PODCAST · education
Hazlo! pero con miedo.
by Shalom Hernandez
Hola! Gracias por estar aquí. Este podcast quiero que trate sobre mi vida y experiencias de cosas que he logrado y reflexiones. También buscar invitados que tengan algo importante y valioso para ustedes para ayudarles en su vida y alcancen sus metas. Hablaremos de vida, estudios, trabajo, trámites, etc; de diferentes puntos de vista.
Episodes
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#34 Llegue a Suiza🇨🇭 por accidente.
T.02 Les cuento cómo desde los 7-8 años tenía mi anhelo de viajar. Durante el tiempo empecé a formar mi camino sin saber que algún punto de mi vida un viaje iba hacer mi efecto mariposa🦋. - Insta: Shalomhedz.
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#32 Colapsos de vida.
T.02 Así inicio mi año, sin estabilidad emocional. Durante este tiempo de mi vida me doy cuenta que es más normal de lo que creamos este sentimiento de incertidumbre. PD: una disculpa por el ruido de fondo
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#33 Anoche me la pase sobre pensando.
T.2 Esta es uno de mis episodios más personal. Es mi siento que vive conmigo el 90% de mi vida, quiero normalizar hablar de esto. Sentirte insuficiente en todos los aspectos posibles te consume y a veces ni cuenta me doy. Sentir que debo de hace todo me abruma. Pero a pesar de este sentimiento...
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#31 Desapegó por viajar.
T.01 Este sentimiento nuevo y extraño me desagrada, viajar esta vez no es como siempre. Las preocupaciones no me dejan disfrutar el pre-viaje y lo más frustrante es no saber porque tengo estos pensamientos. No todo lo “emocionante” es bonito, a veces son muchos sentimientos que nadie se imagina.
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#30 Crisis de los 20’s.
Este episodios es donde muchos nos hemos encontrado en nuestra vida. Es algo que tenemos que pasar para crecer y hacernos creer que somos capaces de nuestros objetivos.
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#29 La visualización, es mágica.
Así creo mi Vision Board. Es una herramienta que si o si está en mi vida.
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#28 Las amistades también duelen.
T.01 Una de las cosas malas de no tener una estabilidad en un país y trabajo.
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#27 Lo que los bancos no quieren que sepas.
T.01 Este episodio es para las personas que quieren tener mayor conocimiento qué obtener y mejorar los créditos. Cómo saber que es muy benéfico en nuestras vidas, para esto tenemos de invitado a Cristian Flores, enfocado en el área de finanzas empresariales y personales. PD: Decidí no subir el...
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#26 Inicios de año, es en febrero.
T.01 De vuelta aquí y con un nuevo año. Mi año 2023 va iniciando en el mes de febrero y es algo que disfruto porque es diferente. Aprendo que esto no es algo malo o que voy atrasada, si no solo diferente porque estaba ocupada viendo la vida pasar.
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#25 Tenemos un súper poder.
T.01 Agradecida por estar trabajando constantemente en mi persona y en mi mentalidad para convertirme en la persona que deseo.
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#24 Las secuelas de vivir en otra cultura.
T.01 Este episodio fue difícil para aclarar mis ideas, por lo que es mejor que lo escuches.
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#23 Mi relación a distancia.
T.01 Este episodio fue un tormento de emociones. Les explico cómo llevo mi relación a distancia y cómo hemos podido amarnos sin vernos, tocarnos ni oírnos. Una experiencia que es un reto muy grande para mi. Instagram: Shalomhedz
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#22 Olvídate de “no tengo tiempo”.
T.01 Deja de creerte tus propias mentiras con el tiempo, deja de tener esa lucha con el tiempo porque en realidad es contigo mism@. Toma la responsabilidad de tu vida y de tus metas. Instagram: Shalomhedz Seminario Fénix:...
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#21 Quiero ser una grandiosa líder.
T.01 La importancia de conocer tu gente y equipo, saber que todos somos seres humanos con emociones y necesidades. Cuando un líder comprende esto, la gente te admira y aspira a ser mejor con ellos mismos y contigo. Nos encontramos en un círculo con sinergia. Instagram: Shalomhedz
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#20 Soy un promedio.
T.01 Cuando entendí que mi tiempo es muy corto para mis metas o las experiencias que quiero tener, empece a tener cuidado con quien paso tiempo ya que me vuelvo un promedio de las 5 personas que más me rodeo. Mis objetivos son altos por lo que tengo cuidado con quien comparto. Instagram: Shalomhedz
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#19 Como alcanzó mis metas.
T.01 Les cuento uno de mis secretos que me ayudan a lograr mis objetivos, como sencillas acciones y herramientas aportan efectivamente en mi vida para estar siempre un paso cerca de mis metas. Saber que es lo que quiero y planificarlo agiliza el trabajo. Instagram: Shalomhedz
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#18 La cruda verdad.
T.01 Dar un giro de 90 grados en tu vida no están romántico como lo demuestran las redes sociales. Es iniciar desde 0, como si fueras un bebé pero ya con hábitos y costumbres pero ahora toca romper y olvidar un poco para poder adaptarme en este nuevo mundo en el que me encontré. Instagram:...
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#17 Mi vida se distorsiona con cada cambio.
T.01 Los cambios son muy difíciles y satisfactorios en mi vida, siempre se los juro que siempre es un duelo contra mí, iniciar de nuevo, agarrar tu rutina y crecer no es sencillo pero siempre busco la manera de hacerlo fácil. Mi vida ahora se encuentre en muchos cambios que no me hacen sentir…
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#16 Como me fui a vivir a Suiza 🇨🇭
Después de mil años puedo volver a subir episodio y esta vez les cuento la manera en que yo me fui a Suiza. Desde lo más básico y hasta tips que yo no sabía. Es una manera fácil, rápida y barata de irte a Europa, viajar, aprender un nuevo idioma y ampliar tu mente. Insta: Shalomhedz.
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#15 Dejar y volver empezar.
T.01 En este capítulo intento explicar de una manera sincera y muy real como me siento con esta nueva etapa de mi vida. Una batalla interna.
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#14 Necesito creer en mi.
T.01 La importancia de darnos cuenta lo capaces que somos y lograr nuestras metas. Les cuento mi experiencia de acuerdo a este tema de lo que leído y he vivido, dándome cuenta que muchas veces yo solita me pongo mi límite. Cada día aprendo sobre esto porque considero que me ayuda a mejorar mi…
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#13 ¿Psicópatas en mi vida?
T.01 Este episodio esta inspirado en el podcasts de “Más allá del rosa” donde habla en un capítulo de una experiencia viviendo con un psicópata. Me puse a reflexionar si realmente yo estuve con alguien en algún momento de mi vida corría riesgo con mis ex parejas, mental o física. Instagram:...
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#12 ¿eres cabr*n o bendecido?
T.01 La sinergia es la “acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales”. Cómo todos en nuestras vidas hemos experimentado estos efectos sin saber que los necesitamos para crecer en nuestras vidas y alcanzar nuestras metas, me refiero que siempre con la...
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#11 Si es cierto! Viajar es la mejor inversión.
T.01 Viajar no lo cambio por nada, ya sea sola, con amigos, con familia o con pareja. Les platico un poco de mi trayectoria de viajes durante mi vida donde durante la pandemia empecé a tener las oportunidades de viajar como nunca antes en mi vida y este año es una explotación de viajes.
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#10 Siéntete orgulloso por ti!
T.01 Este episodio les cuento cómo a veces nos avergonzamos de nosotros mismos por un trabajo o “estatus” de vida simplemente porque para la sociedad no somos admirables o reconocibles. Reflexiono desde mi punto de vista que tu eres el que lleva el proceso y sabes a donde quieres llegar, y donde…
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#09 El feminismo es para todos.
Estás últimas semanas me han afectado exageradamente los casos de feminicidios que están pasando en México. Tener la oportunidad de vivir en Suiza me hace abrir los ojos y la mente,si existe la educación y respeto, que el feminismo es un movimiento importante en cualquier parte del mundo.
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#08 Dejar todo y empezar de 0, todo por amor.
T.01 Tenemos a nuestra tercera invitada, Adriana. Nos cuenta que por amor empezó de nuevo su vida en Alemania🇩🇪, dejando todo lo que conoce. Que obstáculos y retos son nuevos, dándonos consejos para aquellas personas que están pasando estás situaciones y saber cómo afrontarlas.
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#07 Ser Au pair tiene dos lados.
T.01 Camila nuestra segunda invitada cuenta su experiencia como Au pair y aparte su experiencia en Suiza 🇨🇭 cosas buenas y malas desde su punto de vista. Esta información le puede servir mucho para las personas que están iniciando este proceso.
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#06 El fracaso no se escapa.
T.01 ¿Qué es el supuesto éxito que tanto queremos? Aprende amar mis procesos y desarrollos de cada fracaso y éxito, con cada objetivo me hace darme cuenta que eso me hace sentir feliz, que el éxito en realidad no del todo es un punto en el que se tenga que llegar. Esto es la analogía de la vida.
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#05 Conciencia en tus metas.
T.01 Empecé a tener consciencia de lo que deseo, porque me di cuenta que lo obtengo. Les cuento un poco de cómo la ley de atracción me a servido en mi vida. Incluyendo la disciplina y constancia.
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#04 Cargando paradigmas.
T.01 El libro de los 7 hábitos de la gente altamente efectiva habla sobre los paradigmas que cargamos en nuestras vidas. Les cuento un poco de lo que entendí y cómo afecta en nuestras vidas.
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#03 Master in Life Sciences- Pharmatechnology.
T.01 Clara es nuestra primer invitada, donde nos cuenta su proceso de iniciar este nuevo reto en su vida, que es estudiar Master en Suiza 🇨🇭 en Life Sciences con especialidad de Pharmatechnology en la universidad Fachhochschule Nordwestschweiz (FHNW) en Basel.
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#02 Una vida de “Rockstar”.
T.01 Al cambiar mi vida pienso que también hice un cambio personal, al inicio era tan inestable pero con el tiempo me fui conociendo y siendo más concreta y segura que es lo que me hace feliz y me hace sentir plena. A veces pasar ratos malos es para conocernos a nosotros mismos.
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#01 Bienvenidos| Dejar todo, me di cuenta que ya lo tenía todo.
T.01 Mudarme a Suiza 🇨🇭e iniciar una nueva vida me hizo tener un nuevo giro en mi vida, creciendo de una manera exponencial. Ser agraciado es de los mejores valores que tenemos.
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