PODCAST · education
GD COACHING
by Diego Camurri
Hola! Te doy la bienvenida al podcast. Gracias por unirte y compartir conmigo este viaje de descubrimiento y evolución, donde buscamos vivenciar lo maravilloso de la conexión con nosotros mismos.
Episodes
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COMUNICACION SALUDABLE
En este espacio y episodios posteriores vamos a aprender técnicas que nos permitirán ser efectivos, honestos, claros, interactuar y responder de forma apropiada, en las situaciones y momentos en los que nos comunicamos de manera ineficaz.
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COMUNICACION NO VIOLENTA - COMUNICACION INTEGRATIVA
Es una herramienta para fomentar relaciones sanas con base en una comunicación simétrica, asertiva y empática. hablar y escuchar con esa conexión compasiva y natural. Ayuda a identificar una situación, a reemplazar las reacciones programadas de juicio y defensa, y a expresar lo que realmente...
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MANEJO DE PERSONALIDADES Y CARACTERES TOXICOS
Tóxico: necesita destruir la estima, nivela para abajo, adicto a lastimar a los demás, para sentirse bien. Y lo hacen consciente.
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GESTION DE LA EMOCION
Explora tu emoción Me (enojo) especialmente cuando Cuando me (enojo), generalmente yo Cómo suelo manifestar mi (enojo) Luego de manifestar mi (enojo), como suelo hacerlo, me siento La forma en que manifiesto mi (enojo) hace que los demás Cuando los demás manifiestan (enojo) yo me siento
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AREAS DE IMPACTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y AUTOESTIMA
¿Qué es la autoestima? Es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.
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LAS EMOCIONES: QUE FUNCIONES E IMPORTANCIA DE CONOCERLAS PARA MEJORAR NUESTRA VIDA
¿Qué son las emociones? Son impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. Movilizan nuestros sentidos, nuestro intelecto, y la energía que nos conducirá a la acción. El enojo, el miedo, la alegría, el amor, ¿Qué son? ¿Qué significan…
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¿CUALES SON LOS OBJETIVOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Conocer e identificar nuestras propias emociones y sus efectos Gestionarlas adecuadamente. Mejorar nuestras relaciones. Manejar nuestra energía emocional Desarrollar mayor entusiasmo y motivación. Desplegar habilidades comunicativas, como la asertividad, la sintonía, la motivación, etc. Y MAS!
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¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
¿Qué es la IE? Una serie de habilidades que determinan el modo en que nos relacionamos tanto con nosotros mismos como con los demás. •Autoconocimiento o Autoconciencia •Autorregulación o control de sí mismo •Automotivación •Empatía •Habilidades Sociales
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¿Soy realmente autoexigente?
Siempre me exijo demasiado podría ser una frase que represente a alguien motivado y perseverante que busca resultados en todo lo que se propone. Sin embargo, también podría significar que detrás de ello hay un hábito de autoexigencia insana que no tiene límites y que puede dañar la salud física y...
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ENCUENTRO 1 - SEGUNDA PARTE
Nuestro objetivo es expandir posibilidades, brindándonos bienestar en todas las áreas de nuestra vida: desde lo laboral, la autoestima, la salud, la relación con los demás, los proyectos y la realización personal . Estas ideas son para potenciar nuestras habilidades para vivir con plenitud,...
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ENCUENTRO 1 - PRIMERA PARTE
Nuestro deseo es compartir en una serie de encuentros, grupales e individuales, diferentes herramientas, simples y prácticas que sirvan como guía para la vida cotidiana. Nuestro objetivo es expandir posibilidades, brindándonos bienestar en todas las áreas de nuestra vida: desde lo laboral, la...
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¿COMO COMUNICARNOS DE MANERA ASERTIVA Y EFECTIVA?
Comunicación asertiva -¿Qué es la asertividad? El concepto de asertividad suele definirse como un comportamiento comunicacional, en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos. Es también una forma de...
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¿COMO COMUNICARNOS DE FORMA NO VIOLENTA?
La comunicación integrativa o no violenta es una herramienta para fomentar relaciones sanas con base en una comunicación simétrica, asertiva y empática. Hablar y escuchar con conexión compasiva y natural. Ayuda a identificar una situación, a reemplazar las reacciones programadas de juicio y...
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¿POR QUE DEJAMOS TODO PARA DESPUES? (PROCRASTINACION)
En este episodio vamos a hablar de por qué suele ocurrir en nosotros el hábito de posponer todo para más adelante, algunos consejos para dejar de hacerlo, vamos a aprender una herramienta simple y efectiva para organizarnos, también los pasos para elaborar un plan y llevar adelante lo que...
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¿COMO NOS CONECTAMOS CON LA AUTOREALIZACION?
¿Cómo conectamos con nuestra autorealización y liberación personal? En este episodio vamos a hablar de cómo nos conectamos con nuestra autorrealización y qué 5 factores impiden hacerlo. Además vamos a profundizar sobre las 7 Claves para lograr la Autoliberación en nuestras vidas.
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LAS EMOCIONES: QUE FUNCIONES TIENEN Y POR QUE ES IMPORTANTE CONOCERLAS PARA MEJORAR NUESTRA VIDA
¿Qué son las emociones? Son impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. Movilizan nuestros sentidos, nuestro intelecto, y la energía que nos conducirá a la acción. El enojo, el miedo, la alegría, el amor, ¿Qué son? ¿Qué significan…
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¿COMO LOGRAR REALIZAR LOS CAMBIOS IMPORTANTES EN NUESTRAS VIDAS?
Hola! Te doy la bienvenida al Podcast. Soy Diego Camurri. Gracias por unirte y compartir conmigo este viaje de descubrimiento y evolución, donde buscamos vivenciar lo maravilloso de la conexión con nosotros mismos. En el episodio de hoy vamos a profundizar sobre cómo lograr cambiar aquello que...
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