PODCAST · health
Hablemos de menstruación
by Hablemos de menstruación
Menstruaciones en armoníaPara nosotras, la menstruación es parte importante en nuestro proceso como mujeres. Según los relatos de muchas, ésta ha sido parte de rupturas, cambios, y ciclos que muchas veces, son alrededor de violencia. Por eso, en nuestros círculos energéticos intercambiamos los deseos de cambiar la vivencia con ella. Queremos sentirnos a gusto, contentas con nuestra menstruación, de ser mujeres y que la vivamos con alegría.Para esto, buscamos intercambiar consejos, espacios para dialogar, uso de plantas medicinales, el temazcal, conocer nuestro cuerpo, sus reacciones, necesidades y placeres. La información es importante como el acompañamiento. ¡Vivamos la menstruación con alegría y tranquilidad!
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Hablemos de menstruación primera parte
¿Cómo vivimos la menarquía? ¿Cuáles son nuestras experiencias sobre las menstruaciones?
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Menstruaciones en armoníaPara nosotras, la menstruación es parte importante en nuestro proceso como mujeres. Según los relatos de muchas, ésta ha sido parte de rupturas, cambios, y ciclos que muchas veces, son alrededor de violencia. Por eso, en nuestros círculos energéticos intercambiamos los deseos de cambiar la vivencia con ella. Queremos sentirnos a gusto, contentas con nuestra menstruación, de ser mujeres y que la vivamos con alegría.Para esto, buscamos intercambiar consejos, espacios para dialogar, uso de plantas medicinales, el temazcal, conocer nuestro cuerpo, sus reacciones, necesidades y placeres. La información es importante como el acompañamiento. ¡Vivamos la menstruación con alegría y tranquilidad!
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