Hablando por hablar

Un episdio muy personal 💙

En este episodio hablamos de las red flags qué podemos identificar cuando ya estamos en una relación y qué sin duda nos llevan a reevaluar sí vale ò no la pena seguir wn la relación.

En este episodio abordamos dé manera general algunas dé las redflags ò banderas rojas qué podemos evidenciar cuando estamos recién conociendo a alguien.

Este es un episodio qué nos invita a ver los sucesos desafortunados dé la vida desde otra perspectiva.

En este episodio hablamos de la importancia de ejercer nuestro derecho al voto de manera consciente e informada.

Si bien, el síndrome de burnout és un agotamiento extremo por causas laborales, hay otras situaciones qué también desencadenan en un agotamiento extremo físico y mental; aquí encontrarás esta información a modo general y además, algunas recomendaciones.

Un episodio para hablar de la justicia por mano propia ò pagar con la misma moneda.

Este es un episodio para hablar de ese gran juez que condena y se autocondena con el sentimiento de culpa.

Un episodio dedicado a estas superheroes sin capa qué sin duda alguna asumiendo una gran labor en él mundo.

Ls parálisis del sueño es más común de lo que parece y tiene una explicación.

Un episodio para hablar a modo general dé la importancia de asumir el compromiso de dormir bien y ser consciente de ls consecuencias que tiene el no hacerlo.

Un episodio qué te ayudará a identificar porque eso qué deseas no llega.

Una reflexiòn para reconocer y respetar qué todos estamos viviendo a nuestro propio ritmo y eso también es válido.

Un episodio para hablar de algunas de las formas en las que se suele drenar nuestra energía y lo que podemos hacer para evitarlo.Si te gusta este episodio no dudes en suscribirte, darle like y compartir.

Este episodio no es un audio libro, ni un resumen del mismo. Aquí te comparto algo que aprendí y quise compartir contigo 🫶🏻

Un episodio dedicado a hablar de algo que a veces nos cuesta reconocer, y es que, no toda ayuda que recibimos viene desde el amor o de una forma desinteresada y cuando no es así, hay que pagar un precio demasiado alto.

En este episodio se habla de la importancia de cuidar nuestra salud mental como un acto de responsabilidad con nosotros y con quienes nos rodean.

En este episodio te invito a conocer el lado amable de la tan temida muerte. Esa, que aunque imponente, viene precisamente a mostramos lo vulnerable y efímera que es la vida. Esa, que nos recuerda que lo único que realmente tenemos, es el presente.

En este episodio, quise abordar el tema de emprender desde un lado realista, no para desmotivarte, sino para decirte que vale completamente la pena hacerlo, pesé a las cosas que perdemos en el camino. Pues ésta, es una manera de dejar atrás aquello que ocupa espacio y que necesita estar vacío, para que puedas recibir todo lo que te espera al otro lado de no haberte dado por vencida o vencido. 💙

El fenómeno Therian ha generado curiosidad, burlas y muchos juicios.En este episodio no buscó definir que es correcto o incorrecto, sino invitarlos a estar abiertos a una conversación más humana (aunque digo guau cómo tres veces jajaja), és una invitación a escuchar lo que hay detrás, reconocer las necesidades que surgen a raíz de esto y recordar que nunca sabemos la historia que el otro está viviendo. Recuerda que si te gusta este episodio lo puedes compartir, calificar y darle seguir 💙

¿Cuántas veces has dicho “esto es lo que me tocó” cuando en realidad llevas tiempo eligiendo quedarte?En este episodio hablamos de esas decisiones silenciosas que tomamos cada día; cuando más nos conformamos es cuando más postergamos.

¿Estoy viviendo desde lo que soy ò lo que esperan de mí?Un episdio que aborda el dilema por el que atraviesa la autenticidad y las trampas en las que caemos a la hora de ser nosotros mismos.

Un episodio dedicado a todos aquellos que sienten que están repitiendo ciclos y por ende se sienten estancad@s.

Un episdio dedicado a todos aquellos que se están sintiendo incómodos con algo ò alguien.

Bienvenidos al segundo episodio de este 2026. Un episodio muy pertinente para enfocarnos en lo que realmente es el éxito para cada uno de nosotros.

Estoy muy feliz de compartirles el primer episdio del 2026. Espero que el mensaje que aquí les comparto, les sea de utilidad 🫶🏻

¡Feliz año! 🎉🥳

Un episodio para hablar de esta fecha y de paso desearles una Feliz Navidad 💙

Un episodio para hablar de cómo el suponer nos predispone y evita que veamos las cosas como realmente son.

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Un episodio dedicado especialmente a todos aquellos que por alguna razón van a pasar las fiestas de diciembres solos ò lejos de casa.

Este es un episodio que te invita a iniciar el cierre del año desde ya, comenzando por ordenar tu espacio personal y desechando ò dándole una nueva oportunidad, a lo que ya no necesitas.

Después de ver la entrevista de Daniela y Camila Bernal en: Más allá del silencio; quise compartir con ustedes lo que pienso al respecto, a modo de reflexión y cómo una invitación a que dejemos de normalizar y justificar el pasar de largo frente a este tipo de abusos. A Daniela y Camila Bernal, gracias por ser la voz de quienes en silencio sufren haber pasado por algo así.

Un episodio para hablar de un tema que nos compete absolutamente a todos, pues el bullying muchas veces comienza en casa.

Un episodio para celebrar que hoy al publicar este episodio se está cumpliendo una meta y de paso animarte a cumplir las tuyas.

Un episdio que te invita a realizar eso que quieres y que no se quede solo en un deseo ò pensamiento.

Una continuación del episodio anterior pero más centrado a las relaciones de pareja.

En este episodio se aborda el tema del amor en libertad, con un par de ejemplos personales y una invitación a revisar el tipo de amor que queremos recibir que termina siendo consecuencia del que ofrecemos

En este episodio te comparto cuáles son esas cosas que a mi me ayudan para continuar a pesar de las adversidades y dificultades.

Un episodio a propósito de que es comienzo de mes. Una invitación también a conectarnos con los nuevos comienzos .

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A veces le damos tantas largas a las cosas que no damos el primer paso y es ese primer paso lo que nos permite avanzar y materializar nuestros sueños.

Un episodio para abordar el duelo desde diferentes perspectivas y con sus diferentes formas de transitarlo.

Un episodio para quienes sienten que estan en bucle o se sienten estancados .

Si sientes que este episodio le puede ayudar a alguien que se está cuestionando si seguir o no en una relación por favor no dudes en compartirlo.

Un episodio para reflexionar, cuestionarnos y replantearnos cosas.

En este episodio miramos el dolor en el amor desde diferentes perspectivas con la intención de identificar cuando es un dolor desde el amor y cuando más bien desde el desamor.

Un episdio que pretende animarte a descubrir lo que realmente significa el éxito para ti.

Un episodio para revelar cómo eso que nos frustra, nos duele o no nos gusta nos está dando información importante.

Un episodio que invita a la reflexión