tar en dypdykkende samtale om alt fra menn, forhold, vennskap til nærhet - og selvfølgelig, sex. Vi ser på forskjellene på hvordan vi navigerer forhold og relasjoner, og Tarje deler sitt unike perspektiv og beriker samtalen med…
more -
Episode 36 - Er det sunne idealer vi strekker oss mot?
I dagens episode tar vi et kraftfullt dykk inn i et tankevekkende tema – idealer. Vi stiller oss selv spørsmålene: Er de idealene vi strekker oss mot virkelige, sunne og gir oss styrke og stabilitet, eller er det potensielle fallgruver vi bør være oppmerksomme på? Hva gjør idealene mine med meg?…
more -
Episode 35 - Hva er en mann med integritet?
I dagens episode tar vi en grundig reise inn i kjernebegrepet integritet, hvor vi ikke bare skraper overflaten, men virkelig dykker ned i dets dype betydning. Integritet innebærer å være i dyp kontakt med det som er virkelig i seg selv og å navigere hva i oss som er ytre styrt og hva som kommer…
more -
Episode 34 - Forpliktelse og frihet. Hvordan går disse to sammen?
I dagens episode av Furtebua dykker vi dypt ned i en annen side av kjærligheten: Forpliktelse i forhold. Som vi snakket om i forrige episode, er frihet viktig for oss menn. Vi trenger å kjenne en grunnleggende form for autonomi i egne liv. Ofte ser vi på forpliktelse som en innskrenkelse av dette...
-
Episode 33 - Frihet og autonomi i langtidsforhold
Velkommen til en tankevekkende episode av Furtebua der vi utforsker det komplekse og dynamiske temaet frihet i forhold. Frihet er et tilbakevendende tema spesielt for menn, og et (biologisk?) innebygget behov i mange av oss. Men det samme er også behovet for kjærlighet, anerkjennelse og støtte…
more -
Bonus Episode - Live fra Nyt-festivalen
Velkommen til en uforglemmelig liveopptreden fra Furtebua, der vi tok scenen på årets Nyt-festival (www.nytfestivalen.no) for en ærlig og grensesprengende samtale om mannlig seksualitet. Foran et engasjert publikum delte vi dyptgående refleksjoner og erfaringer om den mannlige seksuelle reisen…
more -
Episode 32 - No-Nut November
Velkommen til en spesiell episode av Furtebua Podcast, hvor vi tar på oss utfordringen med å dykke inn i et tema som ofte møter blandede reaksjoner - No-Nut November. I denne episoden tar vi for oss vårt forhold til masturbasjon, ejakulering og den kontroversielle bevegelsen som utfordrer oss til…
more -
Episode 31 - Sex og intimitet, med gjest Julie Maria Dahl
I denne episoden har vi nok en gang med oss Julie Maria Dahl i Furtebua, og vi dykker ned i et av livets mest fascinerende og komplekse aspekter - sex. Sex er et emne som ofte er preget av tabu, misforståelser og forventninger. I dag vil vi bryte disse barrierene og ha en ærlig samtale om...
-
Episode 30 - Menn og sosialt press
I denne episoden av Furtebua så utforsker vi hvordan vi opplever at samfunnet definerer "suksess" for menn, og hvordan dette presset kan påvirke vårt selvbilde. Er det forskjell på menn og kvinner i møte med sosialt press og hva er dette presset vi møter som menn? Sosiale forventninger og...
-
Episode 29 - Om relasjoner, forhold og trygghet, med gjest Julie Maria Dahl
Møtet mellom det maskuline og det feminine har alltid vært fascinerende og utfordrende på samme tid. Hvordan skaper vi et rom for ekte forståelse og trygghet mellom disse to verdener? Hvordan kan menn møte opp på en måte som respekterer og anerkjenner det feminine, samtidig som de står sterke i…
more -
Episode 28 - Hvor og hvordan skal jeg prosessere ting i meg selv?
Å "prosessere" er et selvutviklingsbegrep som betyr å fordøye, "deale med" og reflektere over oss selv. Heller enn å bortforklare eller overse, har vi et aktivt forhold til oss selv og følger etter våre triggere, skygger, traumer og mønstre. På den måten forstår vi oss selv bedre og kan…
more -
Episode 27 - Grenser og grensesetting
Ja, Nei, Stopp, ikke nå... Grenser er et stort tema, og i Furtebua i dag tar vi for oss grensesetting. Vi snakker om forskjellen på grenser og regler, hva som gjelder oss selv og hva som gjelder andre, og i hvilken grad vi kan si ifra og hva vi har "lov" til å si nei til. For i bunn og grunn...
-
Episode 26 - Trygghet, i meg selv og i relasjon
Hva er trygghet? Som individ, som menneske og som mann? For menn kan være et fjell og en klippe for sine omgivelser der andre kan hvile i dyp omsorg og stabilitet. Men ideen om maskulin trygghet blir også en misforståelse og en felle fordi alt som ikke fremstår som å være "uberørt" eller "hevet...
-
Episode 25 - Ærlighet i sex (del 2:2)
I denne fortsettelsen av episoden utforsker vi fortsatt temaet om ærlighet, med fokus på utfordringene ved å uttrykke begjær, lyster og impulser i det seksuelle møtet. Vi dykker dypere inn i hvordan vi ofte sensurerer oss selv i øyeblikket og diskuterer hvor vanskelig det kan være å kommunisere...
-
Episode 24 - Ærlighet i sex (del 1:2)
I denne første delen av to episoder om sex her i Furtebua, går vi dypt inn i temaet ærlighet når det kommer til vår egen seksuelle attraksjon, lyst og uttrykk. Gjennom en åpen og ærlig samtale tar vi for oss situasjoner der ærlighet kan være utfordrende, og vi går i dybden når det gjelder både...
-
Episode 23 - Faren ved ærlighet
Det er utrolig viktig at det er samsvar mellom våre følelser og uttrykk i kommunikasjonen vår, men å være ærlig innebærer en viss risiko. Hva er denne potensielle faren som skremmer oss fra å være ærlige i kommunikasjonen vår? I dagens litt lengre episode av Furtebua tar vi på oss oppgaven med å...
-
Episode 22 - Vil du leve?
I dagens episode av Furtebua tar vi opp et dypt og eksistensielt spørsmål: Vil du leve? Vi beveger oss bort fra det bokstavelige aspektet av liv og død og utforsker heller den indre gnisten som oppstår når vi virkelig føler oss «i live». Spørsmålet er om vi lever fullt ut eller bare eksisterer.…
more -
Episode 21 - Det feminine i menn
Kan og bør menn dyrke det indre feminine? Vi tar opp tanken om hvorvidt menn kan og bør dyrke det indre feminine, og reflekterer over hva vi legger i begrepet femininitet hos menn og hvordan dette manifesterer seg i oss selv i dagens episode av Furtebua. Gjennom åpen dialog deler vi våre tanker…
more -
Episode 20 - Hva med patriarkatet?
Elsk det. Hat det. Knus det. Vi ser på vår egen deltagelse og vår indre påvirkning og holdninger til patriarkatet. Vi utforsker vårt eget engasjement, vår indre påvirkning og holdninger til patriarkatet, og setter fokus på oss selv når vi snakker om hva vi legger i begrepet og hvordan vi er…
more -
Episode 19 - Konflikt
Krangling og dårlig stemning er temaet vårt i denne episoden. Konflikt er en del av livet, og det dukker i størst grad opp i nære relasjoner og med partnere. I denne samtalen ser vi på den komplekse prosessen som utløses når vi blir trigget i møte med andre. Vi går gjennom noen av våre personlige...
-
Episode 18 - Skam og selvdestruktivitet
Det meste av våre handlinger er på et eller annet nivå motivert av skam. I dagens episode av Furtebua utforsker vi det komplekse landskapet av skam og selvdestruktivitet. Vi erkjenner at mange av våre handlinger på ulike nivåer er motivert av skam, og tar et nærmere blikk på vår egen skam og den...
-
Episode 17 - Ærlighet og selvbedrag
Hvor ærlige er vi egentlig? På hvilke måter er det vi bedrar oss selv? I dagens episode av Furtebua Podcast går vi dypt inn i spørsmålet om ærlighet og selvbedrag. Vi reflekterer over vårt eget nivå av ærlighet og ser nærmere på de subtile måtene vi bedrar oss selv på. Sentralt i samtalen står...
-
Episode 16 - Usunn maskulinitet
Incel, redpill, blackpill og doomers… Vi pirker i det vi ser på som hovedproblemet i visse grupperinger av menn og utforsker spørsmål rundt eget ansvar, offer-mentalitet, projiseringer, og alternative tilnærminger til maskulinitet. Vi reflekterer over hvordan disse subkulturene kan forme og…
more -
Episode 15 - Polaritet (del 2:2)
Velkommen tilbake til den andre delen av vår dype samtale om polaritet her i Furtebua! Vi fortsetter vår utforskning av det maskuline og det feminine, og hvordan disse energiene manifesterer seg i oss alle. I denne episoden går vi dypere inn i temaet og søker eksempler fra våre egne liv og…
more -
Episode 14 - Polaritet (del 1:2)
I dagens episode dykker vi, Anders og Torstein, inn i et fascinerende og dyptgående tema: polaritet. Vi utforsker begrepet og går dypere inn i måten vi bruker terminologiene maskulint og feminint på. I denne første delen av samtalen diskuterer vi den ladningen som følger med disse begrepene, og...
-
Episode 13 - Utroskap
Utroskap er et tema som inngår de fleste, uansett hvilken side vi har stått på. Velkommen til en ny episode av Furtebua, der vi dykker ned i et komplekst og følsomt tema som berører de fleste av oss: utroskap. I dag utforsker vi vår egen fortid, reflekterer over ærlighet og menn generelt, og tar...
-
Episode 12 - Hva vil vi ha ut av et forhold?
Velkommen til en ny runde i Furtebua der vi i dag utforsker de dype aspektene av hva det egentlig betyr å være i et forhold. Mens grunnene til å etablere seg i et forhold kan være mangfoldige, fokuserer vi her på de kjerneelementene vi anser som mest avgjørende. I denne episoden åpner vi opp om…
more -
Episode 11 - Hvor er alle de bra mennene?
Velkommen til en ny episode av podcasten Furtebua, der vi utforsker et spørsmål som ofte høres blant kvinner i dag: Hvor er alle de bra mennene? I stedet for å gå i forsvar, tar vi, Anders og Torstein, en ærlig og selvreflekterende tilnærming til dette spørsmålet. Vi graver inn i hvor vi som menn...
-
Episode 10 - Åpne forhold (del 2:2)
Velkommen tilbake til den andre delen av vår dype samtale om åpne forhold i Furtebua! Vi fortsetter vår utforskning av dette komplekse temaet, som har vist seg å være enda større og mer utfordrende enn vi først trodde. I denne episoden går vi inn i den subtile balansen mellom seksuell åpenhet og...
-
Episode 9 - Åpne forhold (del 1:2)
Velkommen til en utforskende episode av Furtebua, der vi begynner en todelt samtale om et tema som ofte er omspunnet av nysgjerrighet og kompleksitet: åpne forhold. Vi deler åpent våre tanker og følelser rundt temaet monogami og den konvensjonelle forholdsmalen. I denne første delen går vi dypt…
more -
Episode 8 - Vi trenger faktisk å være spirituelle.
I dagens episode går vi enda dypere inn i riket av spiritualitet og utforsker hva det egentlig betyr for våre liv og personlige utvikling som menn. Mens podcast 5 hjalp med å avmystifisere spiritualitet og normalisere dens praktiske side, tar vi denne gangen en dypere dykk: inn i hengivelse,...
-
Episode 7 - Kan vi snakke om sex? (del 2:2)
Velkommen tilbake til Furtebua, hvor vi fortsetter vår åpne og ærlige samtale om sex i den andre delen av denne spennende serien. I dag dykker vi dypere inn i temaet sex, og utforsker hvordan vi noen ganger undertrykker oss selv og unnlater å kommunisere våre behov og lyster i møte med andre. Vi...
-
Episode 6 - Kan vi snakke om sex? (del 1:2)
Velkommen til en modig og åpen episode av Furtebua, der vi dykker inn i et emne som ofte er omgitt av tabuer – sex. I denne todelte serien tar vi utgangspunkt i våre egne erfaringer når vi utforsker vårt forhold til seksualitet og hvordan det er knyttet til våre oppfatninger av mannsrollen. Vi...
-
Episode 5 - Bør vi være spirituelle?
Velkommen til podcasten Furtebua, hvor vi i dag utforsker det spennende og komplekse spørsmålet: Bør vi være spirituelle? I denne episoden ser vi på hva spiritualitet betyr for oss, og på hvilken måte det spiller en rolle i våre liv. Vi deler våre personlige perspektiver og erfaringer rundt…
more -
Episode 4 - Hvem vil vi være i relasjoner?
I dag utforsker vi et kritisk spørsmål: Hva slags menn ønsker vi å være i partnerskap og forhold? Hvordan ønsker vi å møte utfordrende situasjoner og vise oss selv som partnere? I denne samtalen tar vi et dypdykk i våre egne indre verdener, søker etter svar på hvordan vi kan være autentiske og...
-
Episode 3 - Hvor gjemmer vi oss?
Velkommen til en ny episode av podcasten Furtebua! I dag tar vi et dypdykk inn i et utfordrende, men viktig tema – masker, ego, forbilder og roller. Vi fokuserer på Anders og utforsker hans personlige reise innenfor mannsarbeid og hva som har drevet ham til å fordype seg i denne unike formen for...
-
Episode 2 - Hvilke verktøy har vi?
I dag går vi dypere inn i vår reise innenfor mannsarbeid og selvutvikling og vi gjør en utforskning av de verktøyene vi bruker for å håndtere livets utfordringer. Vår opprinnelige plan var å kun dele våre personlige erfaringer, men i dag tar vi en lengre runde på det å «lande» sammen. Vi gjør en...
-
Episode 1 - Hva er det vi holder på med?
Velkommen til den aller første episoden av podcasten Furtebua! I dag vil vi invitere deg inn i en dypere samtale, der vi utforsker mannsarbeid, maskulinitet og selvutvikling. I denne spesielle episoden tar vi deg med bak kulissene og deler våre tanker om hvorfor vi startet denne kanalen. Hva er…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
En podcast om menn, maskulinitet, og selvutvikling.Målet vårt er å sette ord på menn sin reise innen selvutvikling og belyse temaer som handler om maskulinitet og menn sin rolle i seksualitet, parforhold og samfunnet generelt. Sammen tar vi turen inn i "furtebua" og snakker så åpent, ærlig og sårbart vi kan om oss selv og alle disse temaene. Samtalene våre er filmet og du finner opptakene våre på YouTube under det samme navnet.Dette podcast prosjektet er en del av mannfolk.org, en organisasjon for mannsarbeid og menns mentale helse. I samarbeid med vakaheim.no
HOSTED BY
Anders Wilmann og Torstein Schiøtz Worren
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Furtebua have?
Furtebua currently has 46 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Furtebua about?
En podcast om menn, maskulinitet, og selvutvikling.Målet vårt er å sette ord på menn sin reise innen selvutvikling og belyse temaer som handler om maskulinitet og menn sin rolle i seksualitet, parforhold og samfunnet generelt. Sammen tar vi turen inn i "furtebua" og snakker så åpent, ærlig og...
How often does Furtebua release new episodes?
Furtebua has 46 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Furtebua?
You can listen to Furtebua on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Furtebua?
Furtebua is created and hosted by Anders Wilmann og Torstein Schiøtz Worren.
URL copied to clipboard!