Goalie Talk Podcast
by Pontus Boman
Welcome, goalies! This podcast is run by Pontus Boman, a floorball goalie coach with 20 years experience of coaching goalkeepers from junior to elite- and national team level. Weekly episodes with topical discussions in goaltending, interviews and more. Additional weekly content such as analysis' and reactions to goalkeeper actions in ice hockey, floorball other sports can be found at patreon.com/goalietalk. Enjoy!
Episodes
-
Episode 123 - Basic Stance - Techniques Part 1
In this episode, we dive into a series of episodes called Techniques. My goal is to give each technical aspect of floorball goaltending one episode each, and in this first episode I talk about the basic stance. I talk about the basic stance having a low ROI, that it's important but overrated in…
more -
Episode 122 - Superhero saves vs Controlled saves
In this episode I talk about the difference between superhero saves and controlled saves, but I also get into topics like self-consciousness, being a perfectionist and accepting responsibilities. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Episode 121 - Mind-Body disconnect, Flow State and Clutch State
In this episode I talk about my recent experience with Mind-Body discconnect, the difference between Flow and Clutch state, visualization and more. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Episode 120 - Discipline, reaction and leadership
Discipline vs motivation/inspiration, reactions vs reflexes, cats vs snakes, heavy weight boxing, Formula 1, coaching... this episode has a little bit of everything. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Episode 119 - I only kind of understand these rules
New rules for 2026. Some of them make no sense, some of them are good, and some of them I don't really get. Let me know what you think. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Episode 118 - Push vs Pull with Isa Carsbo
Isa-Marie Carsbo comes on the podcast to discuss (argue over?) the push vs the pull movement! We also discuss finding motivation without playing games, being resilient, making mistakes as a goalie and more. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Episode 117 - Why are we goalies?
I talk about why we choose to be goalies despite the anxiety and pressure that comes with playing this position, goalies being crazy, superhero complex and I give the backstory to the podcast and explain what made me decide to switch to English. Hope you enjoy the episode! Support the show
-
Avsnitt 116 - Tekniker Del 3 - Positionering
Här kommer nästa avsnitt i teknikserien! Jag snackar om djupleds- och sidledspositionering, och den berömda förstastolpen. Videon med exempel från SSL till detta avsnitt finns tillgängligt på patreon.com/malvaktssnack Hoppas ni gillar avsnittet. Ha det! Support the show
-
Avsnitt 115 - Målvaktsmonolog - Tekniker del 2
Här kommer del 2 i teknikserien, där vi diskuterar förflyttningar! Jag pratar om hur jag för min egen del upptäckte och namngav de olika förflyttningarna samt hur de används och kan/bör användas idag. Skillnaden mellan längre och kortare målvakter tas upp, och jag pratar om den relativt okända...
-
Avsnitt 114 - Målvaktsmonolog - Målvaktstekniker Del 1 - Grundposition
Ny monologserie! I den här serien kommer jag att avhandla en beståndsdel i målvaktsspelet per avsnitt, med början på Grundpositionen. Jag pratar i breda drag om grundpositionen, om det ens är viktigt, hur de olika elitmålvakterna ser ut i sina grundpositioner, med mera. För er som vill se…
more -
Avsnitt 111 - Självanalys och att pusha sig själv
Isa och Pontus pratar om att analysera sig själv, att pusha sig själv och att ha förväntningar på sig själv. Vi pratar även om satsumas, att våga sticka ut i intervjuer, lumpenanekdoter och att ge komplimanger. Support the show
-
Avsnitt 110 - Målvaktsmonolog 2 - Analysera
Här kommer nästa monolog! Jag pratar om att analysera och överanalysera, att värdera insläppta mål, snitt antal insläppta mål i SSL, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Avsnitt 109 - Ny säsong, plattform och kullar att dö på
Är vi lite all over the place i det här avsnittet? Absolut. Men vi är tillbaka! Säsong 25/26 är igång, och podden likaså. Vi pratar om den nya plattformen, om lägrena vi jobbat på, att skanna eller inte skanna när bollen är bakom mål, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet och lycka till med...
-
Målvaktsmonologen - Avsnitt 108
Podden är tillbaka efter ett sommaruppehåll med ett nytt koncept - Målvaktsmonologen! I dessa avsnitt kommer Pontus köra ett kortare avsnitt som består av en monolog om valfritt ämne, och denna första monolog innehåller en recap av sommaren och prat om förflyttningar och slängningar. Hoppas ni...
-
Fler lyssnarfrågor - Avsnitt 107
Vi fortsätter där vi lämnade i förra avsnittet genom att fortsätta svara på lyssnarfrågor. Jag (Pontus) är bortrest nu i två veckor på landslagsuppdrag, och därför släpper vi nu även nästa veckas avsnitt i förtid eftersom jag inte kommer ha möjlighet att ladda upp avsnitten på resande fot. Nästa...
-
Lyssnarfrågor - Avsnitt 106
Vi bad om frågor på Instagram, och fick precis det! Vi pratar om Måns Parsjö och andra målvakters stilar, vi pratar om vilka som är de bästa handskarna, vad man kan tänka på när man tränar ungdomsmålvakter, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
SM-final, U19-VM och krönikor - Avsnitt 105
Isa går på en "rant" om krönikorna från U19-VM, vi pratar om Pixbos SM-finalförlust, Pontus insats på straffarna i Skellefteå Floorball Cup, att fokusera på bollen och vi hamnar oundvikligen i diskussion om en domarsituation igen. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Slutspel, utvisningsligan och returer - Avsnitt 104
Vi pratar om att Isa vann utvisningsligan, SM-slutspelet, kandidaterna för årets målvakt, returtagning, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet och tack för allt stöd! Support the show
-
Expected Goals - Avsnitt 103
Joel Abrahamsson gästar för att berätta om sin nya mall, som han använder för att beräkna antal förväntade insläppta mål efter en match. Har antalet insläppta mål i snitt förändrats de senaste 20 åren? Kan en målvakt från tidiga 2000-talet spela på högsta nivån idag? Med mera. Hoppas ni gillar...
-
Snöpliga mål och superhjältekomplex - Avsnitt 102
Vi pratar om det snöpliga målet i Wizards-Skorpions slutspelsserie, målvakters superhjältekomplex och slutspelet. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Målvaktskategorier, kollisioner och nytt kontrakt - Avsnitt 101
Vi pratar om vikten av att sortera målvaktsaktioner i kategorier, kollisioner med målvakter, och Isas utmattningstårar efter IBK Dalens säkrade SSL-kontrakt. Hoppas ni gillar avsnittet! Tack för allt stöd! Support the show
-
Målvakternas Samlade Råd - Avsnitt 100
Vi firar hundra avsnitt av podden med en samling av alla gästers bästa råd till lyssnarna! Hör råd från Thomas Ravelli, Viktor Klintsten, Lara Heini, Jon Hedlund, Kalle Bending-Sörling, Frida Görtz, Matilda Östlund-Visén, Mattias Tiger, Daniel Pålsson, Mattias Söderlund, med flera! Support the show
-
Aldrig Ensam - Avsnitt 99
*Varning för känsliga lyssnare! Niklas Nyman, 43, kämpade länge med psykisk hälsa och valde till slut att avsluta sitt liv. Niklas var både pappa, make, polis, svensk mästare som målvakt, och målvaktstränare i Warberg IC:s herrlag i SSL. Det här avsnittet handlar om psykisk hälsa, psykisk ohälsa,...
-
Pontus nya övningsupplägg - Avsnitt 98
Pontus delar med sig av ett nytt träningsupplägg i gymmet där målvakterna har olika behov, Isa pratar om att känna att det är okej att göra misstag, med mera! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Viktor Klintsten - Avsnitt 97
Viktor Klintsten berättar om känslan att få sin tröja hissad i IFU Arena med sitt Storvreta IBK, berättar om gamla VM-minnen och vad han tycker en bra målvakt är, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Bänkad, årets målvakt och hissade tröjor - Avsnitt 96
Vi pratar om att gå från att starta matcher till att bli bänkad, årets målvakt och hissade tröjor. Med mera! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
VM-kval, studier och aura bror - Avsnitt 95
Tillbaka efter ett par veckors uppehåll! Pontus hittar en Sagan om Ringen-referens under VM-kvalet, vi pratar om Champions Cup, studier som visar att man kan särskilja elitspelare på endast personlighetsdrag och Isa har aura. Med mera! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Filosofi och statistik med Joel - Avsnitt 94
I det här avsnittet gästas vi återigen av Joel! Vi pratar mer ingående om 80/50/50-modellen och statistik och vad som driver Pontus att göra saker han är rädd för, med mera! Hoppas ni gillar avnittet! Support the show
-
Anti-flow och ny statistikmodell - Avsnitt 93
Nytt avsnitt och ny statistikmodell! Vi testar vår nya 80/50/50-modell, pratar om Flow och dess motsats, helgens resultat i SSL Lunds hemska bussolycka med mera. Våra tankar går till spelarna i Lund och hoppas att alla mår bra under förutsättningarna. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Ska vi spela felvänt? - Avsnitt 92
Vi summerar juluppehållet, Pontus begrundar om vi ska introducera en till lösning till att spela bakom mål, pratar om Pixbo-Kalmarsund i Scandinavium och Dalens galna julspelschema. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Jan Lemke - Goalie Talk - Avsnitt 91
Jan left a big impression at the WFC 2024 by his performance for Team Germany when they played a close game against Sweden. We talked about the world championships, his career, floorball in Germany and Switzerland as well as physical training and how he would coach, if he started coaching…
more -
WFC 2024 - Goalie Talk - Avsnitt 90
We speak English in this one! Latvia claims a spot in the top 4, Philippines are the first Asian team to beat a European team, Finland beat Sweden home turf, Germany played a close game with Sweden... and more! We decided to make this a special episode by speaking english, so everyone can hear us...
-
Har målvakter blivit bättre? - Avsnitt 89
Ett spretigt och gött avsnitt där vi pratar om utpräglade målvaktsstilar som Viktor Klintsten-stilen, huruvida målvakter har blivit bättre eller eller om vi höjt lägstanivån, spetskompetens, med mera. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Målvaktsidentitet - Avsnitt 88
Vi är tillbaka efter två veckors uppehåll! Vi pratar om att vi båda upplevt liknande bortdömda mål (ribbskott som döms mål), att hitta sin målvaktsidentitet,, med mera. Den första kvarten så berättar jag (Pontus) om den stökiga veckan då min dotter kom till världen, vad som hände och varför…
more -
Uttagningar - Avsnitt 87
Tidigare landslagsmålvakten Jonathan Edling uttagen till reservlistan för VM i december, och framtiden för svenska målvakter ser mörk ut? Mycket stoff i dagens avsnitt, hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Spelförståelse vs teknik och Filosofifredag - Avsnitt 86
Isa får jobba med dilemmat att välja mellan att lära ut teknik eller spelförståelse, och Vvi diskuterar att eventuellt köra ett till avsnitt varje vecka och kalla det Filosofifredag, efter det här avsnittets djupa samtal. Vi har också ett långt snack om friktionsförändrande subtanser på byxorna i...
-
Matilda Östlund-Visén - Avsnitt 85
Matilda berättar om att vara sig själv, vi pratar om hennes resa till landslaget och vårt första VM-guld, att hantera mentala utmaningar, att sitta på bänken, med mera! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Vi behöver en förändring - Avsnitt 84
Pontus hade fel i sin gissning av resultatet mellan Pixbo-Thoréngruppen och vi diskuterar Isas match mot Pixbo som spelades samma helg. Det var en tung helg för Isas Dalen och vi pratar lite mer ingående om att hantera att bli utbytt och standardfrasen "Vi behöver en förändring". Hoppas ni gillar...
-
Bedömning av målvaktsprestation - Avsnitt 83
I det här avsnittet pratar vi om målvaktskommunikation, värdet av att låta sig själv ta en paus, att gnugga och göra det extra jobbet, och hur man kan bedöma målvaktsprestation. Med mera! Vill du ha en mall för prestationsbedömning för målvakter? Maila [email protected]! Och hoppas ni…
more -
Tre poäng, hållen nolla och utbytt - Avsnitt 82
Vi täcker mycket mark nu när Joel är tillbaka för ett gästspel på podden! Vi diskuterar Isas strafräddning, hennes tre första poäng i SSL, Lara Heinis hållna nolla och att bli utbytt. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Rött kort - Avsnitt 81
Vi diskuterar Isas SSL-debut och röda kort! Kommande SSL-omgångar, andra domslut, målvaktsstatistik, sociala media. Det här avsnittet har lite av varje! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Kalle Bending-Sörling - Avsnitt 80
Kalle gästar äntligen podden och vi får klarhet i handsk-ärendet som Isa anklagat honom för! Kalle svarar även på lyssnarfrågor där han berättar om sin matchrutin, sin rörlighet, om han jobbat med målvaktstränare, strafftips och mer därtill. Vi pratar även om de gånger vi ångrat våra ageranden i...
-
Är det Kalles fel? - Avsnitt 79
Isa skyller trenden på att spela med öppna handskar på Kalle Bending-Sörling, vi diskuterar Isas stundande SSL-debut och utmaningen att stå i ett lag som får många skott mot sig. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Pontus nya utmaning - Avsnitt 78
Vi pratar om den allt vanligare trenden bland unga målvakter, att spela eller träna med uppknäppta handskar och Isa skyller återigen på Kalle Bending. Vi pratar om Isas stundande debutsäsong i SSL och utmaningen att stå i ett lag som får mycket skott emot sig. Hoppas ni gillar avsnittet! Support...
-
Adjö, Zorro - Avsnitt 77
Vi vinkar av den omtalade straffregeln! Hur många straffar slås det per säsong i SSL dam- respektive herr? Hur påverkade blev vi egentligen av zorrostraffen? Det har vi statistik på! Pontus och Isa är dock inte överens om huruvida zorrostraffen är något de uppskattar eller inte! Support the show
-
Målvaktsfokus Goalie Camp - Avsnitt 76
Väldigt roligt avsnitt där Isa och Pontus kollar tillbaka på årets Målvaktsfokus Goalie Camp och vilken succé det var! Vi har även väldigt roligt åt våra spårade ledarmöten på kvällarna, och Pontus minns med skräck när Isa och Pontus båda försov sig till flyget efter lägret. Hoppas ni gillar...
-
Gustav Ringhagen - Avsnitt 75
Dagens avsnitt gästas av Gustav Ringhagen, målvakt i Pixbo IBK's herrlag i SSL. Gustav vann SM-guld med sitt JAS-lag säsongen 21-22 och gör nu sin tredje säsong i SSL. Vi snackar om övergången från akademi till SSL, att vara målvaktstränare och målvakt, och vi diskuterar några av de situationer…
more -
Patrik Andrian Nessbo - Avsnitt 74
I dagens avsnitt gästas vi av Patrik som spelar för Filippinernas A-landslag och fick förra säsongen sitt första A-lagskontrakt med Skoghall. Patrik berättar om innebandyn i Filippinerna, senaste VM-kvalvinsten mot Australien, musik, med mera! Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Goalie Camp Gotland - Avsnitt 73
I detta avsnitt har Pontus och Isa nyss återvänt från en helg Gotland Goalie Camp, så vi diskuterar det otroliga arrangemanget de hade på ön, träningsredskap för målvakter och målvaktsträning på läger. Hoppas ni gillar avsnittet! Support the show
-
Inspiration vs motivation - Avsnitt 72
Isa och Pontus följer upp diskussionen om snygga/fula målvaktsutrustningar, vad skillnaden är på inspiration och motivation och vad som inspirerar oss i det dagliga livet. Vi pratar även om bilateral vs unilateral träning i gymmet och vikten av att få med sig sin målvakt på tåget. Hoppas ni…
more
About this show
Welcome, goalies!
This podcast is run by Pontus Boman, a floorball goalie coach with 20 years experience of coaching goalkeepers from junior to elite- and national team level.
Weekly episodes with topical discussions in goaltending, interviews and more.
Additional weekly content such as analysis' and reactions to goalkeeper actions in ice hockey, floorball other sports can be found at patreon.com/goalietalk.
Enjoy!
Hosted by
Pontus Boman
Categories