Heimat 108

Wie sehr prägen uns unsere Eltern wirklich?In dieser Folge sprechen wir über das, was wir von unseren Eltern mitbekommen haben und wie sehr es bestimmt hat, was wir sind und haben: Gelassenheit, Struktur, Ehrgeiz, Konflikte, Selbstbewusstsein.Dabei wird schnell klar: unsere Persönlichkeit entsteht nicht nur durch unsere Eltern. Auch Erfahrungen, Vorbilder und Entscheidungen formen uns.Es geht um:unbewusste PrägungenNegativ-Vorbilder, von denen wir wussten, dass wir niemals so werden wollen wie sieDinge, die uns wichtig sind und Teile der Persönlichkeit, für die wir uns bewusst entschieden habenund die Frage, was wir selbst an unsere Kinder weitergeben wollenEine ehrliche Folge über Herkunft, Einfluss – und warum Eltern weniger Kontrolle haben, als sie glauben.Jetzt anhören!

Wenn Du einen Menschen liebst, dann zeigst Du es ihm. Du lässt es ihn wissen und spüren.Aber ist Dir schon einmal aufgefallen, dass wir alle das auf verschiedene Weise tun? Wir also nicht alle auf die gleiche Art und Weise Liebe zeigen (und empfangen)?Und dass es in Folge davon zu Missverständnissen kommen kann? Sich also jemand nicht geliebt fühlt, weil die Liebe seines Partners nicht bei ihm oder ihr ankommt?Dieses Konzept, was Gary Chapman „die 5 Sprachen der Liebe nennt“, ist das Thema der heutigen Folge.Wir sprechen darüber, wie wir jeweils Liebe sprechen und was wir brauchen um uns selbst gesehen und geliebt zu fühlen.In dieser Folge wirst Du viel über Dich selbst erfahren - versprochen. Also: jetzt hören!

Hast Du eine Lieblingsjahreszeit oder ist Dir jetzt Zeit gleich lieb?Geht es Dir besser wenn die Sonne scheint oder hast Du auch bei Regenwetter gute Laune?Jule und Hendrik haben dazu eine eindeutige Perspektive: ihnen geht es besser, wenn die Sonne scheint.Was wir tun können, um möglichst viel Sonne (und Sonnentage) in unser Leben zu holen und was wir diesbezüglich von Robert Geiss gelernt haben, das erfährst DU in dieser Folge! Jetzt anhören und von innen strahlen :-)Hat Dir diese Folge gefallen? Dann gib uns bitte eine kurze Bewertung bei Apple Podcasts oder spotify und lass uns in einem Satz wissen, was Dich besonders berührt oder Dir besonders im Gedächtnis geblieben ist.

Hendrik ist rückblickend mehr als peinlich davon berührt, wie er selbst als Jugendlicher Menschen kategorisiert und damit verurteilt hat.So waren bestimmte Marken, die jemand trägt, Anlass genug, um sich über diese Menschen ein Urteil zu bilden und diese ungerechtfertigt in Schubladen zu stecken. Auf der anderen Seite hat es uns selbst ein gutes Gefühl gegeben, bestimmte Marken zu tragen oder Dinge zu besitzen. Was Hendrik damals konkret gedacht hat, wie Jule als Heranwachsende damit umgegangen ist und dass Schubladendenken per se gar nicht mal so schlecht ist - über all das und mehr sprechen wir in dieser Folge von Heimat 108.Jetzt anhören!

Bist Du auch der Meinung, dass die allermeisten Probleme im Grunde auf mangelnde Kommunikation zurückzuführen sind?Wenn dem so ist, dann bedeutet das ja auch, dass gute und gelingende Beziehungen vor allem gute Kommunikation brauchen.Aber worauf kommt es bei wirksamer Kommunikation in der Beziehung an? Was ist dafür wichtig? Welche Grundlagen gibt es? Was haben unsere Erwartungen mit unserem Glück zu tun? Und was kann jeder einzelne dafür tun, damit Kommunikation gelingt?Unsere Gedanken darüber teilen wir in der aktuellen Folge. Jetzt reinhören!

Welche Ängste hatten wir als Kinder? Wie gehen wir jetzt damit um? Sind diese Ängste noch da oder haben wir sie überwunden?Darüber sprechen wir in dieser Folge.Jule erzählt vom gruseligen Gang zum Glascontainer und über ihre vielen, verschiedenen Ängste als Kind. Hendrik berichtet darüber, wofür er gebetet hat und welche Vorstellung für ihn als Kind besonders schlimm war.Offensichtlich war unsere kindliche Phantasie größtenteils eher destruktiv als förderlich. Wie unsere Eltern damit umgegangen sind, wie uns der Reifeprozess des Lebens verändert hat und noch vieles mehr - das alles erfahrt ihr in dieser Folge.Jetzt reinhören!

Ist Ordnung das halbe Leben? Oder ist ein strenger Ordnungssinn ab einem bestimmten Punkt vor allem ein persönlicher Tick?Hendrik und Jule sprechen über ihre persönlichen Standards in punkto Ordnung und wie Menschen im Allgemeinen auf Ordnung und Sauberkeit schauen.Die Freiheit der Reduktion, der Wert des Wegschmeißens/Wegschenkens und „simplify your life“: alles das hört ihr in dieser Folge. Und darüberhinaus erfahrt Ihr, welche Erinnerungsstücke Jule von Ex-Partnern aus ihrer Jugend noch aufgehoben hat :-)

Uns fällt auf, dass es Dinge gibt, zu denen wir stets motiviert sind (auch wenn wir „eigentlich“ keine Lust haben? Und dass es Dinge gibt, bei denen es uns deutlich schwerer fällt uns aufzuraffen, auch wenn wir sie gerne tun?Wir sprechen über Preise, Preisvergleiche und Prioritäten und wie wichtig Routinen und Gewohnheiten sind. Außerdem darüber, wie wir es schaffen können, unsere Disziplin zu organisieren damit wir die Dinge umsetzen, die uns wirklich wichtig sind. Und wie wir die Endlichkeit des Lebens zu unserem Verbündeten machen können.Höre jetzt diese Folge und erfahre, wie Menschen aus unserem Bekanntenkreis dafür gesorgt haben, dass Sie auf jeden Fall motiviert sind und auf jeden Fall umsetzen!

Immer mehr Menschen sind einsam, nicht nur ältere Menschen.Hendrik, dessen Vater mittlerweile in einem Altenheim wohnt, steht Heimen mittlerweile sehr positiv gegenüber (sogar für sich selbst irgendwann im Alter).Warum das so ist, was Hendrik und Jule sich für Ihren Lebensabend vorgenommen haben und warum einsam nicht das gleiche wie allein ist, erfährst Du in dieser Folge.Jetzt hören!P.S.: Wenn dir dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine kurze Bewertung bei Apple Podcasts oder spotify. Das hilft uns, besser gefunden zu werden.

Was war für Jule und Hendrik wichtig als sie junge Erwachsene waren? Was wollten sie erreichen?Hendrik erzählt davon, wie ihn das Erreichen seiner Ziele in jungen Jahren nur noch mehr unter Druck gesetzt hat. Und dass das Erreichen seiner Ziele ihn keineswegs glücklich gemacht hat.Jule erzählt von der kurzen Freude über ihre Erfolge. Und was es für sie bedeutet, wenn man sagt, dass der Weg das Ziel ist und warum das, was man will, nicht unbedingt erstrebenswert ist.Jetzt diese Folge anhören!

Wärt Ihr lieber jünger? Oder vielleicht lieber älter?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie gut es tut reifer zu werden, mit welcher Gelassenheit man mit zunehmender Erfahrung durch das Leben geht und warum wir beide froh sind, nicht mehr ganz so jung zu sein.Wir sprechen über die Erkenntnisse, die wir bis jetzt gesammelt haben und wie unsere Erfahrungen unseren Blick auf das Leben und auf die Dinge, die für uns im Leben zählen, verändert haben.Erfahre in dieser Folge, warum wir dankbar für jede (!) Erfahrung sind und was wir bei jeder einzelnen unserer Entscheidungen im Hinterkopf hatten. Und was wir uns wünschen für die Zeit, in der wir wirklich alt sind.Jetzt reinhören!

In dieser Folge erfahrt Ihr, wer wir sind und wie wir auf die Idee gekommen sind, diesen Podcast aufzunehmen.Freut Euch mit uns auf eine spannende Reise durch verschiedenste Themen in der "Rushhour des Lebens"