PODCAST · education
Glueckscast
by Kristen Truempy I Podcaster I Positive Psychologie Ausbilderin
Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll. Die Wissenschaft des guten Lebens bedeutet nicht Sex, Drugs and Rock n' Roll. Es geht um die Dinge die alle von den Antiken Griechen bis zu den Hippies beschaeftigt: Was ist Glueck? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wie kannst du die Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen um gluecklicher und erfuellter zu werden? Wir reden ueber Positive Emotionen, Dankbarkeit aber auch Willenskraft und was uns hilft, schwierige Zeiten konstruktiv zu ueberstehen. Alles weitere findest du auf glueckscast.com .
Episodes
-
029 - Pluralität des Glücks - Der Glückscast
Was hat es mit multipler Glücklichkeit auf sich?
-
028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast
Diese Episode ist voller Fragen zu deinem Körper. Ich hoffe es hilft dir, dich gedanklich auf andere Bahnen zu bringen.
-
027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast
Unsere Ziele und unsere Verhalten widersprechen sich oft. Deshalb reden wir heute über Anreize und wie wir mit anderen so kommunizieren können, dass Kooperation wahrscheinlicher wird.
-
026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast
Das sagt zumindest Kelly McGonigal. Wir besprechen ihr Buch "Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht" und lernen, Stressfakten zu hinterfragen, wann Stress denn nun wirklich schädlich ist und wie man konstruktiv darauf reagieren kann. Ich habe viel gelernt, aber bin auch nicht immer mit…
more -
025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast
Schon mal von einem gutartigen Verstoss gehört? Dieser erklärt nämlich was lustig ist und was nicht. Wir schauen uns an warum uns Humor gut tut und was für Humorgewohnheiten wir uns aneignen können, um unser Leben etwas aufzupeppen. Verstehst du Englisch? Wenn ja schau doch mal beim Positive...
-
024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast
Mihalyi Czikszentmihalyi hat 30 Jahre lang erforscht, was für ein kreatives Umfeld nötig ist und welche Eigenschaften kreative Personen haben. Wenn du Englisch verstehst schau doch mal beim Positive Psychology Podcast rein.
-
023 - Technologie, Soziale Medien & Glück - Der Glückscast
Es gibt sie durchaus: die Studien die belegen wie düster es um die Menschheit steht. Wir hören einige dieser Forschungsergebnisse und erfahren, was passiert, wenn man sich effektiv nur noch im Zimmer einschliesst. Aber der Glückscast wäre nicht der Glückscast wenn es bei dieser schwarz-weiss...
-
022 - Guter Materialismus - Der Glückscast
Wenn wir über Konsum reden verteufeln wir ihn oft, aber Materialismus ist absolut zentral in unserer Gesellschaft. Heute reden wir darüber wie ein guter Materialismus aussehen könnte.
-
021 - Deine Lebensgeschichte ist nicht in Stein gemeisselt - Der Glückscast
Die Geschichte die du dir und anderen über dein Leben erzählst prägt dich mehr als was dir genau passiert. In dieser Episode reden wir darüber wie du deine eigene Geschichte besser verstehen und umschreiben kannst. Wenn du heute noch eine gute Tat vollbringen möchtest zeige doch jemanden wie toll...
-
020 - Selbst Selbst Selbst - Der Glückscast
Heute reden wir über Selbstbewusstsein und warum Selbstwirksamkeit noch besser ist. Wir reden wie wir zu diesen Dingen kommen und wie uns unsere Abwehrmechanismen dabei helfen können. http://gum.co/brainwash
-
019 - Geld & Glück - Der Glueckscast
Macht Geld glücklich oder nicht? Und wenn ja wie genau?
-
018 - Leidenschaft ist kein Osterei - Der Glückscast
Leidenschaft muss man nicht finden sondern entfesseln sagt Susanna Halonen, Autorin von Screw Finding your Passion. Heute reden wir darüber was Passion zu einem besseren Leben beiträgt und wie man mehr davon in sein Leben bringt.
-
017 - Ein sinnvolles Leben - Der Glückscast
Was sind die Gefahren und Nebenwirkungen der Sinnsuche? Warum lohnt es sich es trotzdem zu riskieren? Wie können wir uns unserem Lebenssinn annähern? http://gum.co/brainwash
-
016 - Die Psychologie Sozialer Veränderung - Der Glückscast
Kontroverse Wahlergebnisse in den USA und Europa sensibilisieren uns dafür, dass Fortschritt nicht einfach automatisch kommt, sondern erschaffen werden muss. Aber wie funktionieren positive soziale Veränderungen? Auch wenn wir uns politisch nicht beteiligen können wir diese Prinzipien in unserem...
-
015 - Hochstehende Beziehungen - Der Glückscast
In dieser Episode lernen wir verschiedene Arten von Beziehungen kennen und was hochstehende Beziehungen von "regulären" Beziehungen unterscheidet. http://glueckscast.com Für diejenigen die English können hier eine Art Frühlingsputz fürs Hirn: http://strengthsphoenix.com/shop
-
014 - Selbst-Mitgefühl - Der Glückscast
Selbst-Mitgefühl ist eines der wichtigsten Dinge die wir für unsere psychologische Gesundheit tun können. Wir reden darüber was Selbst-Mitgefühl genau ist. Hier könnt ihr den Test machen (in Englisch) http://self-compassion.org/test-how-self-compassionate-you-are/ Auch auf Englisch könnt ihr mein...
-
013 - Achtsamkeit - Der Glückscast
Achtsamkeit und Meditation ist in aller Munde, aber warum eigentlich? Was bringt's, worum geht's und kann man das auch praktizieren, wenn man an keinen Gott glaubt? Für diejenigen von euch die Englisch können, hier noch ein Link zu meinem ersten Audiobuch Brainwash: http://strenghtsphoenix.com/shop
-
012 - Reden wir über Werte - Der Glückscast
Heute unterhalten wir uns darüber was Werte sind, die 10 Universalwerte die überall auf der Welt gefunden wurden, wie man Werte ändern kann und welche Gegebenheiten uns helfen, nach unseren Werten zu leben.
-
011 - Resilienz: im Kopf der Stehaufmännchen - Der Glückscast
Wir reden über das ABC, Fallen und Eisberge und was wir sonst noch alles brauchen, um Alltagsherausforderungen gut zu meistern.
-
010 - Mindset: Das Geheimnis des Erfolges (eines davon) - Der Glückscast
Carol Dweck wollte wie so viele vor ihr wissen, was genau die guten Schüler oder Sportler von denjenigen unterscheidet, die nie ihr ganzes Potenzial abrufen können. Sie fand zwei verschiedene Arten von Menschen, die sich in praktisch allem unterscheiden.
-
009 - Stärken stärken - Der Glückscast
Immer das Positive zu sehen reicht nicht und ist auch nicht immer angebracht. Der Stärkenansatz offeriert uns einen strukturierten Weg, auf dem aufzubauen was gut läuft. Wir diskutieren, was genau Stärken sind, wozu sie gut sind, wie wir mit ihnen umgehen können, was die Hindernisse sind und wie...
-
008 - Wie hoch ist deine Emotionale Intelligenz? - Der Glückscast
Was ist emotionale Intelligenz und was prägt unsere emotionale Intelligenz? Wozu brauchen wir emotionale Intelligenz und in welchen Berufen ist es nicht so wichtig? Heute erweitern wir unser Wissen über Emotionen.
-
007 - Positive Emotionen - Wozu? - Der Glückscast
Schon zu Zeiten der Neanderthaler haben negative Emotionen den Menschen davor beschützt, den Säbelzahntiger zu analysieren und als Festmahl zu enden. Warum haben sich jedoch die positiven Emotionen entwickelt? Wir besprechen das Missverständnis zu den positiven Emotionen, wozu sie gut sind, die...
-
006 - Optimismus entschlüsselt - Der Glückscast
Optimismus ist missverstanden wie vieles in der positiven Psychologie. Wir diskutieren was Optimismus ist, welche Vorteile es hat und beleuchten einige der Kritiken.
-
005 - Gewohnheitstiere - Der Glückscast
Gewohnheiten sind die Grundlage unseres Seins. Sie machen einen grossen Teil unseres Denkens und Fühlens aus. Wir diskutieren die Anatomie der Gewohnheit, die Vorteile der winzigen Gewohnheiten sowie einige Dinge, welche eine erfolgreiche Gewohnheit ausmachen.
-
004 - Wie steht's um deine psychologische Gesundheit? - Der Glückscast
Heute reden wir darüber was psychologische Gesundheit ausmacht. Diese Episode bezieht sich auf die Forschung von Carol Ryff. Die Zusammenfassung der Episode findest du auf http://glueckscast.com/blog
-
003 - Glücks Mythen - Der Glückscast
Sonja Lyubomirsky zeigt uns welche Vorstellungen unserem Glück im Weg stehen. Diese Mythen halten uns davon ab, konstruktivere Dinge zu glauben und danach zu handeln. Wir schauen uns an, weshalb es keinen Sinn macht: auf den Traumann zu warten zu glauben dass Kinder uns glücklich machen…
more -
002 - Der Glückssucher - Der Glückscast
Kann Sich unsere grundlegende Zufriedenheit ändern? Was beeinflusst Glück und lohnt es sich ein Glückssucher zu sein? Welchen Einfluss hat die Plastiziät? Und was hat es mit den Fixpunkten des Glücks auf sich? In dieser Episode diskutieren wir Gene, wie sich Dinge im Hirn verändern und woran wir...
-
001 - Was ist Positive Psychologie und was nicht? - Der Glückscast
Heute unterhalten wir uns darüber was Positive Psychologie ist und nicht ist, was für Missverständnisse es gibt und was ich vom düsteren Label 'Glücksindustrie' halte.
-
000 - Einführung in den Glückscast
In dieser Einführung reden wir darüber wie der Glückscast zustande kam, was der Sinn der Sache ist sowie weshalb der Host befugt ist, über diese Dinge zu sprechen.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll. Die Wissenschaft des guten Lebens bedeutet nicht Sex, Drugs and Rock n' Roll. Es geht um die Dinge die alle von den Antiken Griechen bis zu den Hippies beschaeftigt: Was ist Glueck? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wie kannst du die Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen um gluecklicher und erfuellter zu werden? Wir reden ueber Positive Emotionen, Dankbarkeit aber auch Willenskraft und was uns hilft, schwierige Zeiten konstruktiv zu ueberstehen. Alles weitere findest du auf glueckscast.com .
HOSTED BY
Kristen Truempy I Podcaster I Positive Psychologie Ausbilderin
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Glueckscast have?
Glueckscast currently has 30 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Glueckscast about?
Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll....
How often does Glueckscast release new episodes?
Glueckscast has 30 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Glueckscast?
You can listen to Glueckscast on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Glueckscast?
Glueckscast is created and hosted by Kristen Truempy I Podcaster I Positive Psychologie Ausbilderin.
URL copied to clipboard!