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Gedankenrausch!
by Lola
Ich möchte gerne meine Gedanken mit euch teilen. Mein Ziel ist es, Perspektivwechsel herzustellen und positive Gedanken wachsen zu lassen. Negative Gedanken sind willkommen. Lass uns versuchen, so zu sein ,wie wir sind und damit was verändern.
Episodes
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Selbstwert
Nach längerer Zeit,melde ich mich wieder,anhand einer neuen Folge. Ich erzähle ganz spontan, wie das Thema Selbstwert,mein Leben bestimmt,wie ich mit einer Essstörung lebe und diese für mich einfach dazu gehört. Ihr erfahrt,warum mich dieses Thema aktuell wieder beschäftigt und was ich vor…
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Schlaflosigkeit
Authentizität! Mein Lieblingsbegriff! Kommt auf jeden Fall in dieser Folge vor. Da ich meine Folgen immer super spontan und unvorbereitet aufnehme,weiß ich oft am Ende nicht mehr,was ich so gequasselt hab. Ich erzähle wie ich Insta finde, warum ich um 2:00 Uhr wach bin, wie es mir geht und rede…
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Transformation
Halli Hallo :) in der heutigen Folge, fasse ich ,mit euch,den Entschluss einige Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen. Ich will wieder zum Sport,achtsamer essen,mein gesprochenes,nichtsprechendes Englisch verbessern und weiterhin glücklich und zufrieden bleiben. Mir geht meine Faulheit gerade...
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Zurück
In dieser Folge berichte ich kurz und knapp was so los ist,bei mir. Fragen hab ich auch ein paar. Es gib einen kurzen Einblick in mein Tinderverhalten, ich erzähle was der Besuch zu Weihnachten bei meinen Eltern, mit mir gemacht hat und ihr hört von einer Idee,die ich habe um mich etwas bekannter...
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Wie immer ich
In dieser Folge geht es um Einsamkeit, um mein Gefühl,Mutter zu sein und ganz kurz schneide ich mein Lieblingsthema, den Perfektionismus an! Frohne Weihnachten euch allen und viel freude beim hören..
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Ehrlichkeit in der Wanne !
Ich erzähle in der Heutigen Folge von einem Streit mit meiner Mutter, von meiner Kindheit und von Eigenschaften,die ich auf Grund meiner Erziehung angenommen habe. Ich hoffe ich kann euch etwas Mut damit machen !! Danke fürs hören und alles Liebe
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Gefühle und Bedürfnisse
In dieser Folge spreche ich über Erfahrungen,die ich in letzter Zeit bezüglich Dating,Tinder und Beziehungen gemacht habe. Was ist schon eine Beziehung? Jeder hat seine eigenen Vorstellungen und Wünsche. Was Beziehung für mich ist oder nicht,erfahrt ihr ebenfalls in dieser Folge. Viel Spaß beim...
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Plaudereien Teil 2
Diese Folge bezieht sich auf eine davor,die unser Babysitter und ich gemeinsam aufgenommen haben. Leider habe ich Teil 1 gelöscht und somit ist Teil 2 ,Teil 1. Ihr hört : plaudereien mit Amadeus und mir Teil 1 ,ohne die Anwesenheit von Amadeus. Viel Spaß beim hören !
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Zurück im Flow
Diese Folge ist mir besonders wichtig,da sie meinen wiederentdeckten Mut spiegelt und einen Einblick, in meinen Prozess gewährt. Viel Freude beim Hören!
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Badewannenehrlichkeit
Ich berichte aus meinem Innersten..Probleme,Emotionen und Erkenntnisse kommen ans Licht
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Wut und Begeisterung !
Ich erzähle ,von einem kleinen Wutausbruch und netten,interessanten Begegnungen. Viel Spaß beim hören:)
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Freud und Ich Teil 2
Ich gehe nochmal intensiver auf die Therapie ein und erzähle, wie ich was erlebe. Wenn ihr Lust habt , schreibt mir : [email protected]
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Freud und Ich
Ein etwas tiefgründigeres Thema. Ich erzähle von meiner Therpie und meinen Mustern,die mich die Tage beschäftigten !
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Erkenntnis!!
Reflexion über meinen Podcast !
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Couch, Tee,Kippe
Was ich denke ,bin ich !
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Die Couch !
Keine Beschreibung, keine Erwartung ! Keine Enttäuschung!
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Freie Assoziation !!
Ich erzähle einfach.. über mich..mein Leben.. was ich fühle und denke !!
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Ich möchte gerne meine Gedanken mit euch teilen. Mein Ziel ist es, Perspektivwechsel herzustellen und positive Gedanken wachsen zu lassen. Negative Gedanken sind willkommen. Lass uns versuchen, so zu sein ,wie wir sind und damit was verändern.
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Lola
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