Geld & Glück

Manchmal gehst Du in ein Coaching, zahlst viel Geld und nimmst am Ende scheinbar „nur“ einen einzigen Satz mit. Doch was, wenn genau dieser eine Satz das Puzzleteil ist, das Dich in einer späteren Krise trägt? In dieser sehr persönlichen Folge nimmt Christina Dich mit hinter die Kulissen einer herausfordernden Situation in ihrem Unternehmen. Christina spricht über zwei Sätze aus Coachings, die ihr mitten im Chaos ein tiefes Gefühl von Halt geben. Du erfährst in dieser Folge: - warum Coaching nicht immer sofort wirkt, sondern manchmal erst Wochen oder Monate später - weshalb ein einziger Satz Dein Nervensystem beruhigen und Dich durch Krisen tragen kann - warum es so wichtig ist, im Business nicht von einer einzigen Person abhängig zu sein - wie Du lernst, Licht und Schatten gleichzeitig zu halten - und warum echte Resilienz nicht bedeutet, immer nur positiv zu denken Eine Folge über Vertrauen, Krise, innere Stabilität, Dualität und die tiefe Wirkung von Mentoring.

In dieser sehr persönlichen und emotionalen Folge spricht Christina darüber, warum sie mit einer bestimmten Art von Social-Media-Inszenierung Schluss macht. Es geht um Luxus-Content, perfekte Bilder, teure Shootings, Chanel, Rolex, 5-Sterne-Hotels und die Frage: Wie viel davon ist wirklich echt? Christina nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihrer eigenen Entwicklung und erzählt, warum sie lange dachte, sie müsse genau diese High-End-Welt zeigen, um erfolgreich sichtbar zu sein. Und warum sie heute sagt: Ich mache da nicht mehr mit. Du erfährst: - warum inszenierter Luxus-Content oft mehr Druck als Freiheit erzeugt - weshalb echtes Business nicht bedeutet, permanent ein perfektes Leben zu zeigen - warum Authentizität für Christina ab jetzt noch wichtiger wird - und weshalb wahrer Erfolg nicht daran hängt, welche Tasche Du trägst, sondern wie sehr Du in Frieden mit Dir selbst bist

In dieser sehr ehrlichen und persönlichen Folge spricht Christina darüber, welcher innere Shift ihr Business und ihr Leben am meisten verändert hat, warum Erfolg oft weniger mit Motivation und mehr mit Disziplin zu tun hat und wie sie gelernt hat, sich komplett von Bewertungen anderer Menschen zu lösen. Du erfährst: - warum Christina aufgehört hat, mit sich selbst zu diskutieren - weshalb emotionale Freiheit entsteht, wenn Du Dich selbst wirklich annimmst - wie Du mit Kritik, Bewertungen und Projektionen umgehen kannst - warum Selbstanerkennung wichtiger ist als Perfektion - und weshalb ein glückliches Leben oft dort beginnt, wo Du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen Eine intensive Folge über Selbstführung, Sichtbarkeit, emotionale Freiheit und den Mut, Dich selbst wirklich zu bejahen.

Du hast Dein Business neu gestartet oder befindest Dich mitten in einer großen Veränderung? In dieser Folge zeigt Dir Christina Sternbauer, wie Du Deine neue Business-Identität findest, ehrlich, klar und Schritt für Schritt. Du erfährst: – warum ein Neuanfang erst mal Verwirrung und Leere mit sich bringen darf – wie Du herausfindest, wer Du jetzt wirklich bist und was Dich ausmacht – wie Du innere Klarheit in Deine Positionierung und Außenwirkung bringst – warum es keinen perfekten Neustart braucht, sondern Mut zur Echtheit Perfekt für alle Coaches, Beraterinnen und Unternehmerinnen, die gerade spüren: Es ist Zeit für etwas Neues, das sich nach mir anfühlt.

In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum Touchpoints einer der wichtigsten Hebel für Deine Online-Kundengewinnung sind. Du erfährst, warum Menschen Dich öfter sehen müssen, bevor sie Dir vertrauen, was der Mere-Exposure-Effekt damit zu tun hat und weshalb im Marketing oft Quantität vor Perfektion geht. Christina zeigt Dir außerdem, wie organische Sichtbarkeit, Paid Traffic, Retargeting und Neuromarketing zusammenspielen, damit Deine Interessenten Dich nicht nur wahrnehmen, sondern sich mit Dir verbunden fühlen und eher bei Dir buchen. Eine Folge für alle, die online mehr Kunden gewinnen wollen und verstehen wollen, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist.

In dieser Folge spricht Christina Sternbauer über zyklusbewusstes Arbeiten im Business. Du erfährst, wie Du die vier Phasen Deines weiblichen Zyklus für Dein Unternehmertum nutzen kannst – für mehr Leichtigkeit, Fokus und Erfolg. Ein Must-Listen für jede Frau, die mit ihrer Energie statt gegen sie arbeiten will.

Selbstständig zu sein bedeutet Freiheit – aber auch Verantwortung. In diesem Video zeigt dir Dr. Christina Sternbauer, wie du Struktur und Fokus in deinen Business-Alltag bringst, ohne dich zu überfordern. Lerne 6 Schritte für echte Selbstführung: Wie du dich motivierst, auch wenn du keine Lust hast. Wie du deinen Tag so strukturierst, dass du wirklich vorankommst. Und wie du deinen inneren „Chef“ aktivierst, um konsequent zu liefern – mit Klarheit, Leichtigkeit und Freude.

In dieser Folge spricht Christina mit Anne Fierhauser – Gesichtsleserin und Expertin für Persönlichkeitsanalyse auf einer ganz besonderen Ebene. Dein Gesicht ist mehr als nur Dein Aussehen. Es ist ein Spiegel Deiner Persönlichkeit, Deiner Erfahrungen und sogar Deiner Lebensaufgabe. Anne hat bereits über 4.000 Gesichter gelesen und zeigt in dieser Folge, wie Du erkennen kannst, wer Du wirklich bist – jenseits von Prägungen, Erwartungen und Selbstzweifeln. Du erfährst in dieser Folge… - …wie Gesichtslesen funktioniert und was Dein Gesicht über Dich verrät - …warum dein Gesicht wie ein „Buch Deines Lebens“ gelesen werden kann - …wie Du Deine Lebensaufgabe erkennst und warum so viele sie nicht leben - …welche Rolle Prägungen, Zweifel und Anpassung dabei spielen - …wie Du herausfindest, wo Deine wahre Stärke und Deine „Geniezone“ liegt - …warum viele Menschen am falschen Platz sind und wie Du zurück zu Dir findest

Du hast deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen, vielleicht sogar mehrere. Du liebst, was du tust, und du weißt, dass du Menschen wirklich helfen kannst, aber trotzdem bleiben die Buchungen aus? In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Dilemma: Warum viele Frauen trotz großem Know-how kein stabiles Business aufbauen und was es stattdessen wirklich braucht, um planbar gebucht zu werden. 💡 Du erfährst: · Warum Kund:innen keine Zertifikate, sondern Lösungen kaufen · Welche Denkfehler dich im Marketing immer wieder ausbremsen · Was ein echtes, buchbares Angebot ausmacht und warum viele genau daran scheitern · Wie du die Rolle der Unternehmerin endlich wirklich einnimmst · Und warum du aufhören musst, dich ständig „noch besser“ auszubilden und stattdessen anfangen darfst, sichtbar zu werden Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die spüren: „Ich bin bereit, aber irgendwas blockiert mich noch.“

Fällt es Dir schwer, Kunden für Dein Coaching-Business zu gewinnen? Vielleicht tappst Du in eine der drei häufigsten Fallen: Deine Zielgruppe ist nicht klar definiert. Deine Texte und Gespräche sprechen mehr über Dich als über den Kunden. Du vermeidest es, aktiv zu verkaufen, aus Angst vor Ablehnung. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du diese No-Go’s vermeidest und stattdessen Deine Kundengewinnung auf ein ganz neues Level bringst. Hör rein und erfahre, wie Du erfolgreich Kunden für Dein Online-Business begeisterst!

In dieser besonderen Folge spricht Christina mit Soul Readerin Norma Bendt über wahre Essenz, energetische Klarheit und die Kraft deiner Seele. Du erfährst: ✨ Was eine Soul Session ist und wie sie dich zurück zu dir führt ✨ Warum viele Gefühle und Blockaden gar nicht deine sind ✨ Wie du im Alltag bei dir bleibst – auch in einer lauten Welt ✨ Wie du erkennst, was wirklich zu dir gehört ✨ Und warum tiefe Verbindung der Schlüssel zu wahrer Klarheit ist Eine Folge voller Ruhe, Tiefe und Inspiration für alle, die sich selbst wieder spüren wollen.

In dieser Podcastfolge teilt Christina etwas, das es im Sternbauer‑Universum so noch nie gab: Eine neue Masterclass sowie Coaching-Ausbildung rund um Persönlichkeitsentwicklung, Life Skills und echte Transformation – von innen nach außen. Warum erreichen manche Menschen scheinbar mühelos ihre Ziele, während andere trotz harter Arbeit immer wieder feststecken? Gemeinsam mit ihrem Team hat Christina acht zentrale Fähigkeiten identifiziert, die darüber entscheiden, ob Du ein Leben auf „okay‑Niveau“ führst oder wirklich Dein Traumleben erschaffst. In dieser Folge erfährst Du… ✨ …warum echte Veränderung immer im Inneren beginnt ✨ …welche 8 Life Skills über Glück, Erfolg und Erfüllung entscheiden ✨ …wie Mindset, Energiearbeit und Identitätsarbeit zusammenwirken ✨ …warum Manifestation mehr ist als positives Denken ✨ …und wie Du lernen kannst, Dein Leben bewusst zu führen statt nur zu reagieren Außerdem bekommst Du einen Einblick in die kommende Traumleben Masterclass und die neue Ausbildung, die Dich nicht nur persönlich wachsen lässt, sondern Dir auch neue berufliche Möglichkeiten eröffnen kann. Wenn Du spürst, dass „ein gutes Leben“ dir nicht reicht, sondern Du wirklich eine 10/10 leben willst, dann ist diese Folge Dein Startpunkt.

Viele Coaches bleiben auf 5- oder 6-stelligem Umsatz stehen, obwohl sie mehr könnten. Woran das liegt? Meist nicht an der Strategie. Sondern an der inneren Identität. In dieser Folge zeigt Dir Dr. Christina Sternbauer… · …warum Du nicht 7-stellig denken und 5-stellig fühlen kannst, · …welche Denkfallen Dich beim Skalieren blockieren, · …wie Du konkrete Identitätsarbeit im Alltag umsetzt, · …warum Selbstwert wichtiger ist als Umsatzhöhe. Wenn Du fortgeschritten mit Deinem Coachingbusiness bist, dann lass Dich von dieser Folge inspirieren und lade Dich selbst auf eine neue Stufe ein.

In dieser besonderen Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit drei Powerfrauen, die den Schritt aus dem alten Jobleben gewagt haben rein in ein erfülltes, freies Leben als Unternehmerinnen. Sie alle zeigen, was möglich ist, wenn man aus der eigenen Geschichte ein Business mit echtem Impact macht. Mit dabei: 💫 Sandra Karoly: Unterstützt Mütter mit willenstarken Kindern, wieder mehr Frieden und Leichtigkeit in ihre Familien zu bringen – mit viel Herz, Bewusstsein und Energiearbeit. 💫 Dr. Laura Beilstein: Hat sich aus der eigenen Erschöpfung und chronischen Erkrankung heraus ihr Leben zurückgeholt und begleitet heute Frauen raus aus Darmproblemen, Hormondurcheinander und Gesundheitsfrust rein in ein selbstbestimmtes Körpergefühl. 💫 Jasmin Sawow: Gründerin von "Wertewerk", bringt mit Workshops, gewaltfreier Kommunikation und Energiearbeit frischen Teamspirit in Kitas, Pflegeheime & soziale Einrichtungen. Was du in dieser Folge erfährst: · Wie jede der drei Frauen aus persönlichen Herausforderungen ihre Mission gemacht hat · Warum es gerade als Coach so wichtig ist, sich professionell zu vermarkten · Welche Strategien ihnen geholfen haben, ihre ersten Kunden zu gewinnen · Und welche Visionen sie für ihre Zukunft haben Eine inspirierende Folge für alle, die fühlen: Da ist noch mehr für mich möglich – beruflich, persönlich, finanziell. 🎧 Jetzt reinhören und dich anstecken lassen von der Energie dieser mutigen Frauen!

In dieser Folge nimmt Dich Dr. Christina Sternbauer mit zurück an ihren Anfang: Als erschöpfte Assistenzärztin in der Psychiatrie, die mit 45 Euro nach einem Nachtdienst nach Hause kam und dann beschloss: Ich will mehr vom Leben. Du erfährst: wie sie den mutigen ersten Schritt raus aus dem Angestellten-Hamsterrad ging welche Zweifel und Blockaden sie dabei begleitet haben warum ihr neues Buch Millionärin mit Herz nicht nur inspiriert, sondern verändert

In dieser Folge von geht es um ein Thema, das unbequem sein kann, aber unglaublich kraftvoll ist: Radikale Selbstverantwortung. Christina Sternbauer zeigt Dir, warum echte Freiheit da beginnt, wo Ausreden enden und wie Du im Business (und Leben) aufhörst, im Außen die Schuld zu suchen. Du erfährst… · …was radikale Selbstverantwortung wirklich bedeutet · …warum Dein Business das beste Trainingsfeld dafür ist · …und wie Du aufhörst, auf Rettung zu warten – und selbst steuerst

In dieser Folge spreche ich mit Rosa Katharina Mossiah, Unternehmerin, Mama von vier Kindern und Gründerin eines erfolgreichen Online‑Business mit klarer Mission: Müttern zu helfen, ein unabhängiges, flexibles und erfülltes Leben durch ein eigenes Business zu gestalten. Rosa hat 2017 mit ihrer Familie in die Karibik ausgewandert und dort 2018 ihr Online‑Business gegründet – mitten zwischen Windeln, Familienalltag und großen Träumen. Heute ist sie Marktführerin in ihrer Nische und Gastgeberin des Business Mama Summit, dem größten Event im deutschsprachigen Raum für selbstständige Mütter und solche, die es werden wollen. In unserem Gespräch erfährst Du… - …wie Rosa den Sprung vom Offline‑Business zur Online‑Unternehmerin geschafft hat - …warum Flexibilität und Freiheit kein Widerspruch zu unternehmerischem Erfolg sind - …ihr klassischer Start über Online‑Kongresse und Community‑Aufbau - …was sie heute unbedingt wieder tun würde – und was sie heute anders machen würde - …ihre 3 ultimativen Praxis‑Tipps für Mütter, die Business und Familie vereinbaren wollen -… und warum Netzwerken und strategische Sichtbarkeit für sie der Schlüssel zum Wachstum waren

„Geld macht nicht glücklich.“ Diesen Satz hast Du sicher schon oft gehört – gerade zur Weihnachtszeit, wenn viel Geld für teure Geschenke ausgegeben wird. Aber was steckt wirklich dahinter? Und welche Rolle spielt Geld für Dein inneres Glück, Deine Freiheit und Deine Selbstliebe? In dieser besonderen Weihnachtsfolge spricht Christina darüber, ✨ …warum finanzielle Fülle kein Gegensatz zu Liebe ist, ✨ …wie Du Dir selbst das größte Geschenk machst – innerlich und äußerlich, ✨ …und warum Glück und Geld keine Feinde, sondern Partner sein können. Eine Folge zum Innehalten, Nachdenken und Neuausrichten. Frohe Weihnachten, Du Liebe! 🎄

In dieser Folge erwartet dich ein besonders ehrliches und tiefgehendes Gespräch mit meiner ehemaligen Kundin Franziska Nagel – heute erfolgreiche Unternehmerin, Mentorin für nachhaltige Körpertransformation und Gründerin der Körperliebe®-Methode. Franziska hat in nur drei Jahren den Sprung von der angestellten Mama mit Halbtagsjob zur mehrfach 7-stelligen Unternehmerin geschafft. Ohne Plan B. Mit tiefem Vertrauen. Und mit der klaren Entscheidung: „Ich gehe für mich und für meine Mission los.“ Wir sprechen über… ✨ …den mutigen Start mit einem Kredit und zwei Kindern ✨ …warum ihre Leidenschaft größer war als jede Ausrede ✨ …was sie durch die größten Herausforderungen getragen hat ✨ …warum sie sich immer wieder Hilfe geholt hat – und wieso genau das sie so erfolgreich gemacht hat ✨ …warum Mindset, Energiearbeit UND Strategie in jeder Transformation zusammengehören ✨ …und wie sie es geschafft hat, mit ihrer Arbeit tausende Frauen nachhaltig zu verändern Franziskas Weg zeigt: Es braucht keine perfekten Voraussetzungen, sondern eine klare Entscheidung. Und ein Umfeld, das dich sieht, hält und begleitet.

Du hast Dir als Coach ein stabiles Business aufgebaut und plötzlich ist da: mehr Geld. Aber wie hält man Reichtum, ohne in alte Muster zu rutschen? In dieser Folge spricht Dr. Christina Sternbauer darüber, warum finanzielle Fülle oft auch emotionale Arbeit braucht – und wie Du lernst, Geld mit Klarheit, Stabilität und innerer Haltung zu halten. Du erfährst: ✔️ Welche Muster Dich vom Halten Deines Geldes abhalten ✔️ Wie Du finanzielle und emotionale Sicherheit aufbaust ✔️ Warum Reichtum nicht das Ende der Reise ist – sondern ein neues Kapitel

Beschreibungstext: Viele Frauen sabotieren unbewusst ihren Erfolg – nicht durch fehlende Strategie, sondern durch zu viel Gefühl. 💥 Dr. Christina Sternbauer zeigt Dir in diesem Video, warum echte Weiblichkeit nicht bedeutet, ständig in Emotionen zu baden, sondern sie bewusst zu führen. Lerne, wie du: · emotionale Reife entwickelst, · Entscheidungen triffst, die dich wirklich weiterbringen, · und dein Business mit Herz UND Rückgrat führst. 💡 Erfolg braucht Gefühl – aber auch Konsequenz. Hier erfährst du, wie du beides vereinst.

Erfolg beginnt beim richtigen Team und das gilt auch (oder gerade!) im virtuellen Arbeiten. In diesem Video teilt Dr. Christina Sternbauer ihre Erfahrungen aus fast einem Jahrzehnt Teamaufbau und zeigt dir, worauf es wirklich ankommt, wenn du ein starkes, loyales und effizientes Online-Team aufbauen willst. Lerne, wie du: · die richtigen Menschen für dein Business findest – nicht nur nach Lebenslauf, sondern nach Energie & Mindset, · Recruiting strategisch und intuitiv verbindest, · Vertrauen statt Kontrolle lebst, · und eine echte Teamkultur erschaffst – auch über Distanz.

In dieser spannenden Folge begrüßt Dr. Christina Sternbauer Leonard Schmedding von Everlast AI als ihren Gast, einem führenden Experten für generative KI und deren Anwendung im Coaching‑ und Unternehmensumfeld. Gemeinsam schauen sie hinter die Kulissen einer Technologie, die unsere Welt gerade radikal verändert. Du erfährst… · was generative KI eigentlich ist und warum sie weit mehr kann als nur ein Chatbot zu sein. · Welche Auswirkungen KI auf Coaching, Automatisierung und Geschäftsmodelle hat und warum gerade Unternehmerinnen jetzt handeln sollten. · Wie Du KI in Deinem Business strategisch einsetzen kannst, statt Dich von der Flut überrollen zu lassen. Warum das Thema nicht nur technischer Natur ist, sondern eine immense Chance für Kreativität, Führung und Neuausrichtung bietet.

Einwände sind kein Nein – sie sind eine Chance! In dieser Folge lernst Du: Die häufigsten Einwände Deiner Kunden und was wirklich dahintersteckt. Wie Du Einwände souverän und empathisch meisterst. Eine einfache 4-Schritte-Formel, die Dir hilft, jede Einwand-Situation zu lösen. Hör rein und erfahre, wie Du Deine Kundengespräche sofort optimieren kannst!

Viele Unternehmerinnen starten voller Motivation in ihr Online-Business, doch irgendwann kommt der Punkt, an dem es nicht mehr vorangeht. Die Wahrheit? Erfolg hängt nicht nur von deinem Angebot ab, sondern von Deinen unternehmerischen Fähigkeiten. Aber keine Sorge – diese Fähigkeiten kannst Du alle erlernen! In dieser Folge erfährst Du: Welche fünf Fähigkeiten entscheidend sind, um als Unternehmerin langfristig erfolgreich zu sein. Warum Stagnation im Business oft mit fehlenden Skills zusammenhängt – und wie Du das ändern kannst. Wie Du Visionen entwickelst, Entscheidungen schneller triffst und Rückschläge besser meisterst. Warum es so wichtig ist, Aufgaben zu delegieren und kontinuierlich Neues zu lernen, um im Online-Business zu wachsen. Ich gebe dir nicht nur praktische Tipps, wie du diese Fähigkeiten trainieren kannst, sondern auch Beispiele, wie ich diese selbst im Aufbau meines eigenen Unternehmens angewendet habe.

Viele Coaches fühlen sich 2025 wie im Marketing-Labyrinth – sie machen „alles“, aber irgendwie funktioniert nichts so richtig. In dieser Halloween-Spezialfolge teilt Dr. Christina Sternbauer die 5 gruseligsten Marketingfehler, die sie bei Coaches sieht und die sie ihren Erfolg kosten: Du erfährst: · Warum ein unklar formuliertes Angebot dich Unsummen kosten kann · Weshalb reiner Content ohne Verkaufsprozess nicht reicht · Wie Du Content so nutzt, dass er verkauft, nicht nur unterhält · Warum Sichtbarkeit Pflicht ist, wenn Du Kunden gewinnen willst · Und wie Du Fokus im Marketing entwickelst, statt Dich zu verzetteln Jetzt reinhören, wenn Du Dein Marketing noch 2025 auf Erfolgskurs bringen willst!

Viele Frauen spüren zum ersten Mal echte Entlastung – nach einer Trennung. Das mag schockierend sein, aber warum ist das so? In dieser berührenden und ehrlichen Podcast-Folge spricht Dr. Christina Sternbauer über: · den unsichtbaren Mental Load von Müttern · warum viele erst nach einer Trennung echte Pausen erleben · und warum sie größten Respekt hat vor jeder Frau, die ein Business und Kinder gleichzeitig managt Diese Folge ist ein Hoch auf alle Mamas, die mit Herz, Kraft und allem Mut, ihren Weg gehen.

Storytelling begeistert und bindet Deine Kunden – und macht Deine Botschaft unvergesslich. In dieser Folge erfährst Du: Warum Geschichten so kraftvoll sind, um Kunden emotional zu erreichen. Wie Du Deine eigene Geschichte als Coach teilst, um Vertrauen und Verbindung zu schaffen. Die wichtigsten Elemente einer packenden Geschichte und wie Du sie in Dein Marketing integrierst. Warum auch kleine Alltagsgeschichten eine große Wirkung haben können. Hör rein und erfahre, wie Du Storytelling nutzen kannst, um Dein Online-Business aufs nächste Level zu bringen!

Sommerloch? Nicht im Sternbauer Universum! In dieser Podcast-Folge räumt Dr. Christina Sternbauer mit dem Mythos auf, dass im Juli und August im Online-Business nichts geht. Du erfährst: – Warum das „Sommerloch“ vor allem eine Mindset-Falle ist – Wie Christina mit simplen Mitteln fast 500.000 € Umsatz im Sommer machte – Welche 3 Essentials Dein Business braucht, um ganzjährig zu wachsen – Und wie Du Deinen nächsten Business-Booster entdeckst

Hast Du das Gefühl, dass Du immer gegen Geld kämpfen musst, statt mit ihm zu wachsen? In dieser Folge erfährst Du: Warum wir oft negative Glaubenssätze über Geld haben – und wie sie uns blockieren. Wie Du Geld als Verbündeten sehen kannst, um Freiheit und Wachstum zu erschaffen. Drei konkrete Schritte, mit denen Du lernst, mit Geld zu wachsen. Praktische Tipps, die Du sofort umsetzen kannst, um Deine Beziehung zu Geld zu transformieren.

Dein Business wächst nur so schnell wie Du – deshalb ist Dein persönliches Wachstum der Schlüssel zu Deinem Erfolg. In dieser Folge erfährst Du: Warum Dein Business ein Spiegel Deiner eigenen Entwicklung ist. Wie Du an Deinem Mindset, Deinen Fähigkeiten und Deiner Energie arbeitest. Praktische Wachstumsstrategien, die Du sofort umsetzen kannst. Warum Geduld und Vertrauen so wichtig sind, um langfristig erfolgreich zu sein.

In dieser sehr persönlichen Folge plaudert Christina aus dem Nähkästchen: Wie schafft sie es, als erfolgreiche Unternehmerin mit klarer Struktur und Führungskraft im Business, privat in ihre Weiblichkeit zu kommen? Wie gelingt der Switch von männlicher Energie in eine weiche, hingebungsvolle Präsenz als Frau und Partnerin? Du erfährst: ✨ warum beides – Männlichkeit & Weiblichkeit – essenziell sind ✨ wie du als Frau beides bewusst leben kannst ✨ welche Rituale Christina nutzt, um umzuschalten ✨ und warum echte Stärke oft im Loslassen liegt Diese Folge ist ein kraftvoller Reminder an alle Macherinnen da draußen: Du darfst führen und dich gleichzeitig führen lassen.

Das Fernunterrichtsschutzgesetz und das aktuelle BGH-Urteil bringen die Coachingbranche ins Wanken – doch Panik ist der schlechteste Berater. In dieser brandaktuellen Folge spricht Dr. Christina Sternbauer offen und ehrlich über die Herausforderungen, die das Gesetz mit sich bringt, aber auch über konkrete Wege, wie Du als Coach jetzt damit umgehen kannst. Kein Drama, kein Angstmachen – sondern Klarheit, Mindset sowie praktische Tipps. Du erfährst: Warum es jetzt besonders wichtig ist, Ruhe zu bewahren und ins Unternehmerinnen-Mindset zu gehen Wie Christina selbst mit der Situation umgeht und warum sie sagt: „Das Leben ist immer für uns“ Was wirklich hinter der Welle an Rückforderungen steckt und warum es aus energetischer Sicht ein No-Go ist Welche konkreten Maßnahmen Du jetzt setzen solltest, um Dein Business rechtssicher zu gestalten

In dieser Folge erfährst Du alles über die 6 Phasen der Veränderung, die Du kennen solltest, um Deine Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Veränderung ist ein integraler Bestandteil unseres Lebens und oft der Schlüssel zu Wachstum und Erfüllung. Doch der Weg zur Veränderung ist selten einfach und besteht aus verschiedenen Phasen. Egal, ob Du nach persönlichem Wachstum suchst oder Dein Business auf das nächste Level heben möchtest – diese Folge ist für Dich.

Vom Konkurs in jungen Jahren zum erfolgreichen Unternehmer mit internationalem Impact: Mario Hintermayer teilt seine beeindruckende Geschichte und seine Vision von Wirtschaft mit Sinn. In dieser Folge sprechen wir über: · den mutigen Neustart nach der Pleite · unternehmerisches Denken mit Herz · warum Charity mehr sein darf als Spenden · globale Projekte mit echtem Mehrwert · die Macht der Eigenverantwortung · und was es braucht, um wirklich frei und erfüllt zu leben Ein inspirierendes und ehrliches Gespräch für alle, die mit ihrem Business die Welt verändern wollen.

In dieser Folge spreche ich über meine persönliche Reise des Businessaufbaus und der Entwicklung zur Businessmentorin. Ich teile die 5 Glaubenssätze, die ich im Laufe dieser Reise erfolgreich hinter mir gelassen habe und wie diese Veränderungen mein Leben und mein Business transformiert haben. Erfahrt, wie ich diese Hindernisse überwunden habe und welche wichtigen Lehren wir alle daraus ziehen können, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen

In dieser Podcast-Folge teilt Dr. Christina Sternbauer mit dir, was sich an ihrem Money Mindset in den letzten Jahren verändert hat. Außerdem gibt sie Dir eine effektive Übung aus ihrem neuen Buch „Millionärin mit Herz“ an die Hand: Die berühmte 2‑Millionen-Frage. Du erfährst: · Warum viele Frauen Reichtum (unbewusst) ablehnen · Wie du deine blockierenden Geld-Glaubenssätze erkennst · Und was Du konkret tun kannst, um dir mehr Fülle zu erlauben Diese Folge ist ein Muss für alle, die spüren: Ich will Fülle. Aber irgendwas hält mich noch zurück.

In dieser Folge deckt Christina ein Mindset auf, das nicht nur Deinen Business-, sondern auch Deinen Lebenserfolg blockiert: der Wunsch nach 100 % Sicherheit. Du erfährst: warum der Fokus auf Sicherheit Dich im Mangeldenken hält, wie erfolgreiche Menschen Möglichkeiten statt Risiken sehen, und warum nur Du selbst Dir Deinen Erfolg garantieren kannst. Christina zeigt Dir, wie Du Vertrauen in Dich selbst aufbaust und Dein Leben auf Erfolgskurs bringst.

In dieser Folge spricht Christina darüber, was Du tun kannst, wenn Dir die Energie ausgeht und Du nicht weißt, ob Du weitermachen sollst. Du erfährst: wie Du herausfindest, was Dir gerade die Energie raubt, welche Fragen Dir helfen, Klarheit zu gewinnen, und wie Du neuen Flow kreierst, um mit Leichtigkeit weiterzumachen. Christina teilt ihre besten Tipps, wie Du Dich mit Deiner Vision verbindest und warum es immer einen Weg gibt, selbst wenn er gerade nicht sichtbar ist.

In dieser Folge erwartet Dich ein echtes Power-Interview mit Mario Lüddemann, einem der bekanntesten Trading- und Investmentexperten im deutschsprachigen Raum. Christina spricht mit ihm über seinen außergewöhnlichen Weg vom ganz normalen Angestellten, der sich mit 5.000 DM Startkapital zum mehrfachen Millionär, Investor, Unternehmer und Mentor für tausende Menschen entwickelte. Du erfährst: Wie Mario mit 5000 DM und einem Ziel zur Finanzfreiheit aufbrach Warum Fehler unvermeidbar – und absolut wertvoll – sind Was erfolgreiche Menschen anders machen, wenn es ums Geld geht Warum auch du mit wenig Startkapital ein Vermögen aufbauen kannst Wie du lernen kannst, wie Millionäre zu investieren (und warum das einfacher ist, als du denkst) Weshalb Konsum okay ist – aber Vermögensaufbau wichtiger Und warum Selbstverantwortung, Sichtbarkeit und Wachstum der Schlüssel sind – auch für Coaches und Berater Eine inspirierende Folge über Geld-Mindset, unternehmerisches Denken, finanzielle Unabhängigkeit und warum du mutig in dich selbst investieren solltest!

In dieser Podcast-Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit Beziehungscoach Jan Trimborn über die vielschichtigen Herausforderungen moderner Partnerschaften – besonders dann, wenn Frauen auf ihrem persönlichen und beruflichen Weg stark wachsen. Jan gibt tiefe Einblicke in die Dynamiken von Beziehungen und teilt, warum so viele Verbindungen scheitern und was wirklich hilft, um echte Nähe, Anziehung und Stabilität zu erleben. Du erfährst außerdem: · Warum Selbstliebe die Basis jeder erfüllten Beziehung ist · Wie du mit Erfolg UND Liebe umgehen kannst, ohne dich zu verbiegen · Welche Rolle Polarität, Energie und Freiwilligkeit in einer Beziehung spielen · Was du tun kannst, wenn du dich veränderst – aber dein Partner nicht mitkommt · Wie du den richtigen Partner findest (Spoiler: nicht durch 100 erste Dates) · Und warum viele Beziehungen nicht scheitern, sondern einschlafen Ehrlich, tief, praxisnah – eine Folge für alle, die Beziehung nicht nur romantisch, sondern auch realistisch leben wollen. Du willst mehr über Jan erfahren? Dann findest du seinen Link in den Shownotes.

Kennst du das Gefühl, dich zurückzunehmen, weil du „nicht zu viel“ sein willst? Deine Träume zu verstecken, um andere nicht zu überfordern? In dieser Folge geht Christina genau diesem schmerzhaften Muster auf den Grund – und zeigt dir, wie du dich sanft, aber kraftvoll daraus befreien kannst. Du erfährst: 💡 Warum viele Frauen ihre Größe zensieren 💡 Wie du mit der Angst vor Ablehnung liebevoll umgehen kannst 💡 Was passiert, wenn du beginnst, dich selbst zu wählen 💡 Eine Mini-Übung, die dir heute schon neue Freiheit schenkt 🎉 Und: MORGEN ist es soweit! Am 12. Juli feiern wir live – in den neuen Räumen, mit echter Energie & besonderen Überraschungen.

Du glaubst, du hast den richtigen Moment verpasst? Dass andere längst weiter sind – und du nur hinterherläufst? Dann ist diese Folge für dich. Christina spricht ehrlich über einen Gedanken, der mehr Frauen lähmt als jeder äußere Umstand: „Ich bin zu spät.“ Du erfährst: 💡 Warum dieser Gedanke ein Schutzmechanismus ist 💡 Wie du dich aus der Warteschleife befreist 💡 Was wirklich passiert, wenn du aufhörst, auf „irgendwann“ zu warten 💡 Wie ein einziger Moment dein ganzes Leben verändern kann

In dieser Podcastfolge spreche ich mit einem der bekanntesten Speaker und Marketing-Visionäre im deutschsprachigen Raum: Hermann Scherer. Über 3.500 Vorträge, 71 Bücher, Millionenumsätze: Hermann ist eine echte Marke und hat unzähligen Menschen dabei geholfen, selbst zu einer zu werden. Wir sprechen über Sichtbarkeit, Mut zur Einzigartigkeit, kreative Marketing-Ideen und darüber, warum die Zeit für Online-Business und Personal Brands noch nie besser war als jetzt. Hermann gibt tiefe Einblicke in seine eigene Reise, was ihn antreibt und was DU brauchst, um mit Deiner Botschaft wirklich durchzustarten. Wenn Du zu einer Marke werden willst, mehr Kunden erreichen und Dich endlich sichtbar machen möchtest, hör unbedingt in diese Folge.

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich Monika und Thomas Abt zu Gast – Eltern von vier Kindern, Lern- und Beziehungscoaches und ehemalige Teilnehmer in meinem Kundenmagnet-Programm. Die beiden begleiten Familien mit Kindern, die unter Lernfrust leiden und zwar auf eine ganz andere Art: spielerisch, beziehungsorientiert und tiefgründig. Wir sprechen darüber, wie sie nicht nur das Leben ihrer Kundenfamilien nachhaltig verändert haben, sondern auch ihr eigenes – mit einem Business, das Freiheit und Erfüllung möglich macht. Wenn Du Kinder hast oder Familien kennst, bei denen Hausaufgaben regelmäßig zum Drama werden, ist diese Folge ein Muss!

In dieser Folge spreche ich mit Timo Pommer, Bestseller-Autor und Klarheits-Experte. Was soll ich sagen: Das Gespräch hat mich selbst zutiefst berührt! Timo hilft Menschen seit über 15 Jahren dabei, ihren Nordstern zu finden; also die innere Orientierung, die Klarheit gibt, Sicherheit schenkt und uns hilft, Entscheidungen mit dem Herzen zu treffen. Wir sprechen darüber, 🔸 warum viele Menschen so getrieben und gestresst durchs Leben rennen, 🔸 wieso beruflicher Erfolg ohne echte Lebensfreude nichts wert ist, 🔸 wie Du Dir magische Lebensmomente bewusst erschaffen kannst, 🔸 warum Klarheit das Fundament für Deine Ziele ist, 🔸 und was Mamas, Unternehmer*innen und vielbeschäftigte Menschen brauchen, um in ihre Kraft zu kommen Ich teile auch ganz offen meine Gedanken zu Familie, Business, Zeit & Geld – und warum es für mich keine Frage von „entweder-oder“, sondern von „sowohl-als-auch“ ist. Wenn du manchmal das Gefühl hast, Du verlierst Dich in To-do-Listen und Terminen, und gleichzeitig eine tiefe Sehnsucht nach einem echten, erfüllten Leben spürst, dann ist diese Folge wie für Dich gemacht.

In dieser besonderen Folge habe ich eine wundervolle Frau zu Gast: Lineke Visser – Sexualberaterin, Paartherapeutin und Kundin in meinem Kundenmagnet-Programm. Lineke begleitet Frauen dabei, ihre eigene weibliche Sexualität neu zu entdecken, frei von gesellschaftlichen Erwartungen, alten Bildern und Leistungsdruck. In dieser Folge holen wir das Tabuthema ans Licht und sprechen darüber, warum so viele Frauen (besonders ab 40) ihre eigenen Bedürfnisse kaum noch spüren, was das mit ihrer Lebenskraft macht und wie wir dies verändern können. Ich bin tief berührt von Linekes Arbeit, ihrer Klarheit und ihrem Herz für Frauen. In unserem Gespräch geht es um: 🔸 Warum Sexualität so viel mehr ist als nur „Sex“, 🔸 Wie dich unterdrückte Lust erschöpfen kann, 🔸 Warum du nichts an dir verändern musst – du bist schon richtig, 🔸 Wie du dich mit deinem Körper versöhnst und in deine Kraft zurückfindest. Wenn du das Gefühl hast, da schlummert noch so viel mehr in dir an Lebensfreude, Genuss und Strahlkraft, dann ist diese Folge für Dich.

In dieser Episode habe ich einen ganz besonderen Gast: Frank Asmus – Regisseur, Dozent, Bestseller-Autor und einer der Top 100 Keynote-Speaker Deutschlands. Frank ist außerdem einer der führenden Keynote-Speaker-Coaches Deutschland und hat mich auf meinem eigenen Weg zur Bühne begleitet und gecoacht. Heute gibt er uns spannende Einblicke in die Welt des Speaking. In einem lebendigen und unterhaltsamen Interview erfahren wir, was genau der Unterschied ist zwischen Speaking, Coaching und Training, welche verschiedenen Genres und Bereiche die Speaking-Szene bietet, welchen Weg Du als Coach einschlagen kannst, um selbst auf der Bühne zu stehen, wie die Chancen speziell für Frauen in der Speaker-Branche stehen. Ein absolutes Highlight für alle, die bereit sind, diesen Weg zu gehen und ihre Botschaft in die Welt zu tragen!

In dieser Folge habe ich Philipp Follmer zu Gast, einen der gefragtesten Direct-Response-Copywriter im DACH-Raum. Philipp unterstützt Coaches, Trainer und Berater dabei, ihre finanziellen Jahresziele zu erreichen und zeigt ihnen, was im Business wirklich möglich ist. Wir sprechen über seine persönliche Reise als Unternehmer und über die Höhen und Tiefen auf dem Weg zum Multimillionen-Business. Dabei geht es um die wichtigsten Dos und Don’ts und eine überraschende Wende im Gespräch: Wir stellen uns die Frage, ob Wachstum tatsächlich immer die einzige Antwort ist oder ob andere Dinge im Leben Vorrang haben sollten. Es war ein tiefes, inspirierendes Gespräch, das Dir Dich dazu inspiriert, an Deine Träume zu glauben, für Dich loszugehen und richtig groß zu denken.

Dieser Podcast ist ganz besonders: Because it’s in English and with a very special person. Heute interviewe ich Melanie Ann Layer, eine herausragende Businessmentorin, die den amerikanischen Markt im Bereich Women Empowerment und Leadership erobert hat. Die geborene Kanadierin begleitet mich und mein Business in ihrer höchsten Mastermind bereits seit zwei Jahren und ich bin begeistert, sie für eines ihrer seltenen Podcast-Interviews gewonnen zu haben. Wenn Du Dich von ihrer inspirierenden Reise und wertvollen Insights motivieren lassen willst und erfahren möchtest, was uns Frauen wirklich hilft, groß zu werden, hör unbedingt rein! ______________________________________________________________________________ This podcast is very special to me: Because it's in English (so not my mother tongue) and with a very special person. Today I am interviewing Melanie Ann Layer, an extraordinary business mentor who has conquered the American market in the field of women empowerment and leadership. Born in Canada, she has been accompanying me and my business in her highest mastermind for two years now and I am thrilled to have her for one of her very rare podcast interviews. If you want to be motivated by her inspiring journey and valuable insights and learn what really helps us women to become one of the best in our niche, tune in for this episode!