PODCAST · health
Heriberto Glez Argüelles
by Heriberto González Argüelles
Un podcast de psicología para hablar sobre temas y situaciones reales dePuedes escribime en Instagram: Psic. Heriberto Glez Argüelles
Episodes
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La trampa de querer llenar al otro (y por qué vas a fracasar si lo intentas).
¿Te ha pasado que encuentras a la persona "ideal" y, de la nada, todo se desvanece? En este episodio nos metemos de lleno en una verdad incómoda: amar no se trata de dar lo que te sobra, ni de desgastarte adivinando qué es lo que el otro necesita para estar feliz. Desde la mirada del…
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¿Con qué te dejó el que se fue? (Y qué hacer con eso) | Episodio 5 | Segunda Temporada
¿Alguna vez has sentido que, cuando alguien se va de tu vida, se lleva una parte de ti que no sabes cómo recuperar? Cuando perdemos a una persona que amamos, no solo nos falta su compañía o su cuerpo; nos falta el lugar que ocupábamos en su vida. Nos falta sentir que somos deseados y reconocidos...
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La caída de ese amor ideal: Cuando el reclamo del otro es su propia confesión | Episodio 4 | Podcast
¿Te ha pasado que tu pareja te acusa obsesivamente de cosas que nunca hiciste? En este video te explico por qué, en realidad, no está hablando de ti. Te está mostrando lo que él o ella tiene guardado en su propio ser: sus miedos, sus culpas y su inclinación para sabotear la relación. Su reclamo…
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Cuando comienzan los reproches, terminan los “te amo”: Episodio 3 | Heriberto Glez Argüelles
Empezar, sostener, reclamar. Nada parece más complejo en los vínculos que aceptar que el otro no vino al mundo a cumplir nuestras expectativas, incluso cuando duele aceptar que la ilusión del principio se ha apagado. En este tercer episodio, pensamos qué significa el paso del enamoramiento al...
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Asimilar el vacío: ¿Qué significa realmente soltar?
En este segundo episodio platicamos sobre lo que realmente pasa cuando terminamos una relación. Más allá del acto físico de separarse, analizamos desde el psicoanálisis qué ocurre en nuestra mente y en nuestras emociones cuando nos topamos con el vacío que deja la otra persona. ¿Qué significa...
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¿Buscamos una pareja o buscamos un espejo?
¿Nos enamoramos realmente del otro en su total diferencia, o solo buscamos una validación narcisista de nosotros mismos reflejada a través del ser amado? Una mirada incómoda y sincera sobre por qué el verdadero encuentro con el otro se ha vuelto el acto más valiente de nuestra era.
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Cuando estás en una relación y algo te hace sentir que ya no es ahí
¿Alguna vez has sentido que ya no perteneces en tu relación? En este episodio, exploramos el doloroso proceso de reconocer que el amor se ha ido y que es hora de dejar ir. Descubre cómo la pérdida gradual del amor y la conexión con tu pareja puede generar un desgarro emocional intenso y un…
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Bajones emocionales, (cuando el dolor aparece de la nada).
¿Alguna vez has sentido un dolor emocional intenso que parece surgir de la nada? En este episodio, exploramos los 'bajones emocionales' que nos toman por sorpresa, revelando heridas profundas y no resueltas. Descubre cómo nuestro inconsciente procesa el dolor y cómo puede manifestarse de manera...
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La dificultad de abrirse a una nueva relación, (relaciones que fracasan).
El miedo a amar de nuevo: ¿cómo superar el dolor del pasado para abrirnos a una relación saludable? En este episodio, exploramos las barreras inconscientes que nos impiden recibir amor después de una experiencia traumática. Descubre cómo el deseo de ser amado choca con el temor a ser herido de...
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Siento que mi pareja ya no me ama.
¿Te has percatado de que tu relación ha dejado de ser la misma que en sus inicios? Los cambios en la pareja son un reflejo de nuestra propia evolución psíquica y crecimiento personal. En este episodio, profundizamos en las transformaciones que surgen en las relaciones y cómo podemos integrarlas...
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¿Qué habita en tu interior? (emociones, experiencias, consecuencias).
¿Qué habita en tu interior? En este episodio, exploramos el mundo interno que llevamos dentro, donde emociones, experiencias y consecuencias se entrelazan. Descubre cómo nuestros pensamientos, sentimientos y recuerdos inconscientes moldean nuestra percepción de nosotros mismos y del mundo que nos...
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La necesidad de poner límites.
Establecer límites, un acto de autocuidado y autoafirmación. En este episodio, exploramos la dinámica inconsciente detrás de nuestra tendencia a sobreextender nuestros recursos y energía mental y emocional. Descubre cómo la falta de límites saludables puede estar relacionada con patrones de...
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Hay una historia detrás de cada inseguridad
¿Cuál es la historia detrás de tus inseguridades personales? Descubre cómo las experiencias dolorosas del pasado pueden estar influyendo en tus miedos y dudas actuales. En este episodio, exploramos las raíces de las inseguridades y cómo podrías trabajarlas. Únete a nosotros en este viaje de...
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Tu vida no se detiene por un error
¿Cuál ha sido el costo de arrastrar un error sin sanar en tu vida? ¿Hay algo que has hecho y que no te permite tener tranquilidad? O ¿te han hecho algo que es difícil perdonar? En este episodio, exploramos el peso de los errores no resueltos y cómo pueden afectar nuestra vida. Te invito a...
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Regresé con mi ex, ¿qué hago?
"En este episodio, te hablo sobre la difícil situación que implica decidir si es necesario regresar o no después de una ruptura. Exploramos las emociones y pensamientos que surgen cuando consideramos volver con un ex, y qué factores debemos considerar antes de tomar una decisión. Escucha este...
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Tómate el tiempo necesario para sanar.
En este capítulo, exploramos la importancia de enfrentar y sanar las heridas del pasado. A menudo, nos apresuramos a superar los momentos difíciles sin darles el tiempo y la atención que necesitan. Sin embargo, la verdadera sanación requiere paciencia, comprensión y amor propio. Únete a nosotros...
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