PODCAST · education
Green Gate دریچه سبز
by Nasim
تکنیک های تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی
Episodes
-
دریچه سبز - نیازهای روحی و روانی
این که ما انسان ها چه نیازهایی داریم، بحثی دیرینه در میان انسان شناسان و روان شناسان و جامعه شناسان است و البته هنوز هم ادامه دارد که ما در این سری از دریچه سبز به آن از نگاه نظریها انتخاب میپردازیم
-
دریچه سبز - نیازهای روحی - قسمت دو
این که ما انسان ها چه نیازهایی داریم، بحثی دیرینه در میان انسان شناسان و روان شناسان و جامعه شناسان است و البته هنوز هم ادامه دارد که ما در این سری از دریچه سبز به آن از نگاه نظریها انتخاب میپردازیم
-
دریچه سبز - اعتماد به نفس، قسمت هشتم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز - اعتماد به نفس، قسمت هفتم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز: اعتماد به نفس - قسمت ششم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز: اعتماد به نفس - قسمت پنجم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز - اعتماد به نفس، قسمت سوم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز: اعتماد به نفس - قسمت چهارم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز: اعتماد به نفس - قسمت دوم
اعتماد به نفس به معنای اطمینان داشتن به خود و توانایی‌هایمان، یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان محسوب می‌شود. نبود این عامل مهم می‌تواند زمینه ساز مشکلات زیادی در زندگی شود و عملکرد انسان را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. چرا که دست‌یابی به هر موفقیت و پیشرفتی در زندگی مستلزم این است که ابتدا…
more -
دریچه سبز: اعتماد به نفس - قسمت اول
سری جدید برنامه دریچه سبز با موضوع اعتماد به نفس
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت دهم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت نهم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت هشتم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت هفتم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت ششم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت پنجم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت چهارم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: موضوع نشانه های عشق سالم - قسمت سوم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: نشانه های عشق سالم - قسمت دوم
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز: نشانه های عشق سالم - قسمت اول
ما واقعا نمیدانیم در روابط احساسیمان باید در جستجوی چه باشیم. اگر با نشانه های یک عشق سالم آشنا شویم، آن وقت میتوانیم از هر آنچه ما را بیمار روحی میکند رها شویم.
-
دریچه سبز - موضوع مهارت تفکر انتقادی
فکر انتقادی عبارت است از توانایی تفکر مستقل و تأملی، و فکر کردن به شیوه ای روشن و منطقی. می توان گفت نوعی مهارت است که می تواند در افشاء سفسطه ها و استدلال های نادرست بکار گرفته شود.
-
دریچه سبز - موضوع مهارت تفکر خلاق
تفکر خلاق مهارتی است که شخص با پرورش آن قدرت کشف راه‌حل‌های جدید برای حل مسائل را در همه جنبه‌های زندگی پیدا میکند. تفکر خلاق از جمله مهارت‌هایی است که موجب پیشرفت و رشد جامعه می‌گردد همانگونه که تا کنون رشد جوامعه بشری مدیدن افرادی است که توانسته اند با کمک تفکر خلاقانه اختراعات و اکتشافاتی دست...
-
دریچه سبز - موضوع مهارت ارتباط موثر
ارتباط موثر با دیگران از مهم‌ترین مهارتهای زندگی است؛ زیرا بهبود آن به تمام جنبه‌های زندگی کاری، شخصی و اجتماعی کمک خواهد کرد. به این شکل شاهد آرامش و پیشرفت بیشتری خواهید بود.موقعیت سنج باشید و بدانید درباره چه موضوعی با چه کسی، کجا، چه وقت و به چه صورتی صحبت کنید. ما دائما در حال تعامل و…
more -
دریچه سبز - موضوع مهارت مقابله با استرس
مهارت مقابله با استرس شامل شناخت استرس های مختلف زندگی و تأثیر آنها بر فرد است. زمانی که عوامل استرسزا را شناختیم، آنگاه میتوانیم برای مقابله صحیح با آن عوامل و کاهش فشار روانی تلاش کنیم.
-
دریچه سبز - مهارت تصمیم گیری
به مهارتی که به وسیله آن میتوانیم در موقعیت‌هایی که با چند گزینه متفاوت روبه‌رو هستیم، به‌موقع دست به انتخاب مناسب‌ترین و بهترین گزینه بزنیم، مهارت تصمیم گیری گفته می‌شود. مهارت تصمیم‌گیری روش‌های صحیح تصمیم‌گیری منطقی را به ما می‌آموزد، توجه و دقت‌مان را در پروسه تصمیم‌گیری بالا می‌برد و باعث...
-
دریچه سبز - موضوع مهارت حل مسئله
مهارت حل مسئله به عنوان برخورد فعالانه در جستجو و تشخیص مسئله‌ها، مشکلات و فرصت‌ها، استفاده از منطق و مهارت قضاوت در جمع آوری و تحلیل اطلاعات و جستجو و خلق راهکارها، مقایسه‌ی راهکارهای مختلف و انتخاب بهترین شیوه برای مواجهه با یک مسئله تعریف می‌شود
-
دریچه سبز - موضوع مهارت روابط بین فردی
این توانایی به ایجاد روابط بین فردی مثبت و مؤثر فرد با انسانهای دیگر کمک می کند. یکی از این موارد ، توانایی ایجاد روابط دوستانه است.که در سلامت روانی و اجتماعی ، روابط گرم خانوادگی ، به عنوان یک منبع مهم روابط اجتماعی ناسالم نقش بسیار مهمی دارد توانایی روابط بین فردي به ما کمک می کند با دیگران...
-
دریچه سبز - موضوع مهارت ارتباطی
مهارتهای ارتباطی به رفتارهایی گفته می شود که شخص می تواند از طریق آن با دیگران به گونه ای ارتباط برقرار کند که باعث بروز رفتارهای مثبت و پرهیز از واکنشهای منفی در طرف مقابل گردد
-
دریچه سبز - موضوع مهارت همدلی
همدلی به درک احساس دیگران و توانایی قراردادن خود در جایگاه آنها گفته می‌شود و اثر مثبت آن در عرصه‌های مختلف زندگی قابل مشاهده است.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Green Gate دریچه سبز have?
Green Gate دریچه سبز currently has 29 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Green Gate دریچه سبز about?
تکنیک های تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی
How often does Green Gate دریچه سبز release new episodes?
Green Gate دریچه سبز has 29 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Green Gate دریچه سبز?
You can listen to Green Gate دریچه سبز on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Green Gate دریچه سبز?
Green Gate دریچه سبز is created and hosted by Nasim.
URL copied to clipboard!