Hablemos sin paja

Episodes

1. 28

   Ep 28: Miedo a ser visto

   El miedo ser visto es lo que nos limita de nuestro potencial máximo. Acompáñame en esta pequeña reflexión sobre las cualidades de ser llamativo y de decir lo que realmente quieres decir aunque eso atraiga la atención positiva o negativa de otras personas. Seguime en Hablemos Sin Paja en IG.

   Sep 25, 2026

   19m
2. 18

   Ep 18: soledad 🙃🙂

   Holaaa 👋🏼 te comparto un nuevo episodio que hice especialmente para ti que vives fuera de tu país, enfrentándote al mundo lejos de tu familia y amigos, sacando lo mejor de la experiencia pero ambos sabemos que el precio es alto. Espero que llegue a ti como un abrazo al corazón 🫂 Recuerda que...

   Sep 25, 2026

   41m
3. 2

   Ep. 2: Cuarentena millennial

   Hola! Hablemos sin paja de la experiencia de la cuarentena. ¿Qué estuvieras haciendo si no existiera el coronavirus? Hablemos de la situación y cómo sacarle provecho. ¿Necesitas que alguien agarre la onda y se cuide del COVID-19? Al final le dejo un mensaje especial. Mil gracias por escuchar!

   Sep 25, 2026

   28m
4. 5

   Episode 5: de política en twitter, troles y la pandemia

   En este episodio nos acompaña un amigo que es muy activo en Twitter, sobre todo con temas políticos de EL SALVADOR. Pablo (@dcoello9) nos cuenta sobre su labor como "justiciero social" en redes sociales y cómo podés ser activo en la política aún sin afiliarte a ningún partido en EL SALVADOR.

   Sep 25, 2026

   1h 03m
5. 24

   Episodio 6: vivir en la USA, mi experiencia personal

   Si estas pensando en irte a vivir a la USA, este episodio es para ti. Aquí les cuento sobre mi experiencia viviendo en la USA como estudiante y como profesional trabajando allá, mis aventuras y desventuras. Si querés saber más sobre algún tema en específico, me podés decir ya sea en Twitter o por...

   Sep 25, 2026

   1h 15m
6. 7

   Ep 7: Cuido mi trabajo pero ¿quién me cuida a mi?

   Como primer capitulo del año , hablemos sobre el trabajo y cómo nos afecta la pandemia de Covid-19. Te comento algunas ideas al respecto 🐍 y te comparto tips para cuidar tu salud mental en esta situación de incertidumbre y estrés 🤕✨

   Sep 25, 2026

   20m
7. 8

   Ep 8: 8 cosas que no te enseñan sobre la vida laboral

   👀No importa a qué universidad o escuela fuiste, rara vez te enseñan a cómo comportarte en un ambiente laboral. Aquí te traigo 8 cosas (en honor al episodio) que no te enseñan y algunos consejitos que te pueden ayudar a navegar entre reuniones, compañeros de oficina y jefes.

   Sep 25, 2026

   24m
8. 9

   Ep. 9, Trabajar en Multimedia en The Savior - "No lo hagan, fin"

   Holaaaaa, en este episodio hablamos sobre trabajar en un sector poco convencional en El Salvador. He invitado a dos personas que se dedican a ser muuuyy creativos. Andy se dedica a diseño web y Edgard hace de todo como generador de contenido. Ellos nos comentan cómo ha sido su camino y cómo...

   Sep 25, 2026

   51m
9. 10

   Ep. 10: lo que sufrimos las hermanas mayores 👩🏻✌🏼

   En este episodio hablamos sin paja de cómo es ser la hermana mayor. Invité a mis dos mejores amigas, Made y Ale que me ayudaron a profundizar en el síndrome de hermana mayor y cómo es para nosotras en nuestras circunstancias particulares. Si te gustó y quieres aportar, puedes contarme tu...

   Sep 25, 2026

   56m
10. 11

    Ep 11, “Terminamos” ¿por qué las personas dejan a quienes aman?

    Hola bienvenidos a otro episodio del podcast. Ha pasado mucho tiempo pero regresamos. En esta ocasión quisiera empezar una serie a la que le voy a titular terminamos. Aquí voy a hablar sobre el tema amplio de las rupturas porque la gente termina sus relaciones cómo superarlas entre otras cosas.…

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    Sep 25, 2026

    1h 01m
11. 12

    Ep 12: Me Llevaron a Las Vegas GRATIS 🤩

    #StoryTime En este episodio te cuento cómo fui a Las Vegas por 3 días pagando menos de $100 USD (no fue con Sugar Daddy, pero cerca si). MUCHAS GRACIAS POR SU APOYO!! Les dejo una sorpresa al final 😁

    Sep 25, 2026

    35m
12. 13

    Ep 13: Mi relación con mi cuerpo

    Holi 👋🏼 este episodio es un poco diferente. Te cuento mi historia con un tema que ha sido bastante difícil para mí y con el que sigo lidiando. He tratado de ser honesta por lo que ⚠️ te advierto puede ser detonante (trigger warning): hablo de problemas alimenticios, body dismorfia, relación con...

    Sep 25, 2026

    1h 00m
13. 15

    Ep 15: 😥Desafíos de la 2da mitad de mis 20s (parte 1)

    Holaaa! Bienvenidos a este episodio en el que me expongo y te dejo mis pensamientos casi sin filtro de cómo veo mi vida en esta parte de mis 20. Tal vez hay una cosa o dos con la que te puedes identificar🤍🤍. Gracias por escucharme y ser mi cheerleader. Sígueme en Instagram como @meiidiaz y...

    Sep 25, 2026

    56m
14. 17

    Ep. 17 - Love Bombing + Ghosting 💔👻

    ¿Te ha pasado que empiezas a hablar con alguien y parece que todo va super bien, dice las palabras correctas y te hace sentir en las nubes pero de repente desaparece? Al parecer es una práctica más común de lo que parece 😫 En este episodio te comparto lo que encontré en mi búsqueda de respuestas...

    Sep 25, 2026

    44m
15. 19

    Ep 19: Love addiction 😍🥰😿👾👽 (adicción al enamoramiento)

    Hola, en este episodio exploraremos qué es la adicción al amor. Es una situación que creo muchos ignoramos que la estamos viviendo pero que al darte cuenta te libera del sufrimiento por “no encontrar al indicado”. Sígueme en instagram como @meiidiaz

    Sep 25, 2026

    23m
16. 22

    Ep 22: experimentando con bumble, ojos turcos y los fans del temach

    Hola amixes. Esta vez les vengo a contar uno de los tantos momentos que me mantienen humilde. Pero esta vez acompañada de una de mis mejores amigas de toda la vida. Ale, gracias por no dejarme perder en aquella ocasión y perdón por los eventos pedorros a los que te llevo. Vales 1000…

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    Sep 25, 2026

    43m
17. 23

    Ep. 23: 10 tipos de dates en bumble 🐝

    En este episodio veremos los diferentes tipos de dates con los que puedes encontrarte en bumble, todo basado en exhaustiva investigación y experimentación 😂 . Espero te sirva de guía para identificar si ese match puede ser una buena inversión de tu tiempo Disclaimer: Esta lista está basada en...

    Sep 25, 2026

    26m
18. 20

    Ep 20: chismecito de narcisismo, demandas, saunas gay, entre otras hierbas 🪴

    Holaaa, en este episodio tengo de invitado a uno de mis besties que ya ha estado en otro de mis episodios (allá por el segundo o el tercero) y nos cuenta su experiencia con una persona narcisista. Creemos que esta historia se puede sentir muy cerca de casa, aunque tenga elementos un poco extra.…

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    Sep 25, 2026

    46m
19. 24

    Ep. 24: cosas que debo hacer para estar bien

    A veces la solución a nuestros problemas está adentro. Solo falta hacernos esas preguntas que nos cuesta contestar.

    Sep 25, 2026

    24m
20. 27

    Ep 27: qué hay en Tinder?

    Nada mejor que hablar con tu amiga acerca de lo que encontrás en la “deep web”. Hablemos de citas, matches, encuentros, y te dejamos algunos tips para que le saques provecho a la experiencia sin el trauma 🤫 @hablemosinpaja

    Sep 25, 2026

    35m
21. 25

    Ep 25: Mi retorno de Saturno 🪐

    Después de una larga pausa, vuelvo para hablar de una etapa que me confrontó con todo: mi retorno de Saturno.Un proceso de límites, silencios y decisiones incómodas que me obligó a crecer y soltar lo que ya no era congruente conmigo.Si estás en una etapa de reordenarte por dentro, este episodio…

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    Sep 25, 2026

    27m
22. 26

    Ep 26: ¿Qué es el Retorno de Saturno? Google voy a tener suerte.

    En este episodio explico, sin paja, qué es el retorno de Saturno y por qué tantos vivimos procesos parecidos en los últimos años. Hablamos de quiénes atravesamos este retorno, de lo que significó Saturno en Piscis y de las lecciones emocionales que nos dejó. También converso sobre lo que pueden...

    Sep 25, 2026

    25m
23. 21

    Ep 21a: no estoy para tu consumo

    💅🏼

    Dec 30, 2023

    9m
24. 14

    Ep 14: "Amiga, este es tu novio?" 😳 citas en Sivar, traumas, entre otras hierbas

    Holiii, bienvenidos! Antes de empezar, mil disculpas por el audio. Tuvimos dificultades para grabar así que nos tocó desde el teléfono. Aún así el episodio estuvo buenísimo. Invité a mi amiga Priscilla, señora de casa pero que antes vivió un par de experiencias para contarnos en cuanto a citas y…

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    May 4, 2022

    1h 11m
25. 4

    Extra: catching up con el 2020 (ASMR)

    Hola este es un episodio extra en el cual exploro el mundo del ASMR mientras les cuento algunas cositas que me han pasado últimamente que quizás les puede parecer interesante.

    Dec 3, 2020

    26m
26. 3

    Episodio 4: De relaciones, estilos de apego e infidelidades

    En este episodio tengo a unos invitados especiales con los que hablamos de nuestras relaciones y como los estilos de apego se manifiestan en ellas. Mis amigos de toda la vida, Madeline y Eduardo, quienes atraviesan relaciones en las que ellos mismos hacen instrospección y nos cuentan su punto de...

    Aug 25, 2020

    45m
27. 2

    Episodio 3: ¿Cuál es mi estilo de apego?

    Hola! En este episodio exploramos el tema de los estilos de apego que se manifiestan en nuestras relaciones. No todos tenemos el mismo y entenderlo nos ayuda a tener relaciones más satisfactorias. ¡Acompañame a descubrir tu estilo de apego! Busca el test en mi perfil de twitter: @hablemossinpaja

    Aug 17, 2020

    22m
28. 1

    Ser mujer en 2020

    Ser mujer para mi es aceptarme como soy. Este es un monologo honesto sobre lo que pienso de ser mujer.

    Mar 10, 2020

    11m
29. 1

    Ep.1 - Hilo Jelena, Plan control territorial, La Sirenita

    Hey!!! En este episodio, hablamos un poco sobre el hilo sobre la historia trágica de Selena Gomez y Justin Bieber, también comentamos sobre el Plan Control Territorial en El Salvador contra los sistemas criminales, la controversia de casting de La Sirenita de Disney, entre otros. Sugerencias son...

    Jul 10, 2019

    25m
30. HSP - Holi (Introducción)

    Hey! Bienvenidos a su espacio para hablar sin paja. Para aquellos que no son salvadoreños, esta fase significa hablar sin tapujos, llegar al punto de lo que se quiere decir. Prácticamente hablar en pocas y simples palabras. Aquí queremos hablar de lo que muchas veces no entendemos y aclarar…

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    Jul 6, 2019

    4m