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PODCAST · education

Here We Flow

Deine 20er sind eine Reise und ich bin hier, um sie mit dir zu teilen. Ich bin Mia, 22 Jahre alt. Als Instructor, Studentin, Creatorin & Podcast Host bin ich selbst auf dem Weg, herauszufinden, was das Leben für mich bereithält.Here We Flow ist dein Begleiter für Personal Growth, Mindset und innere Klarheit. Hier bekommst du inspirierende Impulse, ehrliche Gedanken und praktische Mindset-Shifts, um deine Intuition zu stärken und dein volles Potenzial zu leben.happy to meet u <3—Connecte dich mit mir auf Instagram @flowing.mia

  1. 30

    Rauhnächte Abendmeditation

    Die Rauhnächte – eine magische Zeit zwischen den Jahren. Ich habe diese geführte Meditation aufgenommen, die dich in dieser besonderen Phase begleiten und Teil deines Rituals werden darf. Tauche ein in die Energie der Ruhe, Klarheit und lass dich von deinem inneren Licht leiten. Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion, Loslassen und Manifestation – für ein Jahr voller Möglichkeiten. 🕯 Bereit, die Wärme und Energie für dich zu nutzen? Dann drücke jetzt Play. ✨ enjoy 🧚🏼 deine Mia Für mehr Inspiration folge mir gerne auf Instagram

  2. 29

    Die 4 Kräfte der Natur - Wie die Elemente unser Leben prägen 🌍

    Die Welt der vier Elemente – Erde, Wasser, Feuer und Luft Diese grundlegenden Kräfte der Natur haben nicht nur eine physische Präsenz, sondern auch tiefgreifende spirituelle Bedeutungen, die unser Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen können.Die Elemente und ihre Qualitäten sind eng miteinander verbunden und bedingen sich in einer harmonischen Wechselwirkung. Jedes Element bringt seine eigene Energie und eigene Eigenschaften mit, die zur Balance und Entfaltung des anderen beitragen.So ergeben sie zusammen ein großes, wunderschönes Ganzes.In dieser Folge erhält du einen Einblick 💫 Wie sich die Kraft der Elemente im Allgemeinen zeigt.💫 In jedes Element mit physischer und spiritueller Bedeutung.💫 Wie du dieses Kraft für dich nutzen kannst.Warum du diese Folge nicht verpassen solltest: Diese Episode bietet dir wertvolle Einblicke, wie du die Energie der Elemente nutzen kannst, um mehr Balance und Harmonie in deinem Leben zu finden. Du wirst lernen, wie du die kraftvollen Eigenschaften der Elemente gezielt einsetzen kannst, um persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu fördern.Bereit dich zu erden, mit der Wellen des Lebens zu fließen, dein inneres Feuer zu finden und tief durchzuatmen ? Dann drücke jetzt “Play” für diese Folge. 🌎🎙️Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram Deine Mia

  3. 28

    Tiefgehende Meditation zur Stärkung des Vertrauens in dein Leben 🫴🏽

    Finde zu deinem (Ur)Vertrauen mit dieser tiefgehenden Meditation zurück Nimm dir einen Moment, um dich mit deinem inneren Vertrauen zu verbinden. Diese Meditation hilft dir, die tief verwurzelte Sicherheit in dir selbst zu finden und zu stärken. 💫 🧘🏽‍♀️ Fühle die Unterstützung der Erde unter dir.  🌟 Erlaube dir, in das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit einzutauchen.  💖 Vertraue dem Fluss des Lebens und finde Ruhe in deinem inneren Kern. Bereit um dir deine Auszeit für dein Herz und deine Seele zu gönnen ? Drücke “Play” Um das Urvertrauen zu entdecken. Sie ist deine Kraftquelle – nutze sie! 🤍🎙️ Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram

  4. 27
  5. 26

    33 Affirmationen für Selbstliebe und Selbstakzeptanz 🫂

    Achte darauf wie du mit dir selbst sprichst und sei dir der Kraft deiner Worte bedacht 🫂 Die Art und Weise, wie du dich selbst ansprichst, prägt dein Selbstbild und dein Wohlbefinden. Nutze diese 33 kraftvollen Affirmationen, um deine Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu stärken. 💬 Jede Affirmation ist ein Schritt in Richtung eines gesünderen und liebevolleren Selbstbildes. Bereit für deinen Energieschub ? Drücke “Play” und lass diese Worte tief in dein Herz sinken und erfahre, wie sie dein Leben transformieren können. 💫🎙️ Du möchtest mehr über Affirmationen erfahren ? Hier findest du meine Folge dazu Die Macht deiner Gedanken - wie Affirmationen dein Leben verändern☁️ https://open.spotify.com/episode/2dtSeVkfzIXYZqgv30l5uz?si=c50f393425114f60 Für noch mehr Inspiration findest du mich auf Instagram https://www.instagram.com/flowing.mia/ deine Mia

  6. 25

    Yin&Yang - Deine Energie im Einklang

    Be the energy you want to attract 💌 Ein neuer Freitag und eine neue Folge bei Here We Flow! Für diese Folge habe ich mich für das Thema der Energien entschieden, denn durch jedem von uns fließt eine einzigartige Mischung aus männlicher und weiblicher Energie. Doch hast du auch manchmal das Gefühl, …dass du nicht richtig in deine Kraft kommen kannst ?
…dass du dich selbst blockierst ? …dass du dich in einer Dysbalance befindest ? Lerne genau diese feinstoffliche Ebene wahrzunehmen und kommen ins spüren. Lerne den Umgang und auch in Einklang mit dir zu leben. Diese Folge gibt dir einen Einblick 🌀Was es mit männlicher & weiblicher Energie auf sich hat. 🌀Warum männliche & weibliche Energie in Konflikt geraten. 🌀In harmonisierende Tools, die dir dabei helfen in Balance mit deiner Energie zu leben. Drücke „Play“ und erfahre, wie du durch die Balance von Entschlossenheit und Kreativität, Stärke und Einfühlungsvermögen, ein Leben voller Harmonie und Erfolg gestalten kannst. Viel Freude 🧚🏼🫂 Folge mir gerne für mehr Inspiration auf Instagram und hinterlass gerne eine Sterne - Bewertung für diesen Podcast damit noch mehr menschen Ihre Ur Kraft wiederfinden können und ein Leben voller Fülle führen können.

  7. 24

    Proaktive Entscheidungsfindung - Mit mehr Klarheit dein Leben kreiieren 🩰

    Durch Produktivität dein Traumleben kreieren ? ☁️💡 In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Entscheidungsfindung ein und wie proaktive Entscheidungen dir helfen können, das Leben zu gestalten, das du dir wünschst. Wir diskutieren praktische Strategien, um bewusstere Entscheidungen zu treffen, Hindernisse zu überwinden und die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen. In dieser Folge erfährst du also 🪄 Wie treffe ich richtig proaktive Entscheidung ? 🪄 Gibt es falsche und richtige Entscheidung ? 🪄 5 Tipps für kraftvolle Entscheidungen Bereit sich von der Angst vor Entscheidung endlich zu lösen? Dann drücke jetzt „Play“ und entscheide dich proaktiv für dein Leben in Fülle 🎙️☺️

  8. 23

    Wie sich dein Leben positiv verändern wird, wenn du die 7 Gesetze anwendest 🌝

    Hast du dich jemals gefragt, wie tiefgreifend dein Leben sich verändern könnte, wenn du die Gesetze deines Bewusstseins anwendest? 🤲🏽🪄💭 In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der 7 hermetischen Gesetze ein und du erfährst … 💌 was die hermetisches Gesetze sind. 💌 wie du im Einklang mit ihnen leben kannst. 💌wie sich Vertrauen, Harmonie, Zuversicht und innerer Frieden in dir anfühlt. Von der Macht des Geistes bis zur Kunst des Gleichgewichts – lass dich inspirieren und entdecke das verborgene Potenzial in dir. Verpasse nicht die Chance, dein Leben auf eine neue Ebene zu heben. Bereit die Magie, die in dir steckt zu entdecken? Dann drücke „Play“ und finde den Fluss deines Lebens wieder. 🌟✨

  9. 22

    Deep Focus Meditation 🧩

    Zeit für eine neue Mediation bei Here We Flow 🩰 Die Meditation dient dazu… ✨ dich auf den Moment zu konzentrieren. ✨ die Perspektive und Energie zu shiften. ✨ dich daran zu erinnern dem Leben zu vertrauen und voller Ruhe und Klarheit voran zu gehen. neugierig geworden ? Dann drück jetzt "play" und lass dich von Mia zurück in den Moment holen um deine Aufmerksamkeit und Konzentration wieder auf deine Ziele zu richten 🎙️🧘🏽‍♀️

  10. 21

    Wie Vanessa Göcking ihr Glück fand ✨

    Zuerst hielt ich ihr Buch in der Hand und jetzt ist Spiegel-Bestseller Autorin Vanessa Göcking bei Here We Flow zu Gast 🥹💜 wow In dieser Episode darf ich als kleiner Bücherfan Vanessa über ihren Weg zur Autorin befragen. Von persönlichen Einblicken bishin zu Erkenntnissen und wertvollen Lektionen teilt Vanessa ihren Weg mit uns, der nun dazu geführt hat, dass sie bald ihr neues Buch "Die Sonne in Dir" veröffentlichen darf. Welcher Zauber dich dabei erwartet kannst du auch hier erfahren, denn Vanessa spricht über die zentrale Botschaft, die sie mit der Welt teilen möchte und gibt uns einen Sneak Peak hinein. Bereit dich von Inspirtation und Wundern verzaubern zu lassen? Dann drücke jetzt „Play“ und tauche in die Welt von Vanesa Göcking ein, die uns ihr neues Buch vorstellt und mit ihren wertvollen Worten bereichert. 🎙️📚 Über das kleine Glück und wo es zu finden ist »Eigentlich müsste ich doch glücklich sein …« "Die Sonne in Dir" ist ab dem 04.06.2024 erhältlich

  11. 20

    Die Kraft der Atmung - Dein Schlüssel zu Entspannung und Gelassenheit 🌬️

    Hast du jemals darüber nachgedacht, wie oft du wirklich bewusst atmest? Kannst du dir vorstellen, wie viel Stress du abbauen könntest, wenn du deine Atmung kontrollierst? Was wäre, wenn eine einfache Atemtechnik deinen ganzen Tag verändern könnte? Fragen, die diese Folge beantworten könnte. Wir die transformative Kraft der Atmung und wie bewusste Atemtechniken dein Leben positiv beeinflussen können. Atmen ist nicht nur eine grundlegende Lebensfunktion, sondern auch ein mächtiges Werkzeug für deine körperliche und geistige Gesundheit. Erfahre, warum bewusste Atmung ein essenzieller Bestandteil deines Wohlbefindens ist und wie sie dein Nervensystem beruhigen und Stress abbauen kann. Tauche in die Welt der Atmung ein und entdecke, wie du durch bewusste Atemtechniken Entspannung und Erdung in dein Leben bringen kannst. Drücke "Play" und lass dich von der Kraft deiner Atmung inspirieren und beleben. 🎙️🌬️ Für noch mehr Inspiration schau gerne hier vorbei [Instagram](https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=dmMwNWd1ZzUxOHo4)

  12. 19

    Wie der Frühling der Seele - Die transformative Kraft der Vergebung 🌷

    Here we flow again 🌷 heute mit dem Thema der Vergebung. In dieser Folge erkunden wir die Verbindung zwischen dem Frühling und der Vergebung. Genau wie der Frühling neue Blüten hervorbringt und die Natur erneuert, hat auch die Vergebung die Kraft, unsere Seelen zu erfrischen und uns zu transformieren. Ich gebe dir 4 wunderbare Schritte an die Hand wie du deinen Blick liebevoll und dankbar auf deine Vergangenheit richtigen kannst und alles limitierende und blockierende loslässt. Bereit zu erfahren wie du in deine Lebensenergie wieder fließen lässt? Dann drücke auf play und lass dich inspirieren. 🎙️💐 Für noch mehr Inspiration schau gerne hier vorbei [Instagram](https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=dmMwNWd1ZzUxOHo4)

  13. 18

    Dein Mind und Heartset einstellen - Trainiere es Dich gut zu fühlen 🔐

    Du hast es verdient! Wie wichtig es wirklich ist deine Grundeinstellung dem Leben gegenüber zu überprüfen erfährst du genau hier in dieser Folge. 🪞 Im Leben geht es vor allem darum, dir bewusst zu sein, was dich gut fühlen lässt, wie du dich durch herausfordernde Phasen navigieren möchtest und was dich in eine freudige Energie bringt. Lerne mehr über dein starkes, positives Heart- und Mindset und wie du es trainierst. Bereit zu erfahren wie du in deine Energie deiner wirklichen Identität kommen kannst? Dann drücke auf play und lass dich inspirieren. 🎙️❣️ Für noch mehr Inspiration schau gerne hier vorbei [Instagram](https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=dmMwNWd1ZzUxOHo4)

  14. 17

    Eine Reise in die Welt der Spiritualität - Ein Interview Jules Thal 💌

    Zeit für ein wenig Magie bei Here We Flow wuhu 🤲🏼🤍 In dieser neuen Episode von erleben wir eine magische Unterhaltung über Spiritualität mit unserem besonderen Gast Jules. Gemeinsam nimmt sie uns in die Tiefen der Spiritualität und ihre Bedeutung in unserem modernen Leben. Von der Suche nach innerer Ruhe bis hin zur Verbindung mit dem Universum – beleuchten wir die verschiedenen Facetten dieses zeitlosen Themas. Durch die persönlichen Einblicke und inspirierenden Erzählungen unseres Gastes wirst du dazu ermutigt, deine eigene spirituelle Reise anzutreten und tiefer in die Essenz deines Seins einzutauchen. Bereit, dein spirituelles Bewusstsein zu erweitern und neue Erkenntnisse zu gewinnen? Drücke "Play" und lasse dich von diesem aufschlussreichen Interview mitreißen. 🎙️😍 Hier findest du alles zu Jules auf [Spotify](https://open.spotify.com/show/1Nunz17aYfXp3pDgooapxt?si=sivjGQhjQPSMEIDxfbrG8g) [Instagram](https://www.instagram.com/safe.space.official?igsh=MW9vaDk3YjM0Z29kbA==)und ihre [Website](https://safespace-official.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0BMQABpmo4gOZYS0uqRTYrR_GoVOSoAzp1GR6ybB_cQjlwM6aMsK105DhauNsGOg_aem_AaCR81eIPMsuBJ2DhNb3LppUw63nsXCafNgcTmNqN4SZOnJckrOeuUMADlMxCWwh-q4) für deine Essentials 🫂 Für noch mehr Inspiration findest du mich auch auf [Instagram](https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=dmMwNWd1ZzUxOHo4) 🤍 fühl dich umarmt

  15. 16

    Selbstliebe Meditation - Entdecke den inneren Frieden in dir 🤲🏽

    In dieser besonderen Episode von Here We Flow lade ich dich zu einer geführten Selbstliebe-Meditation ein, die dir hilft, inneren Frieden zu finden und dich selbst vollständig anzunehmen. Entdecke die Bedeutung von Selbstliebe für dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität, während wir uns darauf vorbereiten, uns mit uns selbst zu verbinden und unsere Liebe zu kultivieren. Schließe deine Augen und folge der sanften Anleitung, um einen Raum der Selbstliebe und Geborgenheit zu schaffen. Atme tief ein und lass los von allem, was dich davon abhält, dich selbst zu lieben. Lass diese Selbstliebe-Meditation deine Reise zu deinem inneren Raum voller Licht und Liebe führen. Finde einen ruhigen Ort, drücke "Play" und lass dich von der liebevollen Energie dieser Meditation umhüllen. 🎙️💕 Für mehr Inspiration findest du mich auf [Instagram](https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=dmMwNWd1ZzUxOHo4)

  16. 15

    Die Kraft der Selbstliebe - Wie sie dein Selbstvertrauen stärkt 🫂

    In dieser Episode von Here We Flow erkunden wir die transformative Kraft der Selbstliebe und wie sie dir hilft, dein Selbstvertrauen zu stärken. Selbstliebe bedeutet Selbstvertrauen 🌸 Entdecke, wie Selbstliebe der Schlüssel zu einem starken Selbstvertrauen ist und wie sie deine Beziehungen und dein Selbstbild beeinflusst. Zudem lausche den inspirierenden Worte aus einem meiner Lieblingsbücher hihi. Lass dich inspirieren, deine Selbstliebe zu vertiefen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Drücke "Play" und entdecke die Kraft, die in dir steckt. 🎙️💖 Für mehr Inspiration 👇🏼 https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr Vanessa Göcking - Du bist das Beste was dir je passiert ist 🫶🏽 https://www.vanessagoecking.com/products/du-bist-das-beste-was-dir-je-passiert-ist

  17. 14

    Manifestieren - Deine Träume verwirklichen 🌌

    Nur du kannst deine Träume Realität werden lassen 💌 Manifestieren? Nur ein Trend oder wirklich ein kraftvolles Element für dein Leben? Diese Episode ist eine Einladung, deine Träume zu verwirklichen und die Kraft deiner Gedanken und Intentionen zu nutzen, um ein Leben voller Erfüllung und Freude zu erschaffen. Egal, ob es sich um berufliche Erfolge, persönliches Wachstum oder erfüllte Beziehungen handelt, Manifestieren kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen und deine Bestimmung zu leben. Bereit, deine Träume zu manifestieren? Drücke "Play" und begib dich auf die Reise, deine Wünsche in die Realität umzusetzen. 🎙️🌟🌌 Für mehr Inspiration 👇🏼 https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

  18. 13

    3 Tipps um deine Energie zu bewahren 🧿

    In dieser Episode teile ich drei praktische Tipps, wie du deine Energie schützen und inneren Frieden bewahren kannst. Egal, ob es darum geht, Grenzen zu setzen, Achtsamkeit zu praktizieren oder positive Energiequellen zu pflegen, diese einfachen Schritte können dir helfen, deine innere Balance zu stärken und dein Wohlbefinden zu verbessern. Lass uns gemeinsam auf dieser Reise der Selbstfürsorge gehen und den Weg zu einem friedvolleren Leben erkunden. Bereit, für den nächsten Schritt? Drücke "Play" und begleite mich auf dieser Reise der Selbstfürsorge und des spirituellen Wachstums. 🎙️🧿 Für mehr Inspiration 👇🏼 https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

  19. 12

    Atemmeditation - Einatmen, Ausatmen, Inneren Frieden finden 🌬️

    Heute lade ich dich ein, an einer Atemmeditation teilzunehmen, die dir helfen wird, Entspannung, Klarheit und innere Ruhe zu finden. Schließe deine Augen, entspanne deinen Körper und konzentriere dich auf deinen Atem. Folge unserer sanften Anleitung, um bewusst zu atmen und deine Gedanken zu beruhigen. Die Atemmeditation ist eine einfache und wirksame Methode, um Stress abzubauen und im gegenwärtigen Moment zu leben. Lass dich von unserer Anleitung führen und entdecke die transformative Kraft der Atmung. Bereit, dich zu entspannen und deine Gedanken zu beruhigen? Drücke "Play" und tauche ein in die Welt der Atemmeditation. 🎙️🌬️

  20. 11

    Authentisch leben - Drei Wege zu mehr Selbstausdruck und Erfüllung 🪩

    It’s fridayyy 🦋 here we flow again Erfahre, warum Authentizität ein Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist und wie sie deine Beziehungen, Karriere und innere Zufriedenheit beeinflussen kann. Entdecke, wie du deine wahre Stimme findest und dich nicht weiterhin kleinmachst 🙏🏼 Diese Episode ist für alle gedacht, die danach streben, ein Leben zu führen, das im Einklang mit ihrer wahren Natur steht. Entdecke die Freiheit und Erfüllung, die mit authentischem Selbstausdruck einhergehen, und lerne, wie du deine einzigartige Stimme in einer Welt voller Möglichkeiten zum Ausdruck bringst. Bereit, dein authentisches Selbst zu entfesseln? Drücke "Play" und folge diesen drei inspirierenden Wegen zu mehr Selbstausdruck und Erfüllung. 🎙️💌 Für mehr Inspiration 👇🏼 https://www.instagram.com/flowing.mia/?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

  21. 10

    Dankbar sein und Dankbarkeit ausstrahlen - ein Magnet für kleine Wunder❤️‍🔥

    In dieser erhellenden Episode tauchen wir in die transformative Kraft der Dankbarkeit ein und wie sie als Leitstern dient, um kleine Wunder in unser Leben zu ziehen.⭐️ Verstehe, wie Dankbarkeit über persönliche Erfüllung hinausgeht und unsere Beziehungen, Arbeit und Gemeinschaften positiv beeinflussen kann. Erkenne neue Möglichkeiten, Dankbarkeit mit anderen zu teilen und eine Welle der Positivität zu erzeugen. Bereit, das Strahlen der Dankbarkeit zu erleben? Drücke "Play" und lass dich von dieser inspirierenden Episode auf eine Reise der Wertschätzung führen. 🎙️✨

  22. 9

    Stille Wege - Eine Gedankenreise zu innerem Frieden 💭

    Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und Selbstreflexion 💌 In dieser besonderen Episode lade ich dich zu einer Gedankenreise ein, die deine Seele beruhigen und deinen Geist inspirieren wird. Diese Gedankenreise ist wie ein Geschenk für deine Seele. Eine Pause vom Alltag, um dich zu erholen, zu reflektieren und gestärkt zurückzukehren. Schließe die Augen, öffne deinen Geist und begib dich auf eine Reise zu innerem Frieden. Bereit für die Reise? Drücke "Play" und tauche ein in die beruhigende Atmosphäre deiner Fantasie. 🎙️🌌

  23. 8

    Weisheiten des Wachstums - Eine Reise durch die Persönlichkeitsentwicklung🗝️

    Diese Episode ist eine Sammlung inspirierender Einsichten und Weisheiten, die dich dazu ermutigen sollen, bewusst an deiner Persönlichkeit zu arbeiten. Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die sich nach einem tieferen Verständnis ihrer selbst sehnen und nach Wachstum streben. Bereit für die Reise? Drücke "Play" und erlebe eine inspirierende Tour durch die Weisheiten von Mara und Mia des persönlichen Wachstums. 🎙️🗝️ Maras Instagram: https://www.instagram.com/mindofcoaching?igsh=MTdibHJ6emw5MDUwNw== Maras Podcast: https://open.spotify.com/show/2RFKyqn192bKlNHxBaCwrl?si=MHuEhopSRSSIqxBP95Xm5g

  24. 7

    The Art of Habits - kleine Schritte mit großer Wirkung🪄

    Zeit um 2024 mit neuen Gewohnheiten füllen 💌 Hast du dich schon einmal gefragt, wie kleine Veränderungen zu einem umfassenden Lebenswandel führen können? Diese Episode ist eine Schatztruhe an Informationen und Inspiration für alle, die nach Wegen suchen, positive Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen. Entdecke, wie Gewohnheitsveränderung nicht nur den Alltag beeinflusst, sondern auch den Weg zu einem erfüllten und zufriedenen Leben ebnet. Bereit, den Wandel zu starten? Drücke &quot;Play&quot; und begib dich auf die Reise zur Gewohnheitsveränderung für ein erfülltes Leben. 🎙️🌟 Für noch mehr Inspiration schau gern auf meinem Instagram vorbei

  25. 6

    Let your soul glow - Eine geführte Meditation um dein Herz zu erwärmen ⭐️

    In dieser inspirierenden Episode, 'Let Your Soul Glow', erlebst du eine geführte Meditation, die dazu dient, dein Herz zu erwärmen und deine Seele zum Leuchten zu bringen. Lass dich von beruhigenden Worten und meditativen Klängen auf eine Reise der inneren Ruhe und positiven Energie führen. Tauche ein, entspanne dich und erlaube deiner Seele, in einem warmen Glanz zu erstrahlen. Bereit um super in den neuen Tag zu starten? Drücke "Play" und entdecke die Energien, die für dich bestimmt sind. 🎙️✨

  26. 5

    Die Macht deiner Gedanken - wie Affirmationen dein Leben verändern☁️

    hey und schön, dass du hier bist 🤍 Heute geht deine inspirierenden Reise in die Welt der positiven Veränderung weiter! In dieser Folge erkunden wir gemeinsam die transformative Kraft deiner Gedanken und wie Affirmationen den Schlüssel zu einem erfüllten Leben darstellen können. Tauche ein in die faszinierende Welt der Selbstbeeinflussung und erfahre, wie deine Gedanken nicht nur deine Wahrnehmung formen, sondern auch den Verlauf deines Lebens beeinflussen können. Ich beleuchte, wie Affirmationen als kraftvolles Werkzeug dienen, um positive Energie freizusetzen, Selbstzweifel zu überwinden und die Realität nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Freu dich auch auf kraftvolle Affirmationen, die du am Ende mitsprechen kannst, denen du lauschen kannst oder sie einfach nur wahrnimmst. Bereit, die Macht deiner Gedanken zu entfesseln? Drücke "Play" und lass dich vom „Here we Flow“ Podcast inspirieren, um ein Leben voller positiver Energie und Selbstverwirklichung zu führen. 🌟🧘‍♂️

  27. 4

    Release and Renew - Meditation zum loslassen und erneuern 🪷

    Es ist wieder Zeit für eine weiter besondere Ausgabe des „Here we Flow“ Podcasts, in der wir gemeinsam in den Tag starten und dabei den Fokus auf Achtsamkeit und Erneuerung legen. Diese angeleitete Meditation, wird dir helfen, Altes loszulassen und frische Energie für den neuen Tag zu tanken. Begib dich auf eine Reise der inneren Ruhe und Selbstreflexion. Die "Release and Renew"-Meditation führt dich durch einfache Atemtechniken und Visualisierungen, um Belastungen und Stress loszulassen. Gleichzeitig öffnet sie den Raum für positive Energien und frische Perspektiven, damit du gestärkt in den kommenden Tag starten kannst. Diese Meditation ist perfekt für alle, die einen bewussten und achtsamen Start in den Tag suchen. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Meditation hast oder es zum ersten Mal ausprobierst, diese Folge bietet eine einfache und wirkungsvolle Anleitung, um deine Morgenroutine zu bereichern und den Tag positiv zu gestalten. Bereit, in die Stille einzutauchen und den Tag mit frischer Energie zu beginnen? Drücke "Play" und erlebe die "Release and Renew"-Meditation mit Mia. 🌅🧘‍♀️

  28. 3

    Fall in love with your own energy - gibt es den richtigen Weg?🗺️

    It’s time again - zu einer weiteren fesselnden Episode von Here We Flow! In dieser Ausgabe haben wir das Privileg, die bemerkenswerte Persönlichkeit Ana Maria Doss zu interviewen. Sie öffnet die Türen zu ihren Erfahrungen und teilt wertvolle Einsichten darüber, wie sie persönliche Herausforderungen gemeistert hat, um zu der inspirierenden Person zu werden, die sie heute ist. Erfahrt mehr über ihre Ansichten zu Lebensweisheit, Achtsamkeit und den Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Diese Episode ist ein Goldschatz an Weisheit und Inspiration. Egal, wo du auf deiner eigenen Reise stehst, die Worte von Ana Maria Doss werden dir neue Perspektiven eröffnen und dich dazu anregen, bewusster und erfüllter zu leben. Bereit, tiefer in die Weisheit von Ana Maria einzutauchen? Drücke "Play" und erlebe ein inspirierendes Gespräch über Lebensphilosophie, Achtsamkeit und persönliches Wachstum. 🎙️✨ Der Tu-es day Podcast 🎙️ https://open.spotify.com/show/7veNOnz9BqrEthdGuLF9fe?si=XClTOq1STCuJOWsGLAJMmQ Anas Instagram 🤍 https://www.instagram.com/anamariadoss.coaching?igsh=ODA1NTc5OTg5Nw==

  29. 2

    Here We Flow and let’s go - herzlich willkommen 🩷

    Let the journey begin - Herzlich Willkommen zu der 1. Folge, die ich mit so viel Freude und Dankbarkeit mit dir teilen darf. In dieser Folge steht dein Host im Rampenlicht – Mia. Tauche ein in meine Welt, entdecke meine Leidenschaft und erfahre, was mich dazu bewegt und inspiriert hat, diesen Podcast zu starten. Es ist nicht nur eine Reise in meine Welt, sondern auch eine Einladung an dich, tiefer in die Themen einzutauchen, die dich faszinieren. Erfahre, wie du selbst deine Leidenschaften entdecken und dich verwirklichen kannst mit nur kleinen Änderungen deiner Gewohnheiten. Jeder hat eine einzigartige Reise – vielleicht entdeckst du dabei auch etwas Neues über dich selbst. Bereit, dein inneres selbst zu entdecken? Drücke "Play" und entdecke die fesselnde Geschichte hinter dem „Here we Flow“ Podcast. 🎙️✨

  30. 1

    for you

    Ab dem 28.12. präsentiert dir Mia jeden Freitag eine neue Episode des „Here We Flow“ Podcast - Der Ort an dem Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein miteinander verschmelzen um dein inneres selbst zu entdecken. Von kraftvollen Interviews bis hin zu praktischen Tipps und Meditationen bietet der Podcast einen einzigartigen Raum für dich und deine persönliche Entwicklung. Tauche ein, fließe mit und entdecke, wie du bewusst in deiner inneren Kraft erstrahlst und Energien dich antreiben und motivieren werden dein volles Potential zu entfalten. Abonniere jetzt „Here We Flow“ um keine Folge mehr zu verpassen 🩷

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HOSTED BY

mia charlott

Frequently Asked Questions

How many episodes does Here We Flow have?

Here We Flow currently has 30 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Here We Flow about?

Deine 20er sind eine Reise und ich bin hier, um sie mit dir zu teilen. Ich bin Mia, 22 Jahre alt. Als Instructor, Studentin, Creatorin & Podcast Host bin ich selbst auf dem Weg, herauszufinden, was das Leben für mich bereithält.Here We Flow ist dein Begleiter für Personal Growth, Mindset und innere...

How often does Here We Flow release new episodes?

Here We Flow has 30 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Here We Flow?

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Who hosts Here We Flow?

Here We Flow is created and hosted by mia charlott.
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