PODCAST · health
Guten Morgen, ADHS! - Morgenaffirmationen für Frauen
by Flora
Guten Morgen, ADHS! ist dein täglicher 3–5-Minuten-Impuls für einen guten Start in den Tag, speziell für Frauen mit ADHS. Es geht um Themen wie Mental Load, Perfektionismus, People Pleasing, Selbstzweifel, emotionale Überforderung, Muttersein, Grenzen und den Druck, immer funktionieren zu müssen. Jeden Morgen bekommst du kurze Affirmationen, die dich daran erinnern, deinen eigenen Bedürfnissen, Stärken und deinem eigenen Tempo mehr Raum zu geben.
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Guten Morgen, ADHS! ist dein täglicher 3–5-Minuten-Impuls für einen guten Start in den Tag, speziell für Frauen mit ADHS. Es geht um Themen wie Mental Load, Perfektionismus, People Pleasing, Selbstzweifel, emotionale Überforderung, Muttersein, Grenzen und den Druck, immer funktionieren zu müssen. Jeden Morgen bekommst du kurze Affirmationen, die dich daran erinnern, deinen eigenen Bedürfnissen, Stärken und deinem eigenen Tempo mehr Raum zu geben.
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Flora
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Guten Morgen, ADHS! ist dein täglicher 3–5-Minuten-Impuls für einen guten Start in den Tag, speziell für Frauen mit ADHS. Es geht um Themen wie Mental Load, Perfektionismus, People Pleasing, Selbstzweifel, emotionale Überforderung, Muttersein, Grenzen und den Druck, immer funktionieren zu müssen....
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