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真的太酷了！#澳洲職場

轉職職場主動的選擇權心靈雞湯澳洲職場

什麼定義了「資深」的價值？現今的資深價值不再由資歷決定，而是由處理「人類事務」的能力定義：擁抱模糊性（Ambiguity）： AI 在規則明確的地方所向披靡，但在目標模糊、利益相關者衝突、數據不全的現實混亂中會徹底失靈。資深者的價值在於「走進混亂，並為機器指明方向」。初級職位資深化： 由於 AI 取代了基礎勞動，現在的職缺比以往高出 7 倍 的機率要求初級人員具備領導力與決策力等「資深技能」。極致的個人槓桿： 一個具備品味、能處理模糊問題並擁有實作證明的人，現在能發揮過去 12 人團隊才能達成的生產力。

35歲這一年,我好像比任何時候都更深刻地認識了自己。那些沒有經歷過的事、沒走過的路，是真的無法被感受、無法被想像的——直到自己親身碰觸過，才知道原來心靈自足之後，才會有真正的自由。這一集,我想聊聊：活完整自己是什麼意思?為什麼自由不是別人給的，而是要自己活出來的? 在澳洲tafe後，怎麼了？一個在澳洲生活的台灣女生,聊花藝、聊轉職、聊一個人在異鄉活著的真實心情。#澳洲台灣人 #海外生活 #35歲 #自我成長 #活出自己 #人生思考

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我是標題黨，但內容是真實的，希望你點進來。

薪水真的有夠低，在澳洲當花藝師是什麼感覺？工作環境，上課環境，TAFE真的好嗎？

#人生選擇 #價值觀 #自我探索 #人生哲學 #自我成長 #迷惘 #人生方向 #活出自己 #改變的勇氣 #不確定性#療癒 #正能量 #心靈成長 #自我覺察 #放過自己 #人生課題 #成年人的世界 #你不孤單 #內耗 #躺平也沒關係

時間自由，財富也自由了嗎？最裸辣的收入分享，在一年以後。#自媒體變現 #自媒體後遺症 #粉絲經濟 #2026自媒體趨勢 #澳洲自媒體選題

大家真的要積極照顧自己的健康，每年抹起來。（以上分享為親身內容分享，很有可能有偏差或是錯誤理解，再請大家自己搜尋正確的資訊喔！）#子宮頸癌成因 #HPV病毒種類 #子宮頸抹片檢查 #澳洲國家篩檢計畫 #NCSP #澳洲自我採檢 #Self_collection #澳洲GP預約 #Medicare費用 #Gardasil9澳洲價格 #澳洲HPV補打計畫 #華人女醫生推薦 #澳洲HPV篩檢中文手冊 #澳洲抹片結果異常 #子宮頸癌成因 #HPV病毒種類 #HPV疫苗九價比較 #子宮頸抹片檢查注意事項 #抹片檢查異常怎麼辦 #快速篩檢新技術 #子宮頸癌早期徵兆 #病友訪談分享 #術後飲食與護理

『心裡社交孤立』正式被納入2025 年《Cell》期刊的老化標誌定義，以上。我要逼自己社交了，我很有社交需求，我不老，也不要變老。

今天來跟大家分享一個有夢。

鵝杯，鵝密斗戶杯，一杯在手，保你平安。

世界觀有點翻轉，但這就是一種文化。

以上。

很讚很讚很感動，這是part 2

part 1

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慢性疲勞症候群（Chronic Fatigue Syndrome, CFS），又常被稱為 肌痛性腦脊髓炎（Myalgic Encephalomyelitis, ME），是一種複雜、尚未完全被醫學界理解的慢性疾病。它的主要特徵是 持續或反覆出現的極度疲勞，休息也無法完全緩解，而且會嚴重影響日常生活。是不是這樣？歡迎留言分享。

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#澳洲職場#打工度假#自媒體創業#花藝師#tafe可以吃嗎

到底在澳洲職場怎麼講話？他們只透過banter開玩笑說真話？和澳洲人講話到底要直接、或是跟著畫葫蘆賣空氣？如果有一個建議要給年輕一點的自己是什麼？nick說「可以害怕沒關係，因為一定會害怕，但要往前走。」「要永遠知道你為什麼做一份工作。」

太猛啦，我之前很難說清楚的工作經驗，Nick也來說了。不說壞話，只分享我們工作的感覺。

今天請到Nick，現在也離職的前同事來和我們分享、解謎那些我們對於澳洲職場文化困惑的地方。下一集會談到什麼是有毒的職場。

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Heather莫名金句大整理：澳洲莫名讓我覺得很滿足，第一次覺得「這樣就夠了」，所以我們努力移民，他念書我工作養活我們。就試試看，反正我只是個打工仔，也沒什麼損失我會設計，又只要跟code講話。我本來想做設計，結果發現澳洲人的美感很傻眼做不來。「你明天不用來了。」第一份設計師工作擊垮我，但我在想，如果不用說話，那我可以跟code說話，所以我用三個月時間自學，拿到前端工程師。既然我老公在那間公司，那我就可以辭職，好好學寫程式。我每天都看那些很貴的東西，我邊看很貴的東西，邊自學寫程式，我就覺得我可以。這邊可以找Heather，如果你有問題，或是需要雞湯的話。https://www.instagram.com/heather.oriiihttps://www.youtube.com/@HeatherOriii

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沒有媽媽的超市愛的藝術我可能錯了致富心態從前從前有間古書店你應該找人聊聊

《我的骨頭知曉一切》 What My Bones Know by Stephanie Foo《我以為長大了就會好了：幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年》作者：金惠男、朴鐘錫《你應該找人聊聊》Maybe You Should Talk to Someone by Lo eb

我是標題黨，當然要讓你們點進來。這是2025的ICT產業比起2022的職缺少的％而已啦。另外我們這種軟實力的，怎麼辦？是不是要害怕起來放。

你們可以留言欸，試試看罵！

沒錯。

沒錯，我終於跟你們說了。

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恩，就這樣。

就不重複了，但聽起來，真的不簡單。

一畢業就有工作的黃金飯碗？我們今天來看看這些傳說，與它的內幕。  ABN還是幫別人工作好？ 長照的當地學費免費？ 職業傷害是得憂郁症？ 性騷擾/ 情緒等級評量小技巧/ 澳洲工作溝通小技巧-事實與意見 澳洲人並不友善？ 心理韌性需要很高，且心理壓力很大，需要諮商 ？

我的標題指示騙你們進來的。 Alex說墨爾本的單身男女很多，或許我該走了？ 約會軟體的約會事實故事是什麼？我逃跑了兩次學到了什麼東西？ AI和IT在澳洲的job market大環境到底是怎樣？IT畢業生找工作簡單嗎？ 關於澳洲內推的骯髒事實和邏輯，我們應該怎麼辦？ 這集又是兩個人over few drinks的閒聊，希望大家喜歡。

我們其實錄音喝酒，恩，莫名其妙認到一個老鄉和學長實在太開心了，要是亂嗨請包涵。

記得評價我喲！

1. 螢幕上那個活潑的人＆現實安靜就會被失望的youtuber典型例子，我也是，文字上吵死了其實本人是個安靜背景人。 2. 寫著寫著，真實的我就莫名變成文字裡面的主角，我是在演戲還是在過生活？ 3. 對生活的打擾，很多時候我都會想要停下來手邊的事情，記錄下來，和你們分享。 哎，其實不簡單欸！ 那你們還不快給我評價，推高演算法哈哈。

大家好，好久不見，最近很沒有空間錄音給你們聽，希望你們還記著我。 喜歡頻道，請給我留言打氣，我會因此超有動力的。 謝謝大家，掰掰。

這是一個很特別的來賓， 在我很大膽的約當天錄音，她一秒都沒有猶豫就答應了，當天我們聊了快兩小時，我很喜歡她的故事，也希望你們喜歡。 - 從呼吸治療師到釀酒師 - 從中文到英文 - 從醫療領域到學生 這過程，她的故事和新發現， 相信會給你帶來滿滿的勇氣，不管你在打工度假、還是在澳洲生活工作。

上班、教書、錄音、寫字、吉他、鋼琴、拉丁舞、健身。 大家會覺得我對自己很要求，對生活很努力，好像沒有在做自己。 但會不會有一個可能，這就是我自己，我只是剛好喜歡上的都是別人需要很多注意力和專注力的。我只是好奇了一點，但鬆散到一個爆炸。 問我朋友就知道，嗯哼。

到底要不要來澳洲打工度假？ 要不要離職？ 要不要分手？ 我整理出了幾個我自己做決定得準則，和你們分享，希望對你們有幫助。 1. 選擇的時效性 2. 時間體感性慢一點的 3. 選擇後面的機會表面大點的 結論：每個選擇都有可能錯，那就是做選擇本身的本質。勇敢做選擇，努力承擔。

大家一起抓龍抓起來。 叫做Body Scan啦 https://www.headspace.com/meditation/body-scan 憂鬱憂鬱小指標 1. 對人事物的反應過大 2. 害怕社交 3. 不可控因素＆壓力 4. 睡眠 5. 身理反應 6. 持續性的低落 大家在澳洲生活都不簡單，面對著很多不可控、失控、必須要做抉擇的壓力。 如果時間空間金錢允許，我們一起抓龍抓起來！

種族歧視 性別歧視 升職加薪五千塊的屈辱 我又終於開始跳拉丁舞了 健身課是個很正向的中國阿北 社交小背景與攀岩新朋友與社交圈