PODCAST · education
Glow Up with Laurinda
by Laurinda Hudgens
Je suis Laurinda Hudgens, Directrice Créative & Consultante en Image, fondatrice de la marque Madame Badass. Glow up with Laurinda est un podcast dédié à l'épanouissement personnel et au développement de soi, destiné à celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur véritable essence et dans le but de developper son image de marque, car notre véritable atout, c’est nous-même. Rejoignez-moi pour un voyage de découverte et d’auto-amélioration qui vous aidera à dévoiler votre plein potentiel et à briller de tous vos feux. Image · identité · transformationwww.glowuppodcast.fr
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30|93 Pourquoi la jalousie est si sous-estimée ? : Les Summer Glow
La jalousie est une émotion que nous avons presque tous ressentie… mais savons-nous vraiment ce qu'elle raconte de nous ?Dans cet épisode, je partage ma vision de la jalousie, de ses mécanismes et de la manière dont elle peut influencer nos relations amoureuses, mais aussi nos amitiés ou notre vie professionnelle.Je parle des différences que j'observe dans la façon dont les hommes et les femmes peuvent la vivre, de l'importance de reconnaître cette émotion sans la laisser prendre le contrôle, mais aussi du rôle que nous avons parfois lorsque nos comportements alimentent la jalousie chez les autres.Une conversation sur la communication, la responsabilité émotionnelle et cette idée que comprendre la jalousie est souvent le premier pas pour construire des relations plus apaisées.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.comSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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29|93 Qu'est-ce qui rend une personne charismatique ? : Les Summer Glow
Qu'est-ce qui rend une personne véritablement charismatique ?Dans cet épisode, je partage ma vision du charisme et des qualités que je retrouve chez les personnes qui marquent durablement les autres.Pour moi, le charisme ne se résume ni à la beauté, ni à la popularité, ni au statut social. Il existe différentes façons d'être charismatique, et chacune repose sur une manière d'être, de communiquer et d'occuper l'espace.Je vous partage les traits de personnalité qui, selon moi, font la différence, mais aussi pourquoi le charisme peut se développer avec le temps.Une conversation sur la présence, la confiance en soi, l'authenticité et cette énergie qui fait que certaines personnes laissent une empreinte partout où elles passent.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.comSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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28|93 Choisissez ceux qui veulent construire avec vous : Les Summer Glow
Vous voulez faire partie de mon histoire ?Pendant longtemps, j'ai abordé certaines relations professionnelles avec beaucoup de méfiance. Les déceptions, la jalousie ou les rapports de force m'avaient poussée à me protéger.Dans cet épisode, je partage le changement de posture que j'ai vécu ces derniers temps. Aujourd'hui, je ne cherche plus à convaincre tout le monde. Je préfère m'entourer de personnes qui ont sincèrement envie de construire, de collaborer et de grandir avec moi.Je parle de confiance, de collaboration, de l'importance de choisir son entourage professionnel et de cette question que je me pose désormais : qui a vraiment envie de faire partie de l'aventure ?Une réflexion sur les relations, l'entrepreneuriat et la manière dont un simple changement de regard peut transformer notre façon de travailler avec les autres.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.comSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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27|93 Votre mindset détermine votre avenir : Les Summer Glow
Pourquoi certaines personnes semblent-elles évoluer plus vite que les autres ?Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui, selon moi, est à la base de toutes les transformations : le mindset.Je partage ma vision de la différence entre un état d'esprit fixe et un état d'esprit évolutif, pourquoi notre manière de penser influence directement nos décisions, notre capacité à rebondir et à saisir les opportunités.Je vous raconte également comment j'ai construit mon propre mindset au fil des années, les réflexions qui m'ont aidée à dépasser certaines limites et pourquoi je considère que c'est le muscle le plus important à entraîner.Une conversation sur la résilience, la progression et cette idée que, bien souvent, notre plus grande évolution commence avant tout dans notre façon de voir le monde.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.comSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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26|93 Comment créer son propre métier ? : Les Summer Glow
Comment créer un métier qui n'existe pas encore ?Dans cet épisode, je vous raconte comment, au fil des années, j'ai construit un métier sur mesure à partir de mes passions, de la photographie à la direction artistique, jusqu'au conseil en image, en positionnement et en réputation de marque.Je partage les réflexions qui m'ont permis de comprendre où se trouvait réellement ma valeur, pourquoi j'ai constamment fait évoluer mon positionnement et comment j'ai créé un métier qu'aucune entreprise ne m'aurait proposé.Une conversation sur l'entrepreneuriat, l'adaptation, l'évolution professionnelle et cette idée que, parfois, il ne faut pas chercher le métier idéal… mais avoir le courage de le construire soi-même.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.comSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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25|93 Qui seriez-vous sans le regard des autres ? : Les Summer Glow
Dans cet épisode, je vous invite à vous poser une question qui peut changer notre manière de vivre : qui seriez-vous sans le regard des autres ?Nous prenons parfois des décisions, faisons certains choix ou renonçons à des envies par peur d'être jugés, incompris ou de ne pas correspondre aux attentes des autres.Je partage ma vision de cette quête d'authenticité, de l'importance de se reconnecter à ce qui nous ressemble vraiment, et de la liberté que l'on retrouve lorsque l'on cesse progressivement de vivre pour plaire.Une conversation sur l'identité, le regard des autres et le courage de construire une vie qui nous ressemble, plutôt qu'une vie qui répond aux attentes.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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24|93 Peut-on désirer quelqu'un d'autre en étant en couple ? : Les Summer Glow
Le désir est-il une forme d'infidélité ?Peut-on ressentir du désir pour une autre personne lorsqu'on est en couple… sans que cela remette en question son amour ou sa relation ?Dans cet épisode, j'ouvre une réflexion sur un sujet souvent tabou : le désir, la fidélité, les attirances que l'on peut ressentir au cours d'une relation et la difficulté d'en parler librement.Je partage ma vision de ces émotions que beaucoup vivent en silence, de la différence entre ressentir une attirance et passer à l'acte, mais aussi de l'importance de la communication dans le couple.Une conversation sans jugement, qui invite à dépasser les idées toutes faites pour réfléchir à ce que signifient réellement l'amour, la fidélité et la confiance aujourd'hui.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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23|93 Quel est votre style d'attachement ? : Les Summer Glow
Pourquoi avons-nous parfois l'impression de revivre les mêmes histoires, encore et encore ?Dans cet épisode, je vous parle des différents styles d'attachement et de la manière dont ils influencent nos relations amoureuses, souvent sans que nous en ayons conscience.J'aborde les profils anxieux, évitants, sécurisants et désorganisés, tout en partageant mon propre regard et une partie de mon parcours. Mon objectif n'est pas de mettre des personnes dans des cases, mais de vous aider à comprendre certains mécanismes qui peuvent expliquer des schémas relationnels répétitifs.Comprendre sa manière d'aimer, c'est souvent le premier pas pour construire des relations plus sereines, plus conscientes et plus alignées avec ce que l'on souhaite vraiment.Une conversation sur l'attachement, les blessures, les schémas inconscients… et la possibilité d'écrire une histoire différente.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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22|93 La liberté est-elle un état d'esprit ? : Les Summer Glow
Nous passons une grande partie de notre vie à chercher plus de liberté.Mais savons-nous vraiment ce que cela signifie ?Dans cet épisode, je partage ma vision de la liberté à travers le travail, l'entrepreneuriat, l'amour, la famille, nos choix de vie et toutes ces contraintes qui donnent parfois l'impression de nous empêcher d'être pleinement nous-mêmes.Et si ce qui nous enfermait n'était pas toujours notre situation… mais la manière dont nous la regardons ?Une conversation sur les limites que l'on nous impose, celles que l'on s'impose soi-même, et sur cette quête de liberté qui passe autant par notre environnement que par notre manière de penser.Parce que la liberté n'est peut-être pas seulement un endroit où l'on arrive… mais une façon de vivre et de regarder le monde.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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21|93 Comment trouver sa place ? Part 1 : Les Summer Glow
Comment trouver sa place lorsqu'on a l'impression de ne rentrer dans aucune case ?Dans cet épisode, je partage ma vision de ce que signifie réellement « être à sa place ». Pour moi, ce n'est pas trouver un endroit où l'on nous accepte, mais apprendre à construire une vie alignée avec ce qui nous anime profondément.Je parle de passions, de talents, de ces aspects de notre personnalité que les autres ont parfois minimisés, alors qu'ils sont souvent les indices les plus précieux de ce que nous sommes vraiment.Et si trouver sa place ne consistait pas à chercher à l'extérieur… mais à apprendre à mieux se connaître pour enfin s'autoriser à être soi-même ?Une conversation sur l'identité, l'alignement et le courage de suivre ce qui vous fait réellement vibrer.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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20|93 Votre entourage influence-t-il votre énergie ? : Les Summer Glow
Et si le problème n'était pas vous… mais l'environnement dans lequel vous évoluez ?Dans cet épisode, je partage une réflexion sur l'influence que notre entourage peut avoir sur notre énergie, notre état d'esprit et notre manière de voir le monde.Nous avons parfois l'impression d'être devenus plus pessimistes, plus fatigués ou moins motivés, sans réaliser que nous sommes peut-être simplement influencés par les personnes qui nous entourent au quotidien.Je vous explique pourquoi l'énergie est contagieuse, comment reconnaître ces dynamiques qui nous tirent vers le bas et quelles pistes explorer pour retrouver un environnement plus aligné avec la personne que vous souhaitez devenir.Une conversation pour reprendre conscience de l'impact de votre entourage… et retrouver un élan plus positif.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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19|93 Sommes-nous en train de normaliser la solitude; le celibat et la vie d'une femme seule et indépendante ? : Les Summer Glow
Les réseaux sociaux sont-ils en train de normaliser un mode de vie qui n'est peut-être pas celui auquel la plupart des gens aspirent profondément ?Ces derniers temps, j'ai l'impression que le célibat est devenu bien plus qu'une situation de vie : il est parfois présenté comme un modèle à suivre.Dans cet épisode, je partage une réflexion qui m'habite depuis quelque temps. Oui, je comprends les femmes qui choisissent de rester seules plutôt que de vivre une relation qui ne les rend pas heureuses ou même de s'isoler de ne pas avoir d'ami ect... Oui, je pense qu'il est essentiel d'apprendre à être bien avec soi-même.Mais je me demande aussi si nous ne sommes pas en train de transformer cette réalité en une nouvelle norme.À travers mon expérience et mes observations, je questionne la manière dont les réseaux sociaux influencent notre vision des relations, de la solitude et de l'indépendance. Je parle de l'équilibre entre autonomie et lien avec les autres, de notre besoin profondément humain d'appartenir à un groupe et de cette frontière parfois floue entre un choix assumé et une adaptation à ce que la vie nous offre.Une conversation sans vérité absolue, simplement une invitation à réfléchir à la manière dont les tendances façonnent parfois nos aspirations.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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18|93 Comment savoir si tu plais à cette femme ? : Les Summer Glow
Comment savoir si tu plais réellement à cette femme ?Dans cet épisode, je partage ma vision des signes d'intérêt et des comportements qui peuvent révéler une attirance chez une femme.Nous parlons du regard, de l'énergie, des green flags, de la différence entre l'amitié et l'attirance, mais aussi des codes parfois inversés de la séduction moderne.À travers mon expérience et mes observations, je vous explique les indices qui, selon moi, montrent qu'une femme vous voit comme plus qu'un simple ami.Une conversation sur l'attirance, les relations hommes-femmes et les signaux que beaucoup de personnes ne savent pas toujours interpréter.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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17|93 Choisis les hommes qui te choisissent : Les Summer Glow
Combien de temps sommes-nous prêts à investir dans quelqu'un qui ne sait pas vraiment ce qu'il veut ?Dans cet épisode, je partage mon expérience et ma vision des relations, de l'investissement émotionnel et de la réciprocité.Je parle de ces personnes qui entretiennent le doute, de celles qui nous épuisent à force d'hésiter, de la difficulté de faire le premier pas, mais aussi de l'importance de protéger son temps, son énergie et son estime de soi.Parce qu'à un moment donné, il faut arrêter d'essayer de convaincre quelqu'un de nous choisir et commencer à choisir les personnes qui nous choisissent déjà.Une réflexion sur les relations, les limites et la valeur de notre énergie.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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16|93 Pourquoi les femmes qui s'oublient souffrent-elles autant ?
Pourquoi certaines femmes finissent-elles par s'oublier dans leur vie, dans leurs relations, dans leur vie familiale ?Dans cet épisode, je partage ma réflexion sur ces femmes qui vivent en fonction des besoins des autres, jusqu'à parfois perdre le lien avec leurs propres envies, leurs émotions et leur identité.Nous parlons de disponibilité, de codépendance, des schémas familiaux que nous reproduisons inconsciemment, de ces femmes qui deviennent expertes pour anticiper les besoins et les humeurs de leur entourage, mais qui ne savent plus écouter leur propre boussole intérieure.À travers ma vision, j'explique pourquoi cette manière d'aimer finit souvent par épuiser autant celle qui la vit que la relation elle-même.Une conversation sur l'amour de soi, les limites, l'autonomie émotionnelle et l'importance de reconstruire une vie riche, pleine et choisie… d'abord pour soi.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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15|93 Les femmes veulent-elles vraiment un homme beau et riche ? : Les Summer Glow
Les femmes recherchent-elles vraiment un homme beau, riche et puissant ?À travers les réseaux sociaux, certains discours laissent croire que les femmes seraient avant tout attirées par le physique, l'argent ou le statut social.Dans cet épisode, je partage une vision différente.Je déconstruis plusieurs idées reçues sur ce que les hommes pensent devoir être pour plaire, mais aussi sur ce que les femmes recherchent réellement lorsqu'elles développent une attirance ou envisagent une relation.Nous parlons de confiance, de personnalité, de présence, de posture, de valeurs et de tout ce qui, selon moi, compte bien davantage que les apparences.Une conversation pour dépasser les stéréotypes et mieux comprendre les attentes réelles dans les relations hommes-femmes.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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14|93 Comment apprendre à aimer être seul (PART2) ? Les Summer Glow
Partie 2 : Comment apprendre à aimer être seul, sans avoir l'impression de subir cette solitude ?Dans cet épisode, je partage ma vision de la solitude et de l'importance d'apprendre à apprécier sa propre compagnie. Que l'on sorte d'une relation, que l'on traverse une période de célibat ou que l'on ait simplement besoin de se retrouver, ces moments peuvent devenir de véritables opportunités de croissance.Je parle de liberté, d'autonomie, de vie sociale, de la différence entre être seul et se sentir seul, mais aussi de cette capacité à construire une vie suffisamment riche pour ne plus dépendre de la présence de quelqu'un pour être heureux.Parce qu'à mes yeux, apprendre à être bien seul n'est pas une fin en soi. C'est le point de départ de relations plus saines, plus choisies et plus épanouissantes.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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13|93 Comment apprendre à aimer être seul (PART1) ? Les Summer Glow
Comment apprendre à aimer être seul, sans avoir l'impression de subir cette solitude ?Dans cet épisode, je partage ma vision de la solitude et de l'importance d'apprendre à apprécier sa propre compagnie. Que l'on sorte d'une relation, que l'on traverse une période de célibat ou que l'on ait simplement besoin de se retrouver, ces moments peuvent devenir de véritables opportunités de croissance.Je parle de liberté, d'autonomie, de vie sociale, de la différence entre être seul et se sentir seul, mais aussi de cette capacité à construire une vie suffisamment riche pour ne plus dépendre de la présence de quelqu'un pour être heureux.Parce qu'à mes yeux, apprendre à être bien seul n'est pas une fin en soi. C'est le point de départ de relations plus saines, plus choisies et plus épanouissantes.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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12|93 Pourquoi les hommes indécis vous font perdre votre temps ? Les Summer Glow
Que faire lorsqu'un homme ne sait pas ce qu'il veut ?Dans cet épisode, je partage ma vision des hommes indécis et des raisons pour lesquelles je pense qu'il ne faut jamais construire sa vie autour de quelqu'un qui hésite constamment.Nous parlons de temps, de valeur personnelle, d'engagement et de cette tendance que certaines femmes ont à attendre qu'un homme change ou finisse par prendre une décision.À travers mon expérience et mes observations, je vous explique pourquoi l'indécision est souvent une réponse en elle-même, et pourquoi protéger son temps, son énergie et son estime de soi est parfois le plus beau choix que l'on puisse faire.Une conversation pour vous rappeler que votre temps est précieux… et que vous méritez quelqu'un qui vous choisit pleinement.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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11|93 Comment vivre sans regret ? Les Summer Glow
Comment construire une vie dont on ne regrettera rien ?Dans cet épisode, je partage ma vision de ce qui permet, selon moi, de vivre avec le moins de regrets possible. Nous parlons de personnalité, de courage, de positionnement, de la manière dont nous façonnons notre esprit et de notre capacité à oser malgré la peur.Je vous explique pourquoi nos plus grands regrets ne viennent souvent pas de nos échecs, mais de tout ce que nous n'avons jamais tenté, par peur du regard des autres ou par conformité.À travers mon expérience, je partage les réflexions qui m'ont permis de faire des choix plus alignés avec qui je suis réellement et de construire une vie qui me ressemble davantage.Une conversation sur la liberté, l'audace et cette question que nous devrions tous nous poser : que voudrais-je penser de ma vie dans plusieurs années ?🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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10|93 Quels sont les 4 vrais Red flags chez un homme ? : Les Summer Glow
Quels sont, selon moi, les red flags qu'une femme ne devrait jamais ignorer avant de s'engager avec un homme ?Dans cet épisode, je partage les quatre comportements qui m'empêcheraient aujourd'hui d'aller plus loin dans une relation.Nous parlons d'hygiène, de codépendance, de l'importance pour chacun de construire son propre univers, mais aussi de ces hommes qui recherchent davantage un statut ou un confort qu'une véritable partenaire de vie.À travers ma vision et mon expérience, je vous partage les questions que je me pose désormais avant de m'investir dans une relation, avec l'espoir que ces réflexions puissent aussi aider d'autres femmes à faire des choix plus alignés avec ce qu'elles méritent.Une conversation sur les red flags, les relations amoureuses et les signes qui devraient parfois nous faire ralentir… avant qu'il ne soit trop tard.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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9|93 Pourquoi avons-nous peur de montrer notre intérêt ? : Les Summer Glow
Pourquoi avons-nous autant de mal à montrer notre intérêt envers l'autre aujourd'hui ?À force d'analyser chaque message, chaque silence, chaque vue sur une story ou chaque détail sur les réseaux sociaux, nous avons parfois oublié la simplicité des relations humaines.Dans cet épisode, je partage ma réflexion sur cette peur d'exprimer ce que nous ressentons, par crainte d'être rejetés, mal interprétés ou de paraître trop investis.Je parle de méfiance, de stratégies, des réseaux sociaux qui compliquent nos interactions et de cette tendance à tout intellectualiser au lieu de vivre pleinement le moment présent.Et si beaucoup de relations ne voyaient jamais le jour simplement parce que personne n'ose faire un pas vers l'autre ?Une conversation sur le courage d'être sincère, d'assumer son intérêt et de remettre un peu plus d'authenticité dans nos relations.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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8|93 Les hommes ont-ils peur d'aimer ? : Les Summer Glow
Les hommes ont-ils vraiment peur de montrer leurs sentiments… ou sommes-nous tous devenus plus prudents lorsqu'il s'agit d'aimer ?Dans cet épisode, j'ouvre une réflexion sur notre manière moderne de vivre les relations. Les messages, les réseaux sociaux, les interprétations permanentes, la peur de paraître trop investi ou trop disponible… autant de mécanismes qui nous éloignent parfois de la simplicité des relations humaines.Je partage également mon propre cheminement et cette envie d'oser davantage montrer mon intérêt lorsque quelqu'un me touche, sans avoir peur du regard de l'autre ou du résultat.Une conversation à cœur ouvert sur la vulnérabilité, le courage d'aimer et cette idée que nous avons peut-être plus à gagner en étant sincères qu'en cherchant constamment à nous protéger.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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7|93 Comment obtenir le respect sans le demander ? : Les Summer Glow
Pourquoi certaines personnes inspirent-elles naturellement le respect alors que d'autres voient constamment leurs limites être dépassées ?Dans cet épisode, je partage ma vision du respect, de l'autonomie et de la posture. Car bien souvent, ce n'est pas ce que nous demandons qui détermine la manière dont les autres nous traitent, mais ce que nous acceptons.Je parle de dépendance, de communication, d'énergie et de cette capacité à ne jamais avoir besoin de l'approbation de quelqu'un pour tenir ses positions.Parce que notre manière de communiquer révèle bien plus que nos mots. Elle indique aux autres où se situent nos limites, comment se positionner face à nous et jusqu'où ils peuvent aller.Une réflexion sur le respect de soi, les rapports humains et le pouvoir silencieux de la posture.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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6|93 Comment augmenter son potentiel de désirabilité ? : Les Summer Glow
Pourquoi certaines personnes nous attirent-elles davantage que d'autres ?Pourquoi certaines restent dans nos pensées, créent du désir ou éveillent une curiosité que l'on n'arrive pas toujours à expliquer ?Dans cet épisode, je partage ma réflexion sur la désirabilité, l'attraction et les mécanismes qui alimentent le désir. Je parle de mystère, de tension, de disponibilité, de rareté et de cette capacité qu'ont certaines personnes à ne pas tout donner immédiatement.Une conversation sur ce qui nous rend désirables, sur les différentes formes d'attraction et sur les raisons pour lesquelles certaines personnes laissent une empreinte plus forte que d'autres.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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5|93 Pourquoi le sport devrait être une priorité dans votre vie : Les Summer Glow
Le sport est souvent réduit à une question de physique, de santé ou d'apparence.Pourtant, je suis convaincue qu'il est bien plus que cela.Dans cet épisode, je partage pourquoi je pense que chacun devrait pratiquer une activité physique. Parce que le sport ne transforme pas seulement le corps : il forge le mental, développe la discipline, nous apprend à gérer l'échec, à repousser nos limites et à affronter les difficultés avec plus de sérénité.Le sport est aussi un formidable moyen de mieux se connaître, de comprendre son fonctionnement, ses peurs, ses forces et ses ressources.Une réflexion sur l'une des écoles les plus puissantes de la vie, accessible à chacun d'entre nous.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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4|93 Les 9 qualités qui séduisent les femmes : Les Summer Glow
Pourquoi certains hommes restent-ils dans la case "ami" tandis que d'autres suscitent naturellement l'attirance et le désir ?Dans cet épisode, je partage 9 vérités qui, selon moi, font réellement la différence dans la manière dont une femme perçoit un homme.Nous parlons de confiance, de posture, d'énergie, de désirabilité, de communication et de tous ces détails qui influencent inconsciemment l'attraction.À travers mon regard de femme, je vous explique ce qui peut faire basculer une relation d'une simple connexion amicale vers une véritable connexion amoureuse.Une conversation honnête sur l'attirance, les relations hommes-femmes et ce qui crée réellement la différence.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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3|93 Pourquoi certaines vies sont-elles si remplies ? : Les Summer Glow
Pourquoi certaines personnes semblent-elles vivre davantage que d'autres ?Plus de rencontres, plus d'expériences, plus d'aventures, plus d'opportunités...Et si la différence ne venait ni de la chance, ni du hasard ?Dans cet épisode, je partage ma vision de ce qui crée une vie riche et remplie : oser sortir de sa zone de confort, arrêter d'attendre après les autres, prendre des initiatives, se mettre en mouvement et devenir pleinement acteur de sa propre vie. Arrêter d'être dépendant et apprendre à vivre avec soi-même. Une réflexion sur le courage, l'autonomie et tout ce qui nous empêche parfois de vivre davantage.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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2|93 Ne cherche pas à être belle. Cherche à être attractive ! : Les Summer Glow
On nous a souvent fait croire que l'attractivité se résumait à la beauté, au maquillage, aux vêtements ou au physique.Pourtant, les femmes les plus attractives que j'ai rencontrées n'étaient pas forcément les plus belles selon les standards traditionnels.Dans cet épisode, je partage ma vision de l'attractivité féminine. Celle qui ne s'achète pas, ne se maquille pas et ne se copie pas.Confiance en soi, présence, authenticité, énergie, rapport à son corps, à ses passions, à sa vie... Je vous explique ce qui, selon moi, permet réellement à une femme de rayonner et de marquer les esprits.Une conversation sur la beauté intérieure, l'assurance, le charisme et tout ce qui rend une femme magnétique bien au-delà de son apparence.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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1|93 Pourquoi je lance 93 épisodes en 93 jours : Les Summer Glow
Bienvenue dans le premier épisode des Summer Glow. Une série un peu particulière que j'avais envie de créer depuis quelque temps déjà.Pendant les 93 prochains jours, j'ai décidé de partager avec vous une réflexion par jour. Des épisodes plus courts, plus spontanés, autour des sujets qui me traversent, me questionnent ou m'accompagnent dans cette période de ma vie.Je crois que l'été est une saison particulière. Une saison où l'on ralentit un peu. Où les habitudes changent. Où l'on prend davantage le temps de marcher, de voyager, d'observer, de réfléchir. Une période où certaines choses deviennent plus claires aussi.Pour moi, l'été a toujours été un moment d'introspection. Un moment où l'on regarde le chemin parcouru, où l'on se reconnecte à soi-même, mais aussi où l'on se prépare à ce qui vient ensuite.Et cette année encore plus que les autres.Je traverse une période de transformation, de changement, d'équilibre, avec cette nouvelle vie en Suisse, le sport qui prend une place différente, de nouvelles réflexions sur le travail, les relations, l'identité, la réussite, le temps qui passe et tout ce qui nous transforme parfois en silence.Alors j'ai eu envie de documenter cet été. Simplement pour ouvrir des conversations qui nous concerne tous ! 93 jours.93 réflexions.93 conversations pour voir les choses autrement.Alors bienvenue dans les Summer Glow. J'ai trop hâte🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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45# Je ne me reconnais pas dans les autres femmes : se construire en dehors du groupe
Et si le fait de ne pas penser comme la majorité des femmes faisait aussi partie de ton identité ?Dans cet épisode très personnel, je partage une réflexion qui m’habite depuis longtemps : cette sensation d’être une femme, tout en ayant parfois du mal à me reconnaître dans certains discours, certaines peurs ou certaines dynamiques que j’entends autour de moi.Je parle de mon parcours, de mon rapport aux femmes, du fait d’avoir très peu de femmes dans mon entourage proche, mais aussi de ce que cela m’a appris sur moi-même. J’évoque cette différence que j’ai souvent ressentie, parfois comme une forme d’exclusion, parfois comme une force.Pourquoi certaines conversations me nourrissent davantage que d’autres ? Pourquoi ai-je souvent trouvé de l’inspiration auprès d’hommes autant que de femmes ? Pourquoi ai-je parfois l’impression de regarder certains sujets avec un prisme différent ?Sans jugement, sans vérité absolue, je partage simplement ma vision du monde, ma manière d'aborder la vie, les relations, l'ambition, la liberté et le développement personnel.Un épisode introspectif sur l'individualité, l'acceptation de sa différence et le courage d'assumer pleinement qui l'on est, même lorsque l'on ne rentre pas dans les cases que l'on attend de nous.Parce qu'au fond, grandir, c'est peut-être aussi arrêter de chercher à ressembler aux autres pour enfin comprendre ce qui nous rend unique.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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44# À la recherche de l'équilibre : Où j'en suis aujourd'hui ?
Et si le vrai Glow Up n'était pas de faire plus... mais de trouver son équilibre ?Dans cet épisode un peu différent, je vous partage simplement où j'en suis aujourd'hui.Pas de grande leçon. Pas de méthode miracle. Juste un moment sincère autour de ce que je ressens en ce moment : ce besoin de ralentir, de respirer, de retrouver un rythme plus juste et plus aligné avec moi-même.Je vous parle de cette période de transition dans ce nouveau pays, de mon rapport au travail, de la place que prend aujourd'hui le sport dans ma vie, de mon évolution personnelle ces derniers mois, mais aussi de cette quête d'équilibre que nous poursuivons tous, parfois sans même nous en rendre compte.Parce qu'à force de vouloir avancer, produire, réussir ou se transformer, on oublie parfois que l'équilibre est peut-être déjà là, dans les choses simples.Un épisode plus personnel, comme une conversation à cœur ouvert, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de souffler, de se recentrer et de se reconnecter à l'essentiel.⭐️ Mon Coach Alexandre pour mon Trail de 21Km : https://www.instagram.com/pamz_therapy/⭐️ Mon programme de transformation corporel par Jeremy (E-book) : https://www.instagram.com/legarden_anglet/🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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42# Accoster VS aborder : Parler à une femme sans devenir intrusif - La frontière entre respect, séduction et intrusion
Dans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup minimisent encore : le harcèlement du quotidien, les intrusions répétées dans l’espace public et cette hypervigilance que certaines femmes finissent par développer avec le temps.Je parle aussi de mon propre vécu : les agressions, le fait d’être constamment accostée, la fatigue mentale que cela provoque et toutes ces réalités qu’on banalise encore aujourd’hui.Mais surtout, je mets une vraie nuance entre accoster et aborder une femme.Parce qu’il existe une énorme différence entre créer un contact humain respectueux… et imposer sa présence dans l’espace personnel de quelqu’un.Dans cet épisode, je parle :— de la place des hommes face à nos mécanismes de défense— des comportements intrusifs que beaucoup ne réalisent même pas— des green flags chez certains hommes qui savent approcher une femme avec douceur, intelligence et respect— des différents vécus chez les femmes selon leur âge, leur environnement ou leur mode de vie— et du type d’hommes qui harcèlent réellement, souvent sans même se remettre en question.Cet épisode n’est pas là pour opposer les hommes et les femmes.Il est là pour faire prendre conscience de réalités que beaucoup ignorent encore et apprendre à créer des interactions plus saines, plus humaines et plus respectueuses.L'article à lire sur ce sujet : Le harcèlement du quotidien, l’intrusion banalisée… ce que beaucoup d’hommes ne voient pas !🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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41# S’affranchir des étiquettes pour changer de niveau : Arrête d’être la personne qu’on attend de toi !
On t’a déjà dit qui tu étais. On t’a mis dans une case. Et sans t’en rendre compte… t’as fini par y croire.Dans cet épisode, je te parle de quelque chose de fondamental :comment s’affranchir des étiquettes pour changer de niveau et réellement.Parce que non, le “glow up” n’est pas une question d’image Instagram. C’est une transformation intérieure, une posture, une décision radicale de ne plus être la personne qu’on a définie pour toi.Je te partage mon parcours : Comment je suis passée d’un profil “invisible”, sous-estimé… à une femme qui a construit sa propre valeur, son image, son univers.Pas grâce à la chance. Mais en déconstruisant, une par une, toutes les étiquettes qu’on m’avait collées.Dans cet épisode, je t’explique :– pourquoi ton identité actuelle est peut-être un mensonge– comment créer une “bulle mentale” pour rester focus sur toi– les clés pour devenir plus intéressant(e), plus magnétique– comment changer ta posture (perso et pro) sans tricher– et surtout… comment arrêter de jouer petitC’est un épisode pour celles et ceux qui sentent qu’ils sont faits pour plus, mais qui n’arrivent pas encore à incarner cette version d’eux-mêmes.Si tu veux passer de “petit profil” à une présence forte, si tu veux être perçu(e) différemment sans te renier…Alors écoute jusqu’au bout.Parce que ton vrai glow up commence le jour où tu refuses l’étiquette qu’on t’a donnée.Réf du livre : - Power : les 48 lois du pouvoir (de Robert Greene)🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV : [email protected]🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez : www.madamebadass.fr🔗 Retrouvez-moi sur Instagram @laurindahudgens_🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn🔗 Pour plus d'infos c'est ici : www.laurindahudgens.frSi tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨
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Je suis Laurinda Hudgens, Directrice Créative & Consultante en Image, fondatrice de la marque Madame Badass. Glow up with Laurinda est un podcast dédié à l'épanouissement personnel et au développement de soi, destiné à celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur véritable essence et dans le but de developper son image de marque, car notre véritable atout, c’est nous-même. Rejoignez-moi pour un voyage de découverte et d’auto-amélioration qui vous aidera à dévoiler votre plein potentiel et à briller de tous vos feux. Image · identité · transformationwww.glowuppodcast.fr
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