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Habla Chucho que te escucho
by Habla Chucho que te escucho
No creo que estés rota, ni que estés roto: creo que tienes hambre, esa hambre que no se cura comiendo sino escuchando y siendo escuchada. Habla Chucho, que te escucho es un espacio donde hablamos de lo que de verdad sentimos, la soledad, el miedo, el amor, las pérdidas, apoyándonos en investigaciones y voces expertas, pero sobre todo escuchándonos. Soy Lova Lois, escribo canciones y poemas, y desde hace poco también soy madre, y esto nace de las ganas de construir un mundo donde entender lo que sentimos importe tanto como cualquier otra cosa que aprendemos. Habla, que yo te escucho.
Episodes
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¿Por qué no soy feliz? La trampa de perseguir la felicidad
¿Y si, en nuestro intento de ser felices, estuviéramos haciendo justo lo contrario? En este capítulo hablamos de la trampa de perseguir la felicidad y de cómo el empeño por sentirnos bien puede acabar convirtiéndose en una fuente de insatisfacción. A partir de las investigaciones de la psicóloga...
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Cómo soltar el pasado: duelo propio
Un mes después de ser madre, abrí el disco duro donde guardo fotos y vídeos de mi vida y me puse a llorar. No porque quisiera volver atrás, sino porque necesitaba dar las gracias antes de dejar marchar a quien había sido hasta entonces. De eso habla este episodio: de un duelo que casi nadie…
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Relaciones sanas: ¿Tengo miedo al abandono?
En este tercer episodio hablamos de relaciones sanas y del miedo al abandono disfrazado de amor, esa idea heredada de que querer mucho significa aguantarlo todo. Nos apoyamos en la teoría del apego de John Bowlby y Mary Ainsworth, en la mirada de Esther Perel sobre cómo construir una relación…
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El vestido que no me puse: Autoestima y autocompasión
El problema nunca fue tu cuerpo, ni tu voz, ni tu nariz. El problema fue todo lo que dejaste de vivir intentando esconderlos. En este segundo episodio hablamos de los complejos, pero no del que se ve a simple vista, sino de ese enemigo silencioso que convence a fuerza de repetirse: la idea de que...
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La Soledad es hambre
No creo que estés rota, ni que estés roto, creo que tienes hambre. En este primer episodio hablamos de la soledad, pero no de la que se ve, de esa que puede convivir con una vida llena de gente, de planes, de un "todo bien" que repetimos aunque no siempre sea cierto, porque a veces nadie conoce…
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No creo que estés rota, ni que estés roto: creo que tienes hambre, esa hambre que no se cura comiendo sino escuchando y siendo escuchada. Habla Chucho, que te escucho es un espacio donde hablamos de lo que de verdad sentimos, la soledad, el miedo, el amor, las pérdidas, apoyándonos en investigaciones y voces expertas, pero sobre todo escuchándonos. Soy Lova Lois, escribo canciones y poemas, y desde hace poco también soy madre, y esto nace de las ganas de construir un mundo donde entender lo que sentimos importe tanto como cualquier otra cosa que aprendemos. Habla, que yo te escucho.
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