Happiness meets Life

Komm mit mir auf den Weihnachtsmarkt. Mit dieser Traumreise sollst du dich entspannen können und eine kleine Auszeit vom stressigen Alltag in der Vorweihnachtszeit einlegen. Die Folge ist Teil der Adventsaktion des digitalen Glücksmagazins "Happiness meets Life". Hier findest du die gesamte Weihnachtsausgabe 2022: https://happinessmeetslife.com/magazin/ausgabe-08-2022/

Nach langen und dunklen Tagen des Winters wünscht sich besonders der hohe Norden den Sommer so sehr! In dieser Ausgabe dreht alles um die glücksbringende Kraft der warmen Jahreszeit. Aber auch das finnische Juhannus-Fest, was Ende Juni gefeiert wird schauen wir uns genauer an.  Wie feiern die Finnen ihren Mittsommer und wie schaffst auch du es, dir das Juhannus-Feeling nach Hause zu holen? Hier gibt es die gesamte Ausgabe auch als Download, Flipbook und im Blog-Format: https://happinessmeetslife.com/magazin/ausgabe-03-2022/ Die erwähnten Rezepte für eine Juhannus-Party gibt es hier: https://happinessmeetslife.com/happy-health/rezepte/ Saunawassermarathon: www.saunawassermarathon.de

Es ist schon wirklich seltsam, dass gerade dann, wenn wir richtig glücklich sind, die Zeit wie im Flug vergeht. Allerdings rennt die Zeit auch oft davon, wenn wir viel auf dem Zettel stehen haben. Die Folge: Stress! Aber warum ist das eigentlich so? Warum reichen uns oft die Stunden des Tages nicht aus? Und vor allem: Was können wir dagegen tun, dass unsere Zeit uns in stressige Situationen bringt? Genau darum geht es in dieser Ausgabe. Alle Artikel und Links findet ihr auf  www.happinessmeetslife.com

In der ersten Folge des Jahres 2022 werfen wir einen Blick in den aktuellsten World-Happiness-Report. Dabei schauen wir auf den Stand der Glücksforschung und die Ergebnisse die dahinter stecken. Außerdem geht es um das Ranking der glücklichsten Länder der Welt. Spoiler: Finnland steht das 5. Jahr in Folge an der Spitze! Aber was sagen eigentlich die Finnen zu diesem Rankingerfolg ihrer Heimat? Das uns einiges mehr klären wir in dieser Folge. Mehr Infos, Videos und Bilder sowie alle direkten Links findet ihr im Glücksmagazin: www.happinessmeetslife.com

Glückliche Weihnachtszeit - Zusammen ist weniger allein Die Weihnachtszeit steht auch für den Zusammenhalt und das Zusammenkommen von Familien und Freunden. Es geht um ganz viel Gemütlichkeit, gutes Essen und gemeinsame Stunden. Erfahre in dieser Ausgabe, warum soziale Beziehungen so wichtig für unser Glück sind. Außerdem erzähle ich dir von meinen Weihnachten zu Kindheitstagen und wie in Finnland Weihnachten gefeiert wird. Finde das ganze Magazin auf www.happinessmeetslife.com Hier gibt es auch eine Sonderausgabe mit vielen leckeren Rezepten für weihnachtliche Tage und Stunden.

Vorfreude ist die schönste Freude - Warum und die Weihnachte-Happiness so früh wie möglich treffen sollte Das Jahr neigt sich dem Ende zu und die Vorweihnachtszeit steht unmittelbar bevor. Um die Vorfreude auf die "schönste Zeit des Jahres" schon jetzt zu starten, gibt es die November-Ausgabe des Glücksmagazins mit jeder Menge weihnachtlichen Inhalts. Los geht es mit Lichterketten, Kerzen und der Jagd auf die schönsten Geschenke! Das Magazin als eBook, digitales Magazin und Blog gibt es auf www.happinessmeetslife.com

Stärken und Schwächen - Wie diese beiden Gegensätze unsere Persönlichkeit und unser Glücksempfinden beeinflussen Wir alle haben Stärke und Schwächen. Aber kennen und akzeptieren wir diese auch? Wenn wir wissen, was Stärken und Schwächen sind und wo diese liegen, sollten wir eher Stärken ausbauen oder die Schwächen stärken? Und was hat das alles mit unserem Charakter und unserer Persönlichkeit zu tun? Darum geht es in dieser Ausgabe. Das Magazin als eBook, digitales Magazin und Blog gibt es auf www.happinessmeetslife.com

Mehr Nachhaltigkeit dank Happiness - Glücklicher Leben heißt auch Nachhaltiger Handeln Mit dieser September-Ausgabe des Glücksmagazins starte ich die erste Runde im Themenfeld Nachhaltigkeit. Es geht vor allem um einen Einstieg in dieses doch sehr große und durchaus komplexe Thema. Daher werdet ihr auch in den kommenden Ausgaben nachhaltigere Beiträge finden. Ich wünsche euch viel Spaß beim Zuhören. Weitere Infos und die entsprechenden Links zu Studien oder anderen erwähnten Inhalten findet ihr im digitalen Magazin auf der Website www.happinessmeetslife.com

Wie der Biorhythmus unser Glück und unser Leben beeinflusst. Wie sind alle verschiedenen Zyklen und Rhythmen unterlegen. Diese bestimmen sowohl physisch, als auch psychisch unser Leben. Der Biorhythmus steuert dabei viele Prozesse und Systeme in unserem Körper. Wie sehr wir dadurch beeinflusst werden und welche Möglichkeiten der Kontrolle wir trotzdem haben, erfährst du in dieser Ausgabe. Mehr Infos und Links zu den genannten Studien findest du im digitalen Magazin.

Dies ist die allererste Ausgabe des digitalen Glücksmagazins als Podcast. Hier bekommt ihr alle Artikel des Magazins auf die Ohren. Es geht um die Definition von Glück, die wir in allen Kategorien und Bereichen betrachten.

Ein Extra zur Ausgabe 01/2021 vom digitalen Glücksmagazin "Happiness meets Life". Komm mit mir auf eine Traumreise. Eine Traumreise über die Ostsee mit der Fähre bis nach Helsinki. Alles was du brauchst, ist ein Platz am Boden und etwas Ruhe. Dann kann es schon losgehen. Entspann dich und genieße die Zeit auf dem Wasser.

Ab sofort gibt es jeweils zum 1. des Monats jede Menge Glücksforschung, Gesundheit und Finnland auf die Ohren.