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by GNH Podcast
Podcast do Gerando Novas Histórias para falar de maternidade baseada em fatos reais, com informação e bom humor.
Episodes
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Piloto
Este é o episódio piloto do Podcast da Lunna. Lunna é uma menininha de seis anos que adora compartilhar o que aprende.
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Entrevista
Lunna é entrevistada e indica o livro de Malala.
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GNH#55 Uma História de Maternidade Lésbica e Dupla Amamentação
Neste episódio, Milena e Thaís nos contam a história da chegada de Caetano, desde que era apenas uma sementinha nas ideias de suas mães. A decisão de quem iria gestar. A decisão de fazer ou não a indução de lactação da mãe que não estava gestando. As dores e delícias viver uma maternidade lésbica…
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GNH#54 - Como acalmar o bebê sem o peito (e sem chupeta)
Como consultora de amamentação eu atendo muitas famílias no pós-parto. Uma das maiores dificuldades é o cansaço de atender às demandas do bebê 24 horas por dia. Isto não pode ser trabalho para uma pessoa só. Neste episódio eu trago muitas reflexões e informações valiosas para que as pessoas que…
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GNH#53 Sono dos Cuidadores
Passar a noite em claro soa a você como um troféu de boa maternagem? Faz parte do pacote de ter um filho a pessoa que amamenta dormir mal para sempre? E de forma geral, por que na nossa cultura há uma desvalorização do sono, tido como perda de tempo? Se essas perguntas fazem sentido para você…
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GNH#52 Saúde Mental Perinatal
Estamos no Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio. Esta que é a principal causa de morte materna até um ano após o nascimento do bebê. Faz-se então muito necessário que falemos sobre saúde mental perinatal. Neste episódio eu convidei Luana Flor, psicóloga, analista do…
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GNH#51 Amamentação Ideal x Real
E quando a sua história de amamentação não corresponde às suas expectativas? Quais são os sentimentos envolvidos? Quais são os caminhos possíveis? Como lidar com a frustração e entender que cada história é única? ⠀ Afinal, o que é mesmo uma amamentação de sucesso? ⠀ Eu e a Laili Florez estivemos...
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GNH#50 Moda e Maternidade
A forma como nos vestimos conta muitas histórias sobre nós. E o período perinatal, quando estamos gestando tantas novas histórias, talvez seja aquele mais desafiante nesse quesito. Quando a gente não reconhece mais o corpo que muda o tempo todo. Não reconhece o papel que esperam que nós…
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GNH#49 Nós e o Amor
Enquanto gestamos, parimos, criamos, nutrimos, cuidamos das famílias, das relações, trabalhamos e lutamos para um futuro diferente para nossos filhos e através deles, de quem descuidamos? Qual o custo desse amor para as mulheres? Como mudaremos o mundo sem refletir sobre a forma como fomos...
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GNH#48 Adolescência e Sexualidade
O tema de sexualidade na adolescência vai muito além de informar sobre como evitar gravidez e infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Apoiar os jovens na vivência de uma sexualidade saudável passa pela abordagem de assuntos como gênero, autoimagem, mudanças corporais, pornografia,...
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GNH#47 Múltiplos Filhos
Como é a vida de mães de vários filhos? Como comem? Quantas vezes vão ao banheiro? Onde se escondem? Tudo isso e muito mais neste episódio pré-coronavairus, quando tudo parecia normal para o resto do mundo. Menos para as mães de vários. Neste episódio, que faz parte da campanha…
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GNH#46 Desmame Noturno
Que toda mãe de criança pequena sofre de falta de sono é fato inegável. Aquelas que ainda amamentam, veem no desmame noturno uma fórmula mágica para noites de descanso ininterrupto. Será que é mesmo? Foi uma das coisas que perguntei neste episódio a Cris Machado, do Plantão Materno. Pode até não...
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GNH#45 Sono
Neste episódio do GNH Podcast eu conversei com a Lu Pimentel, especialista em sono materno-infantil, para registrar e aprofundar os assuntos abordados na roda de conversa presencial do Gerando Novas Histórias em Salvador-BA. Se você tem um bebê em casa, não pode deixar de ouvir. Falamos sobre a...
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GNH#44 Pai é rede de apoio?
Vocês também estão percebendo uns negócios estranhos em relação às divisões de tarefas entre pais e mães? Que tá todo mundo meio perdido em relação aos papéis que devem assumir? Pois bem. Estamos em Agosto - mês no qual se comemora o Dia dos Pais e o Agosto Dourado, pela amamentação. Aproveitando...
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Gota#7 Você pode ser da minha Rede de Apoio?
Este é um episódio de utilidade pública. Ele foi idealizado para ser mostrado, como um recadinho do coração, para as pessoas que fazem/farão parte da rede de apoio da mulher. Nele eu falo sobre o respeito às escolhas e tento desfazer alguns mitos que sempre rondam a cabeça das pessoas que estão…
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GNH#43 Lactação Induzida
Neste episódio eu recebi a musa Kely Carvalho para falar do assunto que está dominando nossas mentes e corações: lactação induzida. Porque toda mãe tem o direito de amamentar o seu filho se quiser. Mesmo as mães que não gestaram, as que adotaram, as que já desmamaram. O que é mesmo amamentar? O…
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Gota#6 Enxoval de Amamentação
Já tivemos Gota de GNH falando o porquê dos bicos artificiais das mamadeiras e chupetas poderem ser prejudiciais à amamentação. Também já falamos sobre apetrechos que poderiam ser usados para ofertar o leite fora do peito. Mas existem outros que muitas vezes estão presentes nas listas de enxoval....
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Gota#05 Lactação Induzida
Você sabia que mulheres que não engravidaram podem produzir leite para os seus filhos? Imagine um casal homoafetivo, no qual uma mãe gestou e as duas amamentam. Ou uma mãe adotiva que alimenta o seu bebe no peito. Ou ainda, uma mãe que precisou parar de amamentar precocemente para passar por um...
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Gota#04 Oferta do leite fora da mama
Daí que o bebê, por algum motivo recebeu prescrição de complemento. Ou você vai precisar se ausentar (e levar as tetas junto). E agora? Se eu disse no último episódio que a mamadeira não é legal para a amamentação, como você vai fazer?? Palma, palma. Não priemos cânico. Dá um play nesse episódio…
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Gota #3 – Mamadeira
Como já disse na apresentação do projeto, defendo a autonomia das famílias fazerem as suas escolhas. Mas escolha autônoma é aquela que é bem informada né? Nesse episódio abordo os riscos do uso de bicos artificiais para a amamentação. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No...
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Gota #2 – Descida do Leite
O primeiro grande desafio da amamentação pode ser o período da apojadura. Venha entender do que se trata e como lidar. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected]...
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Gota#01_Pega
Se tem um aspecto que eu posso dizer que é determinante para o sucesso ou fracasso de uma história de amamentação é a pega correta. Ouça o episódio para descobrir o porquê e para ouvir as dicas que irão facilitar a sua vida. Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook:...
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Gota#00_Apresentação
O Gotas de GNH é um projeto especial dentro do GNH Podcast, para falar especialmente de amamentação e puerpério em episódios curtos e objetivos. Ouça este episódio de apresentação para conhecer a proposta, acompanhar e divulgar.
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GNH#42 Finanças para Crianças
A bola da vez aqui em casa com a criança é o assunto dinheiro. Lunna sempre ganhou alguns cofrinhos, mas nunca se interessou, e eu, por não saber como conduzir o assunto, nunca direcionei nada. Mas agora, com quatro anos e meio ela ganhou um cofrinho novo, com várias moedinhas e vive pedindo para...
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GNH#41Equilíbrio Digital
Final do ano chegando, Simone perguntando o que você fez, você achando que o ano passou muito rápido e por isso não conseguiu fazer tudo o que queria. Tudo isso enquanto rola o dedo na tela do smartphone em modo zumbi. Sim, sei. E é assim que você pensa em realizar todos os objetivos que está...
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GNH#40 Violência Patrimonial
O GNH está participando da campanha #ativismonaweb, lançada pelo Olhares Podcast, dentro dos 16 dias de ativismo pelo fim da violência contra as mulheres - mobilização internacional promovida pela ONU. Neste episódio especial recebemos Raquel Marques para falar sobre violência patrimonial, que...
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GNH#39 Mindfulness
A prática da atenção plena (mindfulness) nos estimula a viver no presente, sem amarras ao passado, sem pré-ocupações com o futuro. E por que isso é bom? Entre outros motivos, para nós, mães, isso dá uma segurada no tempo, que passa tão depressa. Também nos ajuda a agirmos mais como as mães que...
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GNH#38 Histórias de Amamentação
Histórias inspiradoras devem ser contadas, e em relação à amamentação isto não é diferente. Principalmente aquelas que foram difíceis, trazem modelos de superação e de formas de enfrentamento para quem está passando por desafios. As histórias deste episódio são assim, todas de superação e…
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GNH#37 Transição de Carreira
Já estamos grisalhas de saber que depois do nascimento do bebê toda uma nova vida é construída. Novos papéis sociais, novas amizades, novos valores, novos gostos, nova rotina, novas necessidades... nova pessoa? E com todas estas mudanças, muitas vezes, por um motivo ou outro, a nossa atividade...
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GNH36 Politica Para Maes
O ano é de eleição e a fase política que o Brasil está vivendo exige engajamento de todos. O todo nos engloba. É indispensável a participação das mulheres, principalmente das mães, na política. Mas por onde começar? Como podemos participar de forma efetiva? É sobre isso que este episódio vai...
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GNH35AsDuasMaesDeLuã
Foi-se o tempo em que era chamado de família um modelo específico, formado por pai, mãe e filhos. Família hoje é um grande guarda-chuvas que abarca as mais diversas configurações. Conheçam então a linda família do Luã, desde o seu comecinho. Desde quando as suas duas mães, Juliana e Suany, se...
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GNH#34DermatologiaPerinatal
Que a maternidade traz muitas mudanças não é novidade para ninguém. Algumas são bem na cara, literalmente. Acne, por exemplo. Outras são à flor da pele. Como as estrias e celulites. Mudanças que nos fazem perder os cabelos (quem não?) Você não deveria ser obrigada a priorizar estas questões, no...
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GNH#33 Autonomia Infantil
O GNH traz neste episódio Marina Barral, estudiosa da filosofia Montessori, para falar sobre o desenvolvimento da autonomia infantil. Foi um bate-papo delicioso, super esclarecedor e com muitas dicas práticas. Sério, não deixem de ouvir. Eu já coloquei em prática alguns aprendizados e deu...
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GNH#32 Chá Com Rapadura
Olha o GNH de volta aí, minha gente!!! Em ritmo de carnaval, postando e ouvindo o batuque na avenida. E pra ser um episódio de carnaval tinha que vir com leveza, graça e alegria! Gravei com Cíntia e Thais, as cearenses londrinas do Chá com Rapadura. Saiu de um tudo nessa conversa. Concepção e...
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GNH#31 Carga Mental
O Dia dos Pais está chegando e este é um singelo presente do GNH aos nossos ouvintes homens. Uma oportunidade de conhecer o fenômeno (nós mulheres/mães também não sabíamos nomear até bem pouco tempo), de se reconhecer nas situações e de se reconstruir nas relações. Neste episódio falamos sobre...
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GNH#30 Presença E Organização
Êêêêêêê!!! Dia das Mães! Passou, ok, eu sei. Mas eu tenho um presentinho para você. Neste episódio eu dou muitas dicas práticas e a número sete vai te deixar de cabelo em pé! Tô brincando! Não é nenhum post caça cliques, mas a parte das dicas é verdade. Aqui eu conto para vocês como tenho feito...
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GNH#29 Bebês Prematuros
"É bem difícil você ver seu filho naquela situação (sofrendo intervenções, com auxílio de respiração) mas eu achava que era mais importante para ele eu estar ali, eu poder tocar nele pra que ele sentisse que existia outro tipo de toque, não só o toque dos médicos que mexiam nele pra furar, pra...
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GNH#28 Lanche Coletivo
Quem diria que o lanche das crianças poderia fazer refletir sobre comensalidade, coletividade, individualidade, responsabilidade, privilégio, amizade, controle, terceirização, empatia, além do óbvio: saúde, paladar, hábitos alimentares... Ainda tem dúvida de que este assunto é riquíssimo? Então…
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GNH27 Fim Do Puerpério
Oiê! Morrendo de saudades de vocês! Muito tempo longe, mas o GNH está de volta, bem numa semana de carnaval, que é para celebrar o fim do puerpério. Êêêêê!!! Venha saber porque finalmente decretei o fim do meu puerpério, as minhas reflexões nos últimos meses, o futuro do podcast e mais um…
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GNH#26 Desmame, com Bianca Balassiano
Nem sempre o tempo do desmame natural da criança é sincronizado com o limite do desejo da mãe em continuar a amamentar. Assim, tão importante quanto falar sobre uma amamentação de sucesso é tratar de um processo de direcionamento de um desmame respeitoso. Mas é quase impossível encontrar...
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GNH#25 O Fim Da Cama Compartilhada E Desmame Noturno
Cochilava no colo até quase um ano. Dormiu do nosso lado até os dois anos. E aí? Como será que foi para mudar nossa filha para dormir no quarto dela? Será que ficou viciada em só dormir com a gente? E depois de tanta luta para conseguir amamentar, chegados os dois anos, como surgiu a ideia do...
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GNH#24 Introdução Alimentar Parte3
Talvez a introdução de sólidos na alimentação das crianças nos traga tantas inseguranças porque está relacionado a algo que é relevante para a qualidade da nossa vida até o fim: nossa relação com os alimentos. Mas o que queremos não é que esta relação seja fácil e natural? Então venha ter mais...
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GNH#23 Introdução Alimentar Parte 2
E daí que depois de longos meses de aleitamento exclusivo, seja materno ou por fórmula, sabe-se lá quantos desafios superados, quando se pensa que agora sim tudo está fluindo tranquilamente, lá vem a introdução dos sólidos na alimentação do bebê. Depois de ter contado como foi (está sendo?) a...
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GNH#22 Introdução Alimentar Parte1
Como já falamos no episódio sobre exterogestação, o bebê humano nasce imaturo e incapaz de alimentar-se sozinho. Assim, a obrigação de alimentar uma criança é nossa, dos adultos. Primeiro através da amamentação ou por fórmula. E após os seis meses, com a introdução dos alimentos sólidos.…
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GNH#21A Crianca De Dois Anos
Estou completamente apaixonada por essa idade e te convido a compartilhar comigo do meu encantamento. Neste episódio eu falo sobre o desenvolvimento e habilidades da criança de dois anos, as características especiais desta fase, as mudanças que a marcam, terrible two e mais algumas coisitas.…
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Extra_Entrevista no Entre Mães
Entrevista concedida a Viviane Nascimento no programa Entre Mães na Rádio TiVi.
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GNH#20 Especial Dia Dos Pais
Gravar um especial para o dia dos pais foi só uma justificativa para juntar bons amigos numa roda de conversa. Três pais comuns compartilhando suas histórias engraçadas e emocionantes, suas inseguranças e habilidades, seus defeitos e qualidades. Alexandre Gomes (Senhor A), Diogo Bob (Galera do…
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GNH19_Amamentação
Na Semana Mundial de Amamentação, o GNH Podcast fecha a série com informações sobre temas importantes a serem pensados durante a gestação. Já falamos de pré-natal, de enxoval, de nascimento e agora o tema que acredito ser o mais importante: amamentação. Com a participação da consultora Camila...
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GNH #18 Nascimento
Então... Sabe esse bebê aí dentro da sua barriga? Ele vai precisar sair quando chegar a hora. E sendo um processo que diz respeito ao seu corpo, você tem todo o direito de decidir a forma como isso irá acontecer. Deixar que o médico decida não vale: entra na categoria “não escolher”, que já é uma...
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GNH 17 Enxoval
Dando continuidade à série com os primeiros passos a serem pensados depois de descobrir a gestação, hoje vamos falar sobre enxoval, entendido como todo o preparativo prático que envolve a chegada do bebê. O que você precisa pensar? O que rege a nossa loucura em busca do papel de parede perfeito?...
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