Habitarte Podcast

Episodes

1. 10

   09 | Cómo Evitar el Burnout y Cuidar tu Salud Mental : Selfcare para Multi-Potenciales Pt. 2/5

   ¡Holaaaa, bienvenida! Gracias por estar aquí, te dejo el link para suscribirte a la comunidad de Habitarte: https://odettgarcia.substack.com/ El link de la carta donde hablo sobre encontrar tu propósito de vida siendo multi-pasional:...

   Oct 18, 2024

   22 min
2. 9

   08 | Autocuidado Para Creativos y Multi-Potenciales Pt. 1/5

   Holaaaa, gracias por estar aquí. Te dejo el enlace para que puedas suscribirte y te llegue la guía en el episodio final de esta serie de autocuidado para creativos y multi-potenciales: https://odettgarcia.substack.com/ Instagram del Podcast: Https://instagram.com/habitartepodcast Mi cuenta...

   Sep 27, 2024

   30 min
3. 8

   07 | Descubriendo tus Superpoderes como Multi-Pasional

   ¡Holaaaa, bienvenida! Gracias por estar aquí, te dejo los links para suscribirte a la comunidad de Habitarte: https://odettgarcia.substack.com/ El link de la carta donde hablo sobre encontrar tu propósito de vida siendo multi-pasional:...

   Sep 20, 2024

   20 min
4. 7

   06 | Desconectar de Redes Sociales para Reconectar Contigo Misma

   ¡Bienvenida a Habitarte Podcast! Suscríbete al Podcast y a las cartas de Habitarte aquí: https://odettgarcia.substack.com Síguenos en Instagram: https://instagram.com/habitartepodcast Mi cuenta personal: https://instagram.com/odettgarcia__

   Sep 13, 2024

   35 min
5. 6

   05 | Para cerrar el año con intención y darle la bienvenida al nuevo año + Journaling

   ¡Hola Sunshine! En este episodio te comparto mi ritual de cierre de año además de cómo manejo los sentimientos encontrados por la temporada en la que nos encontramos y cómo no abrumarte con tus intenciones y metas de año nuevo. Si te gustó comparte a tu bestie o a alguien que creas que le puede...

   Mar 19, 2024

   14 min
6. 5

   04 | Empiezo el lunes. Una guía práctica para no fracasar cuando quieres transformar tu vida.

   Hola Sunshine, en este episodio platicamos sobre cómo hacer que tus metas se hagan realidad con 5 pasos que puedes aplicar desde ya así que saca papel y pluma o tus notas del cel para hacer este ejercicio juntxs. Aquí puedes descargar el planner: https://mailchi.mp/1dee9fed52ca/monthly-planner...

   Mar 19, 2024

   12 min
7. 4

   03 | Cerrando Ciclos. Un primer acercamiento con el duelo.

   Hola Sunshine, en este episodio te hablo sobre mi experiencia con el duelo y 5 cosas que puedes hacer si tú también estás viviendo un duelo. ¡Espero lo disfrutes! Aquí te dejo el link para conseguir el planner que te mencioné en el episodio además de otros recursos que envío vía email…

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   Dec 13, 2023

   16 min
8. 3

   02| Para elevar el amor propio. 5 Herramientas para llevarlo a la práctica.

   Hello pretty Soul! En este episodio te comparto 5 herramientas super poderosas para elevar tu amor propio. Son prácticas diarias que puedes añadir a tu cajita de herramientas para vivir una vida llena de vida. Gracias por formar parte de la comunidad de We Rise, te mando mucha luz y mucho amor.…

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   Jul 12, 2023

   17 min
9. 2

   Meditación para plantar la intención de tu día 🌞

   Hello pretty Soul! Esta meditación es para que la hagas por las mañanas, plantar una intención para tu día te ayudará a recordar constantemente hacia dónde quieres ir y enfocarte en ello. Donde pones tu atención pones tu energía y esto se expande así que vamos a poner como intención vivir en…

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   Jun 30, 2023

   6 min
10. 1

    01 | 28 Lecciones de Vida + Bienvenida

    Hello Pretty Soul! Bienvenido al primer episodio de We Rise Podcast Aquí te puedes suscribir a las cartas: https://odettgarcia.substack.com/?r=1zlrjx&utm_campaign=pub-share-checklist Acá te dejo mi Instagram para que me escribas: https://instagram.com/odettgarcia__

    Jun 14, 2023

    39 min