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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
by Laura Malina Seiler
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.
Episodes
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3 Schritte, mit denen ich für JEDES Problem eine Lösung finde
Du drehst und wendest ein Problem und findest einfach keine Lösung? In dieser Folge teile ich mit dir meine spirituelle 3-Schritte-Technik, mit der ich für jede Herausforderung die höchstmögliche Lösung finde. In einer geführten Visualisierung kannst du sie direkt mit deiner eigenen Frage...
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Wie du Geld LIEBEN lernst | Eure Fragen zu Geld, Fülle & Freiheit
👉 Sehen wir uns bei meinem Live Online Geld-Retreat Spirit of Money? Hier anmelden 💸 Du willst Geld empfangen. Aber du möchtest es auch mit einem guten Gefühl ausgeben, halten und genießen? In dieser Folge beantworte ich Fragen aus der Community rund um finanzielle Enge, Loyalität,...
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Money Roadtrip: Steig ein, wir reden über Geld.
🎧 Starte mit meiner kostenlosen Geld-Hypnose. Hier herunterladen! 💸 Spirit of Money ist wieder da: am 17. & 18. Oktober live online, mit Aufzeichnung für ein ganzes Jahr. Melde dich jetzt hier an! Eine Special Folge! Wir kommen gerade von einem geheimen Dreh und ich fahre meine Podcast…
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Dr. Gabor Maté: Wie lebe ich ganzheitlich gesund, wenn das Ungesunde NORMAL ist?
Wie lebst du wirklich gesund in einer toxischen Kultur, in der sich so vieles Ungesunde vollkommen normal anfühlt? Für mich ist es eine riesige Ehre, mit Dr. Gabor Maté, Arzt und international renommiertem Autor, über Trauma, Beziehungsmuster, Sucht und die alten Verletzungen zu sprechen, die…
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Was dir meine (neue) Liebesgeschichte über deine Beziehungen verrät
Beziehungen sind der Ort, an dem wir erkennen, was in uns noch gesehen, gefühlt und geheilt werden möchte. In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit zu meinem wunderschönen Live-Event von meinem neuen Buch „Zurück zu dir“. Wir tauchen ein in die Frage, wie wir in Beziehungen bei uns bleiben...
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Wie du Grenzen setzt, ohne dich danach schuldig zu fühlen
💸 Spirit Of Money ist wieder da! Jetzt Geld-Retreat zum Early Bird sichern. Du setzt eine Grenze und fühlst dich danach schuldig, weil jemand enttäuscht, verletzt oder wütend reagiert? In dieser Folge erfährst du, warum diese Schuldgefühle oft viel älter sind als der Moment selbst und wie du...
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7 Geld-Gedanken, die mich finanziell frei gemacht haben (ich war broke as F*ck)
💸 Spirit Of Money ist wieder da! Melde dich jetzt hier zum Early Bird an! Geld kann so viel in uns auslösen: Scham, Schuld, Angst, Druck und den Gedanken, dass es für alle anderen möglich ist, nur für MICH nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg zu finanzieller...
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Wer bist du, wenn du dich an nichts mehr erinnerst? | Mit Michi & Marc Schreiber
Wer bist du, wenn du dich nicht mehr an dein Leben erinnerst? Michi und Marc Schreiber mussten sich genau diese Frage nach einem schwerem Autounfall stellen. Michi verlor nicht nur fast ihr Leben, sondern durch eine Amnesie auch die Erinnerung an die letzten zwei Jahre. In dieser zutiefst...
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Du musst dir Liebe nicht verdienen.
Ich habe fast 40 Jahre gebraucht, um wirklich zu lernen, wie man Liebe empfängt. An meinem Geburtstag habe ich DREI Tage lang gefeiert und einfach nur in Liebe gebadet. Was mir das über meine eigene Identität, über Vergebung und über das Vertrauen in mein Schicksal gezeigt hat, teile ich in…
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Affirmationen für Fülle, Liebe & Leichtigkeit: Öffne dich für alles, was das Leben dir schenken will
Die schönste Version von dir selbst ist immer nur eine Entscheidung weit entfernt. Die ersten Minuten nach dem Aufwachen und die letzten vor dem Einschlafen gehören dir. Genau dann ist dein Unterbewusstsein besonders offen für die Sätze, die du über dich selbst glaubst. In dieser Folge nehme ich...
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Dieser Trick verrät dir, ob du auf dem richtigen Weg bist
Das Leben spielt Topfschlagen mit dir und sagt dir die ganze Zeit: heiß oder kalt. In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, für die ich selbst fast 40 Jahre gebraucht habe, um sie wirklich zu verkörpern. Du lernst, die Sprache des Universums zu lesen und deine schwierigen Gefühle nicht...
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3 Zeichen, um deinen Seelenplan zu erkennen
Bevor du auf diese Erde kamst, hat deine Seele einen Plan gemacht. Sie hat ihn nie vergessen. Wir sind gerade mittendrin in der Soul Summer Series und in dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück – in den Raum, in dem du als Seele warst, bevor du dich entschieden hast, in diesem Leben...
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Fühlt sich alles zu anstrengend an? Dann ist diese Folge für dich.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst: Das hier kann nicht alles sein. Und gleichzeitig noch keine Ahnung hast, was stattdessen kommen soll. Dieser Zwischenraum, in dem das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist – in dieser Folge lade…
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Mini Meditation: Finde den Weg zurück in dein Herz (Soul Prayer)
Dieser Prayer ist deine Einladung, aus deiner alten Geschichte auszusteigen und den Raum zu betreten, in dem du dich erinnern und über dich hinauswachsen darfst. Ich glaube, für jeden von uns gibt es diesen Punkt, an dem wir spüren: Es ist Zeit zu wachsen. Dieser Soul Prayer hilft dir dabei, das...
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Du bist dem Leben nicht ausgeliefert. So gestaltest du DEINE Realität aktiv.
Du trägst in dir eine Frequenz, die größer ist als alles, womit du dich bisher identifiziert hast. Größer als dein Name, deine Herkunft, deine Rolle, dein Kontostand, deine alten Geschichten. Und genau darum geht es in dieser Folge. Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meinem wunderschönen Soul…
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Nein, ich bin nicht religiös. Trotzdem ist Gott das Beste, was mir je passiert ist.
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Es gibt etwas, worüber ich noch nie (wirklich noch nie!) öffentlich gesprochen habe. Lange habe ich überlegt, ob ich es machen...
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Es gibt einen Teil in dir, den niemand je verletzen kann | mit Trauma-Expertin Verena König
In dir ist etwas, das niemand je verletzen konnte. Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt. Vielleicht machst du es ständig allen recht, opferst dich auf oder du sabotierst unbewusst genau die Beziehungen, die sich endlich sicher anfühlen. Wenn du dich fragst, warum du dich selbst im Weg...
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Mut heißt nicht, keine Angst zu haben: So gehst du los für das, was du WIRKLICH willst
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Diese Folge ist dein Mut-Booster, den du dir immer wieder anhören kannst, wenn die Angst mal wieder das Steuer übernimmt. Angst...
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3 Gesundheits-Game Changer: Warum ich plötzlich so viel mehr Energie habe
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Fühlst du dich so oft müde, obwohl du eigentlich genug schläfst? Vielleicht liegt es an den gleichen Dingen wie bei mir. In den...
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Soul Prayer: Tritt voller Vertrauen in deine neue Ära
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Bist du bereit für deine neue Ära? 🌟 Dieser Soul Prayer ist das kraftvolle Finale unserer dreiteiligen Reise zurück zu deiner...
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Soul Prayer: Erinnere dich an dein unendliches Licht
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Du bist nicht hier, um das Licht erst zu finden. Du bist das Licht 🌞 Dieser Soul Prayer ist der zweite Schritt unserer...
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Soul Prayer: Höre die Stimme deiner Intuition
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Die Antwort, nach der du suchst, ist längst in dir. Schön, dass du da bist zu diesem Moment der Stille und Rückverbindung. Dieser...
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Was macht deine Seele, während du schläfst?
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Die Nacht ist ein Portal für Heilung & Manifestation 🌙 Hier kommt deine heilige Einschlaf-Zeremonie! Ich nehme dich in dieser...
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Einschlaf-Meditation: Nervensystem beruhigen & Manifestieren im Schlaf 🌙
In dieser geführten Einschlafmeditation darfst du alles loslassen, was heute war. Du musst jetzt nichts mehr leisten, nichts mehr lösen. Du darfst dich einfach ganz sicher und geborgen in den Schlaf fallen lassen. Nutze diese Nacht, um dein Nervensystem tief zu entspannen und gleichzeitig deine...
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Jeder Tag ist Übungstag
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Jeder Tag ist Übungstag. Und du darfst aufhören, dich selbst dafür zu bewerten, dass du immer noch auf dem Weg bist. Du…
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Meditation: Verbinde dich mit deinem wahren Selbst
In dieser geführten Ich-Bin-Meditation tauchst du ein in deine wahre Identität, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Selbstbildern, die du irgendwann übernommen hast. Du verbindest dich mit deinem inneren Kern und verankerst ein neues, liebevolles Selbstbild, das sich tief wahr anfühlt.…
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5 Dinge, die dein Leben sofort leichter machen
👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. Jetzt kostenlos anmelden Warum fühlt sich das alles so schwer an und was kann ich tun, damit mein Leben leicht wird? Ich saß letztens im Auto, als mich…
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Soul Meditation: Verbinde dich mit deiner göttlichen Kraft
Es ist Zeit, dich auf ALLEN Ebenen (physisch, mental, emotional und spirituell) wieder mit deinem Höchsten Selbst zu verbinden. Mit der Version von dir, die bedingungslos liebt, die den Weg nach Hause kennt und die genau weiß, wie wertvoll du bist. In dieser Meditation wirst du: ✨ Deine 5....
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Wechseljahre als Portal: Wie Frauen durch tiefe Veränderung in ihre wahre Kraft wachsen – mit Turiya Hanover
Die Wechseljahre sind die beste Einladung, die es gibt." – Turiya Hanover 👉 Hinweis: Am Anfang ist Turiyas Ton noch leise, nach ein paar Minuten ist sie besser zu verstehen. Nach unserer ersten, so tief berührenden Folge ist Turiya Hanover zurück im Podcast. Die wundervolle Mitbegründerin des…
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Soul Prayer: Dein Körper ist ein Tempel des Lichts | Spiritual Sunday
Dein Körper ist dein Tempel ✨ Wie oft behandeln wir unseren Körper wie ein Projekt, das ständig optimiert werden muss, oder ärgern uns über ihn, wenn die Energie fehlt. Dabei schwingt in jeder einzelnen deiner Zellen eine unendliche, göttliche Intelligenz. Dieser Soul Prayer ist eine Erinnerung…
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Deine neue Morgenroutine: 300 Soul Affirmationen für pure Lebensfreude ✨
Diese Folge ist dein heiliges Portal für die nächsten 21 Tage. Jeder Morgen ist wie ein Portal, durch das du hindurchgehen kannst und neu wählst: wie du dich siehst, was du verkörperst und mit welchem Gefühl du in diesen Tag startest. Diese Folge mit 300 powervollen Soul Codes ist dein...
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Wenn alte Wunden plötzlich wieder weh tun…
Heilung entsteht nicht im Schönreden. Und gelebte Spiritualität nicht im Festhalten an Worten. Ein altes Dia von meinem Pony Silver hat eine 30 Jahre alte Wunde in mir aufgemacht. Der Schmerz fühlt sich heute noch exakt so an wie damals, auch nach 20 Jahren auf meinem spirituellen Weg. Heute…
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Soul Prayer für Mamas: Spüre die Heldin in dir | Spiritual Sunday
Dein Glück ist das größte Geschenk für deine Kinder ✨ Wir Mamas sind oft so sehr damit beschäftigt, den Raum für alle anderen zu halten, dass wir vergessen, dass wir selbst die Quelle für all das Licht in unserer Familie sind. Dieser Soul Prayer ist deine herzliche Einladung, für ein paar Minuten...
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Der göttliche Code in dir: Warum echte Fülle nie im Außen entsteht
Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du trägst längst alles in dir. Wir Menschen haben oft die Tendenz, im Außen zu suchen, was eigentlich nur in uns zu finden ist – in der Beziehung, im Job, im Geld, im nächsten „wenn-dann". Und im tiefsten Inneren wissen wir alle: Das funktioniert nicht....
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Du weißt längst, was richtig für dich ist: Heute ist der Tag für deine Entscheidung
Wenn du diese eine Entscheidung schon ewig aufschiebst, ist diese Folge dein Wendepunkt. Es gibt diese eine Entscheidung in deinem Leben, von der du längst weißt, dass es Zeit ist, aber irgendetwas hält dich zurück? In dieser Folge erfährst du, was wirklich in dir wirkt und warum es nicht „die...
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Higher Self Aktivierung: Achtung, wirkt!
Ich sage es direkt vorab: Diese Folge ist dein energetisches Upgrade. Wir räumen heute gemeinsam alles beiseite, was dich bisher davon abgehalten hat, dein volles Potenzial zu leben. Keine Zensur mehr, kein Verstecken. Denn es ist Zeit, dein Higher Self hier und jetzt zu verkörpern. Wir…
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Soul Prayer: Vertraue deiner göttlichen Führung | Spiritual Sunday
Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten, deine Augen zu schließen und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, dich mit der unendlichen, göttlichen Intelligenz zu verbinden, die bereits in dir lebt. Oft suchen wir im Außen nach...
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Mein erster großer Fail & der Satz, der alles veränderte (Live aus der Olympiahalle)
Nach meinem allerersten Workshop habe ich mich unter der Decke verkrochen und gedacht: Das war's, ich mache das nie wieder. Zehn Jahre später stehe ich in der Olympiahalle München und erzähle 8.500 Menschen, warum dieser Podcast ohne meinen Bruder heute nicht existieren würde. Diese Folge ist ein...
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Wie viel Glück „verträgst“ du wirklich? Warum dein Körper entscheidet, was du manifestierst
Bist du bereit für dein Glück oder hat dein Körper Angst davor Du klebst Bilder auf dein Visionboard, sagst deine Affirmationen und trotzdem fühlt sich dein Leben wie eine ewige Warteschleife an? In dieser Folge lüften wir das Geheimnis der biologischen Blockade und ich zeige dir, warum dein…
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Soul Prayer: Erinnere dich an deine Schöpferkraft | Spiritual Sunday
Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, um dich direkt mit deiner schöpferischen Essenz zu verbinden. In dieser Mini-Meditation betreten wir gemeinsam den heiligen Raum in dir, in dem...
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111 Soul Codes: Dein Zell-Update für pure Fülle ✨
Bist du bereit für ein energetisches Update auf Zell-Ebene? ✨🙌 Erlebe 111 kraftvolle Soul Activations, die dein Selbstbild auf Zellebene neu codieren. Diese Soul Codes helfen dir dabei, in tiefe Resonanz mit Fülle, Liebe und Wohlstand zu gehen und die Erlaubnis zum Empfangen in dein System zu...
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Wie du bei Netflix & Chips vollkommen mit der göttlichen Quelle verbunden bleibst
Hast du manchmal Angst, unspirituell zu sein, wenn du mal keine Lust auf Meditation hast oder dich über jemanden ärgerst? Wir fallen so oft in die Falle zu glauben, Spiritualität sei ein exklusiver Club für erleuchtete Menschen, die niemals wütend sind und immer alles „richtig“ machen. In dieser...
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Den inneren Kontrolletti loslassen: Warum das Leben das „Wie“ viel schöner plant als dein Verstand
Kennst du diesen Anteil in dir, der dem Universum am liebsten eine Excel-Tabelle mit genauen Deadlines schicken würde? In dieser Folge entlarven wir ganz liebevoll deinen „inneren Kontrolletti“. Ich teile mit dir meine persönliche, fast unglaubliche Times Square Story, die mir gezeigt hat, was...
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Good Girl Brainwash: Deine Exit-Strategie aus dem People Pleasing
Es gibt eine Version von dir, die keine Angst mehr davor hat, andere zu enttäuschen: eine souveräne Königin, die klare Grenzen setzt und weiß, dass ihr Licht niemandem schadet. Denn jedes Mal, wenn du dich klein hältst, um anderen zu gefallen, deckst du dieses Licht ab und bleibst gefangen im…
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Timeline Jumping: Wie du heute deine höchste Version wählst
Du musst nicht warten, bis sich dein Leben verändert. Du kannst die Timeline jetzt wechseln. In dieser Folge tauchen wir tief in Timeline Jumping ein und öffnen einen neuen Blick auf Zeit als multidimensionales Feld, aus dem du deine höchste Version jetzt wählen kannst. In dieser Podcastfolge...
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EFT Tapping bei Selbstzweifeln & Angst zu versagen | 11 Minuten
Diese EFT Tapping Session ist für dich, wenn du spürst, dass dich etwas zurückhält. Wenn du eigentlich weißt, dass du losgehen willst, aber dich Angst vor dem Scheitern, vor Fehlern oder vor der Meinung anderer blockiert. Was ist EFT Tapping? EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine sanfte...
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Bist du auf deinem Seelenweg oder hält dich dein Ego zurück?
Du gibst alles und bekommst (noch) nichts zurück. Ist es Zeit loszulassen oder genau jetzt weiterzugehen? Manchmal bleiben wir nicht, weil es unser Seelenweg ist, sondern weil wir nicht verlieren wollen, was wir investiert haben. Und manchmal wollen wir loslassen, obwohl tief in uns etwas weiß,...
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Das höchste energetische Portal für deinen Neubeginn öffnet sich!
Der 20. Februar ist der höchste energetische Punkt im Jahr 2026: eine Konstellation, die es so seit über 300 Jahren nicht gegeben hat. Diese Folge ist dein kraftvoller Startschuss, endlich loszugehen, für deine Träume, deine Vision und das, was durch dich in die Welt kommen möchte. Wenn du…
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Seelenpartner oder toxische Beziehung? So erkennst du den Unterschied!
Egal ob du Single bist, in einer Beziehung oder gerade nicht weißt, ob es die richtige ist: Diese Folge wird dich wieder mehr mit dir verbinden. Du erfährst, was Seelenpartner wirklich sind, welche drei Arten es gibt und warum sie dir begegnen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum...
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Wie du manifestierst, auch wenn Zweifel kommen: Deine Vision wird dein neues Normal
Du möchtest dir ein Leben in Fülle, Liebe und Leichtigkeit manifestieren, aber ein Teil in dir zweifelt noch, dass du das WIRKLICH kannst? Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, wie deine Vision zu einem inneren Normal wird. In dieser Folge nehme ich dich mit durch eure wunderschönen...
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Laura Malina Seiler
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