PODCAST · business
GedankenGlitzer
by Christina Grelka
GedankenGlitzer - Dein Podcast für Selbstständigkeit, Businessaufbau & ein Leben nach deinen Regeln„Unternehmertum nach deinen Regeln - Du willst endlich die Frau sein, die ihre Businessvision umsetzt & einen Alltag lebt, der sie tagtäglich begeistert.Raus aus dem bisherigen Alltag& rein in dein maßgeschneidertes Business 🥂GedankenGlitzer ist dein Podcast, wenn Du als Frau & Unternehmerin einen Safe Space suchst, bei dem es nicht darum geht, dich & deine Businessidee in weiteres Konzept zu zwängen, sondern darum, es auf deiner Einzigartigkeit als Frau & Persönlichkeit aufzubauen.Dein Business.Dein Leben.Deine Regeln.Ich bin Christina & ich zeige dir hier klare & unzensierte Einblicke & Learnings aus meiner Gründung, den letzten Jahre als Unternehmerin & wie auch Du mit Klarheit & Passion in die Umsetzung deiner Vision kommst.Jeden 2. Sonntag erwarten Impulse zu Gründung & Aufbau einer Businessstruktur, die sich nach DIR anfühlt, Herausforderungen als Unternehmerin privat
Episodes
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#73 PREMIERE - Das erste Interview bei GedankenGlitzer 🥂
Liebe Lady 💖 , Diese Folge ist sehr besonders - sie enthält das allererste Interview 🥹 In den folgenden Monaten erwarten Dich ganz besondere Interviews mit Ladies, die ihrer Vision & ihrer Intuition gefolgt sind & sich dadurch ihr heutiges Imperium aufgebaut haben 🤩 Frauen, die die Welt mit...
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#72 Mein aktuelles Projekt - Probieren geht über Studieren
Liebe Lady, In den letzten Wochen hatte ich eine Menge „erste Mal“ & diese Folge ist ganz anders, als die sonstigen Folgen. Sie hat nichts & gleichzeitig alles mit Business zu tun - denn ich erzähle Dir von der Art, wie ich Entscheidungen treffe. Hör’ rein in eine inspirierende, lustige &...
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#71 Bescheidenheit, Realität & Zufriedenheit - Der gläserne Käfig für Dein Traumbusiness
Viele Frauen bauen ihr Business (& auch ihr Leben) nach den Regeln & Erwartungshaltungen anderer auf. Wie soll sich Dein Leben & Dein Business nach DIR anfühlen & DICH erfüllen, wenn es nicht auf Deinen Vorstellungen basiert? In dieser Folge sprengen wir Dein bisheriges Denken & limitierende...
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#70 PERSONAL BRAND vs. KI CONTENT
Ein Thema, bei dem es kaum unterschiedlichere Meinungen gibt 😮💨 In dieser Folge teile ich mit Dir, welche Überzeugung & Ansicht ich in diesem Thema habe, was meine „Prognose“ für die Zukunft ist & was die Serie „Bridgerton“ damit zu tun hat. Eine Folge, die definitiv für jegliche Projektionen...
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✨ 69 Exklusive Folge - das muss jede Frau gehört haben 🤩
Liebe Lady, Vor wenigen Tagen fand zum 6. Mal (m)eine wahrgeworden Vision in Form des Luxus Spa & Coaching Retreats im Stuttgarter Raum statt ✨ Dieses Retreat hat wahrhaft Leben verändert. Echtheit. Verbindung. Tiefe & eine Welt, die keine Grenzen kennt. In dieser Folge bekommt Du exklusive...
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#68 Erfolg ohne Burnout - wie Du deine ideale Balance zwischen Energie & Strategie im Business findest
Harmonie statt Hustle - von Anfang an war mir klar, dass mein Dasein als Unternehmerin meinem Besten dienen sollte. Ich wollte & will ALLES in JEDEM Lebensbereich & das in einer Leichtigkeit, In der ich mich nicht aufopfern muss 💯 Dafür durfte ich in den letzten Jahren die perfekte Mischung aus...
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#67 (W)INNER CIRCLE - die Auswirkungen deines Umfelds auf deinen (Miss)Erfolg
„Wir haben alle den selben Himmel & dennoch nicht den selben Horizont" Einer der wichtigsten & gleichzeitig emotionalsten & intensivsten Entwicklungen als (werdende) Unternehmerin ist wohl die Veränderung deines Umfelds. Welche Menschen Du als Unternehmerin, die Erfolg haben will, in deinem…
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#66 Overthinking & Aufschieberitis - wie Du endlich ins Handeln kommst
Unzählige Post-its, ToDo-Listen, die Du immer wieder neu schreibst & die Stimme im Kopf, die Dir immer wieder sagt, dass Du eigentlich genau weisst, was dein nächster Schritt ist. Eigentlich. & doch vergehen Wochen…Monate…& Du bist gefühlt noch am selben Punkt wie vor einem halben Jahr. In dieser...
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#65 H&M oder Hermès?
In dieser Folge spreche ich mit Dir über die Wichtigkeit deiner klaren Positionierung. Deine innere Haltung & dein Selbstbild über Dich & dein Business entscheiden darüber, wie Du wahrgenommen wirst & welche Kunden Du anziehen wirst. Diese Entscheidungen werden sich in der Leichtigkeit, in der Du...
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#64 Klarheit, Kommunikation & Kontinuität
Werte, die nicht nur mich als Person sondern auch mein Business fundamental geprägt haben Diese 3 Schlüsselwörter begleiten mich seit einiger Zeit & ich möchte mit Dir in dieser Folge über die Wichtigkeit eines jeden Einzelnen sprechen. - 💎 in welchen Bereichen Klarheit essentiell ist - 💎…
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(m)eine Vision
GedankenGlitzer - Dein Podcast für Selbstständigkeit, Businessaufbau & ein Leben nach deinen Regeln „Unternehmertum nach deinen Regeln - Du willst endlich die Frau sein, die ihre Businessvision umsetzt & einen Alltag lebt, der sie tagtäglich begeistert. Raus aus dem bisherigen Alltag & rein in…
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💝 24. Törchen - Adventskalender Special - Dankbarkeit, Liebe & Weihnachtsgeschenke 💖
Liebe Lady, der Heilig Abend ist da & die Weihnachtszeit beginnt ♥️ In dieser Folge möchte ich dankbar auf die letzten Wochen & Monate zurückblicken & Dir von Herzen ein Geschenk machen 🎁 Ich wünsche Dir & deinen Liebsten Feiertage voller Wunder & gemeinsamen Stunden. Dein Geschenk gilt für die...
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💝 23. Törchen - Adventskalender Special - Geld, Fülle, Manifestation & Selbstwert 💖
Liebe Lady, PAID TO EXIST ❤️🔥 Der Name eines Lieds, das gerade berechtigt ein absoluter Ohrwurm ist. Erfolg folgt Dir, wenn Du Dir Selbst folgst. In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt der Möglichkeiten & öffne damit einen großen Raum für Projektion & liebevolle Provokation. Denn auf...
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💝 22. Törchen - Adventskalender Special - Ausstrahlung, Magnetismus & Rauhnächte 💖
Liebe Lady, ein kurzer Satz mit immenser Bedeutung & einer umfangreichen Wirkung, wenn Du ihn beachtest. Das einzige, was Du letztendliche beeinflussen kannst, bist DU. Du in deinem Sein. Du in deinem Wirken. Dein Denken & dein Handeln. & das bestimmt ALLES. In dieser Folge gebe ich Dir einen…
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💝 21. Törchen - Adventskalender Special - Embodiment, Selbstfindung & -verwirklichung 💖
Liebe Lady, Dein persönliches Wachstum darf ein **Erinnern** sein. Kein weiteres Lernen, noch mehr tun oder beweisen müssen & sicher kein „Hustle“. Ich stehe als Mentorin schon immer dafür, dass ich Dir auf Augenhöhe begegne & es kein „weiter, höher, besser“ gibt. Du bringt deine Lösung & deine...
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💝 20. Törchen - Adventskalender Special - Emotionen, Visionboards & Energiemanagement 💖
Liebe Lady, der Alltag ist der größte Feind der Magie - darum ist es die Kunst, Dich im Alltag zu reflektieren, zu beobachten & neu zu entscheiden. Dir Fragen zu stellen, die Dich für das Leben öffnen, das Du als Visionboard an der Wand hängen hast. Das Leben, dass sich nach DIR anfühlt ❤️🔥…
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💝 19. Törchen - Adventskalender Special - Veränderungen, Sicherheit & Selfleadership 💖
Liebe Lady, die größte Illusion, die Dich in deinem Denken & Sein gefangen hält, ist: SICHERHEIT. Unsere Gesellschaft ist stark auf äußere Sicherheit gepolt & beim Versuche diese aufzubauen, verlieren wir uns Selbst aus den Augen. Ich nehm Dich in dieser Folge mit in die Zeit, in der ich...
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💝 18. Törchen - Adventskalender Special - Gespräche im Umfeld, Freundschaften & Beziehungen 💖
Liebe Lady, Lästereien, Annahmen & negativer Smalltalk - jede von uns kennt die Gespräche, nach denen man sich ausgelaugt & müde fühlt. Kommunikation, die in keinem Leben etwas verändert - geschweige denn überhaupt positive Auswirkungen hat ⚡️ In dieser Folge nehme ich Dich mit in einige...
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💝 17. Törchen - Adventskalender Special - Perfektion, Authentizität & das gelebte Visionboard 💖
Liebe Lady, jede Frau kennt dieses Thema & ich bin mir sicher, dass die Frauenwelt sich so einiges an Stress, Unsicherheit & Selbstzweifeln sparen könnte, wenn wir damit aufhören. In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse & Erlebnisse zu dem Thema Perfektion mit Dir & wieso ich mit DiaMind…
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💝 16. Törchen - Adventskalender Special - Selbstverwirklichung, Mut & Entscheidungen 💖
Liebe Lady, diesen Satz zitiere ich schon seit Jahren & ich verrate Dir in der Folge, weshalb ich da schon die ein oder andere Diskussion in meinem Umfeld hatte 🤭 Ein Gedanken-Diamant, der mir ermöglicht hat, in meinem „kurzen“ Leben schon unzählige wertvolle Erfahrungen zu sammeln, die ich…
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💝 15. Törchen - Adventskalender Special - Grenzen setzen & Energiemanagement 💖
Liebe Lady, eine Phase, die Dir auf deiner Reise öfter begegnen wird: Deine Grenzen reflektieren & klar (neu) setzen. In dieser Folge gebe ich Dir einen sehr wertvollen Satz mit auf den Weg & teile Erfahrungen mit Dir, die mich gelehrt haben, klar FÜR mich einzustehen & mit Menschen umzugehen…
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💝 14. Törchen - Adventskalender Special - Leichtigkeit & Lebensfreude 💖
Liebe Lady, der heutige Gedanken-Diamant stammt aus einem (Hör)Buch, das ich nicht nur einmal verschlungen habe. Ein Satz, der mich seither auf meinem Weg begleitet & mir so einige Entscheidungen leichter gemacht hat. Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen : 🎙 Folge 16 : „verliebt in...
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💝 13. Törchen - Adventskalender Special - innere Stärke, Wachstum & Erfolg 💖
Liebe Lady, in dieser Folge teile ich den ersten Satz, den mir meine Mentorin vor ca. 12 Jahren mitgegeben hat. Eine Weisheit & Wahrheit, die ich Selbst in den letzten Jahren erleben durfte & mir sicher bin, dass sie auch dein Leben bereichern wird. Die ideale Folge, um an dieses Thema…
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💝 12. Törchen - Adventskalender Special - Selbst-Gespräche, Mindset, positives Denken 💖
Liebe Lady, das wohl längste Gespräch unseres Lebens führst Du mit Dir Selbst. Der Satz, den ich in dieser Folge mit Dir teile, hat mich dazu bewegt, noch öfter & bewusster zu reflektieren, wie ich mit mir Selbst spreche. Wie sieht es bei Dir aus? Achtest Du schon bewusst auf deine Gedanken (über...
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💝 11. Törchen - Adventskalender Special -Highest Self, Selbstführung & Entscheidungen 💖
Liebe Lady, passend zur gestrigen Folge knüpft dieser Satz an das Thema Selbstführung & Entscheidungen an. Eine der beliebtesten Folgen ist die allererste Folge von GedankenGlitzer. Hör unbedingt mal in die empfohlenen Folgen rein, wenn Dich der heutige Satz inspiriert hat ✨ Die ideale Folge, um…
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💝 10. Törchen - Adventskalender Special - Entscheidungen, Klarheit & Selbstvertrauen 💖
Liebe Lady, ein Satz, der im ersten Moment sicher etwas unbequem ist, Dich jedoch stark wachsen lässt, sobald Du anfängst ihn zu berücksichtigen. Denn eins ist sicher : „Leichte Entscheidungen -> schweres Leben. Schwere Entscheidungen -> leichtes Leben“ Die ideale Folge, um an dieses Thema...
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💝 9. Törchen - Adventskalender Special - Meinung, Erwartungshaltung & Selbsterlaubnis 💖
Liebe Lady, diese Folge beinhaltet einen Satz, dessen Umsetzung mir heute ein außergewöhnliches Denken & Leben ermöglicht. Mein inneres & äußeres Wachstum durfte ich besonders durch das Beachten dieser Weisheit erlangen. Diese Minuten können dein Leben zum Besten verändern 😌 In einer Welt, in…
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💝 8. Törchen - Adventskalender Special - Selbsterlaubnis & Größe leben 💖
Liebe Lady, ein Satz, der in mir Alles aktiviert hat. Denn es wird NIE der Tag kommen, an dem Du Dich bereit fühlst & die Umstände perfekt sind. Jeden Tag beginnen auf’s neue tausende Sekunden, in denen Du Entscheidungen FÜR Dich treffen darfst. In dieser Folge verrate ich dir, wieso ich Ende des...
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💝 7. Törchen - Adventskalender Special - Selbstbild & Gedankenhygiene 💖
Liebe Lady, das wohl längste Gespräch deines Lebens führst Du mit Dir Selbst. Was wäre, wenn Du liebevoller, achtsamer & bestärkender mit Dir reden würdest? Der Satz, den ich in dieser Folge mit Dir teile, hat nicht nur mein Selbstbild verändert sondern mir mehr & mehr bewusst gemacht, wie…
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💝 6. Törchen - Adventskalender Special - Mehrwert, Fülle & (d)ein Nikolaus-Gutschein 💖
Liebe Lady, in dieser Folge erwartet Dich nicht nur ein Satz, der essentiell ist für ein neues Verständnis von Fülle, Geld, Reichtum & Investitionen. Ein Satz, der mein Denken über mich, meinen Selbstwert & meine Finanzen revolutioniert hat. Da ich aus der Finanzbranche komme, war dies eine ganz...
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💝 5. Törchen - Adventskalender Special - Reflektion & Mindset 💖
Liebe Lady, dieser Satz hat mich vor Jahren das erste Mal getroffen & meine gesamte Welt verändert. In den letzten Wochen durfte ich ihn wieder intensiver für mich mitnehmen & reflektieren, weshalb es dieses Jahr bei DiaMind noch große Neuigkeiten geben wird 🤫 Natürlich nehme ich Dich in den...
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💝 4. Törchen - Adventskalender Special - innere Ruhe & Selbstfindung 💖
Liebe Lady, dieser Satz & seine Umsetzung waren einer der größten Wendepunkte in meinem Leben. Etwas, was in der heutigen Zeit sehr selten zu finden ist & Du dir aktiv selbst schaffen darfst. Diese Folge ist für jede Frau, die sich in ihrem Alltag mehr innere Ruhe, Verbundenheit & Entschleunigung...
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💝 3. Törchen - Adventskalender Special - weiblicher Zyklus & Periode 💖
Liebe Lady, Die Tore des 💖 ADVENTSKALENDERS 💖 öffnen sich zum 3. Tag mit einem Thema, das jede Frau betrifft. Dein weiblicher Zyklus, deine Periode, hat soviel mehr mit Dir & deinem Leben zu tun, als Du es heute vielleicht noch meinst 🩸 Für mich hat dieser eine Satz ALLES verändert & ich habe...
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💝 2. Törchen - Adventskalender Special - Dankbarkeit & Sehnsucht 💖
Liebe Lady, Törchen 2 des 💖 ADVENTSKALENDERS 💖 öffnet sich heute mit einem Satz, der mir (wieder) erlaubt hat groß zu träumen. Worte, die mich auch heute immer wieder bestärken, an meine Visionen & Sehnsüchte zu glauben & an mein Potential, die Frau zu werden, die dieses Visionboard als…
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💝 1. Törchen - Adventskalender Special - Selbstverwirklichung & Highest Self 💖
Liebe Lady, heute beginnt eine besondere Zeit bei GedankenGlitzer, denn wir starten gemeinsam den wohl funkelndsten & glitzerndsten 💖 ADVENTSKALENDER 💖 Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir. Einen Satz oder eine Situation, die mein Leben maßgeblich bereichert & beeinflusst hat....
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💎38 Kommunikation, Menschlichkeit & das Gesetz der Resonanz
Hey Lady, 😮💨 diese Folge wird nicht nur dein Leben & die Art wie Du durch’s Leben gehst verändern. „Weshalb dein Außen & dein Umfeld ALLES & gleichzeitig NICHTS mit Dir zu tun hat“ Ich spreche mit Dir über Begegnungen mit Menschen, die mein Leben beeinflusst haben, die Art wie Kommunikation &...
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💎37 Freiheit, Fülle & Finanzen - DIE Chance für Frauen
Liebe Lady, Diese Folge ist sehr spontan entstanden, als ich mit einigen meiner Ladies zusammensaß. Wir haben uns über Wendepunkte in unserem Leben unterhalten & darüber, wann jede von uns entschieden hat, dass sie ein „ANDERES NORMAL“ leben möchte. Du hörst von 5 unterschiedlichen Frauen die...
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💎36 ANGST - wie sie Dich vom Leben deines Visionboards fern hält
Hi Lady, diese Folge wird sehr persönlich. Ich teile diesen einen Glaubenssatz mit Dir, der Gewohnheiten von mir geprägt hat, durch die ich mich klein gehalten habe. In sehr vielen Gesprächen mit Frauen erfahre ich, dass sie alle an diesem einen Punkt im Leben stehen, an dem ich damals stand.…
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💎35 DIE Folge - Exklusive Einblicke, wie noch nie zuvor!
Liebe Lady, diese Folge hat nicht nur meine Augen mit Tränen der Dankbarkeit gefüllt. Sie hat wahrhaft Leben verändert. Echtheit. Verbindung. Tiefe & eine Welt, die keine Grenzen kennt. In dieser Folge bekommt Du exklusive Einblicke in (m)eine Vision für die Frauenwelt, die ich in den letzten...
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💎34 Weiblichkeit lieben & leben - wie Du den „Funktionieren“-Modus durchbrichst
Hi Lady, In einer stark männlich geprägten Gesellschaft kommen viele Frauen an ihre Grenzen. Annahme in Leichtigkeit, kraftvolle Präsenz & feminine Anziehungskraft… Unsere natürlichen Superpower können wir unter den heutigen Rahmenbedingungen oft nur schwer ausleben & nutzen. In dieser Folge nehm...
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💎33 Abbruch, Umbruch & Aufbruch - wenn es Zeit für Veränderung wird
Hi du wundervolle Lady, es gibt Augenblicke in unserem Leben, da stehst Du mit dem Rücken zur Wand. Dein Körper lässt Dich spüren, dass Du etwas verändern musst. Der Alltag fühlt sich schwer an anstatt mit Lebensfreude gefüllt zu sein. Spoiler : es wird niemand kommen, der Dein Leben für Dich...
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💎32 die Macht deiner Selbstgespräche
Hi du wundervolle Lady, "EGAL, was Du Dir selbst sagst - Du wirst IMMER Recht behalten!" die Essenz dieses Satzes wird dein Leben verändern. Denn DU bestimmst, in welche Richtung Dich deine Gedanken verändern. In unserer Gesellschaft wird uns als „normal“ beigebracht, dass Du deine...
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💎31 Spiritualität im Alltag - zw. Edelsteinen & Diamanten, Rohkakao & Champagner, Meditation & Bodybuilding
„Wir sind nicht Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen. Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung erleben.“ Hi Lady, dieses Zitat habe ich vor einigen Jahren gelesen & es hat sofort mit mir resoniert ✨ Damals - vor gut 10 Jahren - konnte ich noch sehr wenig mit „dem…
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💎30 persönliches Wachstum aus Liebe oder Abwertung zu Dir? - deine Intention entscheidet
Hi Lady, heutzutage begegnen wir im Außen unendlich vielen Wahlmöglichkeiten und Meinungen. Doch oft geschieht Persönlichkeitsentwicklung aus Mangel – leider auch in der Coaching-Bubble. 👉 Trainierst Du, weil Du deinen Körper liebst – oder, weil Du ihn nicht magst? 👉 Investierst Du in Bücher,...
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💎29 In 30min in dein Highest Self - Exklusive Aktivierungssession für Dich & dein Potential
Hi Lady, Diese Folge wird wohl von vielen von euch sehnsüchtig erwartet. Es erwartet dich eine Aktivierungssession für dein Highest Self. Was ist eine Aktivierungssession? Es ist meine Kombination aus Mindset-, Unterbewusstseins- & Körperarbeit. (M)eine Mischung aus Impulsen, Meditation &...
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💎28 Selbst-Reflektion - wie die richtigen Fragen dein Leben verändern können
Hi Lady, die Welt ist voller Meinungen, Leuten, die alles besser wissen & scheinbaren Idealbildern, dass man schnell verlernt, was man Selbst eigentlich will. In den letzten Jahren hat mich eine Sache wirklich weitergebracht - & vor allem näher an ein Leben, dass ICH wirklich will. In dieser…
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💎27 Grenzen setzen anstatt Ablehnung zu vermeiden
Hi Lady, Fällt es dir leicht „nein“ zu sagen? Den meisten Menschen fällt es enorm schwer, ein klares Nein auszusprechen. Woran dies (meiner Meinung nach) liegt, wie ich in den letzten Jahren darin immer besser geworden bin & was das mit meinem (& deinem Traumleben) zu tun hast - erfährst du in...
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💎26 müde & am Limit ? - so holst Du deine Lebensfreude zurück
Hi Lady, Absolute Stille - ein Moment nur für Dich - nichts tun, einfach sein…. Wann hattest Du einen solchen Augenblick das letzte Mal bewusst? In dieser Folge nehme ich Dich mit von meinem damals turbulenten Leben, dem gefüllten Terminkalender & meiner leeren „Lebensfreude“-Batterie bis hin zu...
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💎25 Selbstliebe im Business - Ausgeglichenheit & Leichtigkeit anstatt Stress & Burnout
Liebe Lady, als ich mit meinem ersten Onlineshop-Business gestartet bin, war ich schnell gefangen zwischen einem überfüllten Terminkalender, endlosen ToDo-Listen & dem Gefühl, nie fertig zu sein. Der Glaubenssatz „mehr Aktivität = mehr Erfolg“ raubte mir meine letzte Energie. In dieser Folge nehm...
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💎24 Scheitern, Glück & Zufall - wieso ich diese Wörter aus meinem Wortschatz gestrichen habe
Liebe Lady 💖 In den letzten Jahren habe ich viele Menschen beobachtet & dabei festgestellt, dass die Erfolgreichen (ganzheitlich erfolgreich) Worte wie „aufgeben“ & „scheitern“ nicht verwenden & diejenigen, die nicht erfolgreich werden, den Umständen die Schuld dafür geben. Ich möchte mit dir...
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